10个魔岩石

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• 关于吃汤圆的两条建议你一定要看 10个黑芝麻汤圆的热量

汤圆是我们非常喜欢吃的一种食物，汤圆吃起来比较的柔软可口，而且能够为我们赶走饥饿，但是吃汤圆也是需要讲究一定方法的，接下来小编将为大家提两点关于吃汤圆的建议，希望对于那些喜欢吃汤圆的朋友，能够提供一些有效的参考和帮助，讲究正确的吃汤圆方式。1.汤圆属精白主食汤圆和元宵主要的组成份就是糯米和糖，精白糯米粉除了含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的，而且是非常精细的糯米粉，纤维非常非常少，不属于粗粮，属于精白主食。建议1：汤圆和元宵食用时要控制摄入量很重要，过量食用是不利健康的。一般来说，3

食材大全营养价值

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• 怀孕三个月胎儿会动吗,怀孕三个月会有胎动吗,怀孕三个月有胎动吗 10秒测出怀男孩和女孩

胎动是指胎儿在子宫里做伸手、踢腿等活动，冲击到子宫壁的动作，胎动的次数多少、快慢强弱等可以反映出胎儿的安危，那么，怀孕三个月胎儿会动吗？ 怀孕三个月胎儿会动吗 1 怀孕三个月胎儿会动。 怀孕三个月时，胎儿的活动是丰富的，这个月的胎儿开始进行踢腿、吃手指等活动了，当你隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时，胎儿会作出相应的反应。但是由于胎儿较小，虽然胎儿会动，但是

提果泡泡

• 头痛按摩哪个穴位,头痛按摩什么穴位,头痛穴位按摩法 10个妙招快速缓解头疼

在各种压力充斥的环境下，大多数人都或轻或重感受过头痛的滋味，这极大的影响了我们的工作、学*与休息；那每当头痛时，你该采取什么方法来缓解呢？下面就为大家介绍既简单又实用的穴位按摩法来止头痛。 头维穴 1 位置：位于头侧部发际里，额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。 功效：该穴具有疏风止痛，清头明目的功效，可治疗头痛、头晕、头重、多泪、目眩、脸部痉挛等症。 做法：

暗恋从认识开始、

• 孕妇呕吐吃什么可以缓解,孕妇呕吐吃什么,吃什么能缓解孕妇呕吐 缓解孕吐的10个小窍门

怀孕前期，约有半数以上的准妈妈在此期间会发生孕吐的情况，通常在12周以后逐渐缓解，一般情况下不必过于紧张，通常可通过以下饮食调节进行缓解，如果呕吐严重者可求助于专业医生，在医生指导下安全服用止吐药，切不可滥用药物止吐。 姜 1 生姜性温，可温中止呕，能有效缓解孕吐，可将鲜姜片含服在口中，或者在饮水是冲入鲜榨的姜汁，均能缓解恶心呕吐的症状。

星の愿

• 羊肉去膻味的最佳方法 10个小方法教你如何去除膻味！ 羊肉去膻味的正确做法

羊肉有一定温补身体的作用，最适合冬季食用，但是羊肉闻着有很重的膻味，让很多人都不能接受，白白错失了美味的食物，那么羊肉的膻味怎么去除呢，羊肉去膻味的最佳方法有哪些？ 浸泡去膻味 1 提前将羊肉放在冷水中浸泡2-3天，然后每天换水2次左右，让羊肉中的肌浆蛋白中的氨类物质浸出，这样可以有效的减少羊肉中的膻味。

星闻联播

• 喉咙痛吃什么好,喉咙痛要注意什么 10个小方法缓解喉咙痛

上火就容易导致喉咙痛，一旦发生了喉咙痛，对讲话或者是吃东西都有不小的影响，那么喉咙痛吃什么好？下面就让我们一起过来看一看吧。 喉咙痛吃什么好 1 1、金银花 金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显着。 2、麦冬

