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• 大型动作片赤道高清壁纸_悬疑片赤道

《赤道》是由寰亚电影2015年出品的动作片，影片讲述了中韩*精英联手化解超级核武器危机的故事。该片定档2015年4月30日在中国上映，分享一组关于赤道的高清壁纸。

紫罗·时光星河

• 妈妈教我补袜子 少儿曲谱

妈妈教我补袜子 少儿曲谱作词：李如会。作曲：茅地。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-08-17。

七字歌名少儿曲谱李如会作曲的曲谱李如会作词的曲谱

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• 强肾补虚的极品——秋葵

秋葵又称叫角豆、毛茄，脆嫩多汁，香味独特，是一种纯天然绿色保健蔬菜，深受人们的喜爱。它含有较多的蛋白质、维生素、矿物质和一种特殊的黏状物质，具有清热解毒、疏通血脉、强肾补虚、防癌抗癌的功效。蔬果小档案别名：角豆科别：锦葵科花果期：夏，秋季营养成分：维生素，微量元素等性味归经：性寒，味甘，入肾，大肠经秋葵的保健功效养目：秋葵嫩荚含有丰富的胡萝卜素，可以改善眼睛疲倦、眼干等排毒：秋葵含有膳食纤维，可以轻松带走人体内垃圾，是理想的排毒食品防癌抗癌：秋葵含有锌、砸等微量元素，可以增强人体防癌和抗癌的能力强肾补虚：秋葵含有的特殊物质，具有强肾补虚的功效，尤其对男性疾病有辅助治疗作用秋葵应如何挑选挑选秋葵

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• 木耳清蒸鲫鱼：温中补虚

材料：　鲫鱼1条、水发木耳100克、水发香菇2朵、姜片、葱段、料酒、盐、白糖适量做法：　水发木耳洗净、撕成小片，水发香菇洗净，去蒂后撕片;将鲫鱼收拾干净，放入碗中，加上姜片、葱段、料酒、白糖、盐，放入木耳、香菇片，上笼蒸30分钟后取出即可。功效：　鲫鱼性*、味甘，富含蛋白质，容易被人体吸收，具有利水消肿、益气健脾、解毒下乳的功效，对脾胃虚弱、少食乏力、水肿、小便不力、乳汁不通、便血等症状具有辅助食疗的功效，与木耳、香菇同食，能够温中补肾、健脾利水、滋补通乳。

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• 麻婆豆腐可以补中益气

材料：嫩豆腐1盒、肉末小半碗，豆瓣酱、油泼辣子、姜、蒜、料酒、老抽、花椒粉、糖、葱各适量做法：嫩豆腐切小块，放在盐开水里浸泡一会儿，肉末加料酒腌制十分钟;油锅烧热，放入姜、蒜爆香，倒入豆瓣酱、油泼辣子翻炒;倒入嫩豆腐翻炒，加适量的盐、糖、水、老抽，煮一会儿，加淀粉煮开后，撒上葱花即可。功效：豆腐是补益清热的养生食品，经常食用，可以起到补中益气、清热润燥、清洁肠胃的作用，在豆腐中加入肉末、豆瓣酱、油泼辣子等，香辣爽口，不仅可以促进食欲，还能补中益气。非常适合春末时节食用。

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• 吃玉兰片好处多 小心玉兰片的禁忌 玉兰片怎么做好吃

玉兰片的营养价值是非常出色的了，这是我们大家都很喜欢吃的一种食物了，经常的去吃些玉兰片，这是可以很好的帮助我们补充大量营养物质的了，那么我们吃玉兰片的时候都可以起到哪些好处呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看玉兰片的情况吧。玉兰片是由新鲜的冬笋或者春笋，经过加工而制成的干制品，由于它的干制品的外形和色泽都很像玉兰花的花瓣，所以才会被人们称为“玉兰片”，它口味清雅，脆而易化，为老人和儿童所喜爱，因此我们经常的去吃玉兰片，的确是很不错的了，可以很好的帮助我们保护身体健康的，这是我们需要注意的哦。玉兰片含有丰富的维生素以及粗纤维，还含有一些人体所需的营养素，如钙、磷、铁、糖等多种营养物质。玉兰

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• 在秋季可以帮助补肝的食物推荐

肝脏是人体重要的器官，很多人都非常注重在秋季补肝，那么秋季可以补肝的食物有哪些呢?这是很多朋友都非常关注的问题，今天小编将为大家做出相关的介绍，希望可以帮助大家在秋季补肝方面提供一些有效的参考。1、菠菜:菠菜是我们经常会吃的一种蔬菜，不仅营养丰富，而且可以滋阴*肝,止咳,润肠。用于头痛,目眩,风火赤眼,消渴,便秘。果实:微辛、甜,微温。祛风明目,开通关窍,利胃肠。2、金针菇:金针菇的味道，相信是很多人都比较喜欢的，而且金针菇中赖氨酸的含量特别高,含锌量也比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”。金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进人体内的新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收

