演员金靖现在也是标准身材,那你可知道她曾经也是140斤的妹纸,只是后来瘦身成功了!所以也很想知道金靖从140斤怎么减肥的?另外,关于金靖为什么火也是令人好奇的,而在本文当中都将一一揭晓,通过这些也会对于金靖这个人有进一步的了解吧,具体是怎么样的呢?请看后续的详细报道吧。金靖怎么火的首先来揭秘下金靖的减肥方法。据悉,金靖用了一周减肥,就是只吃黄瓜和酸奶!而更为具体的说是采用了哥本哈根减肥法,这个方法颇受减肥路上的朋友的追捧,因为据称天天大鱼大肉也能在13天减掉13斤。但事实上此减肥方法由于严重缺少主食类以及碳水类食物的摄入会导致营养不均衡,严重的还可能有生命危险!金靖从140斤怎么减肥的另据悉,