雨水花园

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雨絮如酥，清辉潺潺，于魅惑清凉的晨曦，握笔拈词，任思绪轻扬。依着暮色，听细雨叮咚，与文字同醉，执一阙雨絮，品槐香阵阵。如果你被这样一脸纯真且无辜的眼神凝视着的话，你是不是什么都能答应了呢？。你若无恙，岁月不伤，从此以后，做一个微笑的天使吧，相信幸福，它就在你心中，保持快乐，它就在你身边。让世界低头是一种霸气，让自己放手是一种魄气。

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清风、烟雨

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明星关晓彤,代表作品包括一仆二主/春蕾绽放/洛克王国大电影4：出发！巨人谷/浪漫天降 老师晚上好/大丈夫/九州・天空城/逆光之恋/给婚姻放个假 安徽卫视国剧盛典 2014/原创搞笑。关晓彤中文名:关晓彤/英文名:Xiaotong Guan/星座:处女座血型:O型/身高:174/出生日期:1997-09-17职业:,演员,简介:关晓彤，1997年9月17日出生，著名童星。关晓彤出生于北京市的一个艺术世家，祖父关学曾是北京琴书大师，父亲关少曾是影视演员，由于家庭文化的熏陶，她从小也热爱艺术，喜欢舞蹈和钢琴。4岁半的时候，关晓彤和父亲关少曾一起拍戏，自此出道。[独家]关晓彤明星关系

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钟楚曦:大陆明星,女明星.中国内地女演员,1993年03月18日（26岁）.钟楚曦（Elaine Zhong），1993年3月18日出生于广东省广州市，毕业于上海戏剧学院表演系，中国内地女演员。 2013年，钟楚曦因出演湖南卫视周播剧《爱的妇产科》而受到关注并开始演艺生涯。 2014年，钟楚曦第二次与蒋家骏导演合作，出演都市剧《爱情回来了》。 2015年，钟楚曦除了出演励志剧《朋友圈儿》之外，她还友情客串了年代剧《煮妇神探》。 2016年，钟楚曦出演了传奇剧《国士无双黄飞鸿》，同年，她还在个人银幕处女作《完全男生手册》中出演了女主角关欣；以及，主演情感剧《好久不见》。 2017

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• 夏日的雨水唯美意境高清壁纸

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• 游花园 民歌曲谱

游花园 民歌曲谱作曲：山西五台小调。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-10-23。

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半懵半懂半痴呆

• 天上的花园 民歌曲谱

天上的花园 民歌曲谱作词：石作良。作曲：武俊毅。来源：转自《作曲网》。上传：车里子。日期：2017-02-26。

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浅灰的惆怅い

• 在雨水节气应多吃两种蔬菜

雨水节气到来之时，很多人都非常喜欢吃一些蔬菜，蔬菜确实是非常有益自身健康的，不仅营养丰富，而且口感比较好，在雨水节气可以吃的蔬菜有很多种，接下来，小编将为大家推荐两种适合在雨水节气多吃的蔬菜，下面就让我们一起来了解一下吧！雨水时节多吃豆苗自古以来，豆苗都在人们生活中受到了一致赞扬，豆苗，俗称豌豆藤。豆苗作为食品，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载：“豌豆种出西湖，今北土甚多，九月下种，苗生柔弱如蔓，有须，叶似蒺藜叶，两两相对，嫩时可食。”豆苗是豌豆萌发出2～4个子叶时的幼苗，鲜嫩清香，最适宜做汤。雨水节气适量的吃点都苗来补充营养大有帮助。豆苗所富含的营养成分非常多，跟豌豆差不多。在豌豆荚和豆苗

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谁。许我一世笑颜

• 雨水节气调理气色的水果有哪些

水果有很多，不同的水果有不同的功效，那么，哪些水果有调理气色的功效呢，苹果绿天然养生专家说马上雨水时节到来，有些水果会上市，大家可以选择新上市的水果吃，不仅调理气色，还有养生的功效，下面一起来看看这些水果吧。1.樱桃：樱桃含有维他命C，有抵抗玄色素的形成功效，还有美白肌肤、补充肌肤所需水分的好处，在雨水时节适当的多吃一些还能够让肌肤光彩鲜艳、晶莹美丽。2.苹果：苹果果肉非常的清脆香甜，含有果胶、锌、铁、维生素B2、充足的水分、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、纤维素等等。这些成分都有很好的美容、保湿效果。3.梨：梨含有蛋白质、粗纤维、糖、铁、钙、磷、多种维生素，具有养阴清热、润肺、降低血压、消痰

