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• 只要你疼一次我愿意哭一百次

时间在走，年龄在长，懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我只是倔强的认准一句话，只有当自己处于一个最好的姿态，才会有一个最好的人来爱你。意念的背后是深情，深情的背后是痴迷的苍茫，苍茫处，情深缘浅，不过是流动的时间中真实而凝固的忧伤。岁月会让我们不断遇见本该遇见的你，只是有的人匆匆而过，有的人却让我们铭记于心。等着看好了 我们一定能够得到时间的青睐自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。

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• 石斛一次吃多少好

石斛是一种营养价值比较高，而且价格比较昂贵的中药，对人体也具有很好的滋补作用。不过大家可能并不知道，石斛到底一次吃多少好，并且有没有什么食用注意事项。下面小编就带着大家一起来了解一下。石斛一次吃多少好石斛的食用量是根据每个人自身的情况来看的，个人的体质、需求不同，食用量自然也就不一样。一般而言，对于健康的成年人或者处于亚健康的成年人，每天食用10~20克的石斛即可。如果是干石斛的话，则为3~5克。一般可以分2~3次服完即可。而如果身体正处于治疗疾病的阶段，那么石斛的服用量最好提前咨询医生，然后再确定具体的服用量。石斛的最佳食用时间中医认为，石斛最佳的服用时间是在早晚空腹的时候，这个时候可以使石

中药大全功效与作用

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• 拔罐多久拔一次,多久拔罐一次比较好,几天拔罐一次好

拔罐是传统的中医疗法，可以调理体质，疏通经络，不需要打针吃药，非常适合运动少的上班族，但是天天拔罐的话，会伤气，对健康不利，那么拔罐多久去一次好呢？ 拔罐多久拔一次 1 一周一次。 拔罐可以疏通经络、驱寒排毒，但是并不适合天天拔罐，这样会损耗精气，增加皮肤感染的风险，还容易形成依赖性，对健康没什么好处。 所以，一般建议一周最多拔罐一次，如果皮损严重，有水泡，或者淤

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• 多久洗一次头最好,洗头多久洗一次好,洗头多久一次好 男生防止睡觉头发乱

如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。那么，几天洗一次头发最合适?怎么洗头才最健康呢? 多久一次头最好-中医建议 1 1、最好每星期洗三至四次头。 2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。 有晚上洗头*惯的人，要尽量改变晚上洗头*惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电

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• 宝宝冬天多久洗一次澡,宝宝冬天几天洗一次澡 孕妇冬天几天洗一次澡好

冬天给宝宝洗澡是件非常麻烦的事，天气很冷，宝宝又不配合，很容易感冒，那很多家长比较疑惑，宝宝冬天多久洗一次澡呢？ 宝宝冬天多久洗一次澡 1 2-3天洗一次澡。 有些年轻父母为了干净，即便在冬天也天天给孩子洗澡，但这样反而使得宝宝出现瘙痒、脱皮等问题。因此，提醒家长，在冬季，孩子洗澡次数需相应减少，以2-3天洗一次为宜。

时如飞箭

• 海藻面膜多久敷一次最佳,海藻面膜多久做一次好,海藻面膜几天做一次最好 海澡面膜几天fu敷一次

无论是做什么面膜，天天敷都是没有必要的，这样做非但不能起到期待的护肤效果，反而还会加重皮肤负担，即便是有很好的补水功效的海藻面膜，也是不要天天做的，那么海藻面膜多久敷一次为佳呢? 海藻面膜多久做一次 1 海藻面膜一周做2到3次。 海藻面膜虽然有很好的美肤功效，但是是没有必要天天使用的，一般隔一到两天做一次，一周做两到三次就可以了。

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• 头发多久洗一次最好,头发多久洗一次最为适宜,头发多久洗一次好 女生几天洗一次头发好