琳℡黎雨绯卍

• 1把刀1个盆，君子兰芦荟…1盆变10盆，家里多到养不下！

有花友抱怨自己扦插的枝条生根咋那么慢呢，想让花1盆变10盆咋那么难呢，有没有成活率更高的方法呢？当然有了，快来看看花花的做法！ 君子兰切1刀，1盆变10盆！ 君子兰的叶片又绿又亮，养在家里实在太好看了，想让1盆君子兰变成10盆，咋做呢？花花教你！ 1、等新芽长出3-5片叶子 君子兰长得好，就会冒出小苗，等小苗长出3-5片叶子、温度不低于15度时，再进行分株。 2、将君子兰脱盆脱土 提前2-3天别给君子兰浇水，然后再进行脱盆脱土，土壤不会太湿，会更容易操作。用手小心地将根部的泥土拨掉，让根系清楚的露出来。 3、修剪根系，连根切下新芽 泥土清除干净之后，将老根烂根等剪掉，然后用刀子将

养花知识养花技巧

瘾病

• 咔嚓1刀，绿萝君子兰…1盆变10盆，3个月就开花！

同样买了盆花，过了2个月，为啥别人家的1盆变百盆，你家的病蔫蔫不长个？花花推测，你肯定是没掌握正确的繁殖方法！毕竟每种花适合的繁殖方法都不一样。你不信？那就跟花花一起来看看吧！ 蟹爪兰这么嫁接，花朵咕噜噜冒！ 每次看到别人家的蟹爪兰层层叠叠，你是不是都羡慕得不得了？其实想要养成这样的蟹爪兰一点也不难，只要掌握嫁接的方法就行啦！ 蟹爪兰嫁接步骤： 1、选择砧木。一般嫁接蟹爪兰，都是用仙人掌当砧木的，仙人掌可以选择那些稍微耐寒一点的品种，这样冬季才不会萎蔫，同时保证叶片肥厚，有足够的营养生长。 2、蟹爪兰接穗，最好选择那些稍微老一些同时又比较肥厚的叶片，这样的叶片基本营养充足。然后

养花知识养花技巧

【Destiny】颜柒

• 盆里撒把灰，蚊虫全跑光，一天蹿出10个芽，盆都撑爆了！

住过农村的小伙伴都知道，农村做饭烧火都用玉米、花生等秸秆，而这些燃烧过的秸秆，就是草木灰，它能够预防烂根、促进生根、补充钾肥，还能够防治病虫害，可谓是养花全能手了！ 给花喷点草木灰，蚜虫红蜘蛛全死光！ 1.把锅底的草木灰掏出来，装进塑料袋里。 2.找一个废弃的塑料瓶，铲一小铲草木灰倒入塑料瓶中，然后再往塑料瓶里倒满清水，草木灰和清水的比例，大概是1:10。拧紧塑料瓶瓶盖，使劲摇晃，让清水和草木灰尽快溶解。 3.将草木灰的上层清液，倒入喷水壶里，朝着有红蜘蛛、蚜虫的枝叶喷，2周左右用1次，蚜虫、红蜘蛛就不见踪影了！ 根上抹点草木灰，再也不烂根，恢复快！ 1.*时烂根的花修剪根系或者

养花知识养花技巧

淡灰色の颓废

• 秋天一个小动作，花多活10年，越早知道越好！

最*很多花友都开始换盆了，换盆后有个非常重要的小动作不能忽视——修根！尤其是多肉、君子兰、兰花的修根非常重要，今天花花就以多肉为例给大家重点讲讲如何修根！ 为什么要修根？ 1、减少病虫害感染 花养过一段时间，根系或多或少有问题，有腐根、有烂根、有枯根、老根，修剪后，能大大降低植株感染病虫害的几率。 2、老根不去，新根不出 老根生长缓慢、徒耗养分；吸收水分的毛细根干枯后也会抑制新根的生长，所以必须修根，修根后造成的伤口还会刺激植株，加快生根速度。 哪些情况下需要修根？ 1、网购的裸根多肉要修根 网购的多肉、仙人球可能带有虫卵、霉菌等病害黏在根部或叶片，直接种植，容易感染家里别的花，

养花知识养花技巧

勾起嘴角迷人的微笑

• 盆里滴1滴油,花1个月爆盆,10年不黄叶

谁说养花难的，肯定是没有用过这个方法，你说的是啥方法？那就是在花盆里滴上一滴油，保证你的花以后花大色艳绿油油！ 什么样的油可以使用？ 养 花 大 全 首先，花花这里说的油，是人类可食用的油或者是用过了的油，千万不要把你家的柴油啊，机油啊，精油啊之类的给倒进去，不然花妥妥的就死了。 但是家里的食用油用起来太心疼，最好还是抽油烟机里面的废油，以及炸过东西之后的油，或者是炸东西的油过滤出来的渣滓，都是可以用的。 什么样的花可以使用？ 养 花 大 全 最好是给比较喜肥的花卉使用，比如月季、君子兰、铁线莲等，这些植物开花的时候都要耗费很多的营养物质，因此对肥料的需求量很大。 花花总结了