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• 山楂片的营养价值 山楂片泡水的功效

算算甜甜的山楂片许多人都爱吃，那么山楂片有哪些营养价值呢？ 山楂片的营养成分 1 山楂片含有黄酮类、熊果酸、齐墩果酸、山楂酸、皂苷类鞣质、脂肪酸、绿原酸、咖啡酸、牡荆素、果胶、维生素C、以及多种微量元素等。 脂肪酸 2

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• 海螺片怎么做好吃,海螺片的宜忌人群 干海螺片怎么做好吃

海螺片富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性食品，那么海螺片怎么做好吃？ 爆炒海螺片 1 1、爆炒海螺片需要准备海螺片200克，把它提前用清水泡发，再准备香菜50克，食用油和花椒水以及食用盐，还有味精，各适量准备一些，最后还要准备适量葱姜丝。 2、把准备好的海螺片，洗干净，用沸水焯烫一下，取出以后沥干水分，在炒锅中放油

轻拭我的泪

• 补铁怎么补 为什么会贫血

贫血是女生很容易遇到的一道坎，尤其是在减肥中，不信你去问一下周围的女生朋友，大概四五个里面就有一个贫血。 为什么会贫血 1 大部分女生是缺铁性贫血，原因有以下几点： （1）因为姨妈的缘故，女生需要的铁几乎是男生的2倍； （2）如果节食、不吃红肉的话，摄入的铁会比较少； （3）节食还会造成肠胃吸收功能下降，吃进去的铁吸收少，也就是说你和别人吃一样的东西，别人补

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• 防晒棒多久需要补涂

 如果长时间在室外的阳光下，需要一两个小时就补涂一次，如果在室外的阴凉地方，三四个小时补涂一次就可以。大家*时出门的时候都会防晒，出门前就涂好防晒霜，可是有的时候我们可能需要在室外活动很长时间，那么防晒霜可能就需要补涂，不然会被晒黑。 精致的男孩女孩们，通常一年四季都会防晒，即便到了寒冷的冬天，也要在脸上和手上涂抹防晒霜，因为冬天虽然寒冷，但是紫外线还是很强的。还有些人，因为是从事户外工作，所以要经常在外面，那么如果只涂抹一次防晒霜就是远远不够的，需要隔一段时间就补涂一次，但是很多人都不知道，到底什么时候才应该补涂。脸不会说话，也不会告诉我们它又要防晒。所以大家记住，如果是在室外的阳光下

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• 片仔癀的功效与作用 片仔癀是很好的药妆

片仔癀护肤品滋养肌肤，促进肌肤自我修护粗糙、暗沉、发黄，并在肌肤表面形成亮白保护膜，增加肌肤透明质感，令肌肤由内而外展现健康亮白。片仔癀活血化瘀、消炎杀菌、祛毒除疮的奇效，尤以抗皱防衰老、抑制消除粉刺、暗疮、皲裂等卓著功效而驰名中外。 片仔癀的功效与作用片仔癀护肤品滋养肌肤，促进肌肤自我修护粗糙、暗沉、发黄，并在肌肤表面形成亮白保护膜，增加肌肤透明质感，令

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• dha是什么 孕妇需要补dha吗

许多孕妈咪虽然总是听到dha很重要，但可能不知道dha是什么，那么到底dha是什么意思，dha是什么药呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ DHA是什么DHA是一种脂肪酸的简称，它的全名是“二十二碳六烯酸”俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是构成胎儿脑组织的重要成分之一。婴儿大脑含60%脂肪，其中20%是ω-3 脂肪酸（主要是DHA+

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• 暖气片放气放多久 暖气片怎么放气

当暖气片内部有空气时需要对暖气片进行放气，你知道暖气片放气要放多久吗，放到什么程度才算可以了呢? 暖气片放气放多久 　　暖气片放气不是看时间，而是看暖气片里的水从排气阀流出来。看到水从暖气片的排气阀流出来说明里面的空气排干净了，然后关闭排气阀门。　　暖气片什么时候放气好 　　一般排气最好在供暖初期。暖气管道里有大量的空气，这样会导致里面的气压较大，热水就不能充满整个暖气片，会降低暖气片的散热效果

