防溺水板报

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• 秋季养生防长膘

经历了炎炎夏日，人吃得少，能量消耗大。到了秋季，天气凉爽，人的食欲开始大增，再加上秋季新鲜瓜果蔬菜上市，更是增进了人的食欲，这对于体重本来就尴尬，怕胖的MM来说是最可怕的事。秋季养生怎么样才能储存过冬的能量，又能防止长膘呢？一、注意饮食调节以素食为主。有人说吃肉不长肉，这可是爱吃肉人的自我安慰说法，吃肉会摄入大量的高蛋白质，有一种瘦的人吃了没关系，因为本身就比较瘦，但是胖一点的试试，一吃就增肥。秋季天气渐凉，人也需要大量的能量来御寒所以吃得就多，你的饮食以素食为主，你便可不用害怕增肥。因为素食大都是一些高纤维品。饮食一日三餐，少吃多顿，就是每顿吃少一点。如果三餐不够，那么在下午四五点钟的时候，

四季养生秋季养生

妈，鹿晗是你女婿

• 春季注意防蚊 这么做能有效防蚊虫

现在马上就要到春季了，春天相比较冬季而言没有那么寒冷了，也是一个万物复苏的季节了，但是与此同时也会出现的就是蚊虫了，春季也是蚊虫最活跃的时候了，在这时候我们就要注意预防蚊虫了哦，那么我们应该怎么做呢，下面就让我们一起看看吧。防蚊，留意儿童高烧嗜睡有些蚊子携带疟疾等病菌。一些病菌潜伏期长达14天。蚊子尤其是库蚊叮咬后会传播乙脑病毒，而儿童最易中招。随着四五月份气温的升高，出游时如遇到小孩有高烧不退，精神不好特别是嗜睡，要及早送医院，这可大大减少后遗症。如果不小心被蚊虫叮咬，千万不要去挠，以免感染，可以抹点肥皂或风油精，减轻肿胀和瘙痒。最好在出游时给孩子穿长袖长裤，在裸露部位擦防蚊水，是可以非常有

四季养生春季养生

蓝色的带子

• 夏季养生防中暑 这样做有效养生 夏季吃什么防中暑

现在已经进入到了夏季，这时候的高温对健康影响很大，夏季的高温很容易导致我们产生身体问题，特别要小心夏季的时候出现中暑的情况了，那么具体夏季的时候我们有哪些方法能防暑，这是很多人的疑问，喜爱面就让我们看看吧。夏季的时候大家要注意，在夏季的时候我们容易出现头晕、反胃、冒冷汗、浑身提不起劲、疲倦乏力的情况，这样的情况就说明我们是出现了中暑的情况导致的。而且我们不能认为只有在大太阳下才容易中暑，上班族也可能因为散热不良带来中暑问题。像是从炎热的户外进入冷气房时，血管急速收缩，会把热蓄积在体内，如果补充水分不足、不排汗，更不容易把体热带走，运动完或艳阳下灌冰水似乎很畅快，也会造成相同的问题，这些做法都会

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• 夏季如何预防口腔疾病 注意方法能预防 夏季疾病预防黑板报

夏季的时候大家容易产生口腔问题，可以说是夏季发病率最高的一种疾病，这样的疾病对我们健康影响是非常大的，而且还会影响我们的正常生活和饮食，那么大家在夏季的时候要如何预防口腔疾病，下面就让我们一起看看具体应该怎么做。首先在夏季的时候我们应该避免贪凉、贪刺激的做法，而且大家一定要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。对于刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱，太粗糙太坚硬的油腻食物，如炸鸡腿、炸牛排等都尽量少吃，这些食物虽然味道不错，但是吃起来容易对健康造成影响，我们应该避免。同时大家在*时还应该注意去调整自己的状态，养成良好的生活规律。首先要注意保证充足的睡眠，控制自己的情绪。因为情绪因素不但影响神经系统，

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• 预防煤气中毒宣传, 预防一氧化碳中毒黑板报, 预防一氧化碳中毒知识宣传 煤气中毒黑板报

我们经常说煤气中毒是因为煤气中含有的一氧化碳人体吸入到一定量后出现窒息甚至死亡。煤气中毒更确切地说是一氧化碳中毒。一氧化碳中毒轻者可能出现头晕、恶心、头痛等等不适，重者可以损害中枢神经系统、心脏血管、肺部功能。预防一氧化碳中毒我们该知道哪些知识。 为什么会煤气中毒 1 人体不断进行血液循环的过程中，氧气被源源不断带入到身体各大器官，给各大器官提供热量和动力的重要推力就是血红素

