苦麦菜汤

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• 全麦面包减肥可以吃吗,全麦面包热量高吗

减肥期间一定要控制饮食，少油少盐的同时还要控制糖分摄入量，减肥期间可以吃全麦面包吗？全麦面包热量高吗？全麦面包吃了会长胖吗？ 全麦面包减肥可以吃吗 1 可以吃。 减肥期间饮食需要格外注意，全麦面包含有丰富的纤维素，能增加饱腹感，有利于减肥，所以想瘦的女生们可以用全麦面包代替零食，不过记得也不要多吃。

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• 藜麦粽子的做法,藜麦粽子怎么做

藜麦的营养价值很高，具有很好的保健功效，非常适合三高人群食用，推荐这道藜麦粽子。 食材 1 主要食材：藜麦。 其他食材：糯米、花生。 做法步骤 2 将藜麦与糯米、花生拌匀成馅。取泡过的粽壳叶折成斗状，填入适量馅料，

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• 闭麦什么意思什么梗 微博上闭麦是什么意思 微博闭麦是什么意思

最*微博热搜非常热闹，不过热闹之余有些梗也是很多人不明白的，比如闭麦什么意思，这就让很多人蒙圈了，到底微博上闭麦是什么意思呢？其实今天闭麦这个梗是由DG辱华事件引起的，很多粉丝面对此事都纷纷开始闭麦，那么这个闭麦到底是什么意思呢？闭麦是什么梗闭麦中的麦大家都知道这是什么意思，麦就是麦克风，那么闭麦是什么意思呢？其中闭麦这个梗的出处是在YY语音等直播中，是在直播中的用语，不过现在成为了饭圈经常用的一个词，顾名思义就是不说话的意思，在直播中如果不想听谁说话就可以让她闭麦，自己不想说话了也可以选择闭麦。粉丝闭麦而发展到饭圈和娱乐圈中闭麦的意思略有不同，闭麦在微博上的意思就是不发表微博了，不评论，不发

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与她の十九禁

• 夏河爱过麦洛洛吗 麦洛洛夏河现状曝光两人分手了吗 麦洛洛

虽然中国现在的社会还没有很开放，但是对比以前已经进步很多了，因此有很多同性恋也敢于公开自己的身份，比如说夏河和麦洛洛。夏河爱过麦洛洛吗？夏河麦洛洛现状如何呢？夏河和麦洛洛分手了吗？小编今天就来为大家揭秘。夏河爱过麦洛洛吗夏河是拥有一间自己摄影工作室的摄影师，麦洛洛则是一位网络写手，他们两个人的爱情故事开始的轰轰烈烈，结束的非常轰动。大家总是开玩笑说，只有同性之间的爱情才是真爱，可是事实证明，同性之间的爱情也会遇到渣男，遇到欺骗等等。夏河和麦洛洛相识的时候，麦洛洛才只有16岁，两个人刚好相差十岁。麦洛洛夏河分手了吗虽然那个时候麦洛洛还是未成年人，但是他已经知道了自己的性取向，所以两个人就天龙勾动

佳爷❤

• 陈潇与庞麦郎什么关系 陈潇是不是庞麦郎的老婆 庞麦郎和韩红对骂视频

曾经的网红陈潇相信大家都不会陌生，如今她成为了非常知名的演员，完成了自己是艺人的梦想。不过大家对她的感情生活都很好奇，时刻都想要知道陈潇与庞麦郎什么关系？到底是不是庞麦郎的老婆呢？ 陈潇是1992年出生的，然而庞麦郎是1984年出生，两人就年纪方面来说相差八岁。如今在网上只要搜索他们的名字就会知道，出现了很多的绯闻，有着特别高的话题度，之所以有这样的现象，这是由于他们之前有过一次合作，歌曲的名字就是恶魔不要啊，默契度还是挺高的。 由于陈潇不是歌手，可他却选择对方作为自己的搭档，瞬间就勾引起大家的好奇心，甚至还有网友说庞麦郎是很喜欢她的，这才故意借着合作的名义，想要跟对方可以有进一步的接触。

