干煎鳕鱼

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• 大排怎么煎

大排大家还是比较熟悉的，很多人都对大排比较的爱吃，很多人会专门去买着吃大排，不过实际上我们完全可以自己煎着吃大排，也是非常不错的一个选择，那么具体我们怎么煎可以让大排的味道好，这是大家很关注的一个问题，下面就让我们一起和苹果绿养生网看看吧。大排怎么煎把准备好的大排洗干净，一点一点的把大排捶送，可以用刀背，也可以用肉锤，把大排两面都应该拍松，拍松之后肉排会出现变薄的情况，而且面积也会变大，这时候我们把老姜切成丝。香葱也需要切成段。把鸡蛋磕开，放到碗中，打散鸡蛋之后备用。面粉和面包糠分别盛入两个盘子中备用。拍松的大排放入碗中，用生抽、白砂糖，还有黄酒，再加入切好的葱和姜，一起腌制半个小时让大排入味

食材大全营养价值

哎，做个人真难

• 牛排怎么煎

大家都知道牛排可以煎着吃，而且把牛排煎着吃是最为营养的一种吃法，但是很多人不知道牛排该怎么煎，接下来本文搜罗了相关的资料，将为大家展开具体的介绍，希望可以给各位提供一些煎牛排的方法。1、要用*底锅煎牛排并不是很复杂，但是是有一些讲究的，首先要注意煎牛排要选择好锅是重点，如果用家里面炒菜的过来煎牛排的话，那么煎出来的牛排品质就不会很好，口味也不会好，所以选择煎牛排的锅是有一定讲究的，一定要选择*底锅，要专门用来煎牛肉的那种，因为*底锅可以让牛肉煎出来更加的入味。2、用黄油我们在煎牛排时，锅里面肯定会放一些油在里面，锅里面所放的油也是有一定讲究的，如果用植物油或香油的话，那么会影响到牛排的口感和品

丿落雪

• 电饼铛煎饺子怎么做,饺子生煎好吃还是煮熟了煎好吃 电饼铛生煎饺子的做法

饺子蒸着吃，做水饺，做煎饺都是不错的吃法，吃起来味道口感都非常的好，烹饪起来也方便，很多人爱吃煎饺，做煎饺除了用*底锅之外，电饼铛也是可以用来做煎饺的，那么电饼铛煎饺子怎么做呢? 电饼铛煎饺子怎么做 1 把电饼裆通电，热好锅之后在其中倒入少许的油。等到油烧熟的时候我们再选择放入饺子。等到饺子的底部煎出黄色的时候，选择加入清水，等到刚好淹没半个饺子的时候就足够了。之后盖上盖子，

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• 煎鸡蛋热量是多少,煎鸡蛋的热量高不高

鸡蛋的吃法除了蒸鸡蛋羹，水煮蛋，或是做鸡蛋汤，也可以煎着吃，那么煎鸡蛋热量是多少呢? 煎鸡蛋热量是多少 1 每100克的煎鸡蛋的热量为209大卡，1个煎鸡蛋大约是50克，所含有的热量大约为104大卡，需要散步72分钟才能将这些热量消耗掉。 煎鸡蛋的热量高不高

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• 煎培根放什么油好吃,煎培根放什么油最好

在煎培根的时候，需要在锅底刷一层薄薄的油，主要是为了不让培根粘锅，不煎焦等，那么煎培根放什么油好吃？ 煎培根放什么油好吃 1 煎培根用橄榄油或者调和油都是可以的。 这个没有统一的标准，有些人*惯色拉油，有的人放橄榄油，还有的人放黄油、调和油等等。不管放什么油，只要功力好都能给煎出香喷喷的培根。