柠檬没我萌

• 涂什么防蚊,驱蚊的东西有哪些 什么东西可以驱蚊防蚊

夏季是蚊子出没的季节，所以防蚊也是夏季一个非常重要的事情，一般进行防蚊的话，简单的方式就是涂抹，那么涂什么防蚊呢？ 涂什么防蚊 1 防蚊液 防蚊的话可以在机体上涂抹一些防蚊液来进行防蚊，其将少量的防蚊液涂抹在肌肤裸露的位置，其可以起到驱蚊的效果。 防蚊液其中的主要成分是避蚊胺，并且还有其他的一些化学成分，其作用原理是直接影响蚊子的触觉器官和化学感受器，从而起到驱蚊

♚小小小菇凉❤❁

• 防秋燥的食物,防秋燥吃什么,吃什么防秋燥 秋燥吃什么好去燥润肺的食物

秋季进补主要是针对秋季的特点及这些特点对人的影响两个方面来确定的。秋天的气候特点主要是干燥，容易伤及人的肺脏，燥邪会导致人口干、咽干、皮肤干燥、唇裂等，所以秋天进补要以补肺润燥为总的原则。因为秋燥也容易伤阴，导致阴虚，因此还必须注意滋阴。那么防秋燥吃什么好呢？ 梨 1 梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，

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• 防晒霜也能防汗吗 防晒霜防水是防汗吗

能起到防汗的作用。市面上的防晒产品种类繁多，防晒霜是其中最常见的一款防晒类化妆品。大部分的防晒霜都是具有防汗功能的，只有少数的防晒霜没有防汗的功能。具体应该查看防晒霜的包装说明才能够做出正确判断。到目前为止，市面上的大部分防晒霜都是油包水或者是水包油的分子结构。 水包油的分子结构防晒霜产品就属于防水的，他也具备有防晒的功能。在选购防晒霜时，应该仔细查看上面标明的防晒霜指数SPF与PA标识，SPF指的是这款防晒霜对于UVB的抵御功效，而PA指的是这款防晒霜对于UVB的防护效果。 市面上的防晒产品大致可以分为物理性防晒与化学性防晒。物理性防晒指的是在皮肤上形成一层保护膜，对紫外线进行反射，

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• 防雾霾口罩哪种好 专家提醒不是所有口罩都防霾 防雾霾口罩哪种好

　　雾霾天很多人都戴口罩防雾霾，那么防雾霾口罩哪种好？专家提醒不是所有口罩都防霾。今冬雾霾频现，不少市民外出时都佩戴了防护口罩。省疾控中心健康教育专家提示，雾霾天气外出，要选择合适的口罩，佩戴口罩也有讲究，尤其是特殊人群。   　　不是所有口罩都防霾   　　目前市场上的口罩质量参差不齐，记者在雾霾天走访发现，大街上的行人佩戴的口罩也五花八门。佩戴最多的是*面一次性医用口罩，其次是带有呼吸阀和没有呼吸阀的防护口罩，还有人戴的棉布口罩，一些时髦的年轻人佩戴了海淘回来的明星同款防霾口罩。到底这些口罩的防霾效果怎么样呢？是不是价格越高防霾效果越好呢？   　　记者采访了省疾控中心健康教育专家王新*，

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• oppo防误触模式怎么关闭 oppo防误触模式咋关闭

　　以oppo a3，ColorOS 5.0系统为例，oppo防误触模式的关闭方法为：　　1、打开手机，在手机桌面上找到“设置”并点击进入；　　2、在“设置”中找到“智能便捷”并点击进入；　　3、在“智能便捷”中找到“手势体感”并点击进入；　　4、在“手势体感”中找到“屏幕防误触”并将其关闭即可。

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• 1.56防蓝光镜片什么意思 1.56防蓝光镜片表示的是什么