可爱娇颜

• 麦小兜是本兮吗 麦小兜承认自己是本兮

 麦小兜不是本兮，麦小兜用本兮《悼念爱》曲调伴奏唱了一首《9420》并靠此一举成名，而她本人在火以前，在快手多次发布有关本兮的视频。麦小兜声音更稚嫩一些，声音类似婴儿那种包着的音，转弯处是顺畅的。本兮的声音虽然是娃娃音，但不会给人很幼稚的感觉，两人的声音有些相似，但实际上从唱歌的音调和发声方法都很不相同。

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• 抖音怎么连麦 抖音连麦方法

　　演示机型：iphone xr　　抖音版本：11.4.0　　抖音是一款广受欢迎的短视频*台，并且很多人都会在上面直播，那么抖音怎么连麦呢?　　1、打开抖音，点击右下角的我，选择右上角的三横标志。　　2、选择企业服务中心。　　3、选择直播管理中的【主播中心】，再点击右上角的【去直播】。　　4、点击屏幕中间的开始视频直播。　　5、点击左下角的PK，选择要连麦的人或者选择自动匹配，就能够与好友进行连麦了。　　6、最后可以点击右下角的关闭按钮关闭。　　温馨提示：抖音直播需要提前认证，并且如果想有拥有较多的粉丝或者有所收益，就需要输出源源不断的优质内容。

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• 麦吉丽*衡水功效 麦吉丽*衡水功效及成分

　　麦吉丽*衡水可以让肌肤深层补水，可以调节肌肤PH值，还能紧致肌肤，收缩毛孔，防止闭口和粉刺的生成。　　麦吉丽*衡水的成分和功效　　麦吉丽*衡水提炼了珍贵的植物精粹，包含有酵母精华以及北美金缕梅和百脉根花提取物，可以改善肌肤现状，抚*皱纹肌肤，让女性重新恢复自信。麦吉丽*衡水适合各种肤质，即使是孕妇和哺乳期妇女也可以使用。麦吉丽*衡水含有92.7%的酵母精华，能够实现很好的护肤功效，包括提亮肤色、调理皮脂*衡、收敛毛孔、改善细纹等效果。　　麦吉丽*衡水怎么用　　1.在洁面后，用麦吉丽*衡水将化妆棉浸湿，避开眼周，均匀涂抹于脸部肌肤，而后用手轻拍各处，让肌肤更好地吸收*衡水。　　2.将*衡水和

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• 全麦吐司怎么做 全麦吐司的做法

步骤1准备食材：全麦面包粉260克、鸡蛋1个（蛋液56克）、水140克、细砂糖25克、海盐4克、干酵母4克、玉米油20克。 步骤2将除酵母、海盐以外的材料按照先液体后固体的顺序放入搅拌桶。 步骤3揉面至差不多能出粗膜的状态（全麦的面团很难揉），鲜酵母加入搅拌桶，揉大概五分钟均匀后加入海盐。 步骤4揉至能拉出薄膜，面团取出分成三份滚圆收口向上，盖上保鲜膜松弛30分钟。 步骤5取一块面团，擀成牛舌状，卷起，大概1.5圈，依次做好，收口向下。 步骤6不用松弛，擀长后翻面卷起，大概2.5圈，依次做好后收口向下，放入吐司模具并盖上保鲜膜。 步骤7烤箱发酵模式36度（温度根据自己的烤箱调节），发酵至八分满

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• 石麦锅是什么材料的 石麦锅是什么材料做的

　　石麦锅是铝合金材料做成的锅，并不是由麦饭石做的，不是天然的材料锅。石麦锅可以在明火上使用的，可以炖汤、炒菜、煎鱼、煮火锅等，其优点就是导热快，不粘，受热均匀，寿命长，而且油烟很少。　　石麦锅可以做什么　　1、可以炖汤、煎鱼等、火锅。　　2、土豆、地瓜、鸡蛋、割口板栗可以干烧不放水。　　3、鱼、肉饼等可以不放油，而且无异味。　　4、不放水可以烫菠菜、豆芽等蔬菜，保持营养。　　5、 家用烙水煎包、比萨饼等。　　石麦锅注意事项　　使用石麦锅的时候不能用金属铲，不然会把上面的涂层刮掉，煮玩海鲜后要尽快清洗。在第一次使用石麦锅的时候，应该在锅上刷上油，保护石麦锅上的涂层。

