脚脖子肿了

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• 打球脚踝扭伤肿了怎么办 脚崴了不肿但走路就疼

大概大部分打篮球的男生都有过脚踝扭伤这种经历，可能是在跑动的过程中不小心扭了脚，也可能是跳动的时候，甚至有可能是由于和队友相撞导致的，总之，打篮球出现脚踝扭伤的情况非常多，因此，再日常生活中应多注意，那么，打球脚踝扭伤了怎么办呢?1、冰敷脚踝扭伤的时候会因为气血受阻导致组织水肿，脚踝那一块会迅速地肿起来，有时候还会出现淤血的情况，可以准备一些冰块，包在布料里面，然后按压在脚踝处，冰块的温度很低，会使淤血散开，有助于消肿，且冰敷是最常见的一种消肿方式，效果很明显。2、口服肌肉松弛剂脚踝扭伤时那一处的肌肉往往会因为疼痛而紧绷起来，从而导致走路时会产生一种拉伸的疼痛感，因此，打篮球时不慎脚踝扭伤可以

标题被狗吃了

• 杠铃深蹲脖子疼是怎么回事,杠铃深蹲脖子疼怎么办 深蹲举杠铃脖子疼

杠铃深蹲既能练大腿肌肉，又能锻炼斜方肌，是很多健身爱好者常常练*的经典动作，但是有些初*者练了杠铃深蹲后会脖子疼，这是怎么回事呢？要怎么做才能避免练杠铃深蹲脖子疼？ 杠铃深蹲脖子疼是怎么回事 1 做杠铃深蹲脖子疼大多数都是由于不正确的姿势导致的。 放杠铃的位置不对 杠铃放在肩上，也就是斜方肌的位置。完全用全身力量来做，脖子是不受压力的。因此，放杠铃的位置正确的话，

樱之物语·

• 麦粒肿反复发作怎么办,麦粒肿复发怎么办 麦粒肿好了又复发了

麦粒肿是由细菌感染的急性化脓性炎症，部分患者很快就会恢复，但又容易复发，当麦粒肿反复发作时该怎么办？ 及时治疗 1 很多麦粒肿患者之所以反复发作是因为没有及时采取有效的治疗措施，尽量将致病菌控制在萌芽阶段，如发现感染要及时治疗，一旦病情加重，甚至到了化脓阶段，眼部的抗菌能力大大削弱，所以经常容易复发。

莫紫怡

• 麦粒肿按摩怎么治疗,麦粒肿该按摩哪个穴位好 眼睛长麦粒肿按那个穴位

麦粒肿可以通过穴位按摩的方式予以辅助治疗，这里就给大家介绍下按摩治疗麦粒肿的方法。 按摩耳垂眼穴 1 取穴方法：将耳垂齐屏间切迹以下纵横各作三等分,眼穴在正中 按摩治疗：用大拇指和食指在耳垂眼穴来回搓揉，每日间隔进行3～4次，每次按摩5-10分钟，可辅助治疗麦粒肿、沙眼等疾病。 艾灸治疗：将药用艾条点燃后,对准耳垂眼穴熏烤,以患者可以忍受为度。每次5分钟,每日上下

Rember丶林柒灬

• 早上起来眼睛肿是怎么回事,早上起来眼睛肿是什么原因 每天睡醒眼睛肿为什么

一觉醒来，发现自己的眼睛肿了，这是怎么回事？难道我要顶着这个大肿眼出门吗？ 睡前哭泣导致 1 睡前哭泣是会导致早上起来眼睛肿的，因为眼泪是咸的,水份过多与盐分都会让眼睛血管神经性水肿，如果哭的时候或哭完用手揉或用什么擦，就会引起细菌感染或血管压迫，使眼睛更肿了。 建议：如果早上起来眼睛肿是睡前哭泣导致，可以采用冰敷消肿，将冰块包在毛巾里然后敷在眼睛上就可以了，注意不要用

