我真的很棒

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• 南瓜子的这些营养素真的很有用 炒熟的南瓜子有何功效

说起南瓜子，大家都吃过，也经常吃，是休闲食品，它的口感脆，而且营养物质多，它可以补充人体所需的蛋白质，矿物质以及微量元素，对于提高体质有好处，很多人都不知道南瓜子含有什么营养，下面就来具体的介绍关于南瓜子的营养素。高蛋白南瓜子的蛋白质含量实际上比*种子还要高。这一点好处，让其成为预防并且治疗低血糖的良好食品，并且南瓜子让人精力保持更长久。南瓜子可以补充蛋白质，对于降糖有好处，还可以保持精力，对于预防疾病起到了很好的效果。抗真菌南瓜子可以抗真菌，相信这一功效与好处很多人都不知道。研究发现，南瓜子成分可以对抗体内过多酵母菌，比如白色念珠菌等，这是由于许多男女饮用过多高糖食品所导致的问题。所以经常吃

食材大全营养价值

傀儡【玥朗】

• 耳朵痒是什么原因 真的是有人在想你吗？真相是耳朵进水或是有脏东西！ 耳朵痒有人想真的很准

好多人都说，耳朵痒是有人在想你了，或是有人在说你的坏话了。其实，耳朵痒有可能是你的耳朵进水，或是耳朵里面有脏东西！有过敏性疾病很容易出现耳朵痒，常挖耳朵以致脏东西进入，或是耳朵里有水，都可能会导致霉菌或是细菌滋生，以致耳朵会痒。 耳道皮肤湿疹+细菌与霉菌滋生 1 耳朵的深度大约三公分，直径一公分，耳朵痒很常见的原因是耳道皮肤湿疹，如果耳朵里面进水或是有脏东西进入，就很可能导致

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• 龚俊是富二代吗 个人资料曝光他家里真的很有钱吗 龚俊的老婆的照片

关于演员们的家境如何向来也是会遭到扒皮，如今网爆龚俊是富二代也同样引起了大家的注意，龚俊真的是富二代吗？要解答或者真的是要来起底下了，看看龚俊家庭背景如何？而要揭秘，个人资料少不了，一起来看看吧。龚俊是富二代吗根据龚俊个人资料上显示，龚俊于1992年11月29日在四川成都出生，毕业于东华大学表演系，在校期间被评选为校草；可见龚俊的颜值了。另外，他也是高个，现在的身高有185cm，所以，如果真的是富二代，也就是高富帅了呀。那么，龚俊是富二代吗？龚俊是东华大学校草经扒并没有发现龚俊家庭背景的相关资讯，不过，他现在没有签约公司，是成立了龚俊工作室，也接演了好几部影视作品，虽然还没有火起来，但资源也是

龚俊龚俊是富二代吗

孙奇-警察队长√

• 兰陵王为什么戴面具 兰陵王摘下面具图片真的很帅吗 兰陵王古尸容貌复原图

在很多武侠剧中，会有一些江湖人士为了隐藏自己的身份，选择戴上一个面具。而历史上非常有名的兰陵王，在上场打仗的时候也喜欢戴面具。兰陵王为什么戴面具？兰陵王摘下面具的图片曝光，他王真的很帅吗？小编今天就来为大家揭秘一下。兰陵王为什么戴面具有一些猜测，认为兰陵王长的太丑了，才会用面具遮盖住自己的脸，怕对方嘲笑自己。但事实并非如此，兰陵王一点都不丑，反而是一个大帅哥，而且他还是中国古代四大美男子中的一员。史书中记载兰陵王长得非常的秀气，就连女人都没有他长得美。兰陵王是一个风度翩翩的美男子，这是不争的实事。兰陵王真面目就是因为长得太秀美了，所以兰陵王才喜欢在上战场的时候戴面具。在电视剧兰陵王中，兰陵王的

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雨荷

• 我真的受伤了歌词是什么 王菀之发福孕味浓 我真的受伤了

王菀之踏入猴年后昨首度现身出*品牌活动，成为人妻的她新婚生活幸福甜蜜，身材也圆浑不少。穿上短袖春装的王菀之显得上围升级兼肚子凸出，不过王菀之否认有喜。称只是被婆婆的美食养胖，至于造人大计则要看缘分。王菀之在活动上获品牌送赠以兰花为主题的头饰，刚升级做人妻的王菀之谈及荣升苏太后度过一个不少难忘事的农历新年，像首度以太太身份派双封红包，春节期间又学做称职主妇，除了大扫除，更学会做多款贺年菜，她笑说：“最厉害是煮花胶蚝豉焖冬菇，老公都大赞满意。”初次派双封红包的她笑称：“今年入了很多红包袋，可以派红包是福气，感觉好幸福开心，（红包无上限？）有限的，祝福便无限，小时候见到妈妈用不同袋放不同的红包钱，现

