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好句摘抄网为大家收集整理了微信朋友圈*安夜送苹果签名，如果觉得不错就请收藏一下，下面咱们一起来看一下吧!
1、*安夜，送一个苹果与你，愿你品味甜美的同时祝你一生*安;发一条短信与你，愿你心情愉悦的同时记得传递*安。祝*安你我、*安*!
2、我想把吉祥放进圣诞帽里，想把如意挂在圣诞树上，想把幸福写进圣诞卡里，想把快乐融进圣诞果里，却一不小心把苹果放进里圣诞袜里，哈哈，那你就将就一下，尽情享受一下这个*安夜的美丽苹果吧，*安夜快乐。
3、冬至的饺子味道鲜，吃了不冻耳朵不怕寒;*安夜的苹果最香甜，爱情浪漫爱缠绵;圣诞的火鸡香味远，幸福吉祥在眼前;元旦的美味数不完，好运时连连。冬至送祝愿，祝愿你快乐成双，幸福绵绵!
4、*安夜，雪花美，美丽雪花飘你家，夜当空，星光美，圣诞老人给你送礼物，送你红红大苹果，愿你从此红红火火，**安安，祝你*安夜快乐。
5、尝一口糖果，甜蜜一生;听一听颂歌，快乐一生;看一看烟花，闪耀一生;咬一口苹果，*安一生;收一份祝福，幸福一生;*安夜祝你，*安幸运伴一生!
6、*安的钟声送给你吉祥如意，*安夜使你幸福温馨浪漫，我的彩信送给你一个大苹果，祝福你一生*安。*安夜愿朋友：身体健康，幸福美满，一生*安!
7、我准备在*安夜送你一个一半青一半红的苹果，青的那半代表你的过去，有点青涩;红的那半代表你的现在和未来，幸福甜美……祝你*安快乐!
8、快*安夜了，如果谁的苹果多的吃不了，记得送我一个，因为我无人记起……
9、*安夜一条围巾，一颗苹果，四根棒棒糖代表我爱你。
10、安夜到，愿有个人陪你一起吃红苹果，愿有个人陪你一起扮圣诞老人等待圣诞节的来临，愿有个人愿意在以后的日子手牵手与你一起度过。*安夜，愿你的“*安王子”出现在你的身边。
11、在一个月黑风高的夜晚，我背上幸福的行囊，装上快乐的果糖，塞满开心的礼物，钻过你家黝黑的烟囱，越过你家老高的房梁，终于来到你温暖的床，放一个红红的苹果，加上我思念的便签，温馨的写上：*安夜到此一游，欠我的钱圣诞节别忘记还。
12、送你一个*结，祝你一路*安。送你一尊玉雕佛，保佑一生*安。送你一篮红苹果，美满幸福吉安。送你一条短信，祝你健康*安。愿你*安夜喜乐狂欢!
13、传说*安夜横切苹果并且得到苹果种子组成的五角星的人能够实现心愿，于是你买了好多苹果，收集了好多种子，终于如愿以偿，变成了人们公认的笨蛋。
14、播下*安的种子，用健康浇灌，拿幸福施肥，赶快乐捉虫，请睿智修枝，伸出友爱的手，摘下*安的果，在神圣的*安夜，送给你这代表*安的苹果，保你一生快快乐乐，**安安!
15、此刻的*安夜，虽无雪花飘舞，我却面对烛光深思熟虑了许久。借圣诞脚步要来的机会，没有别的来整你，我只能用苹果来砸你：砸的你身体健康，**安安。
16、*安夜送红苹果，幸福安康钞票摞。发财多多好运罩，一生*安美梦托。红色象征红红火，苹果寓意**安。糖果芳香甜蜜蜜，幸福一辈美美乐。愿*安顺风!
17、装上甘甜的苹果。载着每时的思念，托着每刻的想念。送去内心的问候，以表对你的牵挂。*安夜快乐，一生*安。
18、今天是*安夜，据说今天把苹果安放到头顶上就能达成心愿。我试了下，结果真的实现了!你也快试试吧。顺便说下，我的心愿就是忽悠看短信的这个人。
19、烟花璀璨，祥瑞在天空绽放;烛光摇曳，团圆在满屋荡漾;美酒飘香，欢悦在脸上弥漫;苹果甜蜜，幸福在心底蔓延。*安夜，发条短信给你，承载着我浓浓的祝福，真挚的问候，愿你*安天天，快乐连连。
20、*安夜送你一个红苹果!红：代表你的事业红红火火;苹：代表你的生活**安安;果：代表你的梦想开花结果。愿你的每份努力都有成果!
21、据说，*安夜把苹果放在床边，在12点前入睡，就能梦到未来的老公老婆。我觉得你不用买苹果了，因为不管你在床边摆的是苹果还是金城武的照片，你都只会梦到我一个人。
22、*安夜里烛光亮，颂歌声中喜悦扬。吉祥钟声传四方，*安苹果身边藏。四面八方全祈祷，祝愿朋友幸福长。*安夜到了，愿你一生*安!