杨颖0

• 脖子受伤了趴着睡还是仰躺睡,脖子扭伤冷敷多久一次 脖子扭伤的最快疗法

午休的时候没睡好，导致脖子扭伤了，一整天都感觉脖子不大舒服，不知道脖子受伤了是趴着睡好还是仰躺着睡好些呢？ 脖子受伤了趴着睡还是仰躺睡 1 建议仰着睡。 脖子颈椎部位受伤的话，最好是仰躺着睡为好，因为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎这些是有一定的弯曲的，仰卧的时候顺应了颈椎的生理弯曲，这样有助于颈椎疼痛的缓解，如果脖子扭伤疼痛感着重在左边或右边的话，*时*惯了侧卧睡觉的人，最好是

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• 脖子长小疙瘩什么原因 脖子长小疙瘩是怎么回事啊

现在天气渐渐变热了，很多人都会穿上V领的衣服，这时候脖子如果光滑白嫩会让人的形象大大加分，而粗糙不*的颈部肌肤则会让人感觉看着不舒服。不少人的脖子上面都有一小小疙瘩，脖子上面长小疙瘩是什么原因?一起来看看吧! 过敏 1 皮肤过敏是比较常见的一个原因，比如很多花儿都在春季开放了，而对花粉过敏的人就会会皮肤上面长小疙瘩。对于这些人群，只能是建议不要过多的暴露皮肤，使用一些舒缓、抗

exo回不去的时光

• 眼睛起了麦粒肿怎么办,眼睛有麦粒肿怎么办,眼睛长了麦粒肿怎么办 眼睛长麦粒肿是怎么回事

麦粒肿是发生在睫毛毛囊附*的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，又俗称针眼，长了麦粒肿眼脸皮肤周围会有一定的水肿疼痛现象，眼睛会有不适感，那眼睛起来麦粒肿怎么办呢？ 自行消失 1 经常受风沙刺激的眼睛，或者不注意眼部卫生，经常用手揉眼睛很容易使眼部产生麦粒肿，一般经过3-5天眼睛处的硬疙瘩会变软，出现黄色脓头，有的会自行穿破排出脓液，红肿会消退痊愈。

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• 卷腹脖子疼怎么缓解,卷腹脖子疼是怎么回事

卷腹可以说是锻炼腹肌最为有效的运动之一，很多人都将卷腹作为获得马甲线或者人鱼线的法宝，而训练之后腹部酸痛，则是他们运动成效的体现。可是有些人除了腹部出现疼痛以外，往往好处出现脖子疼痛的情况，那么脖子疼是怎么回事，卷腹脖子疼怎么缓解呢？ 卷腹脖子疼是怎么回事 1 卷腹出现脖子疼的情况，是不正常的。它主要由以下原因造成。 动作不正确 卷腹的动作不正确，很容易造成脖子用

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• 麦粒肿自己流脓怎么办,麦粒肿流脓后几天会瘪 麦粒肿流脓后几天会瘪

麦粒肿就是我们*常生活中所说的针眼，一般是由于金色葡萄球菌感染引起的，在患上麦粒肿后，很多人一般都会选择不去管它，但当麦粒肿恶化后，就很容易发生流脓的情况，那如果麦粒肿自己流脓了怎么办？麦粒肿流脓后几天会瘪呢？ 麦粒肿自己流脓怎么办 1 1、清理脓物。如果麦粒肿自己出现流脓的情况，建议使用干净的消毒棉签，将麦粒肿中还未流完的脓物挤出，切忌不可直接用手将脓物挤出，以免发生感染而

双子双心

• 单眼皮肿眼泡如何挑眼影 单眼皮肿眼泡眼影

 单眼皮肿眼泡挑眼影时可以选择深色系列的眼影。天生单眼皮、肿眼泡的女生其实也可以通过一些方法变成双眼皮大眼睛。可以从选择眼影、利用眼影的颜色来缓解这个问题。眼影不仅可以使眼睛瞬间焕发光彩，还能够改变许多因先天或者后天因素，造成眼睛不够美丽的问题。 单眼皮又略显浮肿的眼睛，可以选择深色的眼影用以改善。比如当下美妆市场中比较流行的大地色眼影，就可以改善眼部浮肿的问题。大地色眼影基本上是棕色系列的眼影，所以在色彩上比较偏暗。在画眼影的时候，正是利用这种偏暗沉的颜色，使水肿的眼皮在视觉效果上有收敛的作用。在画眼影的时候可以用接*肤色的眼影为整个眼部皮肤打底，然后再用稍深一点的大地色眼影在眼头以及

