健康塑身

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爱你是我一生无悔的决定，漫天星星都是我注视你的眼睛。无论结局如何，我都知道：此生最爱是你！情人节快乐！我对爱情的定义很简单，谁要是发疯一样的找我就是喜欢我，不找就是不喜欢。除了你 还有谁有资格在我心里走来走去。一张嘴就是你的名字，一闭眼就是你的样子。一个真正爱你的人不会对你挑三捡四，对你挑三捡四的人只是想找个理由分手罢了。 ???

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每一次的真诚，我们不需要寻找，只需要感受;每一份的祝福，我们不需要怀疑，只需要接受。元旦到，愿你感受到我的真诚，接受我的祝福，开心幸福到永远。那不是爱，那只是对自己说谎。开始的开始总是甜蜜的。后来就有了厌倦、*惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑。曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了。曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎。在祝福里放些清凉，给问候里加些清爽，在短信里添十分的凉意，给你十分的清新好心情，大暑到了，愿你大暑快乐，清凉相伴，清爽度暑。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。从不奢求生活能给予我最好的，只

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• 冬季跑步能减肥 塑形瘦身效果好

减肥是一个很艰巨的任务，现在的人们越来越注重养生的话题，太过于肥胖的话会引起一些疾病的发生，而不只是单单的美丽那么 简单呢，那么冬季如何减肥呢，选择跑步减肥可以起到塑形瘦身的效果，来看看吧。1、养成易于燃脂的好体质为什么有的人容易发胖呢?原因就在于*日运动不足，肌力下降，与其此消彼长的脂肪，更是肆无忌惮地积聚起来。而跑步是一项有氧运动，通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水*，同时提到体内的基础代谢，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。2、身材更紧致年轻跑步不但能燃烧脂肪，如果姿势正确，还能美体塑形，特别是能让下垂的臀部变得圆翘，跑步时摆臂又能锻炼胸廓周围的肌肉，就算瘦也能变得前凸后翘

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• 冬季吃什么暖身 推荐五种暖身食物 补气暖身吃什么食物

进入到冬季以后，有些人即便是在穿着很多的情况下，也会出现身体寒冷的情况，尤其是手脚冰凉的情况尤为严重。因此为了大家的健康着想，无论是在穿着上还是饮食上都要注意保暖工作，那么冬季里哪些食物可以起到暖身，驱赶严寒的效果呢?下面小编就为大家介绍一些可以驱赶冬季寒冷的食物吧。冬季吃什么暖身?5种暖身食物赶走寒冷1、牛肉牛**有补胃脾、补肾壮阳、强筋骨的功效，尤其是对于体质虚弱，有脾胃虚弱、便溏泄泻者、体弱畏寒的人群效果尤为明显。2、虾米虾米和虾皮都是性温味甘，在补肾壮阳方面效果很好的，因此非常适合冬季因为肾阳虚弱所出现的胃寒人群食用。并且虾米中的钙含量非常高，还可以起到一定的补钙效果。3、板栗板栗成分

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• 亚健康的危害是什么,亚健康的危害,亚健康危害 亚健康危害

亚健康是指有病症感觉而无临床检查证据，介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态，常常伴随着头晕乏力易疲劳等症状，那么亚健康的危害有哪些呢？ 引起各种疾病 1 长期的亚健康状态如失眠、腰酸背痛、尿频等往往是疾病的先兆，如不及时调整，势必会出现各种各样的疾病，浑身上下感到不适，不得不忍受病痛折磨。

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• 健康教育与健康促进的目的 健康教育与健康促进有什么意义

　　健康教育与健康促进的目的是：提高健康知识水*、改善对个人和公共卫生的态度、增强自我保健能力和对社会健康的责任感、预防心理疾病，促进心理健康、形成有益于个人、集体和社会的健康行为和生活*惯，降低常见病的发病率。

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• 刺身是什么 刺身是什么意思

刺身是指鱼脍、鱼生、生鱼片之类的东西。新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的菜品也称作刺身。刺身这种说法的由来是因为日本北海道渔民在供应生鱼片时，由于去皮后的鱼片不易辨清种类，故经常会取一些鱼皮，再用竹签刺在鱼皮上，以方便大家识别。

