来月经

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• 月经不来能喝什么粥 来月经期间喝什么粥好

生活压力的增大，让很多女性也背负起了养家的责任，不由得就会身心疲惫，压力巨大，这样的生活状态对女性月经的影响是非常大的，其中月经不来就是比较常见的一种症状，但是女性也不用太过担心，因为偶尔的月经不调通过日常的饮食都可以死加以调理。1、月经不来可以喝红枣粥红枣补血养颜，在早餐粥或者晚餐粥里加入红枣，对于血虚的女性可以起到补血的作用，但是红枣粥所需的原材料多一些，红豆、黑米、花生、大枣、红糖等，而且需要在电饭锅里煮40分钟左右，就算不是月经不调的人，如果*时面色比较苍白，也可以常喝这个粥，可以消除脸上的黑斑，有美颜的功效。2、月经不来可以喝燕麦粥燕麦粥也是具有养颜补血的功能，但是需要放一些核桃、红

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• 来月经了不能吃什么食物 月经期间不能吃的药物

例假的时候，是女性身体最脆弱的几天。在“大姨妈”来的这几天，需要注意的事情有太多太多，比如哪些食物不能吃，哪些药不能吃，接下来为各位妹子盘点了一些例假期间不能吃的食物和药物，希望妹子们多多注意。 来月经了不能吃什么食物 1 牛奶 很多女性在经期和经前会感到生理和心理种种不适，很大部分原因是因为身体缺乏镁元素造成的。而牛奶、起司、奶油等会破坏镁的吸收，所以，例假期间更应该

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• 产后没有来月经可以上环吗,生完孩子没来月经可以上环吗

生完孩子后，对于没有再生育的女性，可通过上环来避孕，长效且安全，那产后没有来月经可以上环吗？ 产后没有来月经可以上环吗 1 可以。 上环是一种长效避孕措施，放环的时机很多，月经干净3到7天后，产后42天，产后3个月，产后立即放等。如果产后没有来月经，但只要子宫复旧良好，是可以上环的，没有限制非得月经后再上环，只要没有怀孕，都可以上的。

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• 来大姨妈有血块应该喝什么红糖,来月经喝红糖水有什么好处 月经有血块喝红糖水

女性在青春期到来之后就会来月经，也有的女性会称为来姨妈，有的女性月经期间会有血块，那么来大姨妈有血块应该喝什么红糖呢？ 来大姨妈有血块应该喝什么红糖 1 月经来时有血块一般是气滞血瘀引起的，这也是比较常见的问题。*时上火，压力大，吃辣的食物等都是有可能引起的。 红糖水是可以喝的，还建议在医生的指导下使用益母草草等进行缓解，效果应该不错，另外，*时要注意不吃生冷、油腻、辛

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• 月经来三天就没了正常吗 月经来三天就没了的正常因素 例假3天就没了正常吗

大多数女性朋友的月经为5天左右，但部分女性的月经时间只有三天，如果月经来了三天就没了这是不是正常的呢？ 月经来三天就没了正常吗 1 多数属于正常现象 一般来说经期在3-7天结束，以第2-3天最多，同时经血量大概为50-100ml左右，经血的颜色为暗红色或者淡红色，这便属于正常现象。 也有部分女性由于病理因素影响，使月经来三天就没了，但这类女性的经血量、经血颜色会有

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• 月经提前一个星期来正常吗 月经会提前的原因 月经提前一周

月经提前来了一点又没有了？或许你会遇到这种状况，如果不是月经周期，很有可能就是排卵期出血而造成的现象。 月经提前一个星期正常吗 1 首先得女性的月经周期为28天左右，假如月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他显著症状，属正常范围。偶然超前一次，也不算经期提前。提前10天不正常，月经提前或

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• 女人来月经能同房吗 月经期带套同房有事吗

年轻人**比较旺盛，难免会在女生来月经时也想着同房，那么女生来月经时是否可以同房呢？ 女人来月经能同房吗 1 不可以 女人在来月经期间不要同房，因为来月经期间**免疫力降低，容易感染外部病菌，发生**炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等一系列妇科疾病。 女人来月经同房的害处

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• 吃螃蟹会推迟月经吗 来月经吃螃蟹会怎样 月经前吃螃蟹会推迟吗

有的女性朋友说吃了螃蟹会推迟月经，但是真的会这样吗，下面就来一起看看，吃螃蟹会不会推迟月经呢？ 吃螃蟹会推迟月经吗 1 一般是不会的。来月经的时候女性本身就处于身体比较虚弱的一种状态，这时候尽量不要吃寒凉、辛辣的食物，而螃蟹偏寒凉，不符合经期的饮食原则，最好是等过了经期再吃比较好。但是，非月经期吃了一点螃蟹，要说会导致月经推迟，这倒不太可能。 月经推迟主要与怀孕、服用药

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• 女性来月经腰疼是什么原因 怎么缓解经期腰痛 来月经腰疼是怎么回事经期腰痛

来月经时腰痛是一件非常痛苦的事情，不管上古站着、坐着、还是躺着都会和不舒服。那究竟是什么原因导致女性经期腰痛的呢？接下来一起看看吧。 女性来月经腰疼的原因 1 盆腔炎 盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛是完全不同的，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠胀、白带增多等。 寒湿性腰痛 此类腰痛主要腰部

给本宫跪下叫女王

• 来月经吃什么最好排毒,来月经吃什么排毒,经期排毒吃什么 月经期间吃什么排毒排污血水果

由于身体内毒素太多，女性容易出现皮肤敏感，长痘，易疲劳，身体不适等症状，到了经期如果不注意调养的话，这些情况还有可能变得更加严重，虽说女性经期会出现一些不适症状，但月经期也是排毒的最好时机，女性这段时期可以通过饮食调理，帮助身体排度排污血。下面就来看看来月经吃什么最好排毒。 来月经吃红豆排毒 1 红豆具有高纤维低脂肪的特点，而且有很好的利尿消水肿功效，其中含有丰富的蛋白质，铁