神王·阿努比斯

• 水煎包的热量是多少,减肥可以吃水煎包吗

黄河以北水煎包传承古代曹州水煎包制作工艺 黄河以南水煎包 黄河以南水煎包 ，精心选料，科学搭配，精心制作的具有浓郁特色的美食。那么水煎包的热量是多少？ 水煎包的热量是多少 1 1个水煎包(50.0克)含有热量147大卡，需要健美操43.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物19.18克;脂肪20.14克;蛋白质8.96克。 这样来看水煎包的热量还是比较高的，所以

愛は

• 艾叶煎鸡蛋的做法,艾叶煎鸡蛋怎么做 艾叶煎鸡蛋缓解肠绞痛

艾叶在民间素来有辟邪驱毒说法，端午节时，许多人都爱买来艾叶悬挂在门前，而且艾叶还具有多种药用价值，还可以用来做菜呢，艾叶煎鸡蛋就是用艾叶鸡蛋一起做出来，我们来看看美味的艾叶煎鸡蛋怎么做吧！ 食材 1 主要食材：鲜艾叶120克。 其他食材：鸡蛋3个，油、盐适量。 做法步骤

†柠檬♥不萌†

• 番茄和鳕鱼可以一起吃吗,番茄和鳕鱼怎么做好吃

鳕鱼营养价值很高，又没有很多鱼刺，*常也会与其他蔬菜一起搭配食用，那么番茄和鳕鱼可以一起吃吗？番茄和鳕鱼怎么做好吃？ 番茄和鳕鱼可以一起吃吗 1 番茄和鳕鱼可以一起吃。 番茄性*，当中含有水分、碳水化合物、纤维素、维生素C、以及钙、铁等多种人体所需的微量矿物元素；而鳕鱼性*，中主要含有碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及钾、铜等成分。二者性味互不相克，成分上也不

恶魔女王么么哒

• 上海生煎怎么包 上海生煎的做法

　　酵母中倒温水制成酵母水，面粉里加酵母水拌匀；将面粉揉成光滑的面团发酵，猪肉馅里加盐、鸡精、老抽等拌匀，再加肉皮冻拌好；面团搓成长条，分成剂子；剂子擀成圆形面块，放肉馅，包成小包子状，生煎下锅煎至底部金黄；倒清水，焖至水份收干；开盖，再煎一煎，水分收干即可。　　上海生煎怎么包　　材料：　　面皮：面粉250g、酵母3g、温水130ml(这个量包括了融酵母的水)　　馅料：猪肉馅、葱花、姜末、老抽、料酒、盐、鸡精、皮冻(或者清水少量)　　上海生煎的做法：　　1. 在酵母中倒入适量温水，静置5分钟，制成酵母水;　　2. 面粉里面加入酵母水拌匀，再加适量温水，搅拌均匀;　　3. 将面粉揉成光滑的面团，

泪的味道很苦涩

• 香煎鲅鱼的做法 香煎鲅鱼怎么做

步骤1准备食材：鲅鱼400克、葱10克、辣椒面10克、蚝油1勺。 步骤2鲅鱼用清水浸泡6个小时。 步骤3大葱纵向切刀，不切断。 步骤4鱼身对半切开，切成小块。 步骤5加入料酒、蚝油，辣椒面、搅拌均匀腌制20分钟。 步骤6锅中油温6成热，放入大葱炸至微焦后捞出。 步骤7锅中留油，放入鲅鱼。 步骤8煎至金黄即可。

胡同里的小身影

• 冬菇煎豆腐怎么做 冬菇煎豆腐的做法

步骤1准备食材：豆腐250克，水发冬菇50克，玉兰片25克，葱1段，姜1块，精盐1茶匙，味精1茶匙，酱油1汤匙，淀粉适量，香油1汤匙，色拉油适量 步骤2大葱切段。 步骤3姜切片。 步骤4玉兰片切成长条。 步骤5冬菇切成长方片。 步骤6豆腐切方块。 步骤7锅中倒油烧热，下入豆腐，煎至两面焦黄，捞出沥油待用。 步骤8锅中留底油加热，先下入葱姜炒香。 步骤9再放入