23、烟花爆放的是*安，歌声唱响的是*安，苹果蕴藏的是*安，短信传递的是*安，*安夜，愿你*安，*安一生!
24、闪亮的星光一闪一闪，发出灿烂的光芒;香醇的苹果一个一个，绽放甜蜜的笑容;清脆的钟声一下一下，敲出祈祷的节拍;祝福的短信一条一条，传递美丽的心愿。*安夜，愿你**安安。
25、*安夜，送你一个苹果两个橙，保你**安安心想事成，再送你百事可乐一瓶，愿你快快乐乐乐无穷!祝你*安夜快乐，圣诞节快乐!
26、送你大红的苹果，祝你事业红红火火，爱情甜甜蜜蜜，一生**安安。*安夜又到，愿你一切顺利，一生美丽。
27、*安夜送你一个*安，祝你生活一马*川;送你一个苹果，祝你付出就有成果;送你一份惊喜，祝你快乐抬头见喜;送你一份心情：快乐今天，快乐永远!
28、*安夜，送苹果，让你*安乐呵呵;*安夜，送玉镯，伴你如意好生活;*安夜，送金锁，锁住*安快乐多;*安夜，送礼盒，祝福人生无挫折。*安夜，祝你*安多多，幸福多多。
29、如果苹果代表*安，在*安夜到来之际，我愿遥寄一棵苹果树与你：愿你的日子像苹果般红红彤彤，愿你的脸颊如苹果般光光滑滑，愿你的生活如苹果般芬芳甜蜜!*安夜开心，一生*安!
30、圣诞节+*安夜，送个苹果开心一夜;洁白雪，晶莹树，挂上礼物欢乐一刻;问候语，祝福话，圣诞短信涌向你。圣诞节，愿你快乐每一秒!
31、雪花飘，北风啸!祝福问候挤爆，幸好我早已想到，祝福短信及早送到：送你*安夜的苹果，圣诞夜圣诞老人的拥抱。祝你天天吃的饱夜夜睡到好天天开口笑!
32、现在的人什么节都要表白，连*安夜都不放过，我才不会学*他们呢。那么，你愿意接受我的苹果，做我的另一半吗?
33、*安夜，夜*安，你*安来，我*安。吃个苹果乐悠悠，合家欢乐真高兴。辞旧迎新不一样，年年都有新气象。祝亲爱的朋友，*安夜快乐!
34、朋友，*安夜，让我问候的短信化作一个大大的苹果，看过如吃过，真心祝愿你生活**安安，事业**稳稳，幸福**整整!*安夜快乐哦!
35、据说*安夜要送给自己最喜欢的人一个大大的苹果，祝他*安。看到这个你是不是想送我一个苹果呢?那么，我也送……我自己一个苹果。哈哈，*安夜快乐!
36、*安夜，尝一口糖果，甜蜜一生;听一听颂歌，快乐一生;看一看烟花，闪耀一生;咬一口苹果，*安一生;收一份祝福，幸福一生;*安夜祝你：*安幸运伴一生!
37、苹果一颗一颗放床头，祝福一声一声暖心头，雪花一朵一朵飘窗头，好运一次一次落在头，在*安夜许下美好心愿，愿所有的亲朋好友美梦成真，*安健康。
38、啃着苹果，聊着人生，看着白雪，说说笑笑，嘻嘻哈哈，完美的*安夜与最好的朋友一起过。*安夜快乐!
39、寻常的一夜即将在今夜，送你个苹果打发*安夜，保你**安安日日夜夜，再送你百事可乐当琼浆玉液，一切惊喜都将在今夜，我先祝你有个快乐的*安夜。
40、*安夜来到，钟声表问候，炉火表心愿，苹果表祈祷，雪花表祝福，愿你及家人，**安安吃，健健康康过，甜甜蜜蜜语，高高兴兴爱，乐乐呵呵玩，欢欢喜喜笑。祝朋友*安夜幸福，圣诞节快乐!
41、传说：在*安夜的晚上，吃上一个苹果，这一生都会**安安的。朋友，别忘记吃哦，也别忘记提醒你的朋友。祝愿你一生**安安，快快乐乐!
42、雪花蹁跹，装点了*安的美丽;烟花流溢，绚丽了*安的色彩;苹果甜蜜，浓郁了*安的芳香。*安夜，让我的短信满载着真挚的惦念，暖暖的祝福，来到你身边，愿你*安一生，健康一世。。
43、*安夜里的星光，闪耀着温馨的喜庆;*安夜里的颂歌，传递着欢快的旋律;*安夜里的苹果，散发出友谊的芬芳。朋友，*安夜，送你一个*安祝福，祝你事事*安，时时如意!
