酸辣粉店酸辣虾酸辣海鲜沙拉,我是小馋猫酸辣粉·●ω●·,酸辣粉的热量是多少 减肥的人能吃酸辣粉吗孕妇吃酸辣粉好吗,酸辣粉孕妇能吃吗,酸辣粉孕妇可以吃吗 ,【开胃酸辣凉面】 1、鲜虾仁用盐腌制10分钟,黄豆芽摘除根。 2、锅内烧开水将生面条煮熟。 3、煮好的面条用凉水冲冷后,浸入冰开水中5分钟后沥干水份。 4、将虾仁及黄豆芽氽烫至熟,同样浸入冰开水中过凉,捞起沥干水份。 5、用生抽,陈醋,糖,蕃茄酱,柠檬汁,凉开水,辣椒红油,芝麻香油,生蒜蓉,红椒圈,香菜碎在 碗内调匀即成凉面料汁。 6、将面条放入碗内,表面码上熟虾仁,黄瓜丝等,再淋上凉面酱汁即可食用。[下班后的快手菜——酸辣白菜] 用料白菜;干辣椒;食用油;葱;白醋;陈醋;盐;淀粉;凉开水;生抽;花椒粉原文转自:靠垫网—素食煮意?thread-index-fid-6.htm做法1.白菜洗干净,切小片;干辣椒切碎,葱切成葱花2.锅内热油。下葱花,干辣椒翻炒,炒出香味后放白菜,翻炒3.先倒白醋,翻炒均匀,再倒一点陈醋。放适量盐4.翻炒均匀后倒一些生抽,一点花椒粉,取一点淀粉,凉水勾薄芡。倒入锅中5 .翻炒半分钟,出锅盛盘酸酸麻麻还御寒的酸辣疙瘩汤主料:面粉、西红柿、羊肉、胡萝卜、土豆 盐、番茄酱、香醋、胡椒粉、鸡精、葱、姜、辣皮子、香菜,水发木耳1.面粉慢慢加水,用筷子不停的拌均匀,成干干的小疙瘩、葱姜蒜切末、辣皮子泡泡切末,胡萝卜、木耳、羊肉、土豆、西红柿切小丁2.热锅凉油加葱姜、辣皮子炒出香味,加羊肉丁翻炒均匀,下胡萝卜、土豆丁、木耳翻炒出香味,加西红柿、番茄酱、加盐翻炒出红油。加水大火烧开, 中小火,水保持沸腾,把搅拌好的面絮一点点的倒进去,煮两分钟后,加大蒜、胡椒粉、鸡精、关火,加香醋拌均匀即可持续高温中,给钝感的味觉换换口味,做一个泰式风味的柠檬蒸鲈鱼,酸辣鲜甜小清新。材料:鲈鱼1条(500克)、柠檬1.5个、剁椒2勺、蒜瓣2个、小葱适量、鱼露2汤勺、糖1小勺、盐1克1、将鲈鱼整理后清洗干净,在鱼身的两侧等距离划几刀;从鱼腹部至尾部剖开,用盐在鱼的周身淡淡地抹一遍,然后将鱼直身放在鱼盘中;2、柠檬洗净,顶部切下一片塞在鱼嘴里,然后握住柠檬,将汁水挤出淋在鱼身上;另外半个柠檬切成片备用;3、把蒜瓣剁成蓉,加入剁椒、鱼露和糖调成汁均匀铺在鱼身上;锅中水烧开,放入鲈鱼酸辣泡椒虾 主料鲜虾400g 辅料黄瓜1截胡萝卜1/2根泡椒10个青蒜1根姜1小块火锅底料1/4块酱油2汤匙 1.黄瓜、胡萝卜分别切条,青蒜切段,姜切片,泡椒切段;2.锅中加入少许油,烧热后放入青蒜和姜片爆香;3.倒入鲜虾,翻炒约2分钟;4.变色后放入火锅底料,充分炒匀;5.将炒匀的虾倒入微波可用容器;6.倒入切段的泡椒和适量泡椒水;7.