鲜白合

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• 白鲜的功效与作用

白鲜又叫千金拔、八股牛、山牡丹、白膻、白羊鲜、白藓皮等，主要在我国的黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北等地有大量的种植，白鲜非常喜欢湿润的气候、并且是耐寒、怕旱的。白鲜是一种在中医清热解毒、对关节、癣类疾病有明显治疗效果的种药物。下面小编就为大家详细介绍一下关于白鲜的相关功效以及食用禁忌问题。白鲜的形态特征茎基部木质化的多年生宿根草本，高40-100厘米。根斜生，肉质粗长，淡黄白色。茎直立，幼嫩部分密被长毛及水泡状凸起的油点。叶有小叶9-13片，小叶对生，无柄，位于顶端的一片则具长柄，椭圆至长圆形，长3-12厘米，宽1-5厘米，生于叶轴上部的较大，叶缘有细锯齿，叶脉不甚明显，中脉被毛，成长叶的毛

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• 鲜百合这样处理更好保存 鲜百合能冷冻保存吗

鲜百合是有清心安神效果的一种食物了，在*时我们可以通过吃些鲜百合来养生，这样对我们健康是有好处的，大家经常吃鲜百合对健康会有意义，但是在吃鲜百合的时候也要小心方式，大家一定要学会处理好鲜百合，这才可以更好的保存鲜百合，一起看看吧。我们选择吃鲜百合对健康是有好处的，但是一定要学会去保存鲜百合才行，首先我们在贮藏之前一定要将鲜百合做一个处理，百合是喜欢温暖的环境的，特别害怕寒冷的环境，一旦有风吹表面的鳞片就会变得枯萎，所以新鲜的一些百合的鳞茎，一定要避免紫外线照射，预防失水，在收集摆好之后还要将鳞茎的跟泥土，洗干净，这样对我们保存鲜百合是有帮助的，大家可以进行尝试。大家在保存鲜百合的时候一定要学会

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• 教你方法挑选鲜百合

鲜百合是我们在*时的生活中常见的食物，因为营养价值是非常高的，而且鲜百合在烹饪的时候也有非常多的吃法，可以帮助我们制作成各种的美味食物去吃，而且我们在吃鲜百合的时候还要小心，一定要学会挑选才行，一起看看如何挑选鲜百合比较好。看表面鲜百合吃起来味道不错，而且营养价值也非常丰富，在挑选的时候我们首先应该去看看鲜百合的表面，对于新鲜的百合来说，应该是颜色洁白，富有光泽，表面无明显的奇怪斑痕：如：烂斑、伤斑、虫斑、黄锈斑等等，如果百合有这些斑痕的存在，则说明此百合不够新鲜，或者在保存过程中存在问题。但是如果百合表面有少许纹路、小斑点这也是可以的，这是我们可以放心的。看鳞片同时我们在挑选鲜百合的时候还要

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• 鲜百合可以放在冰箱里吗,鲜百合的保存方法

大家喜欢喝百合花茶吗，新鲜的百合花茶喝起来非常香甜，但是花茶怎么保存是个大问题，那么鲜百合可以放冰箱吗?鲜百合如何保存最新鲜? 鲜百合可以放在冰箱里吗 1 可以。 我们把刚买回来的百合洗先要干净,然后沥干水,放阴凉地2天左右,再用保鲜袋装好,把保鲜袋里面的空气挤出来,搁冰箱冷冻室,,温度为保持2--6℃,保存半年肯定是不成问题.如果放结冰层,把温度调节到0℃以下的话,估

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• 鲜百合可以放冰箱保存吗,鲜百合怎么保存时间长

大家喜欢喝百合花茶吗，新鲜的百合花茶喝起来非常香甜，但是花茶怎么保存是个大问题，那么鲜百合可以放冰箱吗? 鲜百合可以放冰箱保存吗 1 可以。 把刚买回来的百合洗先要干净，然后沥干水，放阴凉地2天左右，再用保鲜袋装好，把保鲜袋里面的空气挤出来，搁冰箱冷冻室，温度为保持2--6℃，保存半年肯定是不成问题。

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• 鲜百合可以放冰箱吗,鲜百合怎么保存时间长

大家喜欢喝百合花茶吗，新鲜的百合花茶喝起来非常香甜，但是花茶怎么保存是个大问题，那么鲜百合可以放冰箱吗?鲜百合如何保存最新鲜? 鲜百合可以放冰箱吗 1 可以。 我们把刚买回来的百合洗先要干净,然后沥干水,放阴凉地2天左右,再用保鲜袋装好,把保鲜袋里面的空气挤出来,搁冰箱冷冻室,,温度为保持2--6℃,保存半年肯定是不成问题.如果放结冰层,把温度调节到0℃以下的话,估计至