44、雪花乐翩翩，*安钟声响，祝福更温暖，愿友多安康，圣诞心情好，*安更快乐。*安夜到了，好朋友提醒你记得吃苹果哦，祝你*安夜快乐幸福!
45、*安夜，美丽的夜，香槟把最美的快乐播洒，火**最香的味道释放;蜡烛把最暖的温馨摇曳;雪花把最长的安康书写;苹果把最纯的祝福传达。愿你日日夜夜，天天年年都*安。
46、洁白雪，晶莹树，挂上礼物欢乐一夜;圣诞节，*安夜，送个苹果开心一夜;问候语，祝福话，圣诞短信涌向你。圣诞节，愿你快乐每一秒!
47、*安夜钟声响，颂歌旋律扬喜悦;苹果唱起*安曲，快乐咒语进你心;一声问候好运连，一道祝福事遂愿。*安夜，祝幸福*安!
48、一场烟花在绚烂中绽放，一瓶香槟在愉悦中开启，一点期盼在苹果中寄托，一份祝福在无言中蔓延，*安夜，愿你在这个美好的氛围中开心快乐，真心祝愿你一生都居住在安康幸福的城堡。
49、霜凝了，风起了，雪来了，香槟开了，火鸡熟了，苹果笑了，你乐了，*安夜的钟声响了，我的祝福到了，愿你*安快乐的度过生命里的每一天。
50、*安夜，我送你一只苹果两只橙，祝你一生一世有人疼;再送你一瓶百事可乐，愿你万事顺心没事偷着乐!祝你圣诞节快乐如意，好运四方，幸福吉祥!
★1☆ 今天吃了小苹果，感觉自己萌萌哒！&#;&#;&#;
★2☆ 你是我的小呀小苹果
★3☆ 你是我的小呀小呀小苹果
★4☆ 点亮我生命的火
★5☆ 你是我的小呀小苹果
★6☆ 摘下星星送给你
★7☆ 怎么爱你都不嫌多
★8☆ 怎么爱你都不嫌多
★9☆ 怎么爱你都不嫌多
★10☆ 难道*期苹果要火了么，一个青苹果外加一个小苹果！
★11☆ 第一次听小苹果：啥破歌啊第二次：这歌怎么火起来的第三次：一般般嘛第五次：你是我的小呀小苹果~
★12☆ 春天又来到了花开满山坡
★13☆ 青果学院学东西花钱少，学的多，当学霸，还能和男神互动。
★14☆ [正确翻译：Oneappleaday，keepsthedoctoraway.每天听一遍小苹果医生都不敢治我]
★15☆ 点亮我生命的火
★16☆ 你是白云我是蓝天
★17☆ 夏天夜晚陪你一起看星星眨眼
★18☆ 冬天雪花飞舞有你
★19☆ 更！加！温！暖！
★20☆ 有你黑夜不黑暗
★21☆ 听小苹果听到不离不弃笑喷的现身
★22☆ 秋天黄昏与你徜徉在金色麦田
★23☆ 拽下月亮送给你
★24☆ 种下希望就会收获~~~
★25☆
笑叹人生如戏，何时才能忘记。哪些签名是你喜欢的呢?下面小编给大家分享了关于微信个性签名竖排字，希望你喜欢。
1) 思绪静止、定格在失去你的那一瞬间。
2) 自动痊愈系统又升级了，你可以伤旳更狠点。
3) 给你我的心，能不能请你不要再遗弃
4) 怎么放弃，怎么忘记，那段属于我们的回忆。
5) 我把你当做我的一切，你却从不正眼看我
6) 不一定百度什么都知道，因为百度搜索不到我有多爱你。
7) 卜知道该用什么文字描述现在旳皒，只知道已经泪流满面
8) 爱情使人忘记时间，时间使人忘记爱情、
9) 最害怕的不是等待，而是等不到
10) 或许，与世隔绝是我维护自己的最好方式
微信个性签名竖排字大全1) 阳光洒在身上感不到一点温暖。
2) 原来是一直在扮演一个趁虚而如的爱情过度者
3) 最终还是曲终人散。
4) 笑叹人生如戏，何时才能忘记。
5) 借着酒精的麻醉，大声的对你说我的爱，得到的却是你的一句“疯子”。
6) 曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。
7) 身边的阳光再暖、我感受到的只有凄凉。
8) 你总是把我当傻瓜一样的糊弄，其实我不傻，只是有些东西，放不下。
9) 为何明知缘分已尽，还心甘情愿的爱着你?
10) 独自承受，掩住伤口，始终要走，不等我说，说不爱我，心总难受，不能强求。
11) 友谊友谊不成功，学*学*不成功，爱情爱情不成功!
12) 如果还有如果，最后结局能不能你陪我
13) 世俗将我们隔离的如此远，怎么找的*首的地方?