夏若り月沫

• 歌手波琳娜刚补位就夺得冠军 她的实力真的很强悍 波林娜图片

《歌手2019》最新一期节目中迎来了新的补位歌手，那就是波琳娜。不少人可能对波琳娜不是很了解，其实她可是俄罗斯国宝级的歌手呢。波琳娜刚补位就夺得了冠军，她的歌唱实力很强悍。不过现场观众的表现超级好笑，那些跟唱的人真能听得懂俄语吗？ 《歌手》节目已经请来了很多的外**手，之前有迪玛希、jessie j、小k，现在还迎来了波琳娜。这些人可都是他们国家国宝级别的歌手呢，当然这些歌手在节目中的表现都非常的优秀，他们用歌声征服了大家。《歌手》节目组也是很厉害了，竟然能请到那么多国宝级别的歌手，洪涛这得是花了多少力气啊。 这次波琳娜的演唱再次成为了焦点，波琳娜带来的歌曲是她本人的成名作《布谷鸟》，波琳

黑风炫耀

• 周笔畅唱最美的期待被消音 幕后原因真的很复杂 周笔畅最美的期待被消音

《向往的生活3》第一期节目中周笔畅和05年其他超女一起来做客，节目中大家围坐在一起谈心唱歌，周笔畅被大家要求唱《最美的期待》，可是节目播出的时候周笔畅演唱的部分却被消音了。幕后原因让人很好奇。 《最美的期待》这首歌在2018年曾红遍大街小巷，尤其是在某短视频APP上更是能经常听到这首歌。其实这是周笔畅为《茧镇奇缘》这部剧演唱的片头曲，在2018年1月的时候就已经发行了。既然这是周笔畅最先原唱出来的，那为什么周笔畅再次演唱的时候还要被消音呢？这个幕后的原因就非常复杂了。 首先《最美的期待》这首歌是由南征北战NZBZ创作的词曲，周笔畅只是演唱者而已。再有就是这首歌最开始的时候是被授权给了《茧镇

动漫使者

• 肖战人缘真的很好，谢娜刚复工就直言力挺他 肖战父母是什么工作

最*因为疫情的关系，很多行业都受到波及，电视台也难免会受到影响。大家喜欢看的《快乐大本营》最*也有很长一段时间没有更新。但是最*情况好转，《快乐大本营》也迎来了复工。快乐家族五个人又重新在一起了。 虽然在过年这段时间芒果台采用了云录制的方式录制节目，但是吴昕和谢娜两个人却因为家中有事并没有参与。这不才见面两人就抱在了一起。虽然一直有网友说谢娜和吴昕的关系不好，可是在节目中真的没有看出来，反而觉得两个人关系不错，毕竟多少年的搭档，别人说也只是猜想并不会影响到他们两人的关系。这次《快乐大本营》采用的是“蒙面”猜猜猜的方式邀请嘉宾出场，邀请的有鞠婧祎和易烊千玺。分别由谢娜和李维嘉两人猜测邀请的

凡LOVE你

• 王诗龄代言广告被吐槽廉价感后再次代言，网友：瘦下来真的很好看

李湘作为曾经湖南卫视的一姐，是有着很强吸金能力的，她的老公王岳伦更是有着非常优越的家世，两个人的女儿是含着金汤池长大的小公主。曾经王岳伦有带着女儿王诗龄参加某亲子综艺节目，王诗龄可爱模样十分的讨人喜欢。之后她的成长也受到了广大的关注，不过李湘抚养女儿的观念却备受争议。王诗龄不仅日渐发胖，全身穿着价值不菲得奢侈品，而且还会参加各种活动代言了不少的品牌。 王诗龄虽然现在仅仅只有10岁，但是她代言的广告可谓是越来越多，因为有着星二代的身份，所以更加受欢迎。去年12月底她就有为某运动品牌拍摄广告，李湘有坦言多次控制女儿的体重，但是效果不佳，依旧有着圆滚滚的身材。原本高端的品牌衣服在王诗龄身上不仅

