养生茶

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• 酉时养生 戌时养生

时辰：酉时时间：17：00～19：00对应经络：肾经温馨提示：此时是行房事的最佳时刻，你要再喝一杯温水清洗你的肾，减少患肾结石...酉时肾经当令酉时是指17～19时，这个时候是肾经当令。中医上所说的肾不是西医单纯所说的肾脏，其涵盖肾脏、输尿管等泌尿系统和生殖系统，是人体生命的根本，关系到其他脏腑，所以非常重要。肾脏是五脏中最后衰老的器官。肾的府第位于腰部，左右各一个，故有“腰为肾之府”之说。肾主藏精，有“先天之本”之称，主生长、发育、生殖，为全身阴阳之根本。此外，肾主水液，主纳气。如果一个人的肾气亏损，就会表现为腰膝酸软，易生疾病、易衰老。藏精是肾最重要的功能。肾所藏之精有先天之精和后天之精。

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• 未时养生 申时养生

时辰：未时时间：13：00～15：00对应经络：小肠经温馨提示：午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍，从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱...未时小肠经当令未时是小肠经当令，是保养小肠的最佳时段。 小肠是饮食消化和吸收的主要场所。小肠的生理功能包括受盛化物和泌别清浊。■ 受盛化物“受”有接受之意，而小肠接受的是经过胃初步消化的食物，它是初步加工过的一种精细化了的食物。如果小肠受盛功能失调，传化停止，则气机失于通调，滞而为痛，这时腹部疼痛等病症就会出现；如果小肠的化物功能失常，就会出现消化、吸收障碍，其典型表现为腹胀、腹泻、便溏等。■ 泌别清浊“泌”有分泌之意；“别”，即分别、分离；“清”，指水

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• 巳时养生 午时养生

时辰：巳时时间：9：00～11：00对应经络：脾经温馨提示：此时是脾工作的时候，喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状...巳时脾经当令巳时是指上午9～11时，这个时候是脾经当令，早上吃的饭在这个时候开始运化。中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。人出生后，所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。胃主受纳，脾主运化。食物进入胃以后，由胃进行磨化腐熟，初步消化食物，将其变成食糜，然后由脾进行消化、吸收，化生为精微营养物质。而要完成上述功能，脾与胃的正常生理功能应相互协调，才能正常发挥。脾的运化水谷精微功能旺盛，则机体的消化吸收功能才能健全，才能为化生精、气、血、津液提供足够

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• 经常说话的人喝什么好,经常说话的人喝什么茶养生,经常说话喝什么保护嗓子

经常说话的人，很容易因为用嗓过度而导致嗓子容易发炎，其实经常说话的人不妨尝试喝下面介绍的茶水，能够帮助保护嗓子！ 胖大海甘草茶 1 经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉，甘草能够清热解毒，经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。 做法：将适量的胖大海和甘草用沸水直接冲泡，然后焖10分钟即可。

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• 玉竹茶有什么功效,喝玉竹茶有什么好处 玉竹茶

玉竹在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。那么玉竹茶有什么功效？ 养阴止渴 1 玉竹茶的主要功效是养阴止渴。其内有很多维生素A，可以柔软润滑肌肤，让肌肤不再粗糙，能起到美容的作用。而其内的玉竹粘多糖有强心作用，对各类心脏病有很好的疗效。 养气补血

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• 花草茶有什么功效,花草茶是什么 花草茶搭配大全

用花草入茶，既能展现茶的本味和质感，又不会淹没花草的甜香，让两者相得益彰，看看花草茶有什么功效？ 清热解毒 1 清热解毒是花草茶最重要的功效，特别是那些性质寒凉的花草茶，清热解毒的功效特别出色，他们能滋阴润燥，化痰止咳，而且能清理人体内的热毒，可防止人体因热毒过重而出现疾病，对维持人体健康有极大的好处。