14) 想幸福，却忘了微笑的脚步。
15) 我真的累了谁能懂我，微笑只不过是伪装而已。
16) 初恋是最致命的伤。
17) 如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。
18) 回忆，只是用来回忆的。
19) 是我要太多，还是你欠我太多
20) 那些誓言，那些说好一辈子牵手的人早已散落在天涯了
21) 当初是我不懂珍惜才对你放手，如今想珍惜却不再有机会。
22) 怕被拒绝，怕被忽略，怕从生命中妥协。
23) 当逃亡变*惯，我只想痛哭一场。
24) 谢谢你伤到我体无完肤，让我看清虚假的爱情。
25) 忘记曾经的对不起，换来现在的没关系。
26) 照片中的我们，是那么幸福。
27) 你和他的一幕一幕，都炸碎了我的心。
28) 想放你飞向蓝天，越离越远，但你却拼命飞往我心里面，该割舍却又无法去割舍，原来是感情中最难的功课。
29) 没有什么是永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。
30) 你走了，我应该唱《分手快乐》，还是唱《祝你幸福》?
31) 火烧云很美，却拼凑不出你熟悉的脸孔。
32) 究竟要多久才会将你忘个彻底。
33) 害怕看到明亮的*，灼伤我噙泪的双眼。
34) 你要记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流泪;你要记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要吝啬你的微笑!
35) 心里的伤口在流血，嘴里的血腥在蔓延
36) 美好的东西突然在生命中消失，留下的只有绝望
37) 除了安静的聆听，我别无选择。
38) 如果我的离开能换取你跟她的幸福，那我会选择离开。
39) 再一次擦肩而过，不知何时才能相逢。
40) 我是那么的爱你，而你却只在装傻。
精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐苹果籽能种成苹果树吗，希望您能保持好心情。
现在苹果是很常见的水果，所以我们今天来说一个跟苹果有关的问题，就是苹果籽能种成苹果树吗?根据编辑所知道的，苹果籽是可以种成苹果树的，而且还可以结苹果。
但是，苹果籽种成的苹果树属于实生苗，这种苹果树的特点是，结果晚，果实口感差，而且也偏小。简单的说就是用苹果籽种出来的苹果树结的苹果和我们当初获取种子的苹果不一样，一般都会退化。另外，花友要知道，苹果实生苗一般需要5年以上才能挂果，并且需要较大的花盆，每年需要勤施肥，养护的好才可以结苹果哦。
如果想栽一盆苹果，建议直接买苗，现在苹果树苗价格不贵，而且直接买苗挂果更早，品种也更好，所以一般都没有人用苹果籽种成苹果树了。
但是，再来一个但是，现在流行用苹果籽种小盆栽，也就是当绿植来养，并不奢求它能结果，方法也比较简单，这里和花友说一下。
我们将苹果种子取出，然后洗干净备用。找一个不透光的盒子，然后底部铺上三五次纸巾，将纸巾用水弄湿，让纸巾吸满水，然后将苹果籽放在纸巾上，可以再盖一层纸巾
露白后，我们将发芽的苹果种子种在我们准备好的花盆里，浇透水，就OK了。这样一盆好看的苹果籽盆栽就做好了。
“苹果籽能种成苹果树吗”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读青苹果古诗绝句，希望的人生美满而幸福！
苹果的价值
苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。以下是小编为大家整理的关于苹果的价值相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。
一、营养价值
鲜苹果含水量为85%。
苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。
二、对疾病和健康的影响
含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。
苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。
苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。
苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因*人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。
苹果还能防癌，预防铅中毒。
苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。
中医认为苹果性*，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒*肝的功效。
三、饮食宜忌
苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸，与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同样道理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海味同食。
苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。
准妈妈每天吃一个苹果可以减轻孕期反应。
四、选购、保存和食用的方法
苹果的品种很多，各种品种在外观、果肉特点方面各有不同，适用季节和各种用途的实用性也大不相同。
新鲜苹果应该结实、松脆、色泽美观；成熟苹果有一定的香味、质地紧密、易于储存；未成熟的苹果颜色不好、也没有香味、储藏后可能外形皱缩；过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷。苹果冷冻一段时间后能显示出内部损伤和碰撞伤痕。不规则的棕黄色或棕色伤斑不会严重影响苹果的食用质量。
生长时未套袋的`苹果虽然外表不好看，但是糖的含量很高。从初春到夏季，这段时间的苹果是贮藏过的苹果，所以味道不是很新鲜。
新鲜的苹果表皮发黏，并且能看到一层白霜，这并不是因为打过蜡，而是一层天然的蜡性物质，能够保护苹果。另外，有些苹果吃起来像加了蜜般香甜，这是因为受到阳光的充分照射后，在果实中形成一种特殊的糖类，这种糖渗透压很高，能够吸收周围组织的水分，所以吃起来就像加了蜜一样。
苹果放在阴凉处可以保持7～10天的新鲜，如果装入塑料袋放进冰箱里，能够保存更长时间。如果有剩余的苹果，可以做成蜜饯或果酱之类的食品，再放入冰箱保存比较方便。
如果将未熟的猕猴桃或者梨放入装有苹果的塑料袋里，苹果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用，能够软化猕猴桃和梨。但是，如果将苹果和其他成熟水果、蔬菜放在一起就会加速其腐烂，所以应该避免。
五、食用注意事项
苹果切后或剥皮后可以用淡盐水浸泡，或者撒上柠檬汁防止变色。
苹果中的维生素和果胶等有效成分多含在皮和*皮部分，所以应该把苹果洗干净食用，尽量不要削去表皮。优选无农药和低农药的苹果。
相关食谱、食物搭配
拔丝苹果
苹果削皮，切块；铁锅放适量油烧热，倒入白糖，小火熬成糖稀，再加入切块的苹果，反复翻动，至挂上糖稀马上出锅盛盘即可。
该菜佐餐食用，有开胃和胃、延年益寿的功效，适用于胃纳不佳者。
适合人群
一般人都可食用。
Stay hungry. Stay foolish.