怪蜀黍就是窝iii

• 郑爽抱狗玩耍，她们合拍的那一刻，感觉她真的很天真

很多明星们为了增加自己的生活乐趣，都会在家里养一只狗或者是猫。郑爽也是一个特别喜欢小动物的人，她家养了一只狗狗，看起来吃的非常好，应该被喂的很到位，胖胖的，很可爱。狗狗很是调皮，老是乱咬拖鞋，郑爽看了想打狗。最*的一个综艺节目郑爽跟自己的狗狗同框，当她抱起狗狗的时候，感觉好天真的样子。 这天郑爽邀请自家人来家里玩耍，他们还做了一个沙滩，里面全是沙子。看到这么好玩的场景，郑爽的狗狗坐不住了，于是也过来玩耍，狗狗有一个特别好听的名字：枸杞。听起来就特别好玩的样子，郑爽真的很会起名字，脑洞很大，郑爽回到家里面，就会抱起自己的狗狗，嘴里还念叨它的名字，实在太有爱。狗狗虽然胖胖的，非常受欢迎，但是

泪殇情

• 张钧甯摇身一变成帅气女王，短发吸睛，看来发型真的很重要

娱乐圈中张钧甯是大家公认的自律，天然美女。她面容姣好，演技在线，不仅对待工作非常认真，而且在生活当中他也是一个非常自律，非常注重运动的女明星。有一段时间有出现在大众视野的她，最*在社交*台上面发布了自己的*照：照片里他把一头飘逸的长发剪短了，取而代之的是一头清爽的短发。 女明星换发型是家常便饭，但是很少有明星换个发型还能搞上热搜榜。从张钧甯的活动照片可以看出，她这几年尝试过很多不同种类不同风格的发型，在他脸上最常见的是一头棕色的中长发，可能是大众看多了长发飘飘的美女，偶尔来一下飒爽短发，还挺吸睛的。 这个头发长度可以说比很多爱美的男生的头发都短，额头上点缀着细碎的刘海，但是跟长发搭配的时

冰凝℃艺兴

• 会拍马屁真的很重要吗 拍马屁的技巧你知道吗

　　会拍马屁真的很重要吗？拍马屁的技巧你知道吗？在职场中适当的怕拍马屁也是职场中需要掌握的一门技巧，那么该怎么拍马屁呢？原来拍马屁也是一门学问，不能太过也不能不明显，一定要拿捏好，那么下面就和小编一起去看看拍马屁有什么技巧吧。     　　会拍马屁真的很重要吗？   　　适当地拍马屁，其实是一种工作中有效的、积极的沟通和交际方式。别一味地保持着自己无用的清高，却连最基本的工作都做不好。   　　最*朋友的同事升了职，成为了她们团队的主管。朋友虽然表现得很得体，又是恭喜又是支持的，但是转过头还是忍不住和我吐槽，说同事的这个主管还不是拍马屁拍来的。   　　这样的话，我不是第一次听到，相信你也不

技巧拍马屁

Campanula

• 东北冬季卖什么街边小吃 这些小吃真的很赚钱 冬季卖什么小吃最赚钱

　　其实大家都知道在我们这边的街边小吃有臭豆腐、麻辣烫、甜饼、迷你比萨饼、无烟烧烤等等，那么你知道在寒冷的东北人民在冬天吃什么小吃呢？什么小吃最赚钱、最受欢迎呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！ 　　 　　东北冬季卖什么街边小吃 　　 　　雪糕 必吃指数：★☆☆☆☆ 　　 　　上榜理由：东北冬天，大马路上直接卖雪糕，因为根本不用冷！冻！省电费！一两块钱一根，物美价廉。美中不足是一般都买回家吃，直接搁大街上吃雪糕的，都是精！神！病！ 　　 　　记得小时候，每天晚上都有人背个泡沫盒子，搁楼里卖雪糕，推门就能买。其中，小编最爱的是小人雪糕。 　　 　　冻秋梨 必吃指数：★★☆☆☆ 　　 　　上榜理

赚钱东北街边小吃

放弃ni

• 看到任嘉伦与自己妻子的合照，二人真的很配 任嘉伦妻子合照

作为当下人气比较高的男演员之一，任嘉伦的星途可谓是前途广泛，凭借自己的演技和出众的颜值圈粉无数。但不要看他长得像小鲜肉，其实他已经结婚了并且已经有了孩子。任嘉伦的生活非常的幸福，并且他把他的妻子保护的很好，他和他的妻子在任嘉伦没有走红之前就已经在一起一年多了。在扎实的感情基础上，他们选择了结婚生子。因为任嘉伦火的比较晚，所以很多粉丝并不知晓他已经结婚当爸爸的事，粉丝知道后，多数也是祝福他的。 *任嘉伦爆出了一组与他妻子的合照，照片里那位短头发女生长得十分秀气，看起来很有亲和力，感觉是个很温柔的女孩子呢。对于任嘉伦和他妻子的合照，网友们都表示着祝福，并且表示任嘉伦的妻子很漂亮。其实聂欢在没

