两种

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• 两种猪肚的保健烹调方法推荐

猪肚可以烹调成很多的美味菜肴，经常出现在我们的餐桌上，受到了百姓们的喜爱，用猪肚烹调成的菜肴非常的美味，而且很营养，不同的烹调方法各具特色，下面小编将为大家推荐两种猪肚的保健烹调方法，希望能给各位提供一些参考。百合炖猪肚原料：准备猪肚一副、五十克鲜百合。调料：胡椒粉、盐、味精、葱、姜适量。做法：（1）把清洗干净的猪肚放进开水中用大火焯一下，加入料酒去除腥味，随后再用清水把猪肚洗干净并切成小条，葱切段、姜切片备用；（2）把切好的猪肚条和葱、姜放入盛有开水的砂锅里，盖上砂锅盖用大火煮开后，改用小火炖30分钟，再将百合放入锅中煮30分钟，然后加入胡椒粉、盐、味精调味，搅拌均匀后即可出锅食用。功效：百

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彼岸茉莉

• 莲藕除了炒着吃还可以烧汤 介绍两种 莲藕炒肉怎么做好吃

莲藕的吃法是有很多的哦，莲藕不仅味道是哦非常的好的了，并且莲藕中含有大量的营养物质，莲藕的营养价值是非常的高的了，对我们人体的健康也是很有帮助的了，莲藕不仅可以炒菜吃的哦，莲藕煮汤也是非常的不错的哦，莲藕排骨汤和莲藕虾仁粥味道也是很不错的哦，下面我们一起来看看吧。莲藕排骨汤原料：排骨300克、莲藕300克、香葱2棵、生姜1块。做法：1.排骨洗净，砍成3厘米长的节，刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净，生姜洗净切成两半。2.锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，汆水后捞出待用，炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟。3.把莲藕、排

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唯爱宫落

• 菠菜的两种养生的食疗做法推荐

菠菜是营养价值很高的蔬菜，这种蔬菜在春季的时候为应季，这时候可以多吃一些，有很不错的调养身体作用，那么，菠菜购买回去怎么吃才养生、养身呢，下面，苹果绿天然养生专家介绍菠菜养生、养身的食疗，一起来学*一下菠菜的做法吧。一、芝麻枸杞拌菠菜：用料生抽1汤匙、香油3滴、枸杞子1把、食盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜5瓣、香醋1汤匙、水适量、菠菜350克、芝麻1把。先把菠菜去头洗净放入淡盐水中浸泡15分钟，然后在切成4厘米长的长段。在把芝麻放入炒锅中炒至微黄泛出香味备用，在把蒜瓣用压蒜器压成泥备用，在把枸杞用温开水泡软备用、调料汁备好。起锅，菠菜焯水3分钟过凉后控干水份，在把控干水份的菠菜、盐、生抽、香醋、蒜泥

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黑白の回忆

• 猪脚的两种养生保健吃法介绍

猪脚中具有很好的营养元素，尤其是蛋白胶原含量丰富，对于美容养颜有非常好的效果，猪脚还有很多种吃法，不同的吃法，有着不同的保健功效，下面小编将为大家介绍猪脚的两种养生保健吃法，希望能给喜欢吃猪脚的朋友们提供一些制作方面的参考。山药焖猪脚主料：猪脚辅料：适量的山药、芡实、陈皮、大枣、姜 调料：盐、味精、料酒、老抽、蚝油、冰糖、南乳。 做法：1、将猪脚切块，放入锅中加料酒焯烫取出，坐锅点火倒油，下姜块爆香，加腐乳煸炒，放入猪脚翻炒均匀，冲适量开水，依次放入陈皮、芡实、冰糖、盐、蚝油、山药小火炖30分钟； 2、将大枣去核后放入猪脚中，加老抽再炖20分钟即可。功效：山药焖猪脚滋阴养气，对于改善气血有很好

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• 黄花菜的两种保健吃法介绍 黄花菜汤怎么做好吃法

营养含量丰富的黄花菜是人们比较喜爱的一种食材，黄花菜有很多种吃法，不同的吃法有着不同的特点和保健功效，那么你知道黄花菜的保健吃法有哪些吗？很多朋友可能并不是非常了解，下面小编将为大家推荐两种黄花菜的保健吃法。百合黄花菜原料：准备七十克新鲜黄花菜、百合1球、辣椒1个。辅料：盐1/4小匙、素高汤粉小半匙、香油少许。做法：1、先把新鲜黄花菜洗净，放入滚水中氽烫一下，捞出沥干；辣椒洗净，斜切片待用。2、百合一瓣瓣剥下，洗净，沥干。3、起油锅，加3大匙油，放入辣椒片炒香，再加入黄花菜拌炒片刻，最后加入百合炒至透明时加入拌匀即可。功效：百合黄花菜营养成份含量丰富，可以养胃健脾，滋阴润肺。**黄花菜原料：准