许多爱清洁的人几乎每天都洗头发，以为这样可以保证头发天天清洁，但实际上频繁的洗头发不但不能保护头发，反而还有可能对头发造成伤害，洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头发和头皮失去天然的保护膜，对头发健康不利，那么头发多久洗一次最好? 头发多久洗一次最好 1 每个人的发质不一样，所以洗头发的次数也不能一概而论。 油性头发多久洗一次 头发过油是挺闹心的，

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• 第一次约会送什么花好 第一次约会送几朵花好

第一次约会可选择黄玫瑰、百合、马蹄莲和红玫瑰。黄玫瑰淡雅，花语为等待爱，很适合这种场合。百合的寓意和外貌也很适合送给淡雅单纯的女生。马蹄莲的花语是优雅、高贵，适合表达女生气质。外向的男生也可选择红玫瑰来打开话题。 1、黄玫瑰 第一次约会，不适合送隆重或娇艳的花朵。而淡雅的黄玫瑰就是首选了，黄玫瑰有等待爱情的花语。带一束这样花，可以提高情致，给聚会增加话题。 2、百合 百合外观美丽秀气，很适合送给淡雅单纯的女生，表达对于高贵和祝福。 3、马蹄莲 马蹄莲的花语是永恒、优雅和高贵，可以用它来赞美女生的性格或者气质。其漂亮的外表也可以让女生更为感动，可给自己加分。 4、红玫瑰 红玫瑰

养花知识花与健康

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• 结过一次了韩剧播出时间及主演介绍 韩剧结过一次了百度百科

李珉廷、李相烨、吴代焕、吴允儿、李础熙、林晶恩确定出演KBS 全新周末剧《结过一次了(한번다녀왔습니다)》。 《结过一次了》是部透过父母与子女间对离婚的间隙与解决危机的过程中，以寻找各自的幸福来完成的愉快又温暖的电视剧，由《认识的妻子》、《举重妖精金福珠》 、《噢，我的鬼神大人》杨熙胜作家执笔，《爸爸好奇怪》、《松药局的儿子们》李在尚导演执导。 首先，李珉廷饰演宋英达(송영달，千浩振饰) 与张玉芬(장옥분，车和娟饰) 的二女儿，现实、聪明的小儿专门医院内科医生宋娜熙(송나희)，每部作品都会展现出卓越的角色消化力与可爱力能的她，这次继《BIG》后暌违八年主演KBS 作品，将会诠释出怎样的角色令人

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• 油皮妹子多久去一次角质 油皮多久去一次角质好

一个星期去一次。人的皮肤都有一个新陈代谢的周期，这个时间为二十八天。皮肤偏油性人群的皮脂腺油脂分泌要比其他肤质人群旺盛，所以毛孔也极为容易被堵塞。油皮人群再去角质时，应当多注意面部出油严重的那些区域，如鼻翼两侧、双颊以及T字区。不同肤质人群，去角质的频率是不同的。 皮肤偏干或中性皮肤人群，保持在十天去一次角质的频率就可以。皮肤敏感性人群，带有红血丝的，一个月去一次角质，油性皮肤人群一个星期去一次胶质。 太过频繁的去除角质，皮肤的保护层会被破坏，皮肤会变得脆弱易敏感。去角质的频率还与用的护肤产品有关，*时做好了皮肤保养工作的人，面部的老化角质要少一些，可以适当减少去角质的次数。市面上的去角

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• 睡眠面膜多久用一次好 睡眠面膜几天一次

睡眠面膜每两天敷一次是最好的，如果长时间去敷睡眠面膜会造成一种营养过剩的情况，对于脸部也会产生很多脂肪粒等一系列的肌肤问题。睡眠面膜顾名思义就是在睡觉的时候使用的面膜，自从面膜出世以来给很多女生带来很大的方便，而且省了很多时间，但是在使用面膜却有很大的路误区，即使它确实很方便，但不是每个人皮肤都适合用睡眠面膜在脸上敷一整夜的。 要知道面膜并不是和天天去使用，很多睡眠面膜的用法用量在说明书上都写着很多有着过量使用对肌肤有害的化学成分，如果每天去使用就会产生一系列的反作用。睡眠面膜有误区一共有两个，首先就是只能在夜晚睡觉前使用。很多人认为既然睡眠面膜，那么就是在睡觉的时候敷个面膜，其实睡眠面