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• 庞麦郎是干什么的？庞麦郎为什么不火了？ 庞麦郎被韩红骂完整版

　　如果不曾庞麦郎的照片，那么你一定会认为约瑟翰·庞麦郎是一位外国人，其实这位庞麦郎是一个地道的中国人，很多人都说庞麦郎是男版的芙蓉姐姐，但是实际上，这位更像是男版的王蓉，那么庞麦郎到底是怎么火的？庞麦郎现在怎样了？ 　　庞麦郎是干什么的？ 　　很多网红都是以扮丑出名的，其中就包括庞麦郎，这位身份证上名字为庞明涛的网红自称是台湾人，后来又说自己来自加什比科，而加什比科是他为陕西省汉中取的名字，这个称呼和他约瑟翰·庞麦郎的名字更加相配，那么庞麦郎到底算是做什么的？ 　　庞麦郎因为一曲《我的滑板鞋》而走红网络，所以可以把他归为网络歌手的行列，《

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• 藜麦怎么做好吃_藜麦怎么做

​藜麦具有超过人体所需的日常营养成分，是一种营养价值很高的食物，并且藜麦可以和多种食物一起搭配蒸煮，达到美味又健康的效果。那么藜麦怎么做好吃？ 藜麦怎么做好吃 1、蒸藜麦饭将藜麦香米搓洗几遍（以确保籽粒外层的皂角苷溶解脱落），开始烹饪。若想要做成“干饭”的效果，那建议往藜麦里加入少量水，稍稍没过藜麦表面即可（比例：藜麦：水为1.5:2）。烹煮15—20分钟

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• 红色的藜麦有什么功效_红藜麦的功效与作用禁忌

​常见的藜麦颜色分为红、黑、白。红藜麦中与黑白藜麦不同在于含有离胺酸成分，能够更好的补充营养。那么常吃红藜麦有什么功效和作用呢？ 红色的藜麦有什么功效 红藜麦属于全谷杂粮类，主要成分除了淀粉以外，还有丰富蛋白质、矿物质、膳食纤维及植化素。红藜麦含有离胺酸，恰为稻米所缺乏的限制胺基酸，若和白米混在一起煮成藜麦饭，可以补足米饭的蛋白质、提高营养价值，是全素者的

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• 黑藜麦有哪些功效_黑藜麦的功效与作用

​黑藜麦是白藜麦和红藜麦中具有独特香味的藜麦品种，黑藜麦含有一股淡淡的芳香，并且在口感上更加有嚼劲。那么常吃黑藜麦有什么功效呢？ 黑藜麦有哪些功效 第一，黑藜麦带有着丰富多彩的蛋白，因此它能加强身体的免疫能力，另外还能让皮肤展现出更光洁鲜嫩的情况。第二，黑藜麦有着丰富多彩的膳食纤维素，膳食纤维素是啥?它是一种比较繁杂的碳水化合物化合物，它只存有天然植物食材

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• 茄子为什么会苦 茄子苦的原因 茄子,茄子苦

大家知道茄子为什么会苦吗，茄子苦是什么原因呢，为什么茄子会苦呢？茄子怎么做才不会苦呢，今天就一起来看看吧！茄子为什么会苦1、茄子不能用水浸泡，大锅炒时，不宜放水，要用中火煸透。2、茄子本身清淡无味，极易吸收酱汁和辛香料味道，烹调前可先略炸一下，以免颜色变黄。 3、一种可能是你的茄子太老了,再一种就是你烧茄子的酱油不好,再就是你放糖放得太早了,它在里面烧的时间太长了,所以做出来的茄子不太好吃,甚至发苦。4、熟茄子会苦是因为茄子皮太厚了，也可以说你买的茄子有点儿显老。老茄子如果要炒，或者要炸一定要去皮，如果没有去皮，老茄子的皮会因为煸炒或者炸过而变硬，入口会发涩，甚至会苦。去了皮要注意控制火候，煮