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E妹i林汐

• 适宜惊蛰食用的两种养生蔬菜

惊蛰时节快到了，在这个时间，很多人都非常注重自己的饮食，特别是有些朋友喜欢通过吃一些蔬菜来进行保健养生，那么适宜在惊蛰食用的蔬菜有哪些呢？接下来小编将为大家推荐两种，希望能给各位提供一些参考和帮助，下面我们就来看一下吧！1、蓬蒿菜在惊蛰时节选择吃点蓬蒿菜，非常有益健康，蓬蒿菜的营养价值非常高，所富含的营养成分非常的丰富。据现代药理研究证明，蓬蒿菜所含有特殊香味的挥发油等药用成分，会刺激胃黏膜，促进消化液的分泌。具有良好的开胃消食、增加食欲、理气宽中的功效。因而，脾胃不和、脾胃虚弱、食欲不振等患者常食蓬蒿菜对防治疾病大有益处。蓬蒿菜也是五花八门的，这可以根据自己的喜好来进行制做，可以炒、涮、拌等

24节气养生四季养生

江彬彬

• 两种冰皮月饼的做法,月饼的作法,冰皮月饼的制作方法 冰皮月饼的制作

八月十五中秋节虽然已过，但关于月饼的热度却仍然没有降温。昨天在列车上甚至看到有热心乘客向铁路上的文化宣传员提建议在火车上卖月饼，买一个月饼送一个小绿豆饼绝对生意火爆。去年五仁月饼在网上惨遭蹂躏，今天虽然五仁月饼咸鱼翻身，但有更多人的年轻人把目光投向了样式别致，视觉效果更佳的冰皮月饼。各位有福了，今天我就来给大家介绍两种冰皮月饼的做法。 豆沙冰皮月饼 1 取适量糯米粉炒熟至淡黄

青春染指忧伤

• 罗马尼亚硬拉和直腿硬拉的区别,两种硬拉怎么选

硬拉有很多种方式，比如屈腿硬拉、直腿硬拉、罗马尼亚硬拉和相扑式硬拉。而在这其中，最容易混淆的就是罗马尼亚硬拉和直腿硬拉，那么罗马尼亚硬拉和直腿硬拉的区别是什么呢？ 罗马尼亚硬拉要贴腿 1 在硬拉的拉起和下放的过程中，罗马尼亚硬拉是需要杠铃杆一直贴着腿进行了，会仅仅挨着腿部。而直腿硬拉则没有这个要求，直腿硬拉是靠*腿部，而不必要贴着。

。每天笑一笑。

• 冷血的人内心多强大 这两种特征的男人别惹很无情 什么性格的人最冷血

对于冷血的人很多人都会有一种好奇，他为什么冷血？是什么事让他冷血？除了这些更多的人更好奇的是，都说冷血的人内心很强大。但是强大到什么地步不少人都想知道，其实怎么说呢。如果你想以身试探他内心的强大，那么你一定会后悔。那么冷血的人内心多强大？他内心的强大是你想都不敢想的，能做冷血的人就已经说明他内心强大了。这种人千万不要招惹，也是你招惹不起的。冷血的人内心多强大冷血的人内心多强大：其实内心强大这种东西是很难说的，它看不着也摸不到。除非你可以通过一个人的动作看出他内心强大，像冷血的人他做的事会让你觉得他内心强大。例如像冷血他什么都敢做，敢**放火敢一个人面对野兽等等。冷血的人这些表现让你看出他内心有