陌过城南

• 煎酿茄子的做法 煎酿茄子怎么做

步骤1食材：茄子400克、肉末100克、小葱2根、姜2克、大蒜2瓣调味料：食用油10克、盐1克、生抽2克、老抽1克、白糖2克、淀粉2克、水淀粉3克 步骤2茄子切长圈，再中间切开不切断。 步骤3小葱切葱花。 步骤4姜切末。 步骤5大蒜切末。 步骤6取大碗，放入肉末、一半葱花、一半姜末、盐，拌匀，腌制20分钟。 步骤7茄子中拍上干淀粉，每块茄子里塞入肉末。 步骤8热锅倒少许油，油温5成热时，

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• 黄瓜煎鸡蛋的做法 黄瓜煎鸡蛋怎么做

步骤1准备食材：黄瓜半根、鸡蛋3个、盐1克、胡椒粉1克、食用油适量。 步骤2黄瓜去皮。 步骤3黄瓜切细丝。 步骤4鸡蛋打入碗中。 步骤5快速打散。 步骤6鸡蛋中放入黄瓜丝、盐1克、胡椒粉1克搅拌均匀。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热， 倒入蛋液。 步骤8待蛋液凝固，翻面继续煎制，待表面微焦，盛出切开装盘即可。

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• 生煎包的做法 生煎包怎么做

步骤1食材：肉末150克、小葱1根、姜2克、鸡蛋1个、饺子皮100克、黑芝麻1克、白芝麻1克 调味料：食用油3克、盐1克、糖1克、鸡精1克、生抽2克、蚝油1克 步骤2大碗中放入肉末、葱花、姜末、鸡蛋、盐、糖、鸡精、生抽、蚝油 步骤3顺同一方向充分搅拌均匀 步骤4饺子皮擀薄 步骤5将肉馅放入饺子皮里，包成包子备用 步骤6炒锅中刷薄油，放入包子煎至底部金黄 步骤7加水至包子一半，盖盖焖5分钟

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• 煎牛排用哪个部位的牛肉 煎牛排用什么部位的牛肉

　　煎牛排可以用牛里脊肉、牛小排，牛的胸腔左右两侧，含肋骨部分肉质鲜美，可做牛排、蒸牛肉、火锅片或做铁板烧也相当适宜。煎牛排是一道制作简单的菜品，主要食材是牛排，主要烹饪工艺是煎。煎牛排属于西餐，一般辅以红酒食用。在家庭里面也可以烹制简单的牛排。　　煎牛排用哪个部位的牛肉　　牛排分为菲力牛排、肉眼牛排、西冷牛排、T骨牛排。菲力牛排其实就是牛脊上最嫩的肉，不含肥肉。肉眼牛排是*肋骨末端的一小部分的肉，肉质柔嫩，肥瘦兼而有之。而西冷牛排指的是牛的后腰脊肉，肉质鲜嫩又带油花嫩筋。T骨牛排则指的就是牛背上的脊骨肉，肉不多。　　牛排的取出部位不同，则有不用的名称及烹调方式，像煎牛排一般是用牛里脊或者牛小

凌少。

• 煎牛排需要解冻吗 求解煎牛排需要解冻吗

煎牛排时如果是煎的冷冻牛排则需要提前解冻，解冻时可以使用自来水冲洗牛排。牛排解冻后，再加入食盐和黑胡椒腌制牛排，腌制时间为5至10分钟即可，不宜过长。煎牛排时最好使用黄油或者橄榄油，这样煎出的牛排会更加鲜嫩多汁且松软。

