熬夜后肌肤急救方法有选择一些营养保湿的面膜给脸部做个简单的SPA;补充维C,多吃点维C含量高的食物。手边备一支小型喷雾仪补充下水分。或者有热毛巾温敷一下脸部。熬夜是现代人无法避免的事,工作加班,唱K聚会,还有些头悬梁的考试学*达人们一不小心就熬夜了。长期下来不仅会精神不振,肤色暗黄干涩有色斑,冒痘痘,还时常会收到两个熊猫眼。彻底清洁如果不是冬天,可以先来点偏冷的水扑面,选择适合自己肤质的洗面奶或卸妆油,给皮肤做个深层清洁,去除夜间沉淀的灰尘和角质。 补水保养:清洁后喷一些柔肤水,轻轻拍打按摩脸部几分钟,让肌肤慢慢苏醒。这样不仅可以给肌肤补水,还能收敛毛孔。如果眼部浮肿有黑眼圈,可以用眼膜