三四十岁

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• 洗澡水温多少合适,洗澡水的温度多少合适,洗澡水温度多少合适 水温四十六度洗澡好吗

洗澡天天洗，但是对于洗澡水的温度确实没有过度的关注，大多是根据自己的感觉调节，自己觉得舒适就好，其实洗澡水温还是要引起重视的，洗澡水温多少合适呢？下面来详细介绍。 洗澡水温多少合适 1 洗澡水温最佳在温度在35-40℃左右，以略高于体温的39℃最适合；不过由于夏天和冬天的温度差异，建议夏天的洗澡水温度在37℃为最佳，冬天在40℃最合适。

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• 45岁妈妈颜值在线是怎么做到的 45岁妈妈保养秘诀曝光 四十五岁女人保养秘诀

很多人随着年龄的增长，其颜值会有所下降，但是一名45岁的妈妈yuka颜值一直在线令人羡慕，那么45岁妈妈颜值在线是怎么做到的呢？一起去看看吧这位45岁妈妈的保养秘诀吧，45岁妈妈yuka保养秘诀曝光竟是因为这个---瑜伽。45岁妈妈yuka练瑜伽yuka已是一名45岁的妈妈，但是看过45岁妈妈yuka照片的人，根本不会想到照片中的美女yuka已有45岁且已当妈妈的人，照片中的yuka看起来还是一名少女模样，不管是身材还是样貌，45岁妈妈yuka真的像是20多岁的人，给人的感觉就是年轻青春，但yuka确实已经是一名45的岁妈妈。45岁妈yuka妈颜值在线那么45岁妈妈yuka是怎么让颜值一直在线

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撩汉高手

• 于子蛟是富二代吗？三十岁拥有自己品牌很强势 于子蛟跟陈意礼什么关系

号称有抖音四大土豪之称的于子蛟*日在微博也火了起来，他由一名演员直接化身成为带货王，是莱派蒂品牌创始人，引起不少网友的关注，曾有消息称，于子蛟家里非常有钱，所以才能成立自己的品牌，这是真的吗？于子蛟是富二代吗？ 据了解，于子蛟刚开始的时候是以出演话剧而被网友所熟知的，出生于1988年，目前已经31岁了，是黑龙江人士。根据知情人透露，于子蛟家里非常优越，是一名典型的富二代，他的家族在当地是非常有名的企业家族，不过这个消息并没有得到证实，很多网友也是通过他的社交照片发现的一些端倪。而他自始至终都没有承认过自己是一名富二代，不过自己成功建立了自己的品牌，很多网友还是相信他是富二代这一说法。 毕竟

小娇喘

• 小森林夏秋篇电影 小森林冬春篇电影|深夜食堂电影 四十九天的食谱电影

　　《小森林夏秋篇》讲述的是，*凡女孩市子(桥本爱 饰)自幼生长在位于日本东北地区的村庄小森。市子曾经前往东京闯荡，只不过她终究无法适应都市快节奏的步伐，最终回到了妈妈早已不在的老宅。仿佛遵循着母亲的步伐，她将对故乡的热爱融入了美食的烹制中。　　年轻的女孩独自在乡村居住，跟土地和山林打交道，跟随万物生长与繁荣，追随动植物们沉寂和忍耐，肩承生活的幽暗无常，也扛起人生的重担和希望；感恩着自然的生活，还原纯净的心境，对生活的条件要求很少，而对自己的所得所有倍加珍惜！　　《小森林冬春篇》讲述的是，于无法融入喧嚣吵闹的大城市，*凡女孩市子(桥本爱 饰)选择回到自幼生长的老家——位

周吟姣

• 炎亚纶鬼鬼十年之约是什么 炎曾喊话三十岁没结婚就娶她 炎亚纶鬼鬼十年之约

炎亚纶和鬼鬼的“鬼纶cp”曾经是观众们津津乐道的对象，因为两人合作《霹雳MIT》时被传出绯闻，曾被笃定的认为他们是情侣关系，而炎亚纶曾经喊话鬼鬼如果三十岁没有结婚就娶她，让很多人心动不已。 炎亚纶和鬼鬼是圈内著名的好友，在传出绯闻之后两人并没有刻意避嫌，而是继续维持着他们的友谊，他们经常发合照秀感情，甚至在对方的生日时也是一同现身，感情已经超越了普通的朋友。但是在《霹雳MIT》之后两人就没有了合作，让许多期待两人合体的粉丝非常的失望，在某期《明星大侦探》中，炎亚纶作为嘉宾参与录制，在节目中和鬼鬼的互动非常默契，是旁人比不来的。 炎亚纶曾经为了鬼鬼取下自己多年未摘的耳钉取了下来，让不少cp粉

