渣辣椒炒蛋

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• 好姑娘，不做渣男收割机

文｜林宛央 图｜Henn 来源｜灵魂有香气的女子（ID：lixiaoyilhyxqdnz）我有一个朋友，叫阿雅，瘦白，高挑，整个人看起来，有一种恹恹的美。不说话的时候，让人觉得美如画，一开口，便知是个天真无邪的姑娘。哦，对了，她还是个标准“拆二代”，我们总和她开玩笑，说她将来一定是最美包租婆。第一次见她，是在另一个朋友的聚会里。她正一把鼻涕一把泪和一群闺蜜控诉着她那不靠谱男友的种种罪行。她那一群闺蜜兼我的损友，齐刷刷用手指着我“找她，新晋美女小作家，专门琢磨男女那点事儿。”“滚边儿去。嘿嘿，美女就算了，男女那点八卦倒是感兴趣。”于是，一群女人，七嘴八舌地和我说起阿雅那点遭遇。其实吧，也没什么。

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• 红辣椒应该如何吃 要注意这些问题

红辣椒是我们经常吃的辣椒的一种，辣椒含有丰富的辣椒素，可以有很好的促进食欲驱寒的作用哦，红辣椒的食用率是比较高的呢，你知道应该如何正确的食用吗，来看看这些注意的问题吧。辣椒最好做熟了再吃辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类，沈雁英建议，吃鲜辣椒更好，因为其中的营养素更为丰富。另外，辣椒最好做熟了吃。因为生辣椒中含有大量辣椒素，可能对口腔和胃肠道黏膜产生刺激。加热后，对胃肠的刺激就会减少。红辣椒不能多吃，因为食用过多以后对肠胃会有所刺激，而且还会导致肠胃疾病的发生哦。搭配解辣下火的食品如果是在家做辣菜，要尽量选滋阴、降燥、泻热的食物来搭配，如鸭肉、虾、鲫鱼、苦瓜、丝瓜、黄瓜等，也可以煮点清凉的绿豆

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“撩人姿势”

• 红辣椒健胃助消化 改善心脏功能

四川人和湖南人非常爱吃辣椒，是因为辣椒具有非常高的营养价值。红辣椒是辣椒的一种，具有极高的御寒、增加食欲和杀菌的功效。人们喜欢在做菜、做面条或者做汤的时候加一些红辣椒，可以起到增加香味、除腥味的作用，吃红辣椒有非常多的好处。红辣椒健胃助消化 改善心脏功能红辣椒含有非常丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素C含量为144毫克，居新鲜蔬菜的首位。红辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。红辣椒中的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。健胃、助消化：如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕

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• 辣椒原来那么多功效 现在才知道

就算南方的小伙伴很多人也喜欢吃各种大四川火锅，重庆水煮鱼，乡巴佬，武汉小吃呀!还吃的非常的过瘾，因为这些食物真的是又麻又辣呀，满足了不少人的口感.生活中很多人都是无辣不欢，一餐不吃辣椒就觉得连吃饭都没有味道，那大家都这么喜欢吃的辣椒，到底有什么功效呢?跟着苹果绿养生专家一起看看吧!1、解热、镇痛大家每每吃辣椒是不是都会吃到一身热汗，又热又辣。其实辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用，但是记得不要把辣椒弄到我们皮肤上去哦，不然就会更热更痛了呀!2、增加食欲、帮助消化很多人经常会说没有胃口吃饭，吃不下饭，把它叫去吃各种辣辣的食物又可以吃下很多了，其实是辣椒强

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• 红尖椒的营养价值 大红辣椒的功效

红尖椒大家*时肯定都听说过，红尖椒是尖椒中的一种，还有一种叫做青尖椒，这两种尖椒的区别可能就是颜色不太一样。相比于青椒来说，大家*时吃红尖椒可能要少一些，因为红尖椒会更大一些，那么对于红尖椒大家了解多少呢?下面苹果绿养生网来给大家科普一下关于红尖椒的一些相关的知识。红尖椒的功效与作用红尖椒属于一种温性的食物，所以*时吃红尖椒的话可能会出现发汗，然后能够降低我们的体温，而且还能够帮助我们缓解肌肉的疼痛，所以就非常好的止痛以及解热的功效。另外在红尖椒中有一种叫做辣椒素的成分，这种物质是一种非常好的抗氧化的物质，所以能够加快细胞的新陈代谢，而且还能够阻止我们细胞出现癌变的一些现象，降低患有癌症的概率

