千层肚

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• 江姐·看长江战歌掀起千层浪 （京胡伴奏谱） 恒流星个人制谱园地

江姐·看长江战歌掀起千层浪 （京胡伴奏谱） 恒流星个人制谱园地作词：暂无。作曲：恒流星制谱。演唱(奏)：张火丁。来源：谱友恒流星上传。上传：恒流星。日期：2020-06-02。

暂无作词的曲谱暂无作曲的曲谱张火丁演唱演奏的曲谱

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• 芥末肚丝的做法,芥末肚丝怎么做

芥末可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃的作用，搭配牛肚，可以补益脾胃。 食材 1 主要食材：芥末粉15克。 其他食材：熟牛肚200克，精盐5克，粉皮二张，味精1克，醋5克，蒜头5克，芝麻油15克。 做法步骤 2 ⒈将牛

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• 羊肚的营养价值 羊肚的功效与营养

羊肚是指羊肚子的器官。羊肚：性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症，那么羊肚有哪些营养价值呢？ 羊肚营养成分 1 每100克羊肚约含水分84克，蛋白质7.1克，脂肪7.2克，碳水化合物1.2克，灰分0.5克，钙34毫克，磷93毫克，铁1.4毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.21毫克，尼克酸1.8毫克。

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• 角质层有什么作用,角质层太厚有什么坏处呢 角质层太厚会导致什么

角质层分布在在我们全身，角质层是外面的皮肤表皮，它没有细胞核。也就是说组成角质层的是死细胞，那么角质层有什么作用？ 角质层有什么作用 1 1、机械性的保护作用： 角质层处在皮肤的最外层，具有一定的韧性，能耐受轻度的搔抓和磨擦。手掌和足底的角质层最厚，能抵御较重的撞击。角质层具有弹性，和下面弹性更好的真皮纤维组织及皮下脂肪组织的联合作用下，能缓冲外来的冲击和撞伤，对皮下的

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• 没有熟的榴莲怎么吃,不熟的榴莲可以放熟吗 榴莲千层放一晚能吃吗

榴莲味道鲜美，口感丰富，是一种营养价值较高的水果，而买回的榴莲没有熟要怎么吃呢？不熟的榴莲是可以放熟的吗？ 没有熟的榴莲怎么吃 1 没熟的榴莲可以用以下方法处理： 1.微波炉加热 将没有熟的榴莲果肉取出，用保鲜膜包住榴莲果肉用微波炉转2分钟左右就行了。 2.做甜品 没熟的话也是可以拿来做甜品，放入搅拌机里打烂，做成点心吃，味道也很不错。

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• 羊肚菌煲鸡汤还配什么汤料比较好,羊肚菌鸡汤什么时候放羊肚菌 新鲜羊肚菌最佳做法

羊肚菌是春季上市的一种珍稀菌种，其口味鲜美，营养价值高，多搭配鸡肉一起煲汤食用，但很多人烹饪技巧缺乏，不知道羊肚菌煲鸡汤还可以放些什么食材好，下面就来说说羊肚菌煲鸡汤的配料以及做法问题，赶紧来学学吧。 羊肚菌煲鸡汤还配什么汤料比较好 1 羊肚菌是一种十分珍稀且美味的食用菌类，不仅口感十分鲜美，而且其中含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质及多种微量元素等营养成分，而且性质*和，一般

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• 羊肚菌怎么保存,新鲜羊肚菌怎么吃 新鲜羊肚菌怎么保存

羊肚菌是一种十分珍贵的食用菌类，它的口感十分鲜美，而且其中含有丰富的营养成分，营养价值很高，但是它价格比较昂贵，而且保存时间很短，那么羊肚菌要怎么保存呢？ 阴凉处保存 1 羊肚菌由于其菌盖表面凹凸不*，状似羊肚，故而得名，羊肚菌一般生长在树林中，其中含有大量的水分及碳水化合物，很容易滋生细菌而腐烂，保存时间极短，如果羊肚菌的量不是很多的话，可以将它摊放在阴凉干燥处保存，注意避

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• 何炅送易烊千玺高中校服暗藏深意，原来他们还有这样一层关系 何炅送易烊千玺校服

何炅一直是娱乐圈中的老前辈，也是让很多人感到万分暖心的存在，他总是记得自己的诺言，也会给予后辈们暖心的关心。而他和易烊千玺的关系就更是非常密切了，易烊千玺不止一次的上过他主持的节目，他对易烊千玺也一直是万分关照，让很多粉丝感到非常感谢。这一次何炅和易烊千玺更是共同登上了一部综艺节目，在综艺节目中，何老师一直非常关心易烊千玺。在新的一期节目中，何老师做出了一件让大家意想不到的事情，那就是送给易烊千玺一套师大附中的校服。 要知道易烊千玺已经从师大附中毕业有一段时间了，他也成为了一个优秀的大学生，考入了自己理想中的院校，而何炅却在这个时候送给他一套校服是有什么寓意吗？很多网友纷纷表示疑惑。何炅

