双汇烤肠

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• 烤鹌鹑蛋——秋季滋补气血健脑

秋季来了，大家是否已经准备好了迎接新的季节了呢，从炎热的夏季走过来是不是觉得很凉爽呢，但是凉爽之余也要注意秋季的保健哦，吃什么呢，适合秋季的鹌鹑蛋就是不错的食材，具有缓解失眠补气血的作用。【烤鹌鹑蛋】主料：鹌鹑蛋14个辅料：油适量、孜然粉适量、蒜蓉辣酱适量步骤：1.准备食材2.预热蛋糕机，将小蛋糕模具刷上油3.将鹌鹑蛋打入模具中，我打了两个，差不多满模了4.等到鹌鹑蛋熟，喜欢外壳略焦的，可以多焖一会，反之喜欢嫩的，就早点出炉5.用叉子挑出，因为事先涂了油，所以很好往外拿6.表层涂蒜蓉辣酱，洒孜然粉即可食用了鹌鹑蛋营养价值高，对于长身体的儿童吃着有益健康成长，散上孜然粉，是一款烧烤味道，鹌鹑蛋中

四季养生秋季养生

听闻顾婉清

• 冬季千万别吃废油漆桶烤的红薯

红薯，是我们日常生活中常见的美味食品，特别是冬季，满大街都能看到烤红薯的小商贩，但是你知道吗?如果你看到用废弃的汽油桶烤红薯的商贩的话，最好不要去买，因为它可能含有大量对人体有害物质，你也许不知道用废油漆桶烤红薯的危害是什么，下面小编就为大家介绍一下吧。首先来了解红薯的营养价值红薯的营养价值非常的多，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，因为其含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素，而且每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热量，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品。而且更重要的是红薯中含有一种类似雌性激素的物质

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帅比、罗袋袋

• 清宿便排肠毒的茶,喝什么茶排毒通便

经常便秘，体内宿便较多的人，身体毒素也会较多，通过喝一些茶可以帮助清肠排毒，下面就来看看，哪些茶排毒通便效果最好。 桑菊枸杞茶 1 原料：枸杞子10克，桑叶5克，菊花3克，白茅根15克，薄荷叶5克； 做法：沸水冲泡10分钟后，倒入有枸杞的杯子中饮用即可。 此茶可以清肠排毒，促进宿便排出，适合肝火旺盛，便秘，脸上长痤疮的人喝。

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• 什么茶是排毒清肠胃的,可以长期喝清肠排毒茶吗

有很多人都注重养生保健，为了让自己有一个健康的体魄，*时会适当管理自己的饮食，但是长期进食后，也需要给身体进行排毒清肠，那么什么茶是排毒清肠胃的呢？ 蜂蜜柚子茶 1 材料 新鲜柚子500g，蜂蜜250g，冰糖100g，盐1勺 做法 1.将柚子皮用盐刷洗干净后，用刀削下来，再尽可能切成粗为1mm左右的细条，用盐水腌制1小时左右； 2.将腌好的柚子皮放入锅

吸尘维系

• 蛋挞液鼓起来是熟了吗,蛋挞烤不出焦斑很鼓是怎么回事 烤蛋挞为什么鼓这么高

昨天买了一些蛋皮，准备做蛋挞吃，我以前也没有做过蛋挞，蛋挞液鼓起来是熟了吗？下面一起来看看吧！ 蛋挞液鼓起来是熟了吗 1 不是。 蛋挞鼓起来说明蛋挞受热膨胀了，正常情况下，熟了的蛋挞应该是瘪下去的，所以，当蛋挞出现鼓起来的情况的话，说明蛋挞正在受热，继续加热一段时间后，等蛋挞瘪掉之后就熟了，就可以正常食用了。