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• 吃辣椒可以去除湿气吗 去湿气吃什么好

如果人们接触的寒凉食物多了，医生会建议在做菜时稍微搭配一点辣椒，以*衡寒热。于是有很多体内有湿邪的人就认为多吃辣椒能除湿气，那么吃辣椒真的能除湿气吗？除体内湿气还能吃些什么食物？ 吃辣椒可以去除湿气吗 1 有一定的效果。 辣椒味辛，能散寒燥湿让人发汗，因此辣椒是有一定的去湿气效果的。但是需要注意的是，如果是寒湿之气吃辣椒比较合适，但如果是湿热之气吃辣椒的话，不但起不到去

千灵宝

• 牛奶煮沸了还能喝吗,牛奶煮沸后像豆腐渣怎么回事 牛奶煮沸后像豆腐渣

前几天买了一箱纯牛奶回来，可是这两天突然降温了，牛奶直接喝冰肚子，想问一下牛奶煮沸能喝吗？牛奶煮沸后像豆腐渣怎么回事？ 牛奶煮沸了还能喝吗 1 一般牛奶是不建议煮沸了喝的。 买回来的牛奶都死经过消毒杀菌处理的，一般不用再煮沸，而且牛奶中含有丰富的蛋白质、糖类等营养成分，若是将牛奶煮沸，牛奶中的乳糖会焦化，使牛奶呈现褐色，还会分解生成乳酸，使牛奶喝起来会有酸味，口感会有较

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• 「阳台种菜视频」辣椒 阳台种菜盆简单自制

喜欢田园般的生活，但苦于没有土，没有地，没关系，顶楼、阳台、天台，只要有空地就可以种菜。小编为大家分享一下楼顶种辣椒的视频！ 辣椒种植视频 看完视频，不如看一下文字版的攻略，包你种出火辣辣的红辣椒！戳吧→阳台怎么种辣椒 辣椒简介 辣椒是茄子科的植物，也叫作牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒，是蔬菜，也是一种草本植物。 辣椒种植之后，一般5~8天就可以出土，15天左右就长出第一片叶子。小苗的生长温度要求在25~30℃，晚上15℃最好。 如果在家中上一盆小辣椒，做饭的时候随手摘，或者种上一些水果椒品种，炎炎夏日，来点甜甜的，辣辣的味道。

养花知识阳台种菜

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• 渣男回头联系你的原因 他的信息别回不然中他的套路 不要联系抛弃你的渣男

很多女生在恋爱中都会被渣男骗，这些渣男欺骗玩弄了女生然后逃之夭夭。而且恶心的是，但女生情伤好的差不多的时候。渣男却回头要联系女生，女生是恨不得吃他的肉喝他的血。但同时也很好奇，渣男为什么要回头联系自己。他不是应该有多远走多远的吗？其实女生知道吗，他回头联系你可没安好心。渣男肯定有他的原因，所以渣男发给你的信息女生千万别回。要不然很容易中他的套路。渣男回头联系你的原因渣男回头联系你的原因：被渣男欺骗一次就已经足够了，女生找男朋友要擦亮双眼。但有的女生是真的奇葩，面对有的渣男回头联系竟然还相信了。相信他回心转意或者以为他怎么了，女生这是得多单纯和傻。首先渣男回头联系绝对不是还爱着你，也不是想和你复