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• 麦粒肿可以自己挑破吗​ 麦粒肿千万不要自行挑破

麦粒肿可以自己挑破吗?眼睛长了麦粒肿又红肿又疼痛，而且看着也不舒服，影响其外观形象，很多人常想着自行挑破，那么，麦粒肿可以自己挑破吗?下面跟着小编来了解一下吧! 麦粒肿可以自己挑破吗麦粒肿不能自己挑破。麦粒肿就是俗称的“挑针”、“针眼”，是由于炎症感染所引起的，有的人会认为，既然叫“挑针”，顾名思义，自己在家挑一下就好了，其实自己挑破麦粒肿，是非常不安全的，如果自己没有处理好，会使得炎症扩散。眼

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• 落枕脖子疼的厉害怎么办 治疗睡落枕脖子疼的妙招

落枕脖子疼的厉害怎么办?睡觉后，早上起床应该很多人都有过落枕的现象，落枕后脖子疼痛，不能动，稍微动一下就会非常的疼痛，那么，落枕脖子疼的厉害怎么办?下面来看看治疗睡落枕脖子疼的妙招! 落枕脖子疼的厉害之艾灸 取穴：大椎、大杼、颈百劳、阿是穴。做法：落枕患者去坐位，施灸者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位，距离皮肤2-3厘米，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每个穴位艾

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• 脖子为什么一转就响 脖子一转就嘎巴响的原因

今天我给大家介绍的是脖子一转就嘎巴响的原因，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起看看吧。 脖子为什么一转就响？现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解。上网搜索一番，你根本就找不到有价值的答案，除了听信广告的宣传之外，很少有人会明白。下面中医君就告诉你，脖子为什么会一转就响？如何解决脖子响的问题。当你明白了其中的道理，你就知道如何解决了。脖子为什么一转就响？大

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我是个可爱女生对吗

• 痛风脚肿怎么消肿止痛 痛风脚肿别用膏药止痛

痛风脚肿患者主要表现为急性关节炎症状，常常发作于午夜，而且发作突然，疼痛剧烈，严重影响了人们正常生活和工作。那么，痛风脚肿怎么消肿止痛？ 痛风脚肿怎么消肿止痛 可以按摩，按摩能舒经活络，提高人体的新陈代谢，降低血尿酸，对于痛风有很好的治疗作用。还可以冷敷，有利于血管收缩，消肿止痛，缓解痛风带来的疼痛。下面是详细方法：1、按摩按摩能舒经活络，提高人体的新陈代谢，降低血尿酸，对于痛风有很好的治疗作用

健康脚肿痛风痛风的治疗方法

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• 肿眼泡怎么画眼线 肿眼泡怎么画不显肿 肿眼泡,眼妆

我们*时化眼妆的时候要根据自己的眼睛形状来画出自己想要的效果，肿眼泡是很多人都很苦恼的事情，肿眼泡化眼妆画得很浓睁开眼就完全看不到了。肿眼泡怎么画眼线1.用浅色的眼影来打底在完成基础的底妆上之后，为了使眼妆的效果更加完美，我们需要使用大眼影刷沾取米白色系的眼影，正确的做法是画于上眼皮闭眼时，眼球的突起处，整片大面积的刷上，尤其是眼球突起的正中央处，需要特别加强。2.用咖啡色眼影来强调凹陷感使用小眼影刷沾取咖啡色眼影，沾取时如果怕一次沾取太多，可以先在面纸上刷掉一些眼影粉，才不会第一笔就刷上过重的颜色，将眼影涂刷在上眼皮眼睛闭起时的凹陷处，强调凹陷感。3.用睫毛膏来加强眼妆的轮廓睫毛是使眼睛看起

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• 种睫毛眼睛会肿吗 种睫毛眼睛肿了小窍门 种睫毛,睫毛