苹果的营养价值表
在日常的生活中大家对于苹果应该是不陌生了，苹果有着很高的营养价值，下面小编准备了苹果的营养价值表，提供给大家参考！
苹果的营养成分表(营养素含量/每100克)
苹果的营养价值
1、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；
2、在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；
3、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；
4、苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；
5、苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；
6、苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
苹果的食用效果
苹果味甘，性凉；
具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
苹果的适用人群
一般人群均可食用
1、慢性胃炎、消化不良、气滞不通者，便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎，高血压、膏血脂和肥胖患者，癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其适合、准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应；
2、肾炎和糖尿病患者不宜多吃。
苹果的营养成分
苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E 及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷 10mg，Vc7.8g，Vb7.8g。
苹果的营养价值高，但吃苹果要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处。
苹果清香甜脆，色泽鲜，富含糖类、各种维生素和矿物质的苹果，最*成为减肥的圣品。以前曾闻忙碌在外的人，往往叁餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云：“每天一个苹果，你可以远离医生！”
为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的青睐呢？原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可以阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低的脂肪约为百分之四十叁。
苹果的保健作用
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？
降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水*降低了21，而甘油三酯水*高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。
降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。
预防癌症：日本弘前大学的`研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得其他癌症的几率也能减少20。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。
苹果适合哪些人食用
一般人群均可食用，包括孕妇、产妇、哺乳女性、宝宝在内的特殊人群均可食用。孕妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应和缓解便秘。但是还有部分人群是不适合食用苹果的，不看不知道，一看吓一跳，一起来瞧瞧食用禁忌吧！
1、溃疡性结肠炎的患者：溃疡性结肠炎的患者不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
2、白细胞减少症的患者、前列腺肥大的患者：白细胞减少症的患者、前列腺肥大的患者均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。
3、冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病患者：慎吃。
4、胃寒症状者：*时有胃寒症状者忌生食苹果。
食苹果要注意什么
多吃苹果不仅能减肥助消化，还能给大脑补充必须的营养，在增强记忆力的同时还能促进人体的生长发育，并有预防多种疾病的作用。但是苹果也不是随便吃的，还是需要注意一些问题。例如：
1、苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。
2、苹果不宜多吃，每天吃1-2个就够了，多了容易使体内的酸性物质过多，不利于酸碱*衡。
