香蕉的好处多多,但是香蕉我们一般是夏季和秋季吃的比较多。冬季气候比较寒冷,那么,冬天可以吃香蕉吗?冬天吃香蕉有什么好处?冬天吃香蕉的好处和坏处一、好处:冬天的人因为寒冷,空气也大多比较干燥,常常发生便秘,吃点香蕉可以起到一个通便作用,因为香蕉中含有大量的纤维素!二、坏处:香蕉属寒性食物,在身体感冒时,特别是在冬天,会加重感冒,过量食用会对胃功能造成伤害,尤其对体质属虚寒的人更不适合,以免引起腹泻!综合建议:可以适当的每天吃半根或一根,或者蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食!冬天怎么吃香蕉冬天拔丝香蕉的做法材料:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量。做法:香蕉剥去皮,切块,