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• 刺身是什么 刺身是怎么来的

　　刺身是日本料理中最具特色的美食，是将新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的鱼料理。　　古时日本北海道渔民在供应生鱼片时，由于去皮后的鱼片不易辨清种类，故经常会取一些鱼皮，用竹签将鱼皮刺在鱼片上，以方便大家识别。这刺在鱼片上的竹签和鱼皮便被称作“刺身”，虽然后来不再使用这种方法，但“刺身”这个叫法被保留了下来。　　据记载，公元14世纪时，日本人吃刺身便已经成为时尚，那时刺身只是“脍”这一种烹调技法。直到15世纪，酱油传入日本并被广泛使用以后，刺身才逐渐开始蘸酱油食用。

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• 刺身是什么 刺身有寄生虫吗

　　刺身是指将新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的鱼料理。其实就是我们常说的生鱼片。　　刺身是什么　　刺身就是一种鱼料理，将新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的那种，最常见的就是三文鱼。现在刺身也叫生鱼片。刺身的说法是来自日本。日本北海道渔民在供应生鱼片时，由于去皮后的鱼片不易辨清种类，故经常会取一些鱼皮，再用竹签刺在鱼片上，以方便大家识别。这刺在鱼片上的竹签和鱼皮，当初被称作“刺身”，后来虽然不用这种方法了，但“刺身”这个叫法仍被保留下来。　　刺身有寄生虫吗　　刺身既然是生的，那肯定是有寄生虫的。但是为了避免把生鱼片当中的寄生虫吃进肚子里，一般会将生鱼片急速冷冻后再吃，因为零下20度

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• 什么样才算是真的童子身？童子身和非童子身的区别有哪些 童子身怎么算破了

童子身是一种道家的修身养性方法，所以，我们在很多影视剧以及武侠剧里可以看到有的武功是要通过保持童子身才能练到最高境界，甚至有自宫保住童子身修炼武功的，那么究竟怎么样才算是真的童子身呢？ 什么样才算是真的童子身？ 关于童子有很多种不同的解释，比如中国东阳很有名的童子蛋，就是用童子尿煮熟的，中医认为有药用价值。清热祛暑，是春季最好的补品。这种童子蛋所用的童子尿要求是10岁以下男孩的尿。 而中国的童子鸡，则被外国人翻译成没有过性生活的鸡。也是大多数人对于童子的认识，童子=处男。 所以，童子这一词就产生的分歧。其实，没有性生活这一点是在很多武侠里说的，也是中国的传统说法，并没有什么科学

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• 不同唇色的健康状况 看唇色知健康 健康,看唇色知健康

嘴唇的颜色其实可以反映我们很多的身体问题，因为纯是很薄的，可以很好通过颜色来判断我们的身体状况。今天小编就来教你通过眼睛来看唇部的颜色，来判断病症，当然如果身体不舒服了，一定要及时去医院检查。不同唇色的健康状况1、嘴唇红赤： 正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。2、嘴唇发白： 长期嘴唇苍白，如果伴有头晕、乏力，或者自身有营养不良等，应当去医院普通内科检查一下，医生会根据你的表现和自觉症状给你作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的人也可以表现出口唇缺少红

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• 植村秀塑颜光感粉底液特点 植村秀塑颜光感粉底液好用吗 植村秀,粉底液

植村秀塑颜光感粉底液是一个很有名气的品牌，这个品牌的粉底很好用，只要颜色选对了，涂在脸上就是奶油肌的感觉，大家可以尝试一下。植村秀塑颜光感粉底液特点 1、完美妆效：拍拍就发光、越拍越透亮 光动透亮：兼备高度遮瑕 润泽保湿：长达12小时，水润无瑕 质感细腻：与肌肤完美贴合2、独家配方：突破性革新，实现全效期待 智能成份：蕴含智能弹力油分子，可智能调节与肌肤的贴合度，让底妆如明镜般*整光滑 珍珠萃取：萃取稀有天然珍珠粉末，与智能弹力油分子相结合，呈现珍珠般晶莹光泽。植村秀塑颜光感粉底液好用吗挤出粉底液，水润柔滑的质感瞬间呈现，润滑的质地让你丝毫不用担心，粉底液能轻易的被推开，延展性很好，质地如丝般