茄子苦茄子

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• 苦黄瓜能吃吗 黄瓜为什么会苦 黄瓜,苦黄瓜

大家知道黄瓜可以怎么吃吗？黄瓜苦的话能吃吗？大家知道黄瓜可以怎么吃吗，苦黄瓜吃了对身体有什么影响吗？今天就一起来看看吧！苦黄瓜能吃吗瓜性凉、味苦，发涩的口感主要来自黄瓜所含的丙醇二酸，这是其它一般蔬菜不含的成分丙醇二酸和唾液融合会有点儿发涩的口感，其实丙醇二酸是个好东西，黄瓜中所含的这个丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，还有，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。黄瓜发苦的原因1、品种原因，黄瓜有多种品种，目前还有很多野生黄瓜品种，野生黄瓜含有较多的苦味素，这种黄瓜和正常黄瓜进行杂交，其产品都带有苦味，这与遗传性有关，属于品种不同。 2、营养不良

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• 苦碟子能吃吗？苦碟子怎么吃？ 苦碟子,野菜

苦碟子是一种很常见的野菜，很多人喜欢吃，现在正是吃的时候，跟5号网的小编一起来看看苦碟子能吃吗？苦碟子怎么吃？苦碟子是什么山苦荬别名：苦菜、节托莲、小苦麦菜、苦叶苗、败酱、苦麻菜、黄鼠草、小苦苣、活血草、陷血丹、小苦荬、苦丁菜、苦碟子、光叶苦荬菜、燕儿衣、败酱草。为菊科植物山苦荬的全草或根。早春采收，洗净，鲜用或晒干。生于山地及荒野，为田间杂草。分布于中国北部、东部和南部。主治：清热解毒;消肿排脓;凉血止血。主肠痈;肺脓疡;肺热咳嗽;肠炎;痢疾疾;胆囊炎;盆腔炎;疮疖肿毒;阴囊湿疹;吐血;衄血;血崩;跌打捞员伤。苦碟子能吃吗苦碟子是可以吃的，但是一定要辨认清楚。医生提醒广大市民，不认识的野菜不

野菜苦碟子

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• 麦迪安牙膏含氟吗？爱茉莉麦迪安86牙膏保质期 麦迪安,牙膏

麦迪安牙膏有多火不用说了吧！这款牙膏由于匹诺曹中李钟硕带火，加上宋仲基和朴信惠的代言，基本就是韩国的国民牙膏了，这款牙膏的清洁能力特别强大，下面就来评测一下这款牙膏！麦迪安牙膏含氟吗据YTN电视台报道，韩国食品药品安全处26日宣布、爱茉莉太*洋公司旗下的11款牙膏，被检出含有加湿器杀菌剂的有害成分，已下令召回和暂停销售。问题牙膏包括“麦迪安”、“松盐”等著名品牌。报道称，这些牙膏含有的加湿器杀菌剂，可能会导致人体肺部损伤。虽然韩国监管部门表示，被召回的产品中有害物质含量低微，刷牙后漱口“不会对人体产生危害”。但由于2011年韩国曝光加湿器杀菌剂“**”事件，导致韩国民众又陷入了新的恐慌中。爱茉

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• 麦吉丽三部曲有激素吗?麦吉丽三部曲孕妇可以用吗? 麦吉丽,激素

麦吉丽素颜三部曲是一款卖的非常好的明星产品，小编就经常在朋友圈看到。今天5号网小编就要为大家介绍一下，麦吉丽三部曲有激素吗?麦吉丽三部曲孕妇可以用吗?麦吉丽三部曲有激素吗麦吉丽素颜三部曲是没有激素的呢，生宝宝后我的皮肤一直暗黄无光泽、还有满脸的痘痘痘印，用了无数种护肤品都没有效果，我是一个非常爱漂亮的女人，*时我也喜欢买很多护肤品，都想尝试一下，因为只想把皮肤调理好。但是用了那么多，总觉得效果不明显，皮肤一直没有什么起色，偶然一次机会看到了麦吉丽，抱着试试看的心态买了茶膜、焕白和素颜三部曲。一开始我也是犹豫不决，毕竟价位不便宜，也不知道效果。但是当我了解了一段时间，我发现有很多客人的真实反馈，

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