沈可颖

• 梭子蟹怎么做,梭子蟹可以烤吗

昨天朋友送了我几只梭子蟹，但是我之前从来没有做过螃蟹，有点无从下手，想请问一下梭子蟹可以怎么做？ 梭子蟹怎么做 1 梭子蟹是一种常见的海蟹，其肉质鲜嫩，口感嫩滑，而且其中还含有丰富的蛋白质、矿物质、不饱和脂肪酸等多种营养成分，营养价值很高，梭子蟹的吃法也有很多，如：炸、炒、烹、蒸、煮、制汤、做火锅等，可以根据自己的喜好进行选择。

灵鸣

• 吃什么食物刮肠油 10种刮油食物强力推荐

春季天气开始燥热，吃什么都觉得油腻，如果你有这种感觉，不妨试试下面几种“刮油”食物。 黄瓜 1 黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

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• 没有锡纸怎么烤蛋挞 什么可以代替蛋挞锡纸

　　没有锡纸可以用铝箔纸、金箔、油纸和牛皮纸代替烤蛋挞。锡纸具有保温、防水、密封和传导的作用，除了在烧烤、烘焙等烹调中帮助食物均匀受热，防止食物烧焦外。在食材的冷藏储存、密封保温、分隔热源等方面，它也能发挥作用。　　锡纸对于很多爱下厨的人来说再熟悉不过了，一般吃什么花甲米线、蛋挞、烧烤打包就能见到锡纸。如果家里没有锡纸也不用担心，一样可以烤出蛋挞来。代替锡纸有以下三种方法：　　1、当烤蛋挞的时候没有锡纸，不妨用铝箔纸代替锡箔纸，铝箔纸已被广泛应用。　　2、没有锡纸，用金箔也可以代替锡纸烤蛋挞。　　3、还可以用油纸来代替的锡纸，或者是用牛皮纸也是可以的。　　接触烘焙的新手，通常蛋挞是他们的入门钥

叶染·挚爱允儿

• 烧烤牛油是牛哪个部位 烤牛油是指哪里的肉

　　烧烤里的牛油是指的牛肚皮上的肥肉。烤牛肉的原材料主要是牛油脂，其主要有口感肥而不腻，吃过之后有股淡淡草香味的特点。因此，烤牛油受到了许多人的喜爱。　　烧烤牛油是牛哪个部位　　在众多烧烤中，有一种肥肉受到了人们的喜爱，成为了烧烤摊供不应求的一类产品，那就是——烤牛油。所谓烤牛油的原材料主要是牛肚皮上的肥肉。　　这里的“烤牛油”并不是火锅底料里的那种牛油，而是牛胸尖上的一点点肥肉，其数量是很少的。因此可以知道，烤牛油好吃不是没有道理的。　　一般来说，每头牛只有四、五两的牛油肉，因此还是比较珍贵的。烤牛油受到大众欢迎，并不仅仅是因为烤牛油原材料比较少，而且还因为烤牛油的口感很好。　　咬上一口烤牛

清风扶起。

• 吃什么蔬菜清理肠道 这几种清肠蔬菜要每天吃

今天我为大家介绍几种对清肠好的蔬菜，偶尔也要清理下肠胃才行，下面就和我具体了解下这些蔬菜吧。 吃什么蔬菜清理肠道？现代人的身体会受到环境污染、电脑辐射、不良饮食*惯等各种侵蚀，导致人体产生各种生理垃圾，废物长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此， 如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜清肠法，既简便易行，又无副

健康清肠排毒治疗便秘

白烟花

• 烤曲奇饼的家常做法 简单的小吃饼干做法

今天我给大家带来的是烤曲奇饼的家常做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 烤曲奇饼的家常做法 白色恋人(しろいこいびと)，是北海道札幌市的石屋制果株式会社出产的一种巧克力夹心薄饼某年的12月创始人在滑雪归来的路上无意间说道"白色恋人们降落凡间了"，由此得名。此事在产品包装的背面有记载。产品的白色让人联想到北海道的雪景，由于北海道限定版的推出，在出差和旅行的人群中特别受