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• 十岁时一见钟情，终于娶她回家，李健竟然如此深情，羡煞旁人 李健的妻子

十岁那年，李健就和如今的妻子孟小蓓相识了。这一相识便是一辈子，如今两人已经相恋35年。李健虽不爱玩手机，不爱上综艺，有着如同原始人一般的生活，但是对于妻子，却格外深情。因为《我是歌手》，李建一炮而红，成为众多女性心中的白马王子。李健却说，他只爱那一个人。出道十几年，无一绯闻，唯一钟情于那个十岁就遇见了的女孩。孟小蓓和李健当真是青梅竹马，也的确如同李健的歌中所写：“只是因为在人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你容颜。”那年孟小蓓只有五岁，但却因这一眼，李健记了她几十年。 在李健读高中时，机缘巧合，又和孟小蓓再次相遇。这次相遇让两个人的关系迅速拉*，联络的也愈发频繁。孟小蓓上初中时，李健已经是

腹黑邪魅攻

• 小燕子赵薇步入四十多岁的年华，身上尽显成熟女性的魅力 小燕子赵薇最新消息

赵薇在娱乐圈当中的地位是不可撼动的，随着这些年的发展，她已经拥有了很高的人气，早已褪去了最初小燕子的那种青涩稚嫩。已经升级为人母的她更显成熟女性的魅力，而且自从结婚生女之后，她逐渐减少了在荧幕当中的曝光度，虽然在影视剧上逐渐减产，但是她的人气始终居高不下，并且拥有着了极高的关注度。 赵薇受到许多综艺节目的邀请，每当出现在荧幕当中的时候，她的状态都非常的不错，完全看不出来已经是一个孩子的母亲，并且步入了四十多岁的年华。随着年龄的增长，她身上的气质反而越发的出众，在一众人群当中尤为的受到瞩目，而且她气场也非常的强大，出现在荧幕当中便能成为万众瞩目的焦点。和她在荧幕当中的辉煌形象相比，*时的她

夏洛初冰

• 他是黄磊第一批“入室弟子”，演技不亚于视帝，四十五岁终于爆红

一部好口碑的影视剧往往能让名不见经传的演员走进观众的视野，比如《重生》大结局以后，剧中许多角色都给大家留下了深刻的印象。这其中饰演胡一彪的刘冠成尤其出彩，他还特意写了一篇文章来表达自己对这个角色的喜爱。你是一个演员能够在演艺生涯中碰见自己喜欢的角色，本来就是一件非常难得的事情，而且这次还收到了大众的关注。剧中的胡一彪是一名卧底警察，因为每天都要和危险的犯罪分子斗智斗勇，对于身心都是极大的考验，甚至能活下来都已经是幸运。所以在不少人看来，胡一彪这个角色将保护他人放在自己的生命之上，非常值得尊重和疼惜。而演员刘冠成也通过他精湛的演技圈粉无数，甚至还有网友直言想要看到胡一彪的独立故事，或许会比主

异城

• 经历过两次失败婚姻，年过四十的郝蕾迎来了爱情的第三春 赫蕾演的颐和园图片

相信观众们对郝蕾这个人还是很熟悉的，之前在《少年天子》中扮演的是静妃随后升为皇后，虽然这个角色在剧中并不讨喜，但还是很多观众喜欢她，不过她心狠手辣的样子也变成了许多90后童年的阴影。 郝蕾这些年来给我们带来了许多经典的作品，塑造了很多经典的形象，虽然事业上迎来了巅峰时期但感情生活却不尽如意。郝蕾在前些日子被拍到有一个神秘男子坐一辆车回家，而这个男人并不是她的老公，而是一个从来都没有露过面的胖男子。二人从停车场走出来后，一直在等待电梯，根据曝光的照片看得出来神秘男子属于憨厚类型的。郝蕾还不忘撒娇的摸了摸男子的肚子，两个人手牵着手走出了电梯，看样子这两个人已经私底下在一起了。对于这件事网友们

柠檬少女゛凉堇年

• 30岁男人早上不晨勃 4招让你做真正男子汉 三十岁不晨勃正常吗

　　其实大家都知道现在的男人一般到了30岁是最诱惑力和最有气度和身体最强壮的时候，那么你知道如果男人到了30岁不晨勃是怎么回事呢？都有哪些好的方法可以缓解呢？那么如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧！     　　30岁男人早上不晨勃   　　一、睡眠   　　睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，因此晨勃情况会受到影响。   　　二、年龄   　　年龄对晨勃也有一定的影响，随着年龄的增长，晨勃次数会越来越少。特别是30岁后，晨勃次数明显会减弱或衰退。晨勃减退并不代表性生活无法继续，只是晨勃现象不明显。   　　三、药物   　　如果服用抗肿瘤药物、抗