内心特征冷血无情强大冷血

吴亦凡你最帅

• 男人最怕的是精神出轨 女人精神出轨的两种可怕之处 男人最怕的是精神出轨

很多人都说肉体出轨可怕，而男人最怕的就是肉体出轨。因为这意味被背叛被戴绿帽子，但其实肉体出轨还不是男人最怕的。男人最怕的其实是精神出轨，不要以为精神出轨只是想想。精神出轨到后面会越来越可怕，而且精神出轨没有痕迹没有证据，肉体出轨还可以看出和发现。但精神出轨是发现不了，等你知道了她精神出轨一切都晚了。那么男人最怕的是精神出轨是怎么回事？男人最怕的是精神出轨男人最怕的是精神出轨：肉体出轨还能被发现被抓住，但是精神出轨就不一样了。精神出轨是很难被发现的，而且精神出轨如果不及时阻止。到时候就是精神和肉体一起出轨，最可怕还不能还不会回归。这些一方面，另一方面精神出轨的女人会不在关心你和孩子，不会照顾老人

出轨男人情感女人精神出轨放下最怕

仓鼠萌萌的

• 前男友还爱我的征兆 他还爱你却不找你的两种原因 前男友还爱着你的表现

分手是痛苦的，所以有些女生会幻想前男友还爱着自己。有些确实是幻想，但也有些是真的。男生因为一些事不得不和女生分手，但心里还爱着她而且还会有一些征兆。而女生正是看到了这些征兆才发现前男友还爱着自己，那么前男友还爱我的征兆有哪些？其实这些征兆是很明显，例如像他还偷偷关注着你。要或者有下面这些征兆，总之女生细心一点很容易发现。前男友还爱我的征兆前男友还爱我的征兆：其实怎么说呢，如果前男友还爱着你那么一定有这两个征兆。像他会关注你，无论是你的微信朋友圈还是qq空间或者生活上的大小事。他都会关注都会关心，而且还会发信息给你问你怎么样需不需要帮助什么的。要或者记得你们的任何节日，这点是很重要的。他如果不爱

恋爱情感前男友征兆爱我

躲不了的太阳

• 送绿茶代表什么意思阿 两种绿茶暗语看你有没有被绿 绿茶什么意思暗语

不知道是不是有些敏感了，别人送绿茶就会想起不好的事。特别是当女朋友送绿茶的时候，男生这种感觉就更明显了。很多男生觉得是自己大惊小怪，女朋友送绿茶可能是绿茶好喝下火。她的本意是好的，那么送绿茶代表什么意思阿？有些女生送绿茶可能没什么，但也有的女生送绿茶代表很多意思。最常见的一种意思就是你被绿了，你被戴绿帽子了。所以男生有点敏感心是好的。送绿茶代表什么意思阿送绿茶代表什么意思阿：绿这个字对于大多数男生来说都是个禁词，特别是那些有了女朋友有老婆的男生。一听带绿的什么物品他们就会很敏感，其实也不怪他们。现在的女生实在是受不住诱惑，扯远了。送绿茶代表什么意思？老实说在我看来没什么意思，如果她不是经常送绿

出轨女生意思代表绿茶暗语送绿茶

Addio、乱世

• 渣女的软肋是什么 两种东西是渣女最害怕失去的 渣女最害怕失去什么

在恋爱中除了会有渣男也会有渣女，而且渣女更加的可怕和有心机。渣女欺骗和玩弄男人是神不知鬼不觉的，甚至有些男人被渣女欺骗还爱她爱的死去活来。不得不说男人就是贱，当然了，渣女虽然厉害但她们也是有软肋的。一旦抓住了渣女的软肋她就会被你随意的想怎么样就怎么样，可能有些人会问了。渣女的软肋是什么？老实说渣女的软肋很隐蔽。渣女的软肋是什么渣女的软肋是什么：不要看渣女好像很厉害，把男人欺骗的玩弄的团团转。但其实渣女是有软肋的，虽然软肋很少但却很致命。扯远了，那么渣女的软肋是什么？其实不少男人应该都看过或听过，那就是谎言和套路被拆穿。众所周知渣女都是靠谎言和套路欺骗和玩弄男人的，所以一旦她的谎言和套路被拆穿了

恋爱情感软肋渣女失去

冉冉君

• 男人出轨抓痕一般在哪 男人找小三后这两种痕迹藏不住

众所周知，男人出轨无论隐藏或伪装的多好或多或少都还是有一些蛛丝马迹的痕迹的，其中最有代表性的毫无疑问是抓痕吻痕什么的。而很多女人都是通过这些痕迹抓住出轨的男人，可能有些人会问了，男人出轨抓痕一般在哪？在不少人的印象里男人如果出轨，那么抓痕一般都会在背部这些部位的。但其实不然，男人出轨找女人留下的抓痕痕迹不一定是在背部也有可能是在这些地方。男人出轨抓痕一般在哪男人出轨抓痕一般在哪：面对这个问题，相信很多人都会给出同一个回答那就是背部。但其实不然，男人出轨和野女人性起时。女人的手留下的抓痕不一定是在背部，只不过是背部的机率比较大点而已。例如手部，大腿甚至头上或者敏感部位上都有可能会有抓痕的。毕竟有