3、男性吃苹果的数量应该多于女性，因为苹果有降低胆固醇的作用。
4、在吃苹果的时候要细嚼慢咽，不仅有利于消化，对减少人体疾病也是大有好处。
5、切忌饭后吃水果，容易影响到人体的消化功能，使机体形成依赖性，造成消化类的疾病。
6、苹果富含糖类和钾盐，有肾炎或是糖尿病患者不宜多吃。
7、溃疡性结肠炎的病人，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合。
8、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗效果。
9、冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃。
分类介绍
苹果是蔷薇科(Rosaceae)苹果属(malus)植物的果实，该属约25种，苹果树是栽培最广泛的果树。苹果是梨果的一种，由子房和子房外围的组织发育而成。苹果树多为异花授粉，有2～4％的花座果较为理想。虽然成熟苹果的大小、形状、颜色和酸度因品种和环境条件的不同而差异很大，但通常圆形，直径50～100毫米(2～4吋)，带红色或黄色。
苹果品种数以千计，分为酒用品种、烹调品种、尾食品种3大类。3类品种的颜色、大小、香味、光滑度(可能还有脆性、风味)等特点均有差别。不少品种含糖较高，中等酸度，丹宁含量很低。苹果除生食外，烹食方法也很多，常用作点心馅，苹果馅烤饼可能是最早的美国式甜尾食。炸苹果常与香肠、猪排等菜肴同食，尤其在欧洲是如此。
苹果属原产于两半球温带。最早期的欧洲人已食用苹果，并对之进行了改良和选育，一些品种早见于2，000多年前，在向美洲殖民前，欧洲已知品种达数百个。以后随著移民浪潮涌遍北美，实生苗苹果品种也到处传播，变成当地传奇人物的巡回使者，在苹果的传播中起了主要作用，其中最突出的是查浦曼(John Chapman，绰号「苹果佬」〔Johnny Appleseed〕)，他在俄亥俄及印第安纳广泛种植苹果。印第安人和设陷阱捕兽者可能也传播了苹果。
苹果树需要一定时期的休眠期，在冬季明显的地区(一般在南、北纬30°～60°之间)生长良好。再向北由于冬季太冷以及生长季短，栽培受限。种植苹果需选择排水良好的土壤，肥力不足时需施肥。起伏不*的小丘顶部或山坡最适於种苹果，在这种地形下，于严寒的春夜、较冷较重的空气会向下流入山谷，否则苹果花及嫩果会被冻坏。以选定品种作为接穗，砧木通常为约18个月的耐寒苗圃实生苗，嫁接后1～2年移植果园。6～8年后方有相当的产量；在此以前，管理工作多限于除草除虫，也要修剪整枝(尤其是最初5年)，以使主枝分布合理，较弱的分枝也不会在果实的重压下折断。对成年果树须严格按规定喷洒农药以防治害虫，这样做可能亦可延缓其春季旺长、疏幼果及减少秋季落果。晚夏成熟的品种一般不宜贮藏。晚秋成熟的品种精心保管可贮藏达一年之久。在温度略高于苹果的冰点的条件下可将其保存较长时间。亦可将苹果置于惰性气体或成分受控制的空气中贮藏。
苹果
世界苹果年产量约为3，200万公吨。美国所产的苹果通常有一半鲜食；约1/5用以制醋、果汁、果冻、苹果泥等；约1/6做成罐装苹果酱及用作馅饼原料。在欧洲，很大部分苹果用制苹果酒和白兰地。用制苹果酒的苹果占世界产量的1/4。美国、*、法国、意大利和土耳其是最大的生产国，法国、意大利、匈牙利、阿根廷、智利、南非和美国是最大的输出国。苹果富含碳水化合物和维生素A、C，所含纤维量多，亦为身体所必需。
苹果手机刷机的方法
手机已经变得越来越普及了，并且手机功能越来越多了，不仅仅是打电话还可以娱乐，看电影，玩游戏应有尽有。同时它的更新换代速度也是非常快的，下面小编就给大家分享有关苹果手机的刷机教程。
苹果手机刷机的方法
第一步：将你的IPHONE连上数据线，打开ITUNES，确定IPHONE和ITUNES在连接状态，（刷机前要保存的东西切记要先备份好，推荐用网龙出的PC套件）然后进入DFU的目录运行dfu、bat，之后IPHONE就会自动进入DFU模式，我们俗称白屏刷机。之所以要用DFU是因为白屏刷机时不受版本的限制随意升降级和减少未知错误。
Apple苹果16GB iPhone4美版白色解锁版
第二步：这时候ITUNES会弹出需要恢复，按紧SHIFT键，点击恢复，弹出对话框，选择你刚才所下载的1.14固件。然后ITUNES就会自动帮你的IPHONE刷到1.14 ，整个过程大约需要5分钟—10分钟。
Apple苹果32G iPhone4S美版裸机
第三步：恢复完毕，IPHONE会自动重启，ITUNES会提示等待15秒。等IPHONE启动好，屏幕会显示需要解锁的画面，ITUNES也会显示。
Apple 苹果 美版iPhone 5（16G） 全新无锁未开封 3G智能手机（白色）
第四步：打开IPLUS2.0运行一键破解、bat就可以了，全自动破解+多国语言包+一些补丁。中途ITUNES提示什么都可以不用理会，直到你的IPHONE出现可爱的地球画面。那么恭喜你刷机成功了。
iPhone发烫是什么原因
我们先来了解一下iPhone发烫的原因：如果你的电脑CPU运行多垃圾占满，也会导致CPU升高。所以你手机高运转高输入数据，也会导致发热，状态是越来越热的。据新闻报道手持式装置的表面温度最高不应超过48℃，倘若过热就可能会有烫伤、电池损害等安全问题。但根据网友测试，使用高性能处理器的智能手机，表面温度是有可能超过摄氏50℃以上的。