男人不晨勃

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• 30岁女人必做的保养 做好18件事让你的身体更健康 三十岁女人保养秘诀

　　女人30岁了，*时若是不注意保养，皮肤干燥无弹性、皱纹、色斑等皮肤问题不断出现，衰老的痕迹再也无法遮挡。那么30岁女人必做的保养有哪些呢？下面小编就来给大家说说这个问题，大家一起来看看吧！ 　　   　　1.补钙 　　 　　专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0。1%-0。5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期或40岁后：则加至1500毫克。 　　 　　补充的钙最佳是活性钙，而不是碳酸钙，葡萄糖酸钙，这二种钙人体吸收率低还有可能在血管内壁和胆、肾、尿管沉积，形成结石。 　　 　　2.睡前涂抹婴儿油 　　 　　皮肤之所以松弛，是因为供给皮肤的营养不

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• 三十岁男人吃什么补品好 6大类营养食物一定要多吃 30岁男性吃什么水果好

　　30多岁的男人很多时候总是处于亢奋的状态，熬上几夜，一觉醒来仍能精神抖擞。但是，受生活方式的影响，生理机能则开始逐渐走下坡路。因此男人们要格外注意保养进补身体，三十岁男人吃什么补品好呢？我们一起来看看！ 　　 　　30岁的男人由于饮食不合理，过多摄入脂类物质，又缺乏合理的运动锻炼，使脂肪堆积于体内，形成体重超重——中度肥胖现象。 　　   　　特别需要指出的是，在这种情况下肝脏也会滞留多余的脂肪，肝功能免疫力会逐渐下降。在经常饮酒的情况下则会加速脂肪肝的形成，而前列腺对酒和辛辣食物非常敏感，因此，要戒酒忌嘴。 　　 　　30多岁的人，体重超标无非是一个危险的信号，需要好好警惕，运动则是瘦

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• 30岁男人长老年斑该怎么办 教你几招让你脸上斑痕无踪 二三十岁脸上老年斑

　　老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，按理说这是老年人才会有的情况，那30岁男人长老年斑该怎么办呢？下面我们就一起来看看吧！ 　　   　　老年斑形成的原因 　　 　　是人体在代谢过程中会产生一种叫做游离基"的物质，即脂褐质色素。这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。 　　 　　是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。 　　 　　现在大家推崇于激光治疗老年斑方法，

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• “国民初恋”孙艺珍也有黑历史，14年前土味短卷发，瞬间老十岁！ 孙艺珍鼻子承认整容

前段时间，孙艺珍因为《爱的迫降》这部电视剧拿下了2020年百想艺术大赏最佳人气大奖，颁奖典礼上她长发飘飘，妆容精致，再加上一身金属光的礼服，吸引了不少网友注意。网友们直呼女神依旧没变，还是大家心中的模样。仿佛年纪对于孙艺珍来说只不过是数字而已。 2003年她因为出演了《假如爱有天意》走入到观众的视野中，长发披肩，穿着校服的她，俨然是很多男生心中初恋女生的模样。这些年，随着演艺经历的增多，随着阅历的增加，如今的她褪去了年轻时的青涩，增添了成熟的美感。不过再美的女生也都有着一段黑历史，孙艺珍也是这样的。前段时间就有网友找出了她之前留短发时的照片。当时的孙艺珍顶着一头棕色短卷发，再搭配不合时宜

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• 被原著作者认可是什么体验？周海媚美到出画，为何五十岁还不嫁 周海媚的现状

金庸老先生的作品一直都非常的受欢迎，不但被翻拍成电视剧或者是电影，而且屡屡被翻拍。提起《倚天屠龙记》，不少网友一定对里面的周芷若印象深刻，因为这一个又清纯又疯狂的角色确确实实带给人的冲击感比较强。而这一部作品也翻拍了无数次，对于很多网友而言，最让他们印象深刻的还要数周海媚版的周芷若。 不说别的，单从颜值上来说，周海媚就不输任何一个人。虽然说后期翻拍的不少女明星颜值也都很高，但是周海媚的美应该是让网友最难以忘怀的。而作为原著的作者，金庸老先生则是对于周海媚表示了充分的赞赏以及认可，因为她看起来完完全全就像是从书里面走出来的人。但纵然周海媚颜值如此之高，可是她却没有在事业上发展的很好，可能那