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• 暖气片如何保养 各种暖气片的保养方法

暖气片不管是在供暖季还是在非供暖季都需要保养，暖气片的保养对暖气片的寿命有很大的延长左右，暖气片该如何保养呢?下面给大家介绍了暖气片的保养方法。 暖气片如何保养　　1、清水清洗暖气片　　暖气片表面最好不要有灰尘和脏物，所以每隔一个星期需要对暖气片表面进行擦拭，如果比较脏可以加些肥皂水擦拭，然后在用清洗洗干净，不要使用有强腐蚀的洗涤液。洗完之后要用干抹布擦干净。　　2、清理管道　　暖气片使用久了需

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• 怎么挑选暖气片 暖气片哪个牌子好

在购买暖气片的时候我们要怎么挑选暖气片，挑选暖气片的时候需要看哪些东西呢? 怎么挑选暖气片　　1、选择合理的暖气片材质　　暖气片的材质主要有铸铁、铜铝、铝制、钢制等。铸铁暖气片虽然比较耐用不容易腐蚀，但是它非常不环保，所以现在基本都不使用了。铜铝合金暖气片是现在比较好的暖气片，散热效率高，还不易腐蚀，外形也比较美观，但是价格会比较贵。铝制的暖气片升温较为迅

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• 暖气片为什么要放气 暖气片怎么放气

很多人都不清楚暖气片为什么要放气，放气有什么作用，下面我们就告诉大家放气的目的。 暖气片为什么要放气　　暖气片放气其实是为了消除暖气片内部的“气堵”问题，气堵就是水中析出的空气或者用户操作不当弄进来的空气会聚集在暖气片顶部，从而会影响暖气片热水的循环，导致暖气片循环变慢，供暖效果变差。　　什么时候放气最好　　在供暖初期和供暖结束时排气最好。　　供暖初期暖气片管道里面会有很多非取暖季积存的空气，这

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• 经典灾难片排行榜 经典灾难片推荐 美国经典灾难片推荐

　　灾难片已有很久历史，70年代摄制尤多，如日本影片《日本沉没》、美国影片《2012》等，网（www.51tietu.net）小编为你分享十大灾难片排行榜，为你推荐最经典的灾难片! 后天 经典灾难片排行榜 经典灾难片推荐 　　剧情简介 　　美国气候学家杰克(丹尼斯?奎德 Dennis Quaid 饰)认为，温室效应正在引发地球的大灾难，北极冰川的融化，会让地球回到冰河世纪那样的劫难。他的提醒并没有引起美国当局的重视，一切都已经太晚：飓风、冰雹、洪水、冰山融化、极度严寒，一系列的地球巨变引发了一场不可挽救的灾难。美国*组织北纬30度的民众转移到赤道周围，场面一片混乱。更糟

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片仔癀产品的美白效果是很多人都认可的，其实片仔癀还有面膜哦，下面5号网的小编为你们介绍片仔癀面膜怎么样？片仔癀面膜效果测评。片仔癀面膜怎么样判断一款面膜的好坏就是看膜纸和精华液。片仔癀面膜膜纸最新丝可拉蚕丝超薄隐形，服帖亲肤，舒服透气，物理自然呈酸性，能智能调控敷膜时间，不会反吸皮肤水分。精华液不仅多多，因为膜纸的吸附性好，不会到处流。最重要的含有片仔癀国家绝密配方，任何面膜无法复制模仿，独一无二。再加上天山雪莲和牡丹，有效改善各种问题肌肤。片仔癀面膜评测片仔癀亲肌补水面膜这款纯补水的面膜，是蚕丝面膜纸，很薄，有点香味，精华液多到爆，可以再敷一张脸了，补水效果很不错，第二天起来上妆会更服帖，纯

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片仔癀的护肤品是我们国内非常好用的药妆护肤品，在我们*时的日常生活中经常可以看到很多人使用片仔癀家的产品，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍片仔癀好用产品推荐，片仔癀产品测评。片仔癀好用产品推荐【No.1 离不开珍珠香皂 】从小用香皂洗澡 总觉得沐浴露洗完胳肢窝还是滑滑的 会有种自己洗澡没洗干净的错觉 所以一直用这款香皂洗澡 淡淡的香味 不像其他香皂一样洗了之后很干，滋润的又干净 重点‼️夏季背后容易出油，长痘痘、毛囊炎 想拥有一个美美光滑的背，真的建议你使用!!里面含有片仔癀成分，消炎作用 真的是可以洗到好!嘻嘻 夏天用香皂洗澡，洗完躲进空调里吃西瓜 简直不能再凉爽。【No.2 系列牙膏】

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