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• 偶像的号召力有多强？王源做一次四百次咖啡，粉丝立马跟上

娱乐圈中的很多明星都有着强大的号召力和粉丝，他们的一个举动可能就会引起轩然**，让很多粉丝竞相模仿。而王源自出道以来就备受人们的喜欢，很多人都觉得他就是一个乖巧又懂事的小弟弟。*日王源也是去外国求学，很长时间没有再出现在公众的视野里面了，粉丝们也纷纷表达了对他的想念和支持。不过即使是这样也挡不住王源的粉丝数量急剧上涨，*日就连王源的工作室粉丝关注数目都已经达到了一千万。要知道这可是一个不小的成就，很多二三线的小明星可能连自己的微博关注数量都超不过一千万。而王源的工作室靠着王源强大的影响力，就这样轻而易举地做到了，不过它还是发布了一段自己老板的视频来庆祝。 在这段视频里面，王源亲手做了一个

我的姓别不重要

• 皮肤清洁多久做一次好 面部深层清洁多久一次

　　常规的皮肤清洁是每天都要做的，油性及混合性肌肤一般一周做一次深度清洁就可以了，干皮两周做一次就可以了。　　想要拥有好肌肤，让脸庞看起来水水嫩嫩的，面部清洁很重要，不仅要选择一款适合自己的洁面产品，还要把握好使用频次，切忌过于频繁的使用，所谓物极必反，过多的使用也会对我们的肌肤造成严重的伤害。　　我们每天暴露在充满灰尘、细菌的环境下，再加上肌肤自身分泌的油脂、汗液以及未卸除干净的彩妆等，这些脏东西混合在一起，极度堵塞毛孔并影响正常新陈代谢，从而引发一系列肌肤问题，所以每天的皮肤清洁是很重要的。　　除了每日清洁，深度清洁也很重要。我们皮肤新陈代谢的周期是28天，肌肤细胞会按照这个周期进行更新，

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• 蒸汽眼罩是一次性的吗 蒸汽眼罩一次性的好还是充电的好

蒸汽眼罩是一次性的吗？蒸汽眼罩是现在非常流行的一种可以减缓眼部压力的产品，我们讲的比较多的一种形式就是一次性的。但是，蒸汽杨钊究竟是不是一次性的呢？ 蒸汽眼罩是一次性的吗 蒸汽眼罩有一次性的也有充电型的，可以根据自己的喜好和实际情况选择你想要的蒸汽眼罩的类型。一次性的蒸汽眼罩占地空间小，适合携带，非常方便，充电型的蒸汽眼罩可以进行重复利用。蒸汽眼罩一次性的

健康保护眼睛眼部护理蒸汽眼罩

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• 鱼胶多久吃一次好？鱼胶一次吃多少 鱼胶

鱼胶虽然富含胶原蛋白，无论男女食用都有抗衰老，美容护肤的功效，但是有人担心天天吃会对身体不好。那么，鱼胶多久吃一次好？鱼胶一次吃多少？鱼胶多久吃一次好鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。四大极品海味“鲍参翅肚”中之“肚”是谓也。其中以金钱敏最为名贵。鱼肚分为两种，可药用的是鱼胶，菜用的是鱼鳔。鱼胶营养成分主要为高粘性胶体蛋白和粘多糖物质，并富含钙、锌、铁、硒等微量元素。蛋白质含量更是高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品，可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显