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• 龙井茶是绿茶吗 龙井茶是什么茶

　　龙井是汉族传统名茶，属于绿茶，位列中国十大名茶之首。龙井茶产于浙江杭州西湖一带，由汉族茶农创制于宋代，已有一千二百余年历史。龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，即有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点。　　绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。　　绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、

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• 乌龙茶属于什么茶 乌龙茶什么种类

　　乌龙茶本身就是六大茶类之一，与红茶、绿茶、黄茶、黑茶、白茶一起并称“中国六大类”。乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶、全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中独具鲜明中国特色的茶叶品类。　　龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年清雍正年间前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。　　乌龙茶的品种也有很多，主要有安溪铁观音、凤凰水仙、 东方美人、罗汉沉香、红水乌龙、

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• 钩藤茶是什么 钩藤茶的功效与作用 钩藤茶

钩藤茶是一种野生的带有一定药性的茶饮，它的外形是很有特色的，而且泡的茶也对身体有很好的作用，下面我们一起来详细了解下这个品种的茶吧。钩藤茶是什么钩藤茶，又名长寿藤、观音草、苦甘露、野生藤茶等，其之用，重在息风静火。正如《本草纲目》所说：“钩藤，手、足厥阴药也。足厥阴主风，手厥阴主火，惊痫眩运，皆肝风相火之病，钩藤通心包于肝木，风静火熄，则诸症自除。”钩藤茶的功效与作用1、钩藤可以改善血液循环，随时调整血量输送到心脏等人体重要器官，确保供血的充足和及时性。能够保证人体的各大器官处于工作满电的状况。对缺血性贫血，脑供血不足都很有疗效。2、钩藤能起到镇定的作用，对于中枢神经过度兴奋可以起到有效的抑制

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• 什么是花草茶 喝花草茶有什么好处 喝茶,花草茶

大家在生活中应该都喝过茶吧，那么你了解花草茶吗、今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是花草茶，以及喝花草茶有什么好处？什么是花草茶花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲，一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。花草茶种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性，才能充分发挥花草茶的保健功能。喝花草茶有什么好处1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。喝花茶的好处和坏处2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。3、具有*肝降压、对高血压

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• 什么是黄茶呢 喝黄茶有什么作用呢 喝茶,黄茶

大家在生活中应该都听说过非常多的茶吧，但是你了解茶吗？今天小编就和大家一起来了解一下黄茶吧，究竟什么是黄茶呢，以及喝黄茶有什么作用呢？如果你也想知道我们就一起来学*吧。什么是黄茶呢黄茶属轻发酵茶类，加工工艺*似绿茶，只是在干燥过程的前或后，增加一道“闷黄”的工艺，促使其多酚叶绿素等物质部份氧化。其加工方法*似于绿茶，其制作过程为：鲜叶杀青揉捻——闷黄、干燥。黄茶的杀青、揉捻、干燥等工序均与绿茶制法相似，其最重要的工序在于闷黄，这是形成黄茶特点的关键。主要做法是将杀青和揉捻后的茶叶用纸包好，或堆积后以湿布盖之，时间以几十分钟或几个小时不等，促使茶坯在水热作用下进行非酶性的自动氧化，形成黄色。喝黄

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• 茶有什么功效 茶对人体有什么好处 茶,生活常识

茶是非常流行的一种饮品，茶道很深奥，喝茶还可以起到修身养性的作用，茶对人体有哪些好处呢，茶都有哪些功效呢，下面来看看吧。茶有什么功效 1、预防癌症茶水中含有丰富的儿茶酚，绿茶中含量尤其高，这种成分能够抑制癌细胞的生长，动物实验也证实茶叶中的多酚类物质可以预防食道癌、肺癌、肝癌等。2、防辐射茶水中的茶多酚、维生素C、维生素E、脂多糖、胡萝卜素等成分可以吸收一些放射性物质，有效阻止放射性物质侵入骨髓，同时使锶、钴以粪便方式排出体外，保护细胞不受辐射伤害，被称之为“辐射克星”。3、抗衰老茶水中含有的多种抗氧化成分能够清除过剩自由基，阻止自由基损伤人体细胞，预防衰老。4、改善记忆力瑞士巴塞尔大学的一项

