说起哈密瓜人们最为熟悉的一种水果，大多人都被它的鲜甜可口而受到欢迎，其实*时吃哈密瓜对身体健康带来的好处是非常多，仅仅还没被人们所发现而已。哈密瓜不仅是一种水果，同时它还具有很好的预防疾病作用，尤其是人们经常吃油腻、上火食物，选择它也是非常有好处。在《本草纲目》中有记载：甜瓜起到“止渴、 除烦热、利小便、治口鼻疮“之功效，吃哈密瓜还能起到利尿、止渴、除燥热或是防暑的功效。甚至*时能适当吃哈密瓜能治疗咳嗽、改善便秘、发烧、中暑等，若是身体有这些不适感可以适当吃哈密瓜也起到很好的改善作用。哈密瓜可以很好的预防一些疾病，之所以它能起到预防疾病的作用，是由于哈密瓜含有较高的钾元素，对身体健康非常有益。
