关于食物的选择，仅要选择食物的味觉和美观，还有营养价值，还要有一点值得参考的，就是选择的水果是凉性还是热性，很多人对这一点不以为意，但是这确实很重要的一点，有的水果固然好，但是如果不符合自己的身体条件，吃起来也会起到适得其反的效果，那么火龙果这种水果到底是热性的还是凉性的呢?火龙果的适宜人群是什么样的一个人群呢?1.在这里很遗憾的告诉那些脾胃寒凉的朋友，你们要少吃一些火龙果这种水果，因为火龙果是属于一种凉性的水果，对于那些火气比较大，胃火比较旺的人来说，吃一些火龙果对身体是比较好的，但是对于那些本身脾胃就虚寒的人来说，吃太多的火龙果，反而会起到对身体相互抵抗的作用，从而使得起到适得其反的效果。
