马菁宜

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• 秋天宜滋补，少辛辣

秋天气候变凉，雨量减少，比夏天明显地湿度下降，身体感觉到干燥凉爽。特别是在北方地区，秋天气候明显干燥起来，因冷空气的刺激，黏膜血管收缩，呼吸道黏液分泌减少，再加上沙尘等的刺激，容易诱发呼吸道疾病。这时候，辣味食物虽然有助于开胃，帮助恢复夏日不振的食欲，但吃太多辣味食物，就容易加重秋燥的感觉，引起咳嗽和咽痛。所以，秋天应当适当吃些能够滋润身体、保持水分的食品，在调味上，也应当注意这一点。不妨使用芝麻酱作为凉菜的调味品，使用蜂蜜替代糖做甜味的调味品，都有帮助预防秋燥的作用。吃坚果类食品的时候，要注意不吃太咸太干的烤、炸坚果，因为盐会与水分结合，不利于为身体补充水分，预防干燥；而经过高热处理脱水后的

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• 食用莲藕的饮食宜忌

莲藕微甜而脆，不但可以食用，还能作为滋补入药。但是并不是所有的人群都适合食用莲藕的。那么莲藕在饮食上有什么宜忌呢?莲藕和其他食材搭配又有哪些需要注意的地方?下面就跟着小编一起去了解一下吧。莲藕一般人群均可食用，尤其适合便血、高血压、糖尿病、肝病、便秘、脾胃气虚、食欲缺乏、贫血、营养不良等患者以及孕妇食用。莲藕可以和猪肉搭配在一起食用。因为莲藕能够健脾开胃、生津止渴，猪肉可以滋阴润燥，二者一起食用，可以起到滋阴润燥、健脾养胃的功效。莲藕还可以和百合一起食用。莲藕能润肺生津，百合能够润肺止咳，将这两种食材搭配在一起同食，可以润肺止咳、生津。需要注意的是，脾胃虚寒的人群不适宜生食莲藕，另外产妇不宜过

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• 马油适合夏天用吗 马油适合什么皮肤使用 马油适合油性皮肤吗

夏季到了，肌肤更加容易分泌出很多油脂，所以选择护肤品时最好要清爽类的。马油适合夏天用吗？接下来，看下文介绍吧。 马油适合夏天用吗 1 马油是一年四季都能使用的护肤品，而且它的渗透速度很快，很好被皮肤吸收，因此也不必担心马油造成皮肤太油的状况。最好是晚间当晚霜或涂多些当油膜使用，夏季的时候如果怕皮肤太油可以少擦一点。因此，夏季是可以使用马油的，前提是马油的产品质量过关。

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• 马银花的病虫害防治 马银花

马银花是一种常绿的灌木植物，一般植株高在2到6米，一般会在春天开花，它的花娇嫩清丽，和绿叶搭配清新美观，可以美化环境，令人眼前一亮。在栽种马银花的过程中，经常会遇到病虫害的烦恼，如何进行马银花病虫害的防治呢？下面就来了解一下吧。 叶肿病 马银花在发病之前，可以喷洒1:1:200的波尔多液，一旦有病叶就要立刻处理。在发芽之前可以用波尔多液或者是波美度石硫合剂喷洒预防，一般来说7到10天一次，使用两三次即可。如果已经发病的话，就需要用波美度石硫合剂或是65%到80%的代森锰锌喷洒植株，同样是7到10天一次，约三四次就可以了。 冠网蝽 这种病一般表现为很多虫子在叶子的背面吸食汁液，出现

花卉诊疗病害

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• 马银花的养殖方法 马银花移栽技术

土壤：疏松性和透气性要好，一定不能用黏性土，否则会导致植株发育不良。浇水：它喜湿润凉爽的环境，养护时多浇水，洒水，保持湿润。施肥：薄肥勤施，花期前施加一次磷肥，花期后补充氮磷肥。光照：每天接受四五个小时的光照时间，但注意避开强光。温度：喜15度到20度的温度环境，注意夏季和冬季的高低温。 一、土壤 养殖马银花时首先要选疏松性和透气性好土壤，若是这两个标准不达标就不用考虑其他的。一定注意不能用黏性土，否则会导致植株发育不良。 二、浇水 马银花喜欢生长在凉爽湿润的环境下，养护时要多浇水，尤其是北方，环境干燥，除了浇水外还要多洒水，保持湿度。浇的水可以是雨水或者矾肥水，若是自来水要在里

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• 常德民谣马马嘟嘟骑歌词意思 常德丝弦马马嘟嘟骑

《马马嘟嘟骑》歌词表达了对亲人的思念，嘎嘎是外婆的意思，嘎公是外公的意思，每当“我”放假回家的时候，嘎嘎会做许多好吃的，嘎公会带“我”骑摩托。这首歌是根据常德丝弦改编的，由斯斯作曲，徐泽鹏谱曲，斯斯和帆帆演唱，于2018年10月30日发行，收录于专辑《就知道你是这样的女孩》。斯斯和帆帆是一对组合名叫“斯斯与帆”，她们是两个非常腼腆的女孩，即便走红，她们也不会炒作自己，而是一直安静努力。 曾有媒体想采访帆帆的妈妈，但是被帆帆妈妈拒绝了，她表示，原本不支持帆帆学*音乐，因为这条道路太辛苦，无奈两人都非常热爱音乐，因此选择支持她们。《马马嘟嘟骑》这首歌很有力量，它能够让人产生共鸣，纯真美妙的嗓