养花知识家庭养花

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• 死不了的太阳花，掐个枝把脸盆都撑爆,10个品种你都没见过！ 太阳花怎么可以爆盆

要说称霸夏天的花，当属太阳花！掐个小枝就能活，十来天就能开花，简直就是死不了的花，而且今年的品种多多，快来跟花花一起看看吧~ 太阳花品种 现在的太阳花可不止单瓣单色，有些品种开花比牡丹还美，不信你往下看！ 粉芙蓉： 橙芙蓉： 宿根红重瓣： 宿根玫红重瓣： 宿根肉粉重瓣： 宿根橙重瓣： 宿根白重瓣： 美人脸： 复色条纹： 粉火焰： 看了这么多品种，是不是都心动啦，别急，现在无论是扦插还是播种，都能活，一个月就能开花了！ 太阳花扦插和播种 1、掐枝扦插 太阳花掐个枝插土里，很快就能生根。如果你扦插老不成功，跟着花花试试新方法，先把掐好的枝放在阴凉处大半天。 太阳花的

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壹染折寒悦

• 鹿晗恐高硬撑飞行10小时 下机一个动作引迷妹们心疼

说到鹿晗恐高一事，在粉丝这里显然不是什么秘密了。因为严重的恐高症，鹿晗几乎是没有长时间搭飞机的。*日，源于录制《奔跑吧》综艺节目，鹿晗坚持突破，在严重恐高下，硬撑了飞行10小时。下机后的鹿晗据悉被传出缺*录制。从现场照片中，鹿晗脸色似乎也不太好，而有关他下机后的动作，更加引发迷妹们心疼和佩服。一起去看一下！ 鹿晗恐高硬撑飞行10小时 鹿晗恐高硬撑飞行10小时 从现场照片可看出，鹿晗口罩遮掩、头戴棒球帽；虽然面带笑容，但有种心有余而力不足的表现。有这样的状况源于他刚刚下飞机。而且鹿晗下机出来，则是由陈赫一路搂着肩膀走出去。这一动作也让迷妹们十分得心疼。据悉，鹿晗自下机后，

鹿晗恐高鹿晗恐高硬撑飞行10小时

樱花，爱的梦

• 职场正能量精短小故事 10个经典职场小故事 职场正能量小故事

    　　1.夫妻旅游   　　有一对外国夫妇，年过半百却膝下少欢。无儿无女。夫妇俩最大的愿望就是去一个著名的旅游胜地饱览一番大自然的美好景色。为了实现这个愿望，他们省吃俭用。辛勤劳作。在即将退休的时候，终于积攒了一笔可以去游玩的费用。为了减少开支。夫妻俩去购物店购回了廉价的面包。在一个阳光灿烂的日子里，乘一艘旅游船出发了。   　　一路上，夫萎俩躺在轮船最下等的船舱里，不与任何人交谈，也不肯走动。看到同船的客人去餐室里吃丰美的饭菜，吃鲜甜的水果，他们也曾垂涎欲滴，但一想到这些食物是要花费很多钱的呀，马上就打消了去吃饭的念头。饿了就吃随身携带的面包，渴了就喝轮船里供应的最便宜的饮料。不几天

故事职场能量

很难过又很难说

• 纪昌学射告诉我们什么道理10个字 纪昌学射意思及道理

　　《纪昌学射》的故事告诉我们吃得苦中苦，方为人上人的道理。要学会一项本领，必须下苦功，扎扎实实地打好基础，并且坚持不懈地朝着目标前进，这样才能达到事半功倍的作用。同时，这个故事也告诉我们，学*没有捷径，要想精益求精，只能依靠反复、刻苦的训练。　　《纪昌学射》的原文　　甘蝇，古之善射者，彀弓而兽伏鸟下。弟子名飞卫，学射于甘蝇，而巧过其师。纪昌者，又学射于飞卫。飞卫曰：“尔先学不瞬，而后可言射矣。”　　纪昌归，偃卧其妻之机下，以目承牵挺。二年后，虽锥末倒眦，而不瞬也，以告飞卫。飞卫曰：“未也，必学视而后可。视小如大，视微如著，而后告我。”　　昌以牦悬虱于牖，南面而望之。旬日之间，浸大也;三年之后