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• 爆炒羊肚的做法 爆炒羊肚怎么做

步骤1食材：熟羊肚400克、青椒150克、干辣椒4个、蒜2瓣、姜1块、小葱2根。辅料：盐1勺、油适量、料酒1勺、生抽1勺。 步骤2熟羊肚切成丝。 步骤3青椒切小块。 步骤4干辣椒切小段。 步骤5蒜切片。 步骤6小葱切小段 步骤7姜切片。 步骤8锅中热油，下入蒜片、姜片、干辣椒，葱段、青椒炒1分钟，再下入羊肚丝，炒三分钟，调入1勺料酒，1勺生抽，1勺盐、翻炒均匀，出锅装盘即可。

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• 松子肚卷的做法 松子肚卷怎么做

步骤1准备食材：带皮猪肉500克、猪肚150克、松子仁末20克、葱丝10克、姜丝5克、五香粉1匙、精盐1匙、酱油2匙。 步骤2先将猪肉切成小块，装入碗中备用。 步骤3锅中倒水，将猪肚放入水中煮5分钟。 步骤4然后捞出，把里边翻过来洗净。 步骤5将猪肉放入碗中，加入精盐、五香粉、松子仁末、酱油，再加入姜丝、葱丝，拌匀成馅料。 步骤6将馅料装入猪肚内，然后用竹签封住开口处。 步骤7锅中倒水，将猪肚放入锅内，盖上盖子，用微火煮约4小时。 步骤8然后捞出沥干，放在案板上，抽出竹签。 步骤9用1尺见方的布包住猪肚，并用重物压住。 步骤10食用时用刀切成大片，装盘即可。

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• 凉拌皮肚的做法 凉拌皮肚怎么做

步骤1所需食材：皮肚300克、香菜2根、小米椒1个。 所需调料：盐1勺、胡椒粉1克、米醋2克、芝麻油2克、糖2克。 步骤2皮肚温水浸泡半小时后切条。 步骤3香菜切段。 步骤4皮肚煮3-5分钟捞出沥干。 步骤5小米辣切圈。 步骤6取一碗放入皮肚、香菜、小米椒。 步骤7调入米醋、盐、、一点点糖、芝麻油，少许胡椒粉，拌匀即可。

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• 三层口罩是哪三层 口罩只有两层是不是假的

　　三层口罩是阻水层、过滤层和吸水层。阻水层可阻隔飞溅的液体，过滤层可有效阻隔0.3～1.Opm的微粒，吸水层可吸收佩戴者口鼻的水气。而且三层的医用口罩轻便、舒适、没有味道、携带方便、对皮肤没有任何的刺激性、防水、呼吸阻力很小。　　预防新型冠状病毒感染最好的途径就是戴口罩，勤洗手。但并非所有的口罩都有防病作用，大家可千万别戴错了。对于我们普通人来说预防新型冠状病毒戴一次性医用外科口罩就可以了。三层口罩是哪三层　　标准的一次性医用外科口罩分三层：外层为阻水层，可阻隔飞溅的液体，中层为过滤层，可有效阻隔0.3～1.Opm的微粒，内层为吸水层，可吸收佩戴者口鼻的水气。因为三层的医用口罩能达到隔绝细菌

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• 羊肚菌功效及吃法 吃羊肚菌有什么好处

今天我给大家带来的是羊肚菌功效及吃法，一起来看看吧。 羊肚菌功效及吃法 作为世界四大野生名菌之首，羊肚菌最征服美食家的方面是它柔嫩的口感吃上一次恐怕一辈子都不会忘记。那么关于羊肚菌的营养秘密你究竟知道多少呢？今日请跟小编一起来看看吧！羊肚菌的营养价值羊肚菌风味独特、味道鲜美、嫩脆可口、营养极为丰富。据测定：羊肚菌含蛋白质28.1%、粗脂肪4.40%、氨基酸高达20种、含47.47%、特别是对人体

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• 羊肚菌发霉了还能吃吗 吃了发霉的羊肚菌会怎样 羊肚菌

我们一般买到的羊肚菌大多都是晒干的，比较好保持，不过菌类食材都有个特点就是很容易发霉，那么，如果羊肚菌发霉了还能不能吃呢？羊肚菌发霉了还能吃吗羊肚菌发霉不建议食用。干羊肚菌营养丰富，因此被霉菌滋生之后很容易出现发霉变质的情况，一旦出现发霉的情况，通常会有大量的细菌代谢物产生，有些是有毒性或者致泻作用的，因此干羊肚菌发霉了不建议食用。吃了发霉的羊肚菌会怎样羊肚菌属于真菌类食品，所以过期、发霉、变质的羊肚菌勿食用。发霉后羊肚菌已经变质，产生了有害物质，食用后对人体有害。发霉的食物含有大量的霉菌，会导致消化道菌群混乱，食物中毒，甚至引起急腹症，危及生命。食用发霉的食物会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而