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• 兰蔻立体塑颜面膜一周用几次 兰蔻立体塑颜面膜适合什么肤质 兰蔻,面膜

兰蔻立体塑颜面膜有升级的，这款面膜比较适合年龄稍大一些人，需要紧致肌肤的人使用，那么兰蔻立体塑颜面膜一周用几次呢，下面一起来看看吧。兰蔻立体塑颜面膜一周用几次 乳霜质地，柔软轻盈。神奇的具有提拉紧致效果的面膜产品，来源于兰蔻R.A.R.E.?专利科技，每周使用一到两次，肌肤日益感觉紧致有活力，肌肤深层更具凝聚力。兰蔻立体塑颜面膜适合什么肤质适用于各种肤质。兰蔻立体塑颜面膜融入了兰蔻R.A.R.E.专利科技精髓，每一片面膜富含25,000粒精致因子，可以依据脸部各部位的需求自动调节，的能够将肌肤年龄紧紧锁定，为肌肤减龄美化不留力。兰蔻立体塑颜面膜适合多大人使用1935年诞生于法国的玫瑰花化身兰蔻

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• 兰蔻立体塑颜精华乳的功效 兰蔻立体塑颜精华乳的主要成分 兰蔻,精华乳

兰蔻立体塑颜精华乳的价格对于普通的上班族来说真的是贵的，能用得起的就不是普通的上班族了，那么兰蔻立体塑颜精华乳的功效有哪些呢。兰蔻立体塑颜精华乳的功效 1、拉、紧实、抗皱2、致修护功效：独特寡胜肽成分和大豆衍生物可加强固定胶原蛋白，有助于修复肌肤松弛度。3、提功效：含有可形成薄膜的活性成分，能带来立即的紧实效果。兰蔻立体塑颜精华乳的主要成分蕴含兰蔻最新R.A.R.E.科技，结合大豆萃取精华，可以重新定位面部轮廓，紧致肌肤，加强胶原蛋白排列定位能力，提升面部轮廓，使肌肤恢复弹性紧致，随时散发昂然向上的青春光彩。兰蔻立体塑颜精华乳适合油皮用吗延展性很高，一抹就很顺滑。皮肤有一种被水包住的感觉。可以

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• 裹身裙适合什么身材 裹身裙适合胖子吗 裙子,裹身裙

裹身裙是属于比较贴身的款式，所以还是很容易暴露自己的身材缺点的，它比较适合腰线明显的沙漏型身材，这种X型身材穿裹身裙是最好看的。裹身裙适合什么身材裹身裙最显身材，所以也最暴露身材。裹身裙适合腰线明显、肩臀同宽的X型标准身材(标准身材，不是“标准”体重)。裹身裙凭借它独有的风格特点，成为不少时尚达人们的宠儿，一片式的剪裁设计，无不透露着一种高雅慵懒的时尚气息。裹身裙适合胖人穿吗微胖穿是ok的，如果非常胖的话裹身裙就不适合了。V领、收腰、开衩、面料轻薄，几乎所有显高显瘦的元素都被裹身裙承包啦，各种身材的妹子缺陷都可以被很巧妙地藏起来，就是这么神奇。裹身裙对于微胖的女孩也非常友好，显瘦的同时更显气质

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• 裹身裙怎么挑选 裹身裙选购技巧 裙子,裹身裙

裹身裙这两年很受欢迎，其实和茶歇裙的款式差不多，都是偏法式的感觉，上身之后显得十分的优雅，不过并不是所有的裹身裙都那么的好看，一起来看看裹身裙应该怎么挑选吧。面料要舒适由于裹身裙的款式本身就是会比较贴身，而且还是在夏季穿，所以舒适的面料一定是最重要的，小编在这里比较推荐大家选择棉麻或者是雪纺的裹身裙，除了穿着舒适以外，视觉效果上面也会比较好一点，会更有飘逸感。颜色要清爽第二条原则就是裹身裙的颜色一定要清爽了，其实夏季衣服的颜色是很重要的，清爽一点的颜色不仅看着就比较凉爽，而且也更显肤白，纯色或者简单的碎花都是可以的，纯色偏干练，而碎花的款式则更加有浪漫的感觉，看大家个人喜好吧。设计要简洁最后在