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• 雨水养生知识 饮食 起居方面

一年中的第二个节气——雨水，在雨水节气中不仅要注意饮食养生，还要注意起居方面的养生，那么，雨水养生具体要怎么做呢，接下来苹果绿天然养生专家就将为大家介绍在雨水节气里起居怎么做、饮食怎么做，一起看下吧。雨水养生起居知识：天睡我睡，天醒我醒，太阳是生命的起源，雨水节气的睡眠要跟随太阳走，人气随太阳之气升降，所以夜晚太阳在地球的对面是人的阳气潜藏的时候，也就是休养生息的时候，晚上睡眠如同充电一样。充电不足，必用电不利。所以晚上的睡眠要注意一些，不要去熬夜、通宵。顺应春生的养生原则，一年有四时，一天也有四时，在19点左右睡觉的时候注意调整身体，早早的睡觉了。苹果绿天然养生专家说雨水至惊蛰15天气温暖于

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• 雨水节气吃什么水果有益身体

水果一直都是生活中不可缺少的食物，不过，水果的种类多，在不同的时期吃不同的水果才养生，那么，雨水节气吃什么水果养生、有益身体?苹果绿天然养生专家说为满足人们的不同口味需求接下来介绍一些适合雨水节气的水果。1.石榴：石榴含有B族维生素、维生素C、氨基酸、微量元素，色彩鲜艳、子多饱满，有帮助消化的作用、有软化血管、降血脂、健胃提神、增强食欲、降低胆固醇、降血脂、血糖、提高免疫力、消除女性更年期的障碍，还有防止冠心病心病、高血压的效果。但是不适合烦热口干、口臭者、患扁桃体炎者食用。雨水节气期间大家欢聚一堂，还可以用石榴缓解酒后不适，还有作息不规律的问题，让肌肤光泽。2.橙子：橙子营养价值非常高，维生

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• 雨水煲什么汤品 推荐吃这些健脾

对于现代人来说，大家都对养生是比较重视的了，每个人都希望自己能够通过饮食来调理好身体了，尤其是在雨水这一节气的时候，如果我们能够选择合适的食物吃，那么就可以让我们更健康了，下面就让我们看看吃什么比较好吧。冬瓜赤小豆煲生鱼汤材料：赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。做法：赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄。猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升(约10碗水)。武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐、油便可，供3—4人用。功效：赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常

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冰封的心冷

• 雨水要防寒 注意及时增添衣物

雨水是我们熟悉的一个节气了，在这时候开始就会发现了，气温开始逐渐的回升，而且在这时候还会发现降水也是在不断增多的，所以说我们在这时候就要小心去应对，必须要注意保暖才行，如果温度变化比较大，那么就容易导致寒气侵袭我们健康，一起看看雨水如何养生。雨水节气是春季的第二个节气了，在这时候也是最容易出现“倒春寒”的节气，因为这个时期的降雨会引起气温的骤然下降，这尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大，如老年人的血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌梗塞等;小孩则容易因气温的改变而引起呼吸系统疾病，导致感冒和发烧，所以说在这时候我们就必须要注意及时的去做好预防寒气的作用，能很好的增强我们身体健康。由于这时候比

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• 雨水养生怎么吃 豆苗千万不能错过

雨水属于春季的第二个节气了，在这时候就会意味着天气变得越来越湿润了，而且在这时候还会出现下雨天气多的情况，在这时候就很容易因此导致健康受到影响了，那么我们在雨水的时候应该如何进行养生呢，下面就让我们一起看看雨水的时候养生怎么吃。豆苗是非常健康的一种食物，在雨水的时候选择吃，养生的效果是最佳的，由于豆苗的营养价值与豌豆大致相同。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，具有抗癌防癌的作用。豆苗所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功能。豆苗中含有较为丰富的纤维素，可以防止便秘，有清肠作用。豆苗还含有极多的钙质、维生素B、C和胡萝卜素，是可以帮助我们补充

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• 雨水保健的动作 做到这些清除不适

在雨水时节过后，我们会发现在这时候会出现天气慢慢变暖了，而且这时候的降水量也是会增多了，所以在这时候就需要特别注意养生保健才行，通过一些养生的运动，可以提高我们身体素质，让我们更健康的度过雨水，下面就来看看具体应该怎么做。漱口吞津：在雨水的时候，我们可以在每日上午10时前后，用舌体搅拌口腔，产生唾液后慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物，有益健康，如果可以每天都坚持这样的做法，那么对我们的健康也会有不小的帮助。而且由于唾液在体内化生为精气，因此就具有强肾益脑等作用。同时唾液除具有灭杀微生物、健齿助消化等功能外，还发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生长的神经生长因子和表皮生长因子