暖儿呀！ >^ω^<

• 羊肚菌需要焯水吗 羊肚菌不泡发可以吃吗 羊肚菌

羊肚菌是我们生活中很常见的一种食材，它有着极高的营养价值，对身体有很多好处，在日常餐桌上面经常能见到，那么羊肚菌在炒之前需要焯水吗？羊肚菌需要焯水吗若是新鲜的羊肚菌，一般建议焯水后食用，这是因为羊肚菌外表凹凸不*，常含有寄生菌和食菌寄生虫卵及泥沙等有害物质，焯水后食用，能够起到高温消毒的作用，对食用口感和安全都有所提升，若是干的羊肚菌可以不焯水，因为在泡发羊肚菌的过程中，已经流失了一部分营养成分，焯水的话会使羊肚菌变软，口感和营养上会有所影响。羊肚菌不泡发可以吃吗不建议食用。一般如果是干制的羊肚菌是要泡发后才能进行烹饪的，它虽然并没有毒性物质，但是如果不泡发直接用来做菜的话，其中的鲜味和营养成

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• 高血压能吃羊肚菌吗 羊肚菌能降血压吗 羊肚菌,高血压

高血压是可以适当的吃一点羊肚菌的，羊肚菌中丰富的营养价值其实对于身体是挺好的，不过不能指望羊肚菌来降血压，它没有这个功效。高血压能吃羊肚菌吗可以吃。高血压患者饮食当以低盐低脂为主，而羊肚菌是一种珍贵的食用菌类，它营养成分丰富，有“素中之荤”的美称，其中含有丰富的粗蛋白、18种人体所需的氨基酸、8种维生素、多种微量元素等，其营养能与牛乳、鱼粉、肉等相当，是一种天然绿色的健康食品，其中的有效成分并不会导致人体的血压增高，所以高血压是可以吃羊肚菌的。羊肚菌能降血压吗并无明显的降血压的作用。羊肚菌虽然不会导致血压增高，但是它也没有明显的降血压作用，但是其中含有多种营养成分，还具有一定的消食和胃，理气化

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• 生了虫的羊肚菌能吃吗？羊肚菌长虫子怎么办？ 羊肚菌

对于一些食用菌由于气候等变化容易有虫子，甚至有些人人采摘菌类都把有虫子的遗弃了。那么，生了虫的羊肚菌能吃吗？羊肚菌长虫子怎么办？生了虫的羊肚菌能吃吗首先需要鉴定是什么虫子，如果是由于在生产过程中因发酵不好长出虫子，不能吃；如果是在后期销售的时候，飞上去的虫子，清洗干净是可以吃的。生虫但新鲜的羊肚菌是可以吃的。生虫说明不含农药或者含量少。有些人专挑有虫眼的青菜吃，菌类生虫的话，应鉴定一下其新鲜程度，如果新鲜的话，是可以吃的。反之亦然。羊肚菌长虫子怎么办羊肚菌属于真菌类食品，所以过期、发霉、变质的羊肚菌勿食用。出现了蛆虫可如下处理。用温水浸泡半小时，取出后保留原液，让其沉淀，取上层液留作炒制蘑菇用

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• 啤酒肚可以练腹肌吗 ？啤酒肚怎么练腹肌？ 肚子

不仅女生渴望拥有完美的身材，男生有都希望自己拥有强健的体魄，腹肌是男人好身材的一个评判标准。那么，对于那些有着大大的啤酒肚的男生而言，他们能不能甩掉肚子的肉肉练成腹肌呢？男生有啤酒肚可以练成腹肌吗对于啤酒肚最好是针对性减肥,可按以下方法去做，很有效。只要每晚睡前做30次仰卧起坐，次数可*惯后根据自己的体力逐渐增加。一个月就会见到效果了。*时多吃苹果、芹菜、青瓜、绿豆芽、豆腐、豆浆、燕麦粥、小米粥等粗纤维食物。每顿饭后半小时尽量不要坐着。减肥贵在坚持，只要你如上坚持去做，你也会拥有迷人的腹肌哦。啤酒肚怎么练腹肌1、有氧运动相信大家都知道，要想练成腹肌，有氧运动是绝对不可以少的。有氧运动是说人体在

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• 角质层薄能每天卸妆吗?薄角质层应该怎么卸妆? 角质层,角质层薄卸妆

我们每周都要定期的去角质，不过有些人天生就角质层薄，还有的人是每天都去角质，角质层就不堪一击了。那么角质层薄的话，我还是要卸妆啊，怎么办呢?今天小编就来告诉你办法吧。角质层薄能每天卸妆吗对角质层薄的人群来说，有的卸妆产品不会加重皮肤变薄，是可以每天使用的。角质层薄注意事项1、角质层薄的皮肤使用护肤品时要格外注意，并且角质层薄的皮肤需要特别注意防晒，防晒霜以及其他化妆品的涂抹需要卸妆。2、做好皮肤保湿工作角质层薄使得皮肤的锁水能力下降，肌肤中的水分容易蒸发流失，皮肤容易感觉缺水干燥。因此角质层薄的人群需要做好皮肤的保湿工作。3、增强皮肤的耐受性角质层薄使皮肤对抗外界刺激的能力下降，免疫力耐受力变

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