健康营养食谱

铃萌⭐星星

• 孕妇能不能烤小太阳 使用时该注意什么呢

孕妇能不能烤小太阳?在天气寒冷的时候，很多家庭都会用小太阳取暖，但家里有孕妇的朋友就的注意了，你知道孕妇到底能不能使用小太阳吗。 孕妇能不能烤小太阳 孕妇能考小太阳的。首先我们要知道小太阳是一种利用电阻丝来发热取暖的设备，不会产生大家所说的电离辐射，产生的是红外线辐射，对人体是安全的，不会产生不良的影响，也不会对孕妇腹中的婴儿产生不良影响。如果大家实在是担

家居孕妇注意事项小太阳取暖器

梦魇·露·娜

• 腊肠可以用烤箱烤着吃吗 怎么用烤箱烤腊肠 腊肠

腊肠的吃法非常的多样，其中用烤箱烤着吃是很特别的一种方法，不过味道还不错，算是一种网红吃法了，我们一起来学学烤箱烤腊肠的做法吧。腊肠可以用烤箱烤着吃吗腊肠可以放烤箱烤着吃的。腊肠是我们很多地区都会吃的一种腊味。北方的口味会偏咸一些，而南方一带，则会偏甜一些。很多人都喜欢吃腊肠，腊肠也都会出现在各种常见的美食风味中。如何用烤箱烤腊肠食材：腊肠2根做法：1、烤盘里先垫上锡纸，等下腊肠烤起来会有油滴下，容易清洗。2、烤箱180度预热，腊肠表面清洗一下，放在网格上，下面是烤盘。3、放入烤箱，上下火180度烤25分钟，15分钟后，打开烤箱把腊肠翻个面，两面都烤成金黄。4、油会滴下来，整个家里都很香，腊肠

禁锢-Empty

• 低脂烤全鸡怎么做好吃 烤鸡

电影情节中，耶诞节吃火鸡大餐的画面，让许多人都羡慕能在雪天一色的冬天，和亲朋好友一起在家烤着暖炉，大啖美食!台湾虽然不下雪，也不流行吃火鸡，但圣诞节或跨年邀请大家一起来家里吃烤全鸡玩桌游，或是一起倒数一起追剧，也成了台式耶诞跨年节庆中特有的过节气氛!现代人注重饮食，减脂成为最大的诉求，节庆烤鸡要如何做到香脆入味又减脂，下面就请我们的大厨为大家示范啰!西式调理法让风味更清爽示范主厨陈秉文这次要结合西式料理的手法，为大家呈现!我们时常在外吃到的烤鸡，都是皮很好吃，但肉质淡而无味，为了让味道层次更明显，主厨特别在前一晚就已经用橙汁及香料腌过，这样烤出来的鸡，会在肉质本身披上一分甘甜，香气清爽，与胡椒

双鱼冰心公主123

• 羊肉串怎么烤 这个有技巧 羊肉串

羊肉串怎么烤也是比较关键的，烤羊肉串是中途撒椒盐和辣椒粉孜然粉的，一边烤还要一边刷油。羊肉串怎么烤【食材】羊后腿肉500克、洋葱半个、羊尾油120克、鸡蛋两个、椒盐适量、辣椒粉适量、孜然粉适量【制作步骤】1、准备好原材料。2、切羊肉。将羊肉去除所有筋膜，切成两三厘米见方、约6毫米厚的大小，注意要逆着肉的纹理切，就是要把肉的纹理切断，羊尾油切成大小适宜的丁。3、加入洋葱丝抓匀，然后加入鸡蛋清抓匀。羊尾油要分开，我放一起了，导致抓的时候把羊尾油抓得不成型了。盐不要放，加入盐会锁不住水分，其他调味料也通通不需要。(在肉质足够不错的情况下哈，这个在前言里说过了)4、穿串，两片肉中间夹一个羊尾油丁，一定

