每天坚持吃水果对身体好处多多,这一点是经过验证的。但是水果虽好,也要讲究吃法和适量。那么,火参果什么时候吃最好?火参果一次吃多少?火参果什么时候吃最好建议饭后过一段时间食用。火参果所含的营养不亚于车厘子,其所含的维生素可以起到安神补脑,健心活血的作用,很适合年老者, 脑力工作者食用。吃起来口感像青瓜,外观像海参,黄的比较酸,青的更可口,里含维C特高,长期食用有美容瘦身功效。火参果一次吃多少一次吃多少随便你。吃的方法:火参果在清洗乾净剥去外皮後,可将角状甜瓜切成薄片或切成小方块状食用、或是打成果汁。也可以对切,再用汤匙挖出果泥食用。蜂蜜火参果的做法材料:火参果、蜂蜜做法:1、 火参果先用清水洗净