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• 吃螃蟹会导致月经提前吗,吃螃蟹会影响月经吗 来月经能吃1个螃蟹吗

现在正是螃蟹上市的季节，鲜嫩肥美的螃蟹相信许多人都爱吃，而有的女性朋友在吃了螃蟹后，出现了月经提前的情况，那么吃螃蟹会导致月经提前吗？ 吃螃蟹会导致月经提前吗 1 吃螃蟹并不会导致月经提前的。 从中医上看，螃蟹性寒味咸，归胃、肺经，有清热、消肿解毒、活血散瘀的功效，可用于治疗湿热黄疸、产后瘀滞腹痛、筋骨损伤、痈肿疔毒、漆毒等，没有导致月经提前的作用。 而从营养学上

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• 漂流后月经一直没来是怎么回事,来月经可以漂流吗

夏天到了，又可以和小伙伴们结伴进行漂流了，女性每个月都会有那么几天，来月经可以漂流吗？漂流后月经一直没来又是怎么回事呢？下面一起来看看吧！ 受凉 1 漂流一般都是在郊区，漂流的水一般都比较凉，在漂流过程中，人需要长时间的泡在水中，容易受凉，对于体质不太好的女生来说，漂流后受凉导致月经推迟也是有可能的。 建议：漂流后多食温性食物，例如生姜红糖水、银耳羹等。

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• 来月经前心里烦什么原因,来月经前心里烦怎么办 经期烦躁怎么解决

有很多女生在来例假前，都会出现各种各样的经前综合征，如烦躁易怒、失眠、紧张、压抑、头痛等，在严重的情况下，甚至会对女性的正常生活造成影响，那为什么在来例假前会出现经前综合征呢，来月经前心里烦到底是什么原因？来月经前心里烦要怎么办？ 来月经前心里烦什么原因 1 在来月经前，由于女性体内的雌性激素分泌增多，身体的其他激素的分泌会受到一定的影响，如果机体的内分泌系统出现紊乱，会对神

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• 第一次来月经是多少岁？第一次来月经多大年龄？ 月经,青春期

月经也就是女性自进入青春期之后一直到50岁左右绝经以前，每个月都会出现一次的子宫出血现象，当然除去怀孕和哺乳期，那么女孩子第一次月经什么时候来比较正常呢？太早和太晚有什么危害？第一次来月经是多少岁1、正常年龄一般情况下，大多数女孩子第一次月经基本上都是在12-14岁之间的时候出现，这也就标志着你已经进入了青春期，而且进入青春期之后身高增高的幅度会明显渐渐降低，但是第二性征和骨骼成熟度会逐渐趋向于完善，第一次月经之后可能一两年内月经都会出现无规律变化，这是卵巢发育还不完善的结果，一般一两年后就会趋于规律化，差不多1个月就会来一次月经。2、发育过早女孩子第一次月经如果是在10-12岁之间出现的话，

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• 来月经前喝豆浆可以减肥吗？经前可以喝豆浆吗？ 月经,豆浆,减肥

「好朋友」快来时，总是特别嘴馋，无法控制想吃甜食的欲望？大快朵颐的当下，月经完后却悄悄多了好几公斤，体重起起伏伏，努力减肥也看不出成效。不过有这样烦恼的女性有福了！只要经前一周喝豆浆，健康减重无负担。经前7日豆浆减重法介绍「经前7日豆浆减重法」是由日本网友selion提出，原先在知名社群搜寻网站「NAVERまとめ」（暂译：NAVER汇整）发表，获得惊人的700万点阅次数，在日本网友间享有超高人气。今年10月更受邀出版成《生理前7日间、豆乳を饮むとやせる理由》（暂译：经前7天喝豆浆会瘦的理由）一书。selion表示，女性的身体在排卵期过后，有「孕酮」之称的女性荷尔蒙的黄体激素分泌增加，开始为怀孕

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• 月经期可以吃火龙果吗?来月经能吃火龙果吗 火龙果,月经

女性来大姨妈的时候很多食物都不能吃，心情也会变得比较烦躁，有人说可以吃喜欢的食物转移注意力缓解痛经。那么月经期可以吃火龙果吗?来月经能吃火龙果吗?月经可以吃火龙果吗妇科主任张医师介绍月经期间女性是可以吃火龙果的，火龙果的味道比较清甜，具有很好的营养功效，可以预防贫血，对经期女性很有帮助。月经期吃什么水果好1、苹果:苹果作为最常见的一种*和的水果，因为营养价值高，富含的营养对于补充人体来说非常合适，所以是月经期间应当食用的水果。2、大枣:枣子可以起到补血的作用，月经期间女性会失血，有可能会产生或者加重贫血的情况，所以适量的食用一些枣子是利大于弊的。3、榴莲:榴莲作为水果之王，自然是有它的出众之处

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• 莲雾月经期间能吃吗？来月经能不能吃莲雾？ 莲雾,月经,水果

莲雾是一种凉性水果，女性生理期间如果没有痛经等不适症状可以少量吃一些，但是不宜过多，同时莲雾适当的食用对于女性来说也有很多的帮助，其中的维生素蛋白质和脂肪等营养也是女性保健重要营养素之一。莲雾月经期间能吃吗莲雾富含维生素蛋白质以及脂肪，那么这些营养物质对于女性的身体保健都是有利的，经期时候女性更加需要这些营养物质的补充，所以说在经期的时候，是可以放心的食用这些营养保健食物的。莲雾属于凉性水果， 女性在例假期间不宜吃凉性水果。 不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，

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