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• 马油霜的功效 马油成分是什么

马油霜有什么功效？马油霜是一种比较好的护肤品，很由于很多人的肤质不同，所以使用起来也会有不一样的效果。那么，让我们一起来看看马油霜的功效吧。 马油霜的功效 马油霜有滋润肌肤，修复肌肤，抗氧化的功效。马油有超强的补水功能，所以可以为肌肤得到充足的滋润，涂抹马油可以为肌肤覆盖一层保护屏障，是肌肤不受外界伤害。马油成分是什么 里面含有能恢复肌体健康和使肌肤柔嫩的

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• 马油是什么提炼的 马油用了有什么好处

马油是*几年特别火的护肤产品，那么有谁真的了解过马油吗？马油是什么提炼的呢？也许很少有人会知道，马油用了有什么好处呢？那么，我们一起看看吧。 马油是什么提炼的 马油是从马鬃、尾巴基部的提取出的皮下脂肪精制而成的油份。所以马油又叫马脂。马油的渗透性很强，和人体皮下脂有着非常相似的成分，所以一般当做护肤品使用。马油用了有什么好处 保湿肌肤这时马油最常见的一种用

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• 马黛茶是绿茶吗 马黛茶和绿茶哪个好 马黛茶,茶叶

马黛茶是一种起源于阿根廷的茶叶，在国外是十分受欢迎的，它标志性的吸管让人印象深刻，十分有特色，那么马黛茶是属于绿茶的一种吗？马黛茶是绿茶吗不是。绿茶在我国被誉为“国饮”,已经有上千年的饮茶历史，中国是茶文化的发源地。而马黛茶发源于南美洲的阿根廷(目前巴西、乌拉圭和巴拉圭也有)，是阿根廷国家的“国饮”，马黛茶也被称之为“南美仙草”、“天赐神茶”。马黛茶和绿茶哪个好马黛茶更好。第一， 马黛茶含有的活性成分比绿茶要多52种，它对于清除人体自由基、降三高效果更好。第二， 绿茶偏寒，体质寒凉或胃寒的人不宜喝，但马黛茶没有这个禁忌，半烘烤及全烘烤的马黛茶都非常适合中国人体质，对于寒凉体质和胃寒患者有着调理

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• 马爹利蓝带多少钱 马爹利哪种最贵 马爹利

马爹利是法国的一个洋酒品牌，法国是世界著名的酒类产地，尤其是白兰地酒非常有名。那么，马爹利蓝带多少钱？马爹利哪种最贵？马爹利蓝带多少钱法国马爹利蓝带干邑白兰地350ml￥549.0040°法国马爹利蓝带干邑白兰地700ml￥1050.00马爹利蓝带50ml小酒版 干邑白兰地法国进口洋酒￥109.00马爹利蓝带700mL MARTELL干邑白兰地进口洋酒￥1249.0040°法国马爹利蓝带傲创干邑白兰地700ml￥1899.0040°法国Martell马爹利蓝带干邑白兰地洋酒1000ml￥1899.00产品信息酒堡/生产者：马爹利酒精度数：40%产地方位：法国最佳享用期：2010-2020搭配美

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• 马口鱼怎么钓？马口鱼什么时候钓最好 马口鱼

马口鱼因为食肉，所以有害鱼之称，很多人往往在某个季节就进行垂钓，甚至还送垂钓者茶水便饭，那么，马口鱼怎么钓？马口鱼什么时候钓最好？马口鱼怎么钓马口鱼，溪流可钓鱼的一种。为广布性鱼类，我国除西北沙漠区、青藏高原以外，凡有山有溪流的水域都有它的踪迹，故俗称也多：坑爬、快鱼、跑鱼、宽口、大口兰刀、花手巾、大口鲨、阿红、红会睛等。它头尖口大，体银白色，背部灰黑色，最大个体20厘米左右。喜栖息于江河、湖泊、水库、山涧的山水出口处，尤以溪流山涧为多。站在扩潺溪流旁，可看见它们成群结队在水体上层上下游动，索饵摄食。马口鱼虽小，却属肉食性鱼类，专食水生昆虫和小型幼鱼。家养鱼的鱼苗游动缓慢，往往皿成了它们的美餐

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• 马卡龙哪个牌子好吃？什么牌子的马卡龙最好吃 马卡龙

对于喜欢吃甜品的人来说，马卡龙夏天最受欢迎，有小清新少年心等品种。那么，马卡龙哪个牌子好吃？什么牌子的马卡龙最好吃？马卡龙哪个牌子好吃其实马卡龙分为国产马卡龙和进口马卡龙，国内的马卡龙价格应该在10元左右1粒，只是神似，却并不好吃，进口马卡龙因为进口、运输、关税等原因，价格会偏高在20元左右1粒，我在法国吃的牌子有pasquier、ladurée等，现在国内应该有售，马卡龙不仅仅吃的是甜点，还是一种文化，一种品位，是法国贵族的零食。如果你想买尝尝，建议别买国内生产的，人工色素、香精、防腐剂，而且口味不正宗，你可以搜搜pasquier、ladurée几个品牌，我*时都在淘宝买pasquier马卡