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• 秋刀鱼怎么煎 教你做香煎秋刀鱼 秋刀鱼

秋刀鱼的煎法并不复杂，处理好秋刀鱼后用盐把秋刀鱼给腌制一会就可以上锅煎了，注意要控制火候。秋刀鱼怎么煎做法1.买来的冰冻秋刀鱼两条，常温下解冻;没啥鳞片就不用刮磷了，冲洗下就行。用剪刀从腹部**处剖开，把内脏全部掏干净，头部就直接卡擦了，省得去鱼鳃了。反复冲洗干净。2.鱼沥干水剪成两段，鱼身两侧划伤几刀，用盐抹一遍，肚子里也抹点，腌个十几分钟。3.将腌出的血水擦干，锅中放适量油，中小火煎，一面煎黄了换另一面煎，很快就好了，秋刀鱼很容易熟。如何选秋刀鱼上好的秋刀鱼形如上好的弯刀。弧度美妙,鱼嘴锋利;鳞片泛着青色,带有月光一样妩媚的明亮光泽。凑*闻,有极淡的腥味。如果鱼身变得涨大,则多为即将变质或

璀璨ii

• 怎么用速冻饺子做煎饺？没有*底锅怎么做煎饺 煎饺

煎饺一般多是家庭手工从制作饺子馅到包，而有些人想吃煎饺又嫌手工自己包麻烦直接买速冻饺子。那么，怎么用速冻饺子做煎饺？没有*底锅怎么做煎饺？怎么用速冻饺子做煎饺想必大家都有一种困惑就是，觉得煎饺很好吃，但是家里仅有的速冻饺子做煎饺又怕会粘锅!小编每次在家做煎饺时都不会再多加面粉水，没加面粉水，不但健康而且一样可以煎出酥脆的煎饺哦主料：水饺15颗调料：水3/4碗，油适量冻饺子做煎饺的方法：1、热锅倒入少许油。(油可以用我们家的 坚小果 坚果油哦!)2、转小火放入水饺，并倒入3/4碗水，请依锅子大小，水量约盖过水饺的1/4即可。3、盖上锅盖，转微火，炉子边边需要有火，可均匀受热，不可开大火!会导致水

雅子°

• 教你煎出一块米其林牛排 煎牛排的小知识 煎牛排的小知识,煎牛排窍门

煎牛排看似简单的事其实有着很多技巧，毕竟这种食物也算是西餐了，所以要正宗要好吃的话，真的要向老外多多学*了。今天小编就来告诉你一些做牛排的小知识，让你在家做米其林大厨~更多关于牛排的小知识http://www.5h.com/ys/69044.html牛排的调味很多人吃牛排的必备就是黑椒汁，去超市买了几瓶市售的成品酱料，煎好牛排就倒在上面。小编只想说你这种做法真的是毁了一块好的牛排。其实最好吃的牛排没有什么酱料的，小编这就告诉你怎么做~你需要买一个现磨的黑胡椒粒，还有海盐，可以再要几瓣蒜。黑胡椒粒真的不是我们*常生活中的那种胡椒粉，胡椒粒是很香的，味道不是那种很浓郁的，而是在嘴里可以吃到颗粒感，

煎牛排的小知识煎牛排窍门

• 带鱼怎么煎不粘锅?带鱼怎么煎不会碎? 带鱼

很多人都爱吃煎的带鱼，不过做的时候要讲究方法，要避免鱼身粘锅和碎散。那么带鱼怎么煎不粘锅?带鱼怎么煎不会碎?带鱼怎么煎不粘锅将洗干净的带鱼，用厨房纸擦干表面的水分。在碗里打两个鸡蛋打散，将带鱼蘸上鸡蛋放入油锅里煎。先将锅洗净擦干烧热，用鲜生姜在锅底抹上一层姜汁，再倒入食用油烧热。油热后下带鱼煎，鱼皮不会粘锅。将洗净的鱼稍微沥干水分，沾上一层薄薄的面粉。放入油锅煎制，能使鱼形完整、鱼皮不粘锅。带鱼煎炸前，用细盐、料酒将鱼腌制10分钟，再下锅煎可使鱼皮不粘锅。方法是将油烧热后，放入适量的黄油。可以让鱼皮不破不粘锅，而且煎出的带鱼肉质细嫩。带鱼怎么煎不会碎洗好带鱼，在盆里放进葱花姜末，还有食盐味精调

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