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• 什么是米茶呢 喝米茶有什么好处呢 米茶,喝茶

大家在生活中应该都听说过米茶吧，但是你了解米茶吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是米茶呢，以及喝米茶有什么好处呢，跟着小编我们一起来了解吧。什么是米茶呢 钟祥米茶是湖北省钟祥市特有的地方风味小吃。相传明朝宪宗朱见深第四子朱佑元（即嘉靖皇帝生父）册封为兴王，食邑湖广安陆州（今钟祥）。其妃嘉靖皇帝之母蒋氏身怀六甲时害喜，茶米不思，见山珍海味恶心。兴王召来多名厨师，调出各种口味的饭食菜肴，均不合蒋氏口味。兴王大怒，一厨师情急智生，从家里端来百姓食用的米茶，蒋氏果然食欲大振。王颜大悦，米茶从此从民间进入宫廷。后蒋氏随嘉靖入紫禁城，逢夏季便令御厨制作米茶，但采用宫中精细贡米炒制的米茶远不如糙

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• 黄金茶怎么泡 黄金茶好喝吗 黄金茶

黄金茶也是绿茶的一种，泡水喝颜色鲜亮，口感不比其它绿茶差，因此，喜欢喝这款茶的人很多。那么，黄金茶怎么泡？黄金茶好喝吗？黄金茶怎么泡用普通的小型杯子放进茶叶准备泡茶了准备加入开水开始浸泡，可以看到茶叶色泽鲜明，饱满。加入开水后浸泡，汤色清透明亮。在浸泡过程气味醇正，有淡淡的清香。润口好茶杯舌头生津，饮用后，喉咙必须有该类茶特有气息的回甘。黄金茶好喝吗茶叶看起来还挺细的，闻起来有淡淡的茶香。第一次泡放太多茶叶，显得苦涩。后来只放了一点茶叶，淡淡的反而好喝茶色也不错。对于我这种喝惯乌龙茶的人来说，这茶喝起来感觉还是不错的。黄金茶口感怎么样优点：清火解毒，防抗感冒攻效奇特，而且防暑解暑效果神奇，现在

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• 乌龙茶哪里的最好？乌龙茶属于什么茶 乌龙茶

乌龙茶属于一个总称，而铁观音就是其中之一的品种。那么，乌龙茶哪里的最好？乌龙茶属于什么茶？乌龙茶哪里的最好乌龙茶：属半发酵茶，是介于不发酵茶(绿茶)和全发酵茶(红茶)之间的一类茶，外形色泽青褐，因此而得名，冲泡后叶片上有红有绿，典型得乌龙茶，叶片中心是绿色，叶缘是呈红色素有绿叶红镶边之美称，其汤色黄红，有天然茶香，滋味醇厚，有独特韵味。乌龙茶是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。由于香气特佳，品质优异，由闽南传至闽北以及广东，台湾等地。乌龙茶品饮后齿颊留香，口感纯、厚、饱满，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、防止血栓、减肥健美等方面。乌龙茶为我国特有的茶类，主要产于福建、广东

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• 脂流茶成分 脂流茶可以减肥吗？ 脂流茶,茶饮

脂流茶是日本汉方旗下的一款产品，汉方一直专注自然茶饮，在日本有着悠久历史和良好口碑，这款脂流茶主要是除去脂肪，起到减肥瘦身的作用，一边喝茶一边瘦是不是很动人呢？那么，脂流茶的减肥效果怎么样？脂流茶可以减肥吗解脂肪，特别是吃过大餐以后。适合餐后饮用。脂流茶是山本汉方推出的一款减肥产品，这款出自山本汉方的脂流茶含有日本现在最流行的减肥配方——发酵杜仲茶精华，再配合配合桑叶，绿茶精华等其余多种草本成本，不含任何的药物成分，是全草本的天然配方。它通过控制糖分吸收，减少热量堆积，降低脂肪在体内的蓄积量，帮助你保持良好的身材。这款茶喝起来的口感和大麦茶、玄米茶很相似，很有大自然清香的味道。热冷水均可冲泡，