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• 鲜百合有苦味能吃,鲜百合可以直接吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢用百合炖汤煲粥。那么鲜百合吃多了会中毒吗？下面就一起来看看吧！ 鲜百合有苦味能吃吗 1 新鲜百合有苦味是可以吃的。 可能买成了药百合，那么在做之前必须去除单瓣表皮，并且泡两个小时药百合是苦的，粉百合才比较适合吃，味较甜去除单瓣表皮要先用盐擦一下,放半小时以后再洗一下，百合按照上面的方法做了也会基本上没有什么苦味了。

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• 鲜百合煮多久能熟,鲜百合煮粥怎么做

鲜百合不仅可以食用还可以当茶泡着喝，其好处也是多多的，那么鲜百合煮多久能熟？鲜百合煮粥怎么做好吃？下面就一起来看看吧！ 鲜百合煮多久能熟 1 新鲜的百合一般拆散后，炒菜等一般5分钟左右就完全熟了，水煮的更快2~3分钟即可，时间长了容易化了变糊状。 而百合干煮前可以用温水浸泡也可以不泡，直接下锅，但浸泡一两小时之后再煮的，这样煮熟更快，煮个10来分钟足够了，而不浸泡直接下

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• 食用鲜百合有毒吗 食用鲜百合会怎么样 鲜百合的吃法禁忌

百合的营养价值很高，我们购买都是晒干后的百合，那么吃新鲜百合呢？ 食用鲜百合有毒吗 1 没有毒。 其实其实吃新鲜的百合是不会中毒的，但是会引起发腹痛、腹泻的现象发生，所以最好不吃鲜百合。 食用鲜百合会怎么样 2 可

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• 鲜百合怎么吃最有营养,鲜百合这样吃最好

鲜百合营养丰富，口感细腻爽滑，含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维，是营养价值很高的一种食物，那么，鲜百合怎么吃最有营养呢？ 莲子百合粥 1 材料 莲子、百合各60克，银耳28克，冰糖240克。 做法 1、莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软； 2、粳米淘洗干净，入锅内，加清水，先置大火上煮沸； 3、用小火煮至粥将成，加入鲜百合； 4、煮至

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• 鲜百合怎么吃 鲜百合的养生吃法

鲜百合含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，有润肠通便、健脾益肺、养心安神的功效，那么鲜百合怎么吃呢？ 百合红薯粥 1 原料： 红薯100克、大米150克、新鲜百合30克。 做法： 1.红薯去皮切小块，百合掰瓣洗净备用; 2.大米淘洗干净后和红薯一起放入砂锅中; 3.倒入清水，小火慢炖50分钟； 4.粥慢慢变稠之后，加入百合，再煮5分钟即可。

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• 鲜百合可以生吃吗,鲜百合怎么去苦味

我们都知道百合是非常好的食材和药材，百合含有丰富的营养物质，能够清热润燥，是秋天必备的食物。那么鲜百合可以生吃吗？ 鲜百合可以生吃吗 1 尽量别生吃，最好煮一下水再吃。 秋季气候干燥，人体容易出现皮肤粗糙、口干咽燥、咳嗽少痰等各种现象。而百合具有滋阴润肺、清心安神等作用，对秋燥有较好的防治作用，大家可以煲点百合粥喝喝哦，润肺清热也是蛮棒的。

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• 鲜百合能放多久,鲜百合怎么保存 鲜百合的吃法禁忌

在日常生活中很多人都喜欢吃鲜百合。鲜百合历来被公认为是滋补佳品，但每样食物存放都有一定的期限，那么鲜百合可以放多久？ 鲜百合可以放多久 1 如果是鲜百合洗净泡在干净水里,每天换水1次,放冰箱零上2-8度冷藏可存放4到5天。如果是真空包装鲜百合冷藏可存放7到10天。 鲜百合怎么保存

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• 新鲜百合煮多久能熟,鲜百合可以放冰箱吗 鲜百合怎么吃最好

在日常生活中鲜百合是非常好的食材和药材，有很好的润肺功效。很多人喜欢用来熬粥吃。那么新鲜百合煮多久能熟呢？ 新鲜百合煮多久能熟 1 1、百合煮粥：先用适量的米淘洗干净，放入锅中加适量水用大火煮开，然后转小火熬煮半小时，最后放入百合再煮十分钟就好了。百合粥具有清热消火，益气润肺的作用。 2、三色百合：百合去掉头尾洗净备用，西芹除去叶子和筋洗净备用，银杏先用水煮一会捞起剥壳