唯雪音音

• 紫菜包饭的紫菜是哪种 应该买烤紫菜 紫菜包饭

紫菜包饭的紫菜就是我们*常吃的海苔，有的人第一次自己做，不知道怎么买，买成了打汤的紫菜，就闹了笑话，下面介绍紫菜包饭的紫菜是哪种 应该买烤紫菜。紫菜包饭的紫菜是哪种紫菜皮的话，买烤紫菜就可以了。很多商场超市都有，那种一包很多张，四方形的。 烤紫菜有点像我们吃的海苔零食，很薄，但是面积比较大。烤过的紫菜，超市里现在有卖的(一般跟海苔或者是普通的紫菜在一个区域，是那种薄的一片一片的，不是作汤的那种，买错了，就只能做紫菜汤了)紫菜包饭怎么做首先在温热米饭放进盐、白芝麻、芝麻油，最好用手搅拌均匀，放在一边晾着。蛋打散后，加少许盐调味，放入*底锅中煎成蛋皮后切作长条。趁油锅还热把切成条的火腿和胡萝卜炒一

公子不坏

• 烧烤蔬菜怎么烤 烧烤蔬菜小技巧 烧烤,蔬菜

吃惯了大鱼大肉，想来些清爽的配料中和味蕾吗?不过烤蔬菜相当容易烤焦!各种蔬菜的火候要怎么拿捏?时间是关键!烤蔬菜有诀窍烤蔬菜和肉一样，上架时一定要刷油，不然容易糊且干。【山药】小火慢烤，烤至金黄将山药切成厚1cm，再用盐腌渍3～5分钟，帮助入味，放在小火处，烤至表皮变金黄色，并有渗出些微黏液后翻面，再将此面烤出黏液，即可在两面都刷上薄薄的麻油，爽口养生又开胃!【洋葱】烤越久越香甜先将洋葱插上牙签再切片成1cm厚度，避免散掉，并放在热度较低的文火上，每2分钟翻面1次，烤5～10分钟，烤越久可以让洋葱的辛辣味变淡，甜味提升。【杏鲍菇】切片烤，出水后快速翻3次将杏鲍菇切片约0.3cm厚度，放在大火处

烧烤蔬菜

七柠。

• 麻薯为什么会塌陷 烤麻薯不塌的做法 麻薯

麻薯在烘烤的过程中应该是慢慢膨胀鼓起来的，但是有时候我们在做麻薯的时候麻薯却是塌陷的。那么，麻薯为什么会塌陷？烤麻薯怎么做不塌？麻薯为什么会塌陷塌陷的原因一般是烘烤时间短中间没熟或者馅料水分过多，或者面团筋度不够。1、揉面时间过长2、发到七八分满就行3、中途不要打开烤箱观看出烤箱后马上倒扣脱模晾凉。烤麻薯（不塌）的做法黄油隔水融化，趁热加入糖，搅拌至冷，加入牛奶，鸡蛋搅拌均匀麻薯粉，高筋面粉搅拌均匀混合1，2步骤材料用筷子顺时针搅拌（超粘，所以不要用手）搅拌成一坨后，手沾水将材料搓圆放置烤盘（烤后会再涨大三分一空位隔大点）入烤箱180度23分钟~25分钟（25分钟会比较硬，自己把握吧）麻薯的制

鹿五岁

• 橘子烤着吃会上火吗？烤橘子上火吗？ 橘子,上火

相信很多人都有过吃烤橘子的经历，小编以前经常坐在火炉边烤橘子吃，就是觉得好玩。那么，橘子可以烤着吃吗？橘子烤着吃会上火吗？橘子可以烤着吃吗橘子烤着吃健康又美容。具体方法是，将橘子洗净后放在40℃～50℃的热水中，浸泡1分钟，擦干后放在铁网上，用中火烤至微焦即可。这时橘子皮中的成分可以渗透到橘子里，这样烤后的橘皮也能食用。每天早、中、晚各食用1只这样的橘子，对动脉硬化、咳嗽、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等都有帮助。橘子烤着吃会上火吗橘子烤着吃不会上火。首先将1—2个橘子洗干净，浸泡在40—50摄氏度温水中，大约1分钟。然后，将橘子擦干至表皮完全无水分，放入微波炉内，热1—2分钟至微焦

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