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• 桃胶几天吃一次好？桃胶最好多久吃一次 桃胶

桃胶虽然是一种中药食材，具有美容护肤的功效，但是不宜天天食用。那么，桃胶几天吃一次好？桃胶最好多久吃一次？桃胶几天吃一次好桃胶难以消化吸收，所以摄入一次桃胶可以在体内维持一段时间，所以一般每隔3到4天吃一次桃胶是最好的。还有桃胶中的糖分含量比较多，因此如果长期的食用，有可能会因为桃胶中糖分摄入过多而不能正常代谢，导致血糖升高。因此，吃桃胶的时候一定要注意检测血糖。桃胶适宜人群适合食用桃胶的人群比较多，比如产后有下痢赤白、血淋崩漏等一类病症的产妇，且像患有虚热作渴病症的患者也可以吃，同时也可以作为糖尿病、结石病等一类疾病患者的辅助治疗药物。这主要是由于桃胶属于一种滋补效果极其显着的一种保健品，其

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• 艾灸多久做一次？艾灸一次多长时间为好 艾灸

在艾灸养生里讲究冬病夏治，夏天是艾灸的最佳季节。那么，艾灸多久做一次？艾灸一次多长时间为好？艾灸多久做一次一般情况下，每天灸一次，每次灸30分钟即可，大约一周左右为一个疗程。需要注意的是，做艾灸的时候要注意避免烧烫伤，皮肤距离身体有保持一定的位置，不能太*，以免烫伤，一般以局部感觉微微灼热为度。另外还要注意的就是，孕妇的下腹部不能艾灸，颜面部禁忌艾灸，做艾灸的时候精力集中。可以的，每天三十分钟艾灸一般情况下，可以灸一次，每次灸10~20分钟。艾灸顺序：先灸上，后灸下；先灸少，后灸多。也就是说艾灸的一般顺序是 ：先灸背部，再灸胸腹部；先灸上部再灸下部，先灸头部再灸四肢；就壮数而言，先灸少而后灸多

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• 腊味食物几天吃一次好？腊味食物多久吃一次好？ 腊味,食物

腊味食物虽美味好吃，但不宜经常食用。腊味含盐量比较高，特别对三高人群不宜食用！不少人困惑，腊味食物几天吃一次好？关于，腊味食物几天吃一次好？腊味食物多久吃一次好？5号网小编来为您一一解答！腊味食物几天吃一次好腊味食物一周吃一次比较好。腊味一直是很多家庭餐桌上必备的美味肉食。尤其是广东等南方城市，更是对其情有独钟，有的家庭甚至隔三差五就要过一回腊肉瘾。不过，5号网小编提醒，过多地摄取腊肉，会增加患胆结石的风险。腊味食物多久吃一次好腊味不是不能吃，但要少吃慎吃，一星期一次便可。每次最好别超过100克。蒸、煮、炒腊肉均可，但不宜高温油炸。为防止摄入亚硝酸盐等有害物质，在食用腊肉之前应将其浸泡洗净，以

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• 眼霜多久用一次好_眼霜一次用多少量 眼霜

今年又变老了一岁，眼睛周围都已经有细纹了，建议定期的用眼霜改善。那么眼霜多久用一次好?眼霜一次用多少量?眼霜多久用一次好1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。2、以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。3、先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。4、用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。5、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。6、在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减

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• 护发素多久用一次好_护发素几天用一次好 护发素

女人都很注重头发的保养，有些MM会买护发素调理头发，但是对频次控制的不好。那么护发素多久用一次好?护发素几天用一次好?护发素多久用一次好护发素本身的原理就是增脂，将油脂涂抹在头发上，起到闭合毛鳞片，并形成油脂层的作用，以此达到了柔顺、亮泽的目的，适量的使用护发素对人体并没有危害。所以油性发质的人，护发素一周使用1~2次就足够；干性和中性发质的人可以增加使用次数，但是一周不应该超过5次，因为护发素都是弱酸性，总会有一些护发素会沾在头皮上，造成一些刺激。干性发质建议一周使用3~4次，中性发质建议一周使用2~3次。什么头发要用护发素1、油性发质许多人有着这样的理解误区：即头发本身已经是油脂分泌过剩了

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