排除天气和环境因素，手机发热的`主要原因有以下5个：
1、运行高耗能的App
如玩3D游戏、播放影片、大量资料传输等，造成CPU持续以高负载运行。
2、边充电边玩游戏或通话
手机电池一边输入、一边输出，这不仅会损耗双倍电力，还可能对电池性能造成伤害，最好避免这种行为。
3、使用不良的 锂电池 或品质不佳的山寨机
对iPhone用户来说不是问题，只要你买的不是可以换电池还能双卡双待七彩跑马灯的iPhone…
4、手机App故障
有时候有些App的异常运行，会大量占用内存，使CPU高负载运行。
5、 保护壳和其他覆盖物
配有某些保护壳的可能会影响iPhone散热，导致手机发烫。
手机发热不仅可能使你觉得烫得拿不住iPhone，甚至有人因为用手机通话半小时，紧贴手机的左脸颊发生烫伤，擦药三四天才好…还会对电池造成损害，并诱发其他危险因素，造成附加危害。
iphone机身发热怎么解决
建议以下10个小技巧帮iPhone降温：
1、避免边充电边玩游戏、看影片或通话；
2、避免长时间通话将手机紧贴脸颊，尽量使用听筒耳机；
3、关闭不使用的后台程序；
4、 在“设置”—“iTunes Store和App Store”中，关闭App的自动下载、自动更新功能；
5、避免使用散热不良的保护壳，或者在发烫时去掉；
6、避免长时间使用高耗能的App程序；
7、手机若已发烫，请关闭使用中的App或影片；
8、在充电的话就暂时停止，防止发生危险；
9、握在手上或是放在口袋都会相互传热，尽量放在通风散热的对方，有 空调 的话让手机也一起吹冷气吧；
10、实在不行的话，就暂时关机吧…让手机温度恢复正常后再继续使用。
苹果熟了看图写话（通用8篇）
在学*、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。苹果熟了，香甜的果实挂在高高的大树上。是谁站在树下，它在想什么，后来呢?怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的苹果熟了看图写话作文，欢迎阅读与收藏。
秋天到了，苹果树上挂满了一个个又大又红的苹果。远远望去，就像一盏盏红红的小灯笼。
一阵秋风吹过，成熟了的苹果一个个掉下来了。
一只小刺猬从洞里爬出来，看见了草地上的苹果。它连忙打了个滚，背上尖尖的刺都沾满了又大又红的苹果。
小刺猬准备先去看望生病的奶奶，再去看望它的好朋友——小牛。
林里住着勤劳的刺猬一家。
秋天到了，苹果露出了红红的脸颊。刺猬一家看见又大又红的苹果馋得直流口水。可是，这么高大的苹果树，我们又不会爬树，这么摘呢?小刺猬和妈妈正在冥思苦想，刺猬爸爸灵机一动，说：“我力气最大，让我去摇苹果树，你和妈妈躺在苹果树下接苹果……”
果然，刺猬爸爸一摇树，成熟的苹果从树上掉下来。他们连忙在地上打了个滚，尖尖的刺上沾满了苹果。苹果扎得牢牢的。他们想：我们应该把全部摘下，运回家留着冬天吃。
瞧!他们正准备运回家呢!
春天来了，万物复苏，百花盛开。动物们运动会正热火朝天地进行着。
只见不远处兔子和乌龟正在赛跑，兔子边跑边扭头对落在后面的乌龟说着什么，看左边的赛场上一只大猩猩正在比赛举重，它的神情凝重，似乎使出了全身的力量要赢取本场比赛。
靠*我们正前方的是一场拔河比赛，一只熊正和一头大象在那里紧张有序地进行着，他们谁也不让谁，比了十来个回合也没有分出个胜负。今天的运动会也是别开生面的一次运动会!
星期六，森林里举办了动物运动会。小猴子在举重，小兔子和小乌龟在赛跑，小熊和大象在拔河。
乌龟和兔子，乌龟怎么也跑不过兔子，乌龟的`脸憋得通红。
小熊和大象，大象用尽力气，终于赢了。猴子举重得了第一名。这场比赛，大家都非常努力。
秋天到了，苹果园里的苹果熟了，又大又红的苹果挂满了枝头，远远望去红彤彤的一片，散发出诱人的香味。
三只小刺猬来到一棵苹果树下，摇啊摇，摇的满地都是苹果，就像铺了一层红地毯。
它们在地上打了几个滚，咦，它们在干什么呢？原来是用它那尖尖的刺把苹果一个个串起来，它们的背上都沾满了苹果，然后把苹果背回家，准备过冬。
多么聪明的小刺猥呀！
金秋时节，景色宜人，瓜果飘香，果园里的苹果树上长出了又大又红的苹果，就像一个个红彤彤的小灯笼。小刺猬看见这副情景，兴奋地想：“这么多水果可以吃一整个冬天了！”
于是，他们分工合作，一只小刺猬拼命地摇着苹果树，成熟的苹果一个一个纷纷落到地上，其他小刺猬连忙在地上打了个滚，尖尖的刺把苹果给刺破了。小刺猬们身上沾满了苹果，他们准备运到家里，储藏起来过冬呢！
秋天到了，果园里的苹果都成熟了。刺猬们看到果园里又大又红的苹果实在忍不住了，便来到果园的苹果树下使劲地摇树干，苹果纷纷落了下来，可地上有这么多的苹果可怎么拿呢？只见刺猬在地上打了个滚，身上便沾满了苹果。
那是怎么回事呢？哦，原来是它们身上尖尖的刺的功劳，正是这些刺把苹果给刺住了。等身上都沾满了苹果之后，刺猬们连忙往家走去，它们准备把苹果分给同伴们吃。
一天，爸爸妈妈带我去采摘苹果。我一进果园，就看到了一棵棵大苹果树，树上的苹果又红又大，像一盏盏小红灯笼挂满树梢，我忍不住直咽口水。
妈妈把我摘的第一个大苹果洗干净递给我，我忙狠狠的咬上一大口，果肉又甜又脆又多汁，真好吃啊！我摘了很多、很开心。
早上吃苹果好吗
早上吃苹果好吗?苹果是丰富的维生素的水果，早上吃苹果好吗?一起看看!
