羊奶果在云南一带最为常见,但是作为非云南人来说吃羊奶果很是纠结剥不剥皮的问题。那么,羊奶果要剥皮吗?羊奶果剥皮还是带皮吃好?羊奶果要剥皮吗羊奶果剥皮或是带皮吃都可以,看个人喜好。羊奶果是西南地区的特产。羊奶果为胡颓于科植物蜜花胡颓子的成熟果实。多年生常绿攀缘植物,成熟果实鲜红色至紫红色,鲜果生食,可食部占91 %,甜酸,适度可口,水分充足,颜色鲜艳,可做果汁、罐头、蜜饯。羊奶果剥皮还是带皮吃好剥皮相对来说吃起来更干净,若是带皮吃可以用盐水浸泡几分钟,既可以杀菌也可以中和一下酸性口味。吃羊奶果有什么好处1、羊奶果能提高身体免疫力羊奶果可以提高人类身体的免疫力,它大量的碳水化合物和蛋白质,还有一些