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• 莴笋炒鲜百合的做法 莴笋炒鲜百合怎么做

步骤1准备食材：莴笋200克、百合20克、白果10克。 步骤2百合切掉两头。 步骤3百合撕成片。 步骤4莴笋切成薄片。 步骤5白果下锅，焯水两分钟后捞出。 步骤6热锅下油，倒入莴笋，翻炒均匀，加入白果和百合炒至断生。 步骤7出锅前调入盐半勺即可。

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• 鲜百合的功效与作用

　　核心功效　　美容养颜、抗癌、润肺止咳　　鲜百合简介　　鲜百合是就是中药百合没有晒制以前的样子，是可以滋阴化燥的重要食材，它既可以煲汤，也可以与西芹等蔬菜一起炒制后食用。　　功效作用　　1、美容养颜，鲜百合含有大量的天然粘液和多种维生素，营养成分被人体吸收以后可以加快皮肤细胞的新陈代谢，也能滋养皮肤淡化色斑，能起到良好的美容作用。　　2、抗癌，鲜百合含有多种生物碱，这些物质进入人体以后可以减少病毒对细胞的伤害，能有效抑制癌细胞的生成。　　3、润肺止咳，鲜百合中有一些粘液，这种物质具有除澡清热的功效对人类的肺燥生肺热有很好的消除功效。　　适宜人群　　一般人群均适宜。　　禁忌人群　　体质虚寒，脾

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• 鲜百合怎么吃 食谱大全 百合,鲜百合

百合不仅可以入药，还是一种美味的食材，尤其是鲜百合，还可以做菜吃，而且做法多样。那么，鲜百合怎么吃？鲜百合好吃吗？鲜百合好吃吗洗净的百合瓣，洁白，质厚，味道有着百合特有的清新味道。百合个大，色泽鲜，仅带了点土，很好清洗。做好后清香味更浓，食用后有淡淡的甜味。还口齿留香呢。鲜百合怎么吃1、再取半个百合球，和南瓜同煮成南瓜百合粥，再加几枚枸杞点缀。南瓜醇厚，百合入口即化，口感直接绵软香甜，忍不住一口气全喝光，多喝能美容润肤哦！2、用了半个百合球炒了西芹百合。这和粥的绵软入口即化完全不同，急火快炒，炒后的百合是脆的，吃一口脆生生的感觉。夏天吃最合适了，脆甜清香，能补益五脏、养阴清热。3、这是百合银耳

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• 鲜百合变色了能吃吗？鲜百合变紫色了能吃吗？ 百合,百合花

很多人在保存新鲜百合的过程中会发现：百合的颜色会变，最常见的现象是变成紫色。那么，鲜百合为什么会变成紫色呢？鲜百合变色了还能吃吗？怎么吃呢？鲜百合变色了还能吃吗根据表面是否腐坏判定，如果仅仅是枯萎可以食用，如果是烂了，就不可以，枯萎了百合的水分开始流失，口感变差，不过不会产生有害物质，所以可以食用。鲜百合变紫色了还能吃吗鲜百合变紫色可以吃，百合贮藏过程中不会再产生有毒物质，所以百合只要不腐烂变质，除掉外面变色鳞片里面白色部分都可以食用。有的百合天生是黄色或紫色球茎，随着生长都会慢慢变为紫色，凡是黄色或紫色的球根也都是能吃的。鲜百合的吃法百合莲子银耳羹的做法材料：银耳花3朵、莲子20克、干百合2

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• 吃鲜百合有什么好处?吃鲜百合的注意事项 百合

新鲜百合和干百合的功效作用不一样，那么鲜百合吃了有什么好处呢？吃鲜百合要注意些什么呢？本期小编来为大家详细介绍一下吧！吃鲜百合有什么好处1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。4、防癌抗癌：百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系

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• 鲜百合怎么去苦味？鲜百合的做法 百合,菜谱,蔬菜

百合有很多不同的品种，其中味道公认最好的要数兰州百合最好，它好吃的主要原因是保留了百合的原有味道同时也不会苦，而且还有一丝甜甜的味道 ，其它品种的百合味道总的来说都是带有一些苦味，这是味道稍差的原因所在，所以在吃除兰州百合之外的百合品种之时我们首先要想的就是如何去除百合的苦味，或者百合怎么做菜吃起来不会苦？鲜百合怎么去苦味1、去掉表皮外衣首先，百合的鳞茎剥开成瓣之后，其实每一瓣的外面都有一层透明的薄膜外衣，就像大蒜头除去外壳之后里面还有一层透明外衣一样，这层外衣就加重百合的苦味，因此一定要将其撕掉去除。2、用水浸泡加热百合无论是炒菜还是煮粥或者粥汤之前都要浸泡一段时间，这样做菜的时候比较容易熟

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