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荷叶飘啊飘

• 报复已婚渣男最狠方法 毁掉他最在乎的这几样东西 怎样毁掉或者报复渣男

现在渣男是不分年龄，不分未婚已婚的。甚至已婚的渣男更是恶心和恐怖，已婚渣男靠着成熟稳重欺骗了不少女生。这些女生刚开始不知道他已婚，等知道了一切都晚了。而且可恶的是已婚渣男不单不知悔改，竟然还要求女生给他做长期小三。面对这样的已婚渣男一定要报复他，而且还是要用最狠的方法报复他。那么报复已婚渣男最狠方法有哪些？报复已婚渣男一定要让他身败名裂，让他名声尽臭。报复已婚渣男最狠方法报复已婚渣男最狠方法：渣男也是分等级的，未婚的渣男套路没有那么多。而且他们也不敢太过分的欺骗玩弄女生，当然了，对于这种渣男不少还能看穿他。但已婚渣男就不同了，他们套路层出不穷再加上威逼利诱女生根本毫无还手之力。最后一生都被已婚

报复方法毁掉已婚渣男最在乎最狠

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• 朋友圈刷到男友和别人结婚 网友支招该去揭穿渣男恶行 养鱼的男生是渣男吗

很多人有事没事都喜欢刷刷朋友圈，看看朋友的*况，没事还可以点点赞，联络一下感情什么的。很多人也喜欢在朋友圈晒照，晒自己的旅游照，自拍照，宠物照及结婚照等等。可是*日盐城一位姑娘却在朋友圈刷到男友和别人结婚的照片，不难想象当时这位姑娘的心情有多么的晴天霹雳。朋友圈刷到男友和别人结婚的新闻也登上了热搜榜，引发网友的热议。不少网友都为该姑娘打抱不*，认为她遇到了一个渣男。还有网友给该姑娘出主意一定要去赏渣男几个巴掌，让他知道姑娘不是好惹的，另外告诉渣男的老婆，让她也知道渣男的真面目，不要一直被埋在鼓里。朋友圈刷到男友和别人结婚不过一些网友看了朋友圈刷到男友和别人结婚的新闻后也有一些极品的想法，认为现

结婚朋友圈男友别人

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• 具荷拉陈尸家中 超渣男友下场曝光

韩女团KARA前成员具荷拉，去年11月24日在家轻生离世，得年岁。她在生前被发型师前男友崔钟范暴力对待，甚至被偷拍性爱影片，让她急得在电梯前跪地求饶，两人也闹上法院。男方在一审中被判1年6个月有期徒刑缓期3年执行，性暴力方面则是无罪。没想到具荷拉过世一个多月后，崔钟范再提上诉，此举引发网友不满直谯：根本没有悔意！ 综合韩媒报导，荷拉与崔钟范曾因家暴及偷拍性爱片一事，双方对簿公堂，她控诉男方先后两次分别用时长30秒和8秒的性爱影片向具荷拉施压，让她因此患上忧郁症，当时她不愿意公开性爱影片，但因法官坚持要看才同意，最终法庭仅对财物损坏、伤害、威胁、强迫等4项罪对崔钟范做出有罪判决，判处其有期徒刑

冉冉君

• 长安道范伟为何被贴渣男标签

 因为范伟在剧中饰演的万正纲非常自私，其爱自己的女儿和妻子的前提是她们不能成为自己的绊脚石，剧中两位女性的悲剧都是源于万正纲的极端自私行为。当然也有很多观众认为万正纲并不是有大恶，只是困在象牙塔中走不出来而已，他还是有自己的追求的。《长安道》改编自海岩的小说《长安盗》，是由范伟、焦俊艳、陈数等人联袂出演的犯罪剧情片。其取材于真实的盗墓案件，并已经于11月15日上映。 在《长安道》路演的过程当中，范伟多次被女观众提问，是否认为万正纲是一个渣男。但是范伟并不这么认为，其觉得万正纲对妻子和女儿都有感情，并不是一个本质上的渣男。在这个问题上，男女观众有着不同的理解。女观众多认为，片中女性角色的悲

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• 没有最渣只有更渣！曝已婚黎振烨背着孕妻与前港姐朱智贤车震

据港媒八卦周刊爆料，狗仔队跟踪偷拍到33岁的前港姐朱智贤跟前港生冠军黎振烨在车厢内密会并疑似有亲密行为举动。而这两个绯闻主角都各自有自己的伴侣，却背着自己的对象双双出轨了！ 前港姐朱智贤是TVB的小花，参加港姐选秀出身，曾因高龄参加港姐比赛而被多人嘲笑大龄装嫩港姐，选秀落败之后，签约TVB，开始了演员之路。曾出演过tvb电视剧《白色强人》、《爱美丽狂想曲》、《食脑丧B》等影视作品，她也凭着自身的实力跟演技出色的演绎了剧中的角色，事业也逐渐进入上升期。在爱情上，她也有一个被大家所认可的男友谢东闵，经常出双入对的出现在大家的视野中，本以为可以有事业爱情双丰收的前港姐，却在这个时候闹出了出轨前港生