　　1.56防蓝光镜片是指：折射率为1.56，且具有防蓝光功能的镜片。　　当镜片度数和材料都相同时，其折射率越高，镜片就会越薄。所以，*视度数高的人，都会选择那些高折射率的镜片。　　通常500度以内的，都可以选择1.56的折射率镜片，如果度数在500度以上，因为要考虑到镜片的厚薄问题，就要选择折射率更高的镜片。所以，折射率是在选择镜片时的重要参考数据。　　树脂镜片的折射率主要有：1.49、1.56、1.61、1.67等。玻璃镜片的折射率相对较高，但是玻璃的要树脂镜片重很多，而且镜片还容易摔破，所以大多数人都会选择树脂镜片。

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• 加强防控疫情手抄报 加强防控疫情画报

1.首先在顶部写上“加强疫情防控”的标语。2.然后在左边画一个穿防护服的医生和注射器。3.接着在右边画波浪形写字框和药丸做装饰。4.再把画好的元素都涂上相应的颜色。5.最后在写字框里写上文字即可。

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• 长期戴防蓝光眼镜好吗 长期戴防蓝光眼镜可以吗

　　长期戴防蓝光眼镜肯定是不好的，无论什么眼镜，佩戴时间太长对人体只有害处没有好处。而且佩戴防蓝光眼镜的时候会过滤掉一些有益的蓝光，造成大家看到的白光也不白，甚至感觉光线暗淡，会造成眼睛疲劳。因此大家没必要全天甚至更长时间一直佩戴防蓝光眼镜。 长期戴防蓝光眼镜好吗　　防蓝光眼镜是一种能够预防高能蓝光伤眼，保护眼睛的眼镜。因其能防蓝光伤眼，不过全天佩戴的话其实并不好，长时间佩戴防蓝光眼镜会导致视觉疲劳。甚至对一些对颜色要求比较高的工作，像设计师或美工师等，会影响到其对颜色的把控。　　如果大家想要保护眼睛，在使用电子产品前佩戴就可以了。还有即使佩戴了防蓝光眼镜，也要注意不要过度用眼，避免长时间连续

我！爱！你！

• 哪种口罩防冠状病毒 什么口罩不能防冠状病毒

　　可以防冠状病毒的口罩必须能够过滤空气中的颗粒、粉末以及细菌等感染物，且其过滤效率应该达到95%及以上。比如说N95型防护口罩，医用外科口罩等。　　哪种口罩防冠状病毒　　市面上常见的一次性医用口罩就可以防病毒，我们可以在药店轻松购买这种口罩。但是随着疫情的发展，口罩越发紧缺，连最普通的一次性医用口罩也很难能够买到。除了一次性医用口罩之外，医用外科口罩还有N95型防护口罩都可以防冠状病毒。　　什么口罩不能防冠状病毒　　普通防尘口罩比如纱布口罩不能防冠状病毒，棉布口罩以及泡沫口罩也不能防冠状病毒。市面上常见的活性炭口罩也不能防冠状病毒。活性炭口罩虽然有助于隔离对人体有害的粉尘颗粒，但是不能起到隔

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• 梦见亲人溺水身亡 花销变多但心情很好

梦见亲人溺水身亡，梦到亲人溺水死亡是好是坏?梦见亲人向我借钱有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面为您详细解析梦见亲人溺水身亡的好坏，帮您解惑。 周公解梦：梦见亲人溺水身亡 综合概述吉凶指数：89吉祥色：黑色幸运数字：2财位：东南方向桃花位：正东方向开运食物：土豆宜忌建议：宜摄影，宜修理家用电器，宜合影;忌穿红色衣物，忌求同存异，忌问路。吉凶预测

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• 乳胶枕头防螨虫吗 乳胶枕头为什么防螨虫 枕头,乳胶枕头

乳胶枕头是防螨虫的，乳胶枕头由于里面有着比较特殊的工艺，所以它相对于传统枕头来说里面是有着防螨虫的工艺的，大家在使用的过程中就不用担心螨虫问题了。乳胶枕头防螨虫吗乳胶枕头防螨虫。乳胶枕头经过发泡工艺的处理后，形成了一个个细小的排气孔，这些气孔使得乳胶枕头具有超强的透气性和吸湿性，可以有效避免细菌的滋生和螨虫的生长，起到防螨虫的作用。乳胶枕头为什么防螨虫1、乳胶中含有乳胶蛋白，乳胶蛋白会打破细菌和螨虫的食物链，起到抑制细菌的滋生和阻止螨虫的存活的作用。2、螨虫和滋生的环境一般是温暖潮湿的环境，乳胶枕头因为具有超强的排热性和吸湿性，可以随时将人体颈部散出的热气排出，吸收人体产生的湿气，破坏细菌和螨