我的世界精灵

• 牙齿美白最快的方法 怎么样使黄牙变白 牙齿变白的10个小妙招

　　想要牙齿美白的要看过来了，牙齿美白最快的方法都有哪些呢？怎样才能使黄牙变白呢？     　　健康牙齿：一般解决办法   　　牙贴   　　操作时间：几天左右   　　美白效果：持续时间不长   　　不适合人群：牙周炎患者和青少年   　　每天贴一两次，每次贴一定时间，如半小时，连续贴几天就可以变白。市面上的美白或增白牙贴，主要通过双氧水等有漂白作用的物质吗，对牙釉质进行漂白，短期内对烟、茶、菌斑等引起的牙齿变黄有比较明显的增白作用。   　　小提示：牙贴的作用是把牙釉质上染上的颜色去掉，对四环素牙和氟斑牙没效果。   　　洗牙   　　价格：几十元到几百元不等   　　西药的主要目的是清

刷牙健康

听说〆﹎你爱她

• 快速减肥方法小妙招 10个最快最有效减肥方法 减肥方法小妙招瘦腿部

  　　快速减肥方法小妙招，10个最快最有效减肥方法。每个人都希望通过减肥来获得一个好身材，英国《每日邮报》总结了10招，只需在日常生活中做些小改变，就有助于减肥。   　　1.用另外一只手吃饭。若你*时吃饭都用右手，不妨试试改用左手。因为不*惯，吃东西的速度就会变慢，摄取的热量也会降低。   　　2.吃点辣椒。辣椒可帮助提升身体新陈代谢，燃烧脂肪。   　　3.在安静的地方用餐。嘈杂的声音会刺激人的神经系统，让人心跳加速、血压升高，更容易感到饥饿，从而吃进更多东西。因此，可选个安静的地方，在无压力的环境中用餐。   　　4.握拳30秒。研究指出，握拳这

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冷漠‘无情’

• 男人在乎一个女人的表现 10种表现说明男人真的在乎你

男人在乎一个女人的表现有哪些？男人真正在乎一个女人时，是不会对其忽冷忽热的，一定是女人需要关心会首先出现在她身边。下面就来瞧瞧男人真正在乎一个女人时会有的10种表现吧！ 无论是恋爱中的女人，还是婚姻中的女人，最好奇的问题永远是陪同自己的男子是否爱自己。对此，女人*惯性重复提问：你爱我吗?当‘你爱我吗’让男人听得耳朵快要起茧时，男人会显得不耐烦;女人有时也觉得自己频繁提及‘你爱我吗’很无聊。但是，

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　　从古至今，大多数的国家都是由男性领导的，男性为社会的进步做出了巨大的贡献，其实女性也有做出很多的贡献，也有推动社会的进步，下面网为您盘点女性改变世界的十大发明，女子当自强。 盘点女性改变世界的十大发明 女子当自强 　　1.阿帕网--ElizabethFeinler 　　在国际互联网还没有面世之前曾经有个“阿帕网”(ARPANET)，所谓"阿帕"(ARPA)就是美国高级研究计划署(AdvancedResearchProjectAgency)的简称。阿帕网为美国*高级研究计划署开发的世界上第一个运营的封包交换网络，它是全球互联网的始祖。1972至19*期间，在*网络供职的E

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• 中国10个核心城市，西安/南京上榜，前三无争议 西安与长春哪个城市好

　　导语：很早的时候我国就提出了建设中心城市的建议，城市的空间、人口、资源等都是成为中心要求，那么在这么多的省市中哪些是核心城市呢?下面网就整理了中国10个核心城市，一起来看看有没有你的家乡吧! 一、北京市 　　在中国10个核心城市中北京市作为我国的首都，不论是经济、政治还是文化等方面的发展都是处于领先地位的，而且目前北京还在朝着更是具有创新力和国际影响力的方向发展着。 二、上海市 phb123.com 　　提到我国的国际化的大都市有哪些，相信不少人都会想到上海市，*年来上海市在金融经济做到了世界知名，经济地位极高，同时在其它方面的发展上更是吸引了世界各地的投

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