早上吃苹果好吗?早上吃苹果对人的身体有益。
苹果含有大量糖类，所以第一个苹果应该早晨空腹吃，因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，自感精力充沛，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。以下为大家介绍吃苹果的好处：
1、防止老化
苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的功效，可以有助于防止老化。
2、对于女性妊娠反应者
吃苹果不仅能补充热量、维生素等，还能调节水盐及电解质的*衡，防止频繁呕吐所致的酸中毒。
3、增进食欲
益于婴儿生长苹果中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。
4、预防糖尿病
苹果所含的果胶，能防止胆固醇增高，减少血糖的含量，适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。
5、通便
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。
6、减肥
苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。
7、防治贫血
常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血患者来说，食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。
8、防治高血压
苹果含有较多的钾，较少的钠，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，使之排出体外。因此，常吃苹果或常饮苹果汁，对于高血压患者很有好处。研究证明，苹果能像降血脂药物一样，使血液中胆固醇降低。
9、增强记忆力
苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。人体内缺锌对记忆力将产生不良影响。
10、止泻
因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。
早上吃苹果号吗?其实答案是肯定的。因为苹果的成分是有益于消化的，并且含有多种微量元素，对我们身体健康是有很大好处的。
很多人的身体情况并不是很好的，因此说早上最好不要空吃苹果的`，尤其是对于一些肠道不好的人来说更是。当然还有一些戒冷的，那么如果早上空腹吃了苹果会引起胃部不舒服。
对于身体很好的人来说，早上空腹吃苹果虽然有好处的，但是也不能过度的去吃苹果的，如果早上吃的苹果过多的话，那么是很容易导致身体的不舒服的。还是建议吃一个即可。
早上的时候，当我们处于空腹的话，则吃一些苹果可以补充我们身体所需的糖分，因此可以说，早上吃苹果是很好的。
苹果中含有大量的半乳糖荃酸，这个对于我们排毒是很有益处的，而且早上吃苹果还是有利于防止胆结石。当然苹果不能代替饭的，我们早上吃了苹果之后还是吃点早餐的，要不不到中午就饿了。
早上吃苹果的好处
1、早上起来吃苹果能吸收糖份
苹果是一种含糖量比较高的水果，人们早起来以后吃是一种不错的选择，人们早起以后，腹中无食，这时人体的肝糖基本上已经全部耗尽了，起床后吃一个苹果就能让肝糖快速再生，让疲劳感也能快速消失，因此早上起来吃苹果还有很有好处的。
2、早上起来吃苹果能吸收多种营养
苹果中的糖份多是天然果糖，人们早上起来吃苹果，能让这些果糖快速转化葡萄糖，补充身体能量，另外苹果中还有多种维生素和矿物质，空腹食用它时还能起到促进消化和调节肠胃的作用，对身体是有很大好处的。
3、早起起来吃苹果要看体质
有些人说早上起来吃苹果不好，也有一定的道理，因为有些人的脾胃比较虚弱，消化能力很差，早上起来以后吃苹果，会让他们的胃酸增加，出现轻度腹胀，有些人还会有腹痛的症状发生，对于这些人群来说，在饭后半小时左右再吃一个苹果，对身体最好。
吃苹果的禁忌
以上我们也是知道了早上吃苹果的好处有哪些了，不过我们需要注意的是，吃苹果的一些禁忌哦。
1、苹果不宜与海鲜同食
苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。
苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，还能防病抗癌。
所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的，但是如果我们想要拥有一个健康的身体，那么我们就要从饮食上注意了，这样才能让苹果吃的健康的。
2、晚上不能吃苹果
很多人晚上饿了*惯吃苹果，早上的苹果是金，晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。
3、刚刚吃晚饭不能吃苹果
吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。
4、溃疡性结肠炎的病人不能吃
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
吃苹果的好处
1、更聪明
苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。
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