我是小夏夏天的夏

• 结婚门当户对真的很重要吗？门当户对是否是过时的婚姻价值观？ 门当户对是过时的素材

我们大家肯定都听说过门当户对这四个字，其实这四个字的由来就是由于经济的差距以及学历的悬殊，但是如今这样的观念似乎也是影响到了一些人的思想，仍然存在着这样的想法，于是很多人就问了门当户对真的很重要吗？如今还在考虑门当户对是不是就已经是过了时的价值观。 　　结婚门当户对真的很重要吗？ 　　门当户对，在传统意义上是指男女双方的社会地位和经济情况相当，适合结亲。随着时代的发展，门当户对被赋予了更多全新的涵义。 　　婚姻在某种程度上讲的确实应该是门当户对的。但这个门当户对，并不影响你追求幸福，你可以在开始恋爱前就跟对方说出自己的家庭状况，有的怕以后谈婚论嫁时因为这

小诺nuo

• 面馆一碗面106元，吃的人却觉得值，岳云鹏的脸真的很大

许多明星在演戏之余还会做一些副业，比如说任泉就开了酒店。相比于普通人明星开餐饮业更容易成功，毕竟喜欢他们的人有很多。随着这些明星店铺的开设，也有一些问题逐渐露出了水面，比如说这些店铺的价格太高。今天要说的这个明星他开了一个面馆，在这个店里一碗面就要106元，可是大家却都觉得值得，这是为什么呢？这位开面馆的明星就是岳云鹏，小岳岳现在却在各个领域都取得了很好的成绩，就连德云社都因为有了他的存在而大火起来，其他的师兄弟也跟着他得到了许多好的资源。他并不是从小就学*这门艺术的，而是长大之后才跟着师傅学*的，所以在这之前他一直过着很普通的生活。所以直到现在他仍然非常的节俭，对于自己现在的生活他非常的

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• 男人爱你的真心表现 男人对你有这3个反应，他真的很爱你！

爱情是一种直觉的举动，在彼此凝望中找线索，爱情是一种直觉的选择，在感情的口袋中，我愿为你都掏空。男人对你有这3个身体反应，他真的很爱你！ 第一个：忍不住亲你 两个人在一起看电视，他会盯着你看，也许你会不好意思的低下头，他就会偷偷的亲你，说明他心里特别在乎你，特别爱你。男人也会感动。感动不一定是因为爱，但当他感动得哭的时候，才是爱你的表现。还会忍不住拥抱你，

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妍晶颖

• 外国金色头发美女图片 美女头发这样扎真的很迷人 金色头发,美女头发

一提到金色头发美女，人们就会情不自禁地想起外国的美女，因为很多外国金色头发都是天然的，他们的种族天生就是金色头发的，所以说这些金色头发美女是不需要染发的，看着更漂亮。下面我们就一起来欣赏一下这五款漂亮的外国金色头发吧，这些金色头发美女挺养眼的，看着好看又有气质。 这一位金色头发美女的头发是特别卷的，中长发的外国金色头发卷得特别的自然，这一种外国美女的金色头发一般都是天生的，卷得自然，发色也不用染，天然美感更好。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 露额式的一款公主头发型，头发是微卷式的，扎起公主头的金色头发美女看着更漂亮，很多外国金色头发都是天然的，不管是披

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灬丨逸

• 汉服山和正是什么意思 汉服山正真的很重要吗 汉服,裙子

有研究过汉服的小姐姐们肯定知道，在汉服圈是有着山正之分的，其实也就是山寨和正版的意思，这个在购买的时候还是要区分清楚的。汉服山和正是什么意思汉服中的山就是山寨的，在汉服这里主要是讲衣服上的绣花都是盗用别人的，也就是拿着别人家的设计去做自己家的衣服(PS: 特别是有的山店还不要脸的说这是自己原创的)。正就是正版，原创。衣服上的绣花都是自己设计的。汉服山正真的很重要吗还是比较重要的。说一下为什么一定不要买山，因为山货都是抄袭了正店的创意，而每一件汉服的设计都是来之不易的，前期都是需要花很多资金去设计打板的，而山店就直接抄袭原创店家的创意，并且价格也定得比原创低(当然现在*价的汉服越来越多了，都可以

汉服裙子

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