猪耳朵其实大部分人都是适合吃的,猪耳朵的营养价值非常的丰富,经常吃的话对身体有很多的好处,不过由于猪耳朵在制作的时候会加入很多调味品,所以孕妇和小朋友还是尽量少吃。猪耳朵适合什么人吃猪耳朵富含营养价值,它含有丰富的胶质,烹饪出来的菜肴脆口美味,一般人均可食用,属于健康体质*和质,气虚体质的人是不用顾忌的,猪耳朵也特别适合气血虚损、身体瘦弱者食用。但是如果是属于气血虚损、身体瘦弱的人群,妈网百科建议还是少吃猪耳朵为妙。因为猪耳朵大都是烧、卤、酱、凉拌等,会有大量的调味料在里面,因此孕妇、产妇也同样是少吃为妙。猪耳朵什么样的好1、选看起来很红润的,变黑的不要。2、选择毛发较少的,没有斑点的猪耳朵。