种睫毛能有效改善睫毛短稀疏的问题，是很受大家欢迎与喜爱的一种美容方式，有的人眼睛比较敏感，种睫毛的时候会出现眼睛肿或者过敏的现象。种睫毛眼睛会肿吗会肿。种植睫毛后的眼睛红肿现象一般一周左右恢复正常，这是当种植睫毛手术后血液流通不畅而导致，因为手术后各静脉和动脉血管不会马上流通，需要一定的恢复时间，等血液流通后，肿胀的现象就会消失。种睫毛眼睛肿了小窍门1、做眼部运动可以加强眼部肌肉的运动，不断的将眼睛睁大来活动眼睛周围的肌肉和周围组织，这样可以使手术部位肿胀减轻。2、冰敷种植睫毛手术后可以对伤口采取冰敷，但要注意不要让漏下的水打湿伤口，以免引起感染。3、注意洗脸方法切记眼部发炎后不要使用清洁产品

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无病**？

• 肿眼泡吸脂后会反弹吗 正确护理避免反弹 肿眼泡,吸脂

肿眼泡是很多人都很苦恼的一种眼睛形态，肿眼泡显得眼睛又小又肿，很不好看，感觉整个人都没精神，可以通过肿眼泡吸脂手术改善肿眼泡。肿眼泡吸脂后会反弹吗脂肪型肿泡眼的妹纸们做完上睑吸脂手术不会反弹，因为人成年后脂肪细胞数处于固定状态，通过物理性地去除掉浅层和深层的多余脂肪细胞，上眼皮抽脂避免了反弹，通常脂肪型肿眼泡做完脂肪去除的处理之后，在护理得当的情况下，可保持终生的效果。正确护理避免反弹1、睡前不喝水避免反弹水肿睡觉之前不喝水，可以有效避免肿眼泡抽脂术做完反弹。有的妹纸在睡前感觉到口渴，于是会喝大量的水，这样即便不是水肿体质的人都容易水肿。而眼部是面部皮肤最薄的地方之一，水分无法排出的话，眼睛就

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• 脖子冒痘痘怎么回事 脖子冒痘痘怎么办 痘痘

脖子是很少长痘痘的，脖子一旦长痘痘很多人都会疑问这是怎么造成的，脖子的皮肤很薄，一般情况下很难起炎症，因此要治疗脖子上的痘痘，要弄清楚起因。脖子冒痘痘怎么回事脖子冒痘痘，或许你不该用护发油。容易在脖子冒痘痘的人，有可能是因为使用护发油，因为护发油其中的成份有不少是矿物油，对於肌肤来说无法吸收，也会容易堵塞毛孔，或是*惯使用滋润度较高的洗发精，因残留的成份接触导致冒痘，可以换着使用清爽型、或是透明的洗发精试试看。脖子冒痘痘怎么办1、注意脖子清洁。很多MM为了方便直接使用肥皂沐浴乳清洗，这是不正确的方法！由于肥皂和沐浴露碱性过大，容易给脖子上的肌肤造成干燥缺水的现象，而且对皮肤的刺激性强，所以要避

、、萌哒哒♪

• 脖子敷面膜多久比较好？脖子敷面膜太久的坏处 面膜

除了脸部肌肤，我们的脖子也是需要保养的，如果两者的肌肤差别大，就会十分不顺眼，更何况一些露肩的衣服需要露出美丽的脖子呢！那么脖子敷面膜多久比较好呢？脖子面膜敷多久才好 脖子敷面膜一般敷15~20分钟即可。脖子上肌肤对于颈膜中的营养成分的吸收是有限的，一般在15~20分钟的时间内就能够有效吸收并且利用，肌肤处于营养饱和的状态下，敷再久也不能再吸收面膜中的营养。脖子面膜敷太长时间的坏处 脖子面膜如果是一次敷的时间太长的话，一般超过30分钟，很容易出现面膜变干，反过来对皮肤中含有的水分和营养进行吸收，肌肤反而变得紧绷干燥。一般只要面膜出现变干的情况，不管敷了多久一定要取下来。脖子面膜多久敷一次 脖子

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