加入黄瓜条和胡萝卜条,翻拌均匀;8.根据个人口味倒入酱油,充分拌匀;9.送入微波炉,700W微波火力加热5分钟左右即可。酸辣牛肉滑蛋羹1.牛肉切薄片,尽量切薄一些,加盐2克、生抽、水淀粉少许腌制15分钟。2.番茄去皮,切成小丁,鸡蛋打散备用。3.把辅料中的泡椒、蒜瓣、香葱均切碎备用。4.锅里放油,把切碎的泡椒蒜瓣香葱下锅爆香,再加入番茄丁翻炒,加少许盐调味。5.往锅里倒入一大碗水,大火煮开,煮出香气。6.淋入剩余的水淀粉勾芡。7.下腌制好的牛肉片,均匀滑开。8.再次煮开后,淋入鸡蛋液。9.出锅前撒点香菜调味。海鲜酸辣汤-网上厨房将干木耳泡发后洗净,切成丝;冬笋切丝,北豆腐也切成大小相似的丝,鸡蛋打散备用;把鲜虾去皮,去纱线后洗净,然后用刀片成片;鲜贝洗净后用手撕成丝,鱿鱼头长3厘米长的段;锅中倒入清水,大火煮开后,将冬笋,虾,鲜贝丝,鱿鱼头,按次序分别放入锅中焯烫后捞出备用;将锅洗净后,加入清水,放入焯烫好冬笋,虾,鲜贝丝和鱿鱼头;再放入木耳丝和豆腐丝,调入米醋,盐,糖,和胡椒粉搅匀,煮开后调成中火,继续煮3分钟;此时,调入味精搅匀,改成大火,将水淀粉倒入,沿着同一个方向搅拌;汤变的粘稠后,持续高温中,给钝感的味觉换换口味,做一个泰式风味的柠檬蒸鲈鱼,酸辣鲜甜小清新。材料:鲈鱼1条(500克)、柠檬1.5个、剁椒2勺、蒜瓣2个、小葱适量、鱼露2汤勺、糖1小勺、盐1克1、将鲈鱼整理后清洗干净,在鱼身的两侧等距离划几刀;从鱼腹部至尾部剖开,用盐在鱼的周身淡淡地抹一遍,然后将鱼直身放在鱼盘中;2、柠檬洗净,顶部切下一片塞在鱼嘴里,然后握住柠檬,将汁水挤出淋在鱼身上;另外半个柠檬切成片备用;3、把蒜瓣剁成蓉,加入剁椒、鱼露和糖调成汁均匀铺在鱼身上;锅中水烧开,放入鲈鱼【开胃酸辣凉面】 1、鲜虾仁用盐腌制10分钟,黄豆芽摘除根。 2、锅内烧开水将生面条煮熟。 3、煮好的面条用凉水冲冷后,浸入冰开水中5分钟后沥干水份。 4、将虾仁及黄豆芽氽烫至熟,同样浸入冰开水中过凉,捞起沥干水份。 5、用生抽,陈醋,糖,蕃茄酱,柠檬汁,凉开水,辣椒红油,芝麻香油,生蒜蓉,红椒圈,香菜碎在 碗内调匀即成凉面料汁。 6、将面条放入碗内,表面码上熟虾仁,黄瓜丝等,再淋上凉面酱汁即可食用。补碘食物不只是海带--酸辣带鱼 原料:大带鱼1条、料酒1大勺、生抽1大勺、酸甜辣椒酱2大勺、葱姜蒜末少许。做法:1、带鱼剪去头、尾、肠,洗净后两面划出刀纹,切段后抹干表面水分;2、炒锅烧热后加入油滑锅,油热后下带鱼块用中火煎;3、煎好一面再煎另一面,两面都煎成金黄色后盛出滤去油;4、锅中留少许油, 放入葱姜蒜小火煸出香味, 放入酸甜辣椒酱小火煸炒;5、加入料酒、生抽和小半碗清水,放入煎好的带鱼;6、中火烧3-5分钟,至带鱼入味收汁即可