双颖最棒萌萌哒

• 和小男人谈恋爱很累吗 8个技巧让情侣亲密感急剧升温 和小十岁的男人谈恋爱

　　初次见到他就怦然心动，他正好长成了你喜欢的样子，你们有那么多的共同之处，爱好都一样。你们在一起无话不谈，可是他比你小，思想没那么成熟，不会圆滑地待人处事，看见古怪事物大惊小怪……那又怎么样，和他在一起，每天都像经历一场华丽的冒险，充满未知惊喜与刺激！   　　和小男人谈恋爱很累吗？小男人3个特点，和他谈恋爱会很温暖   　　小男生的脸上依然是一副稚气未脱的神情，和你相比，和那些成熟男人相比，他不够稳重内敛，有时候显得毛手毛脚，有时候冲动冒失。     　　和小男人谈恋爱很累吗？小男人3个特点，和他谈恋爱会很温暖   　　他还不会遮掩，通过表情就能对他的心事一目了然。可是他能心无城府的对你

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• 预算40万买什么越野车好 推荐40万左右最值得购买的车型 四十万预算买什么车好

　　牧马人：   　　Jeep Wrangler Rubicon Jeep·牧马人·Rubicon是克莱斯勒Jeep牧马人系列的顶极版本。被誉为终极四驱利器——进口2015款Jeep? Wrangler牧马人，其售价为42.99万元起。   　　2015款Jeep?牧马人在内饰设计以及人性化配置等方面的革新，为消费者带来视觉与触觉的双重感官享受，使得*日公路驾乘更惬意舒适。全新的真皮座椅做工更为精致，并提供黑色和马鞍棕两种颜色选择，还可根据不同车型饰以Rubicon或Sahara刺绣字样，令座椅凸显质感和定制化的高档感。   　　内饰照明的细节调整则体现了便利性，自动防炫目后视镜带地图灯功

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• 叫自己偶像X三岁是什么意思，为什么不是X五岁、十岁？ 为什么很多人叫三岁

关注娱乐圈的人会发现一个极其有意思的现象，就是不少粉丝会称呼自己的爱豆为X三岁，比如叫张杰，张三岁；林俊杰，林三岁；陈奕迅，陈三岁；等等，还有非常多的案例，大家可以找找看，那么粉丝为什么这么称呼自己的偶像呢？ 首先，咱们确定一个前提，就是有这样昵称的明星一般都是比较活泼，甚至有时候某些方面的行为比较幼稚的才可以被称为X三岁。比如陈奕迅在新歌声的现场用双手当望远镜的样子就很幼稚，符合陈三岁的气质！ 其次，咱们俗话形容一个人幼稚就是用怎么跟个三岁小孩似的！久而久之约定俗成，形容一个人幼稚都说是三岁小孩，而不是五岁小孩、十岁小孩了！这就是为什么叫自己粉丝是X三岁了！

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• 送五十岁爸爸什么生日礼物好？50多岁爸爸生日礼物排行榜 送四五十爸爸礼物实用

　　导语：人到五十岁是一个很重要的年龄段，尤其是家中的老爸们，操劳的半辈子只为自己的儿女们，所以在这个节点送点礼物给老爸是很有必要的，下面网就整理了50多岁爸爸生日礼物排行榜，一起来看看吧! 一、剃须刀 　　在50多岁爸爸生日礼物排行榜中剃须刀对于每一位男士来说都是必须的，不过有些老爸可能为了节约，一把剃须刀会用好久，所以在这时送剃须刀是在合适不过了。 二、茶叶 　　茶叶是不少老爸们喜欢在休闲的时刻来上一两杯的，如果不知道送什么，茶叶会是不错的选择，建议的话可以考虑稍微高端一点的茶叶，但如果是不喜欢茶叶的老爸那就完全不用考虑。 三、自制相册 　　人

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• 35岁女人超短发减龄发型 让你迅速年轻十岁的短发造型 35岁短发,超短发,减龄短发

女生们在选择发型的时候，要考虑到女生自己的年龄，如果你没有去上班，一个35岁的成熟女人，可以打扮成15岁的小女孩才都没问题的，可是如果你是一位职场的35岁女人，在选择发型和服装的时候，都要选择一些得体的35岁女人短发发型才行，比如说这些得体又极有女人味的一些女人减龄发型就最适合35岁的女人了。 成熟的35岁女人，有时候可以选择一些减龄的35岁女人短发发型的，侧分刘海的短发看起来干练，选择了齐刘海式的女人减龄发型吧，这些波波头发型也是极唯美的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 35岁超短发发型留的是好看的轻薄式的齐刘海，发尾的头发有一点儿小卷式的头发，这样

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