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• 裹身裙的穿法 裹身裙搭配图片 裹身裙,裙子

今年夏天裹身裙真的很红，起源于精品DVF设计的经典款洋装变化出各种样貌，长短版、宽窄袖、荷叶边，喷出浪漫又性感的风情。穿脱方便又通风凉爽，真是夏天必备的单品。快跟着小编一起看看，本季裹身裙，到底有什么花样?裹身裙的穿法1.短版裹身裙短版的裹身裙，看起来俏皮摩登。裙子不对称的折叠设计，加上浪漫荷叶边，秒变长腿女孩。「裹身裙应该是衣柜里可以找到的最好朋友，它能随时陪你到任何地方」—Diane Von Furstenberg。2.中长版裹身裙中长款的裹身裙看起来更加知性优雅，身材纤瘦的的女孩可以选择右边DVF款贴身长袖洋装，能衬托曼妙曲线;希望有修饰身形效果，就选择较宽松的版型，搭配粗跟穆勒鞋，休闲

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宝格丽项链是很多明星都喜欢的不行的品牌，尤其是吴亦凡更是每套衣服都有搭配，吸引了不少粉丝。下面5号网小编给大家讲讲宝格丽项链可以刻字吗？宝格丽项链可以刻字吗宝格丽项链可以刻字，大家可以专柜咨询。自古罗马文字汲取灵感而来的宝格丽标识性双LOGO(BVLGARI BVLGARI)于2015年迎来其诞生40周年。1975年首次以“BVLGARI ROMA”形态出现后，时隔两年，“BVLGARI BVLGARI”正式成形。宝格丽首创性地赋予了品牌LOGO以前所未有的设计感，强烈而鲜明的辨识性奠定了宝格丽双LOGO的永恒经典。2015年，宝格丽以新款BVLGARI ROMA项链作为品牌双LOGO标识40

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是被身边的姐妹们流水式的安利入坑的，这款塑形仪一个个的小翅膀，可以贴在你想要瘦的地方，也不用可以花时间去减肥，非常的方便，去水肿，消除疲劳，减肥燃脂，这样的神器怎么不爱！the beautools bodypump塑形仪怎么用外形是两个振动片+方形电池扣，很小巧精致。最重要的是想什么时候用就能随时用，携带也方便，中午休息或者晚上看电视的时候都可以。不用在去健身房那样辛苦费时。我知道这个牌子是因为身边的朋友一直用他们家的美容仪，但是懒癌患者的我更对BodyPump感兴趣。因为之前家里有买过甩脂肪的震动仪，但是后来看网上说可能会损害内脏，所以就没有再敢用，就买了The Beautools Body

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眼霜是很多女性日常必备的护肤品，随着时间的增长，眼部细纹开始出现，让很多妹子们都困恼不已。那么兰蔻新立体塑颜眼霜价格多少？兰蔻新立体塑颜眼霜用户评价如何？兰蔻新立体塑颜眼霜用户评价如何1.眼睛是心灵的窗口，最*发现眼角的细纹越来越多了！最*看到电视电脑海报上非常火的一套产品！兰蔻立体塑颜系列的产品！真的有广告说的那么神奇吗？而我有幸在新品推出之际抢先试用！开心屎了！！哈哈！！一起来感受吧！2.兰蔻新立体塑颜眼霜可恢复眼周青春活力，对抗眼周肌肤松弛、眼睑下垂、眼部细纹等多重问题，温柔呵护脆弱眼周，使用后眼周肌肤倍感丰盈*滑，日以继夜，双眸紧致重塑，3D之美立体绽放。兰蔻新立体塑颜系列拥有层层玫瑰

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