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• 谷雨茶和明前茶哪种好？谷雨茶和明前茶区别 茶叶,茶

清明时节喝的茶是清明茶，谷雨时节喝的茶是谷雨茶，清明节和谷雨节气是比较相*的两个节气。那么，谷雨茶和明前茶哪种好？谷雨茶和明前茶有什么区别 ？谷雨茶和明前茶区别清明、谷雨节气，是新茶采收的时节。清明茶，是清明时节采制的茶叶嫩芽（清明前采制的新茶叫“明前茶”），是新春的第一出茶。春季气温适中，雨量充沛，因而清明茶色泽绿翠，叶质柔软；香高味醇，奇特优雅，是一年之中的佳品。谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶（谷雨前采制的新茶叫“雨前茶”），又叫二春茶。春季温度适宜，雨量充沛，茶梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，茶叶鲜活，香气怡人。谷雨茶有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的。一芽一嫩叶的茶叶泡

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• 小雪喝什么茶？小雪茶品推荐 小雪,茶

马上就是小雪了，很多时候我们都会见到雪花飞舞的时刻，小雪温度低，这时候一杯养生的茶品不仅可以取暖还可以起到很好的养生作用，下面为大家介绍小雪茶饮小雪喝什么茶1、山楂陈皮茶做法：山楂，陈皮各10克，玫瑰花干12克，包种茶5克，蜂蜜少许。将山楂，陈皮，玫瑰花，包种茶用热开水泡10~~20分钟后，加入适量蜂蜜即可。功效：有清热排毒，美容养颜的作用。2、玫瑰蜂蜜茶做法：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环

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• 黑糖姜茶的营养价值 黑糖姜茶的功效与作用 姜茶,黑糖姜茶,茶饮

黑糖姜茶是我们生活中比较常见的饮品，这款茶特别适合体质虚的人喝，如女性月经期的时候，它能有效缓解手脚冰冷，月经不调，补气养血的作用。关于，黑糖姜茶的营养价值，黑糖姜茶的功效与作用。小编来为您一一解答！黑糖姜茶的营养价值老姜茶中含有丰富的维生素和微量元素，所以*时可以经常喝一些，既能帮助很好的补充身体中的维生素还能有效的帮助驱寒暖宫，这样对调理月经或者是痛经的现象都有好处，另外黑糖中含有丰富的微量元素和糖分，多吃能起到很好的补气养血的作用，所以建议女生*时可以多喝一些，但是*时要注意的是晚上最好不要喝黑糖老姜茶，不然很有可能会变胖或者引起不适。黑糖姜茶的功效与作用1.黑糖姜茶的功效：生姜具有温经

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• 小满喝什么茶？小满喝什么茶好？ 小满,茶

小满是24节气之一，什么节气喝什么茶是最有效最有用的养生方法。今天是小满，你准备好了小满茶了吗？小满喝什么茶？小满喝什么茶好？小满喝什么茶冬瓜茶据《本草纲目》记载，冬瓜味甘性凉，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火等功效，非常适合这个气候“清补”身体。有很多朋友问小编冬瓜茶会不会难做?不用担心，其实它的制作非常简单。接下来教大家两个方法：一是自己可在购买新鲜冬瓜后，回家洗净去籽，连皮切块，加水炖煮至软烂，便可直接饮用;二是可用果汁机打成泥后过滤，再加上少许的糖，就是原汁原味又清热的冬瓜茶。百花凉茶取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后用开水冲泡，加盖泡10分钟，凉后即可饮用。此茶能起到祛湿气、清

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