出轨男人抓痕出轨痕迹

源来凯使玺欢我

• 两种颜色搭配出百变的风格 双色调亦可引领潮流 染发两种颜色搭配图片

女人的衣柜犹如百宝箱，各色各样的服饰尽收揽其中，但是不会搭配的话再多亦是无用处的，穿不出属于自己的风格，也显示不出自己的气质。其实，并不仅仅是多色才可以突出一个人的特点，两种颜色的搭配足够可以让你走在大街上吸引众人的眼球，你就是街上的独一无二，比如，蓝色单品的话那么用它来搭配黑色一定没错，钴蓝色足够吸引眼球但是过于耀眼所以你得选择高端的黑色来盖住它的风头，时髦出门就是这么简单。 One蓝色+黑色 颜色搭配 颜色搭配

颜色搭配风格两种颜色搭配出百变的风格

冷彤

• jm珍珠防晒棒和玫瑰防晒棒哪个好 两种版本区别 jm,防晒棒

防晒是我们夏天日常护肤最重要的一步，涂抹防晒产品是大家都会经常做的，防晒棒是现在很流行的一种防晒种类，jm防晒棒非常火爆，那么jm珍珠防晒棒和玫瑰防晒棒哪个好？两种版本区别。jm珍珠防晒棒和玫瑰防晒棒哪个好Jm青光海洋珍珠防晒棒Jm青光海洋珍珠防晒棒是一款敏感肌肤都可以用的防晒产品，采用了五种海洋提取物，不仅能够帮助肌肤防晒，还可以帮助肌肤保湿补水，调节肌肤的酸碱*衡，让肌肤得到净化哟~Jm润光玫瑰花朵防晒棒Jm润光玫瑰花朵防晒棒是不建议孕妇使用的一款防晒棒，采用了五种花朵提取物和三重透明质酸，同样能够在帮助肌肤防晒的同时，还可以帮助肌肤保湿补水，消除肌肤疲劳哟~Jm防晒棒的防晒值Jm防晒棒粉

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烛桑

• 精梳棉和针织棉哪个好 两种面料怎么选 精梳棉,面料

精梳棉和针织棉这两种棉质的面料很多人都不知道有什么区别，这两种面料其实都可以算作是棉里面分支出来的，所以在舒适度上面肯定是有一定的保障的，我们来看看精梳棉和针织棉哪个好吧！精梳棉和针织棉哪个好精梳棉，是指我们在制作工艺过程中，通过精梳机将棉纤维中的一些短的纤维去除掉，剩下长并且较为整齐的纤维，把参差不齐变成整整齐齐。通过这一个工序，精梳棉变得十分的耐洗，耐用度效果也很好，并且表面十分*滑，不容易伤害到皮肤。精梳棉这个名字起源于英国，当时手工工坊已经被取代了，通过采用细小的精梳纱线作为双向线，*组织交织而成的。所以,精梳棉和针织棉就是精梳棉是针织棉的“升级版”，精梳棉通过特殊工艺将针织棉变得更有

面料精梳棉

染诗

• 新手眼影的画法步骤图解 日常两种眼影画法步骤 眼影,眼妆,化妆技巧

说起眼影的画法有很多种，每个人都可能存在一定细节的差别，但是大体都拥有一定的参考性，这里给大家分享两种新手向的日常眼影画法步骤图解，希望可以帮助大家画一副更好看的觉妆。*时画的最多的两种画法，非常简单易上手，难度系数低，大家都可以学会用的是资生堂 五色眼影br703这盘眼影非常清透，颜色是淡淡的，不会下手画的很脏或很浓，好驾驭，每个颜色都不会浪费。日常眼影画法一第一步：先用A在眼窝处打底，睁开眼在双眼皮线除附*，单眼皮在睁开眼能看到1-2mm；第二步：用B画在不超过A的范围 在双眼皮内的范围，单眼皮贴*睫毛根部自然晕开；第三步：用C贴*睫毛 根部加重后自然晕开，也可以直接 当眼线一样的画法；第

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