真正的花千骨12

• 知名小鲜肉竟然和粉丝闹出绯闻，真相公布自后，网友：渣男无疑 钟易轩渣男

Ansel Elgort，因出演《魔女嘉莉》，里面女主角非常仰慕的高富帅，这一角色被广大网友们所熟知。Ansel Elgort也因这一角色拥有了一大批的女粉丝，并且Ansel Elgort的颜值也是非常英俊的，身材管理的也是非常到位。可以说是一个十足的小鲜肉，参演过很多部电视剧和电影。 让Ansel Elgort陷入丑闻竟是一名女粉丝Gabby，两个人是在网络上认识的，之后便开始见面，在Ansel Elgort的哄骗之下，竟要求Gabby与自己发生性行为。而这次性行为是Gabby的第一次，所以在过程当中是非常痛苦和煎熬的。但是Ansel Elgort并没有因此来照顾自己的女友，反而更加强

黑白の回忆

• 男人眼中的渣女人 有这8种表现

不仅男人中有渣男，女人中也会有渣女存在。男人眼中的渣女有哪些表现？这就来总结一下。 与很多异性有暧昧关系异性朋友多，而且大多都超出普通朋友间的亲密，表面上说是蓝颜，实则是备胎。拜金的女人请区分拜金和爱钱的区别，大多数人都是有原则的爱钱，但是那些看到有钱人，就甘愿跪舔的女生，张口闭口，“干爹”话不离口，绝对是男生嗤之以鼻的。不孝敬父母不会体谅父母的艰辛，只在乎自己的所得，很多时候，对待亲情的态度，

情感男女关系男人的心理

戀む雨后彩虹

• 什么女人最坏 这样的女人堪称渣女之最！

这个题呢，就是你看到以后，脑中出现的第一个人就是了！恭喜她！成为渣女之最，快来看看这些是不是她通通中枪！ 这样的女人堪称渣女之最！

情感女人的心理女人变心

欣二傻傻傻傻白甜

• 蔬菜渣的用途 没想到营养又好吃

蔬菜渣的用途，没想到营养又好吃，你*时扔掉的蔬菜渣可都是宝哟。 蔬菜渣的用途菜市场超市买来的菜根菜叶你都扔掉了？简直亏大了！你丢掉的可是宝贝，好吃又有营养！「冬瓜瓤pinpinlife」*时吃冬瓜我们顺手一掏就把它扔掉了，其实冬瓜瓤不仅可以吃，还有很好的去水肿、祛湿的功效。冬瓜属于凉性，但属性相反的冬瓜瓤却可以帮助我们的身体排水，有效消除腿肿、脸肿等症状。做 法将冬瓜瓤去籽曝晒至干，每日以冬瓜瓤

健康饮食饮食小常识

夜の黑瞳

• 民国四大渣女：林徽因上榜，第一玩弄了张学良 民国第一渣女林徽因

　　渣男渣女们是不分时代、不分背景的，古往今外，爱情都是许多人过不去的坎，爱恨痴嗔、爱而不得是人生的痛楚，今天为大家带来的是民国时期，那些有名的渣女，她们玩弄着别人的感情、践踏着男人们的真心，让我们一起来看看民国四大渣女是哪几个吧~ 民国四大渣女 　　1.唐怡莹 　　2.余美颜 　　3.陆小曼 　　4.林徽因 1.唐怡莹 　　唐怡莹是民国时期出了名的“渣女”，她的出身非常的尊贵，是一名非常正统的满洲镶红旗，是清朝时期珍妃和瑾妃的兄弟志锜的女儿，从小就经常入宫陪自己的姑姑玩，收获了溥仪的一腔真心，嫁给了爱新觉罗·溥杰之后，与张学良也保持了不正当关系。 2

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