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• 怀孕能吃马哈鱼吗?孕妇吃马哈鱼好吗 孕妇,马哈鱼

马哈鱼非常有营养的鱼类,那么怀孕的人是否可以吃马哈鱼呢?孕妇吃马哈鱼的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!怀孕能吃马哈鱼吗马哈鱼子含有丰富的蛋白质、磷酸盐钙质、卵鳞脂、维生素D等,鱼籽的营养丰富,是鱼体其他部分所不能代替的.其水分含量为69%左右,粗蛋白26%左右,粗脂肪4%左右,干物质30%左右,灰份1%左右,据专家讲,一粒鱼籽的营养价值比一个鸡蛋还要高出几倍.鱼籽的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和氨基酸,如果是深海的鱼籽话,含有大量的脑黄金,对孩子的智力发育更有好处.不仅限于大马哈鱼子,所有的鱼类都要经常食用才好.鱼类不仅含有丰富的EPA,DHA等高度不饱和类脂肪酸,同时含有丰富的氨基

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• 90后杀马特女生发型图片 杀马特女生,杀马特

一些个性帅气的杀马特发型不单有男生版的，也有女生版的，如果你看*惯了男征版的杀马特女生发型以后，你再来看看90后杀马特女生发型图片，可能你会学得女生的90后杀马特女生发型会更漂亮一些，哪么现在我们就一起来欣赏一下这些另类女生的发型吧。 经常是人们会人以群分的，所以说这地和90后杀马特女生都集在一起了，风格各异，真的是一道很另类的风景线。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这款女生式的杀马特发型，看上去就是一个粉红色的狮子头，发展就像瀑布般的垂下来，再配上一个女生气很浓的发夹，觉得有点雷人。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.ne

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• 马油皂和洗面奶哪个先用后用 马油皂适合什么人用 马油皂,马油

马油皂和洗面奶都是很常见的护肤品，都能够清洁改善肌肤，马油皂和洗面奶属于同类护肤品，所以单独使用一个就好了，洗完之后脸会很干净。马油皂和洗面奶哪个先用后用用完马油皂后可以不再使用洗面奶。马油皂可以代替洗面奶使用，但最好不要每天使用，用马油皂洗脸能改善皮肤粗糙、毛孔粗大、出油等问题，长期使用皮肤会变的更好。马油皂除了洁面之外还能用来洗发，改善一些头皮问题，也能用来沐浴。马油皂适合什么人用马油皂适用于有痤疮、油腻的皮肤和需要深层清洁的皮肤，因为马油皂具有良好的渗透性，能深层清洁皮肤，并能缓解痤疮、毛孔大、瘙痒等皮肤问题，使皮肤有更舒适的感觉。马油皂如何保存将马油皂存放在干燥通风的阴凉处，这样可以令

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• 日本马油适合什么年龄 日本马油适合人群 马油,护肤品

日本马油是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤产品，日本马油是日本很火的一款护肤产品，很多人都在使用日本马油，护肤品要选择适合自己的才好，那么日本马油适合什么年龄？日本马油适合人群。日本马油适合什么年龄日本马油适合所有年龄使用。日本马油是对皮肤的刺激性很小，基本上大部分的肤质都能使用日本马油。对于孕妇、宝宝这些敏感人群也是可以使用日本马油的，但是在选购的时候也要留意是不是质量过关的日本马油。另外，对于皮肤敏感的人群也可以用日本马油来对抗皮肤敏感现象。由于日本马油有很多神奇的效果，因此只要有这方面的需求都可以使用!日本马油可以给婴儿用吗婴儿也是可以使用日本马油的哦!它可以预防宝宝红屁股，对抗宝宝皮肤敏感

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• 马油孕妇可以用吗？马油可以去妊娠纹吗？ 马油,护肤品

马油不仅具有护肤的作用，还可以美容祛痘去除一些伤口，简直是便宜白菜好用的一款产品，而且马油富含很多维生素等成分，具有很强的渗透力，可以有效修复肌肤，那么，孕妇可以用吗？马油孕妇可以用吗医师表示怀孕时体内的激素水*是不稳定的，对皮肤也会有一定的影响。马油主要是一种动物脂肪提前出来的，一般来说可能没有副作用。孕妇可以在脸上少擦点，身上还是不要了下面是宝妈们的看法孕妇可以用，我是一位快生宝宝的麻麻，我身上长妊娠妏一直在用这个马油是日本的尊马油开始在国内卖火的！后来被模仿！纯马油的话可以用！我一直用尊马油来的！本人就是做护肤品的，我来这里跟大家说下，马油孕妇是可以用，但是我们都不建议使用，毕竟有小宝宝

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