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• 宝露露防蚊扣怎么用？pororo宝露露防蚊扣适合年龄 宝露露,防蚊扣

夏季一款好用的防蚊产品必不可少，宝露露防蚊扣，畅销韩国多年的一款防蚊产品，驱蚊效果非常不错，而且可以挂在脖子上，随身携带，再也不用担心宝宝被蚊子咬了宝露露防蚊扣怎么用1.将防蚊卡扣的包装延开封口撕开。2.将卡扣夹在宝宝婴儿车、衣服上、裤子，腰带，鞋子，帽子，背包等即可。3.不要扔掉外包装袋，防蚊卡扣不用时，可放回封口袋保存。*请拆开后尽快使用，包装一旦拆开有效期为3个月使用时间正常佩戴挥发有效期在3个月以上 如果暂时不用 请用购买时的自封袋密封好哦！适用范围任何年龄，大人小孩都能使用。宝露露防蚊扣有效吗看看大家的说法，看来是很有效果的夏天宝宝最怕蚊子了，淡淡的草药味，不刺鼻，确实有效果驱蚊扣是

宝露露防蚊扣

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• bikit防蚊扣真假怎么辨别 bikit防蚊扣辨别真假图 bikit,防蚊扣,婴儿

bikit防蚊扣是韩国的产品，许多人在夏季喜欢给宝宝用bikit防蚊扣来驱蚊。但是在中国的购买渠道真的是非常的多，大家无法辨别自己买的bikit防蚊扣是不是真的，下面就来教会大家如何辨别bikit防蚊扣真假。bikit防蚊扣真假怎么辨别bikit防蚊扣的外包装上有正品防伪码，扫一扫即可知道产品的渠道及产地，真的是非常方便的功能呢。想知道自己买的bikit防蚊扣的真假，最快最有效的方法就是看外包装上的正品防伪标识噢。bikit防蚊扣辨别真假的方法，大家学会了吗？bikit防蚊扣介绍夏天驱蚊小利器夏天来了怎么能不用驱蚊扣呢!韩国的bikit驱蚊扣买了五个装的 图案随机～ O型血的我真的巨巨巨巨讨厌

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小贝贝Emma

• 防紫外线伞可以淋雨吗？防紫外伞雨天可以打吗？ 防紫外线伞,淋雨,紫外线

防紫外线伞可以淋雨是许多想买太阳伞的人的疑问，有许多美眉担心防紫外线的伞经过了雨水的淋湿之后变的没有了防晒的功能，其实，偶尔被淋湿是没有太大的问题的，今天就来跟大家讲讲防紫外线伞能不能淋雨。防紫外线伞可以淋雨吗防紫外线伞能不能淋雨要分具体伞的不同情况来看，通常防紫外线伞有三种类型，大家可以对号入座看看自己的防晒伞能不能淋雨呢?1.那种银胶的伞是不怕雨的，防晒效果也好，缺点就是不漂亮，使用时间长了银胶会掉。2.还有一种是晴雨两用伞，防晒效果一般，挡雨也没问题。3,然后就是那种专门的太阳伞，是用特别织物的，或者还有特别的涂层，做的很漂亮，伞面很小。防晒效果好。那种伞挡雨效果不佳，而且淋雨后确实很有

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• 防紫外线伞真的能防紫外线吗？防紫外线伞有效果吗？ 防紫外线伞,紫外线,太阳伞

夏天到了，许多爱美的美眉会打伞出门。防紫外线伞真的有防晒功能吗，相信有这个疑问的美眉们真的不少，今天就从科学的角度来跟大家交流一下，防紫外线伞到底能不能防紫外线呢？防紫外线伞真的能防紫外线当然可以，防晒伞的面料和涂层都会影响防晒的效果。选择防晒伞最好看一下标签上的防晒指数在进行购买。撑伞的姿势会不会对遮阳效果产生影响呢?根据人们实际生活中*惯的打伞方式，记者将被照目标锁定在脸部，之后分别以直立和肩扛两种撑伞姿势进行模拟，比较两种打伞姿势哪个具有更好的防晒效果。通过实验，当人们采取直立握伞的姿势时，雨伞遮挡范围更广，除了遮挡直射的太阳光线外，周围环境反射到脸部的光线也更少。因此，在日光下，直立握

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