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• 雨水注意养脾 多吃虾很健康

在雨水的时候，由于这时候的气候变化非常大，所以人体在这时候也很容易会出现一些身体不适情况，从而导致出现健康受到影响的问题，所以我们在雨水的时候就要注意脾胃养生，这是最容易出现不适的情况，那么雨水怎么养生，一起看看吧。在雨水时节养生我们就应该着重强调去调养脾胃才行。而且在中医上，脾胃有益气化生营血之功效。人体机能活动的物质基础，气血、津液等都化生于脾胃，这样才可以帮助我们避免脾胃出现不适情况。而且还要注意，如果脾胃健旺，这样才能让脏腑功能强盛，而且脾胃又是气机升降运动的枢纽，脾胃协调，可促进和调节机体新陈代谢，保证生命活动的协调*衡。除了保持一定的运动量外，饮食调整很重要，坚持服用对健康就有帮助

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• 雨水节气前后推荐吃的养生食谱

立春节气马上就要过去了，迎接我们的是雨水节气，相信大家对于雨水节气也是比较向往的，一到了雨水节气，那么天气就彻底的变暖和了，这时候我们就不用害怕受寒什么的，但是大家在雨水前后也是需要自己的饮食调理的，多吃一些养生食谱也是非常的有必要的，下面我们来看看雨水节气前后的养生食谱。雨水养生食谱——润燥:胡萝卜南瓜粥做法:大米300克，糯米300洗净浸泡2个小时;锅烧热水，倒入米熬粥40分钟;放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，熬煮30分钟至软烂即可，尤其是我们爱美的女性朋友们，在雨水节气前后，每天适当的食用胡萝卜南瓜粥，那么可以起到非常好的补水润燥的功效，这样可以促进我们皮肤的柔润、有弹性。雨水养生食谱

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• 雨水如何养生 橘子和橙子不要错过

水果一直都是我们在生活中必须要吃的食物了，通过吃水果可以很好的增强我们身体素质，而且还可以通过这样的方法来补充维生素以及营养物质，所以在*时很多人都爱吃水果，在雨水的时候就更要多吃水果，对健康有帮助，下面就让我们看看吧。橙子首先在雨水要吃的就是橙子了，橙子味甘、酸，性凉，是很美味的一种水果，而且还具有防治便秘的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。如果我们胃口不好，那么吃橙子就可以帮助解决不适。同时由于橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，这样就可以很好的改善血管的不适问题。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道

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• 吸毒草开花吗 泡叶冷水花又叫吸毒草吗

吸毒草是家庭中优良的观叶植物，其实它是可以开花的，只是它的开花现象比较少见，主要是在夏季开花，最好在生长发育期间给予充足的阳光照射，进入夏季后要注意通风遮阳，适当的2～3次的磷钾肥，浇水应保持盆土湿润即可。 吸毒草开花的 吸毒草是室内常见的盆栽观叶植物，但有些朋友却不知道吸毒草开花吗，其实它是可以开花的，只不过开花的现象比较少见，一般温室栽培的开花几率比较大，主要是在每年夏季的7～8月份开花，花期可长达1～2个月左右。 吸毒草在开花的时候具有很高的观赏性，它的花朵主要以轮伞型花序为主，花色为淡紫色居多，将其放在室内可很好的美化室内环境，同时它的茎叶具有香皂味，浅色的叶子十分美观，是室内装

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• 安踏kt4水花一代测评 kt4水花一代实战怎么样 安踏,运动鞋

安踏kt4水花一代是一双性价比超级高的篮球鞋，最*也是被不少球友关注，因此小编也为大家分别带来了它的开箱和实战测评，一起来详细了解下吧。kt4水花一代开箱测评先来看一下鞋款的整体颜值，水湖蓝的配色，看着还是很小清新的，整体造型还是可以看出又不少KT4影子的，这个天蓝色我个人觉得还是非常好看的。鞋面采用的是编织鞋面，相比KT4轻骑兵来说鞋面编织做了一些升级，鞋头外侧的鞋面材质进行了多层编织，非常有层次感。用手去推鞋面也能明显看到这一块的鞋面支撑更强。内侧鞋头用了一块热塑材质进行加固，鞋身外侧用到的是一块嵌在中底材质的塑料TPU作为加固和支撑。内侧用的是合成革进行加固。后跟部分采用和KT4一摸一样

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