粗纤维食物

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• 碱性食物有哪些,碱性食物,碱性食物大全

我们常吃的蔬菜水果、乳制品等含有丰富的金属元素钙、钠、钾等，在体内经过生物氧化后，可使体液呈碱性，这种食物我们称为碱性食物。其主要成分钾、钙、钠、镁，是人体运动和脑活动所必须的营养物质。那么，碱性食物具体有哪些呢？ 蔬菜类 1 碱性蔬菜主要有：辣椒、包心菜、芹菜、菠菜、油菜、大白菜、小白菜、菜花、苋菜、空心菜、韭菜、竹笋、洋葱、莴笋、茭白、萝卜、胡萝卜、藕、百合、红薯、土豆、

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• 下奶的食物,下奶的食物有哪些,下奶有什么食物

怎么样使产妇在分娩后乳汁充分饱满，使婴儿获得丰富的乳汁哺育，是每一个年轻的妈妈十分关心的事。民间有许多下奶的食物，非常有成效，新妈咪可以试试。 猪蹄 1 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E等有益成分，有滋阴养血、补气通乳的功效，用于产后催奶是很有效果的。一般用猪蹄炖花生、炖黄豆、炖通草等，催乳效果明显。

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• 最脏的食物,什么食物最脏,哪些食物很脏 食物好脏

在日常生活中我们经常能吃到的食物特别是很多的水果竟然是世界范围内都公认的脏食物，不敢相信吧。就连深受广大人民喜爱的苹果、草莓、葡萄等水果更是高居榜首。我们一起来看看那些被大家看做是最脏的食物吧。 第十名：辣椒 1 辣椒中也可能被检测到残留的农药成分，辣椒在经过水洗、剥皮后仍然可能存在能被检测到的农药残余。吃辣椒的时候可以丢掉靠*辣椒把凹下去的位置。

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• 酸性食物有哪些,酸性食物,酸性食物大全

我们机体内的体液是呈弱碱性，而膳食的酸碱失衡常常是导致人类诸多疾病发生的重要因素之一，那酸性食物有哪些呢？ 肉类 1 肉类、蛋类、鱼类几乎都是酸性食物，如猪肉、猪蹄、鸡肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、动物内脏、香肠、火腿、培根、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。 海鲜类

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• 燥热的食物有哪些,哪些食物是热性食物 燥热性食物

经常听医生说生病了不要吃燥热的食物，多吃清淡的食物。那么燥热的食物究竟是什么呢？对我们的身体又有怎样的危害呢？今天就为大家介绍一下常见的燥热的食物有哪些。 油炸类 1 最有代表性的就是薯片了，油炸薯片是燥热食物的代表，多吃不仅会引起肥胖，更会导致火气上升，尤其是胖子要少吃油炸类食物，过度食用还有可能引发高血脂等症状，危害身体健康。

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• 什么食物含锌多,哪些食物含锌高 含zn的食物最多的食物

锌元素对于人体是非常重要的，人体如果缺锌可能就会导致发育不良，导致人体对钙质的吸收出现问题，那么什么食物含锌多？ 猪肝 1 猪肝是一种含锌量高的食品。很多孩子不喜欢吃内脏，觉得脏兮兮的。其实很多人都不会煮猪肝，美味的猪肝不仅干净卫生，而且营养美味。每天煮猪肝的时候，你可以把它和青椒拌在一起。青椒炒猪肝不仅是荞麦的组合，还能保留锌。猪肝味道最好，非常适合各个年龄段的人食用。而春

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• 奇亚籽膳食纤维能减肥吗,奇亚籽泡水喝可以减肥吗

很多食物都宣传具有减肥的作用，如奇亚籽，据说是里面含有较高的膳食纤维，所以能帮助减肥，但是这些膳食纤维到底是不是有助于减肥呢？下面就来揭晓答案，赶紧来了解一下吧。 奇亚籽膳食纤维能减肥吗 1 能帮助减肥，理由如下： 1、每百克奇亚籽有38克是膳食纤维，而膳食纤维的热量比较低，能够增加饱腹感，增加饱腹感后，自然会吃得少，摄入热量比较低，也就能帮助减肥。 2、膳食纤维

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• 防癌抗癌食物,防癌的食物有哪些,抗癌的食物有哪些 什么食物可以抗癌防癌

不良的饮食及生活*惯使我们的健康受到威胁，现代人患癌的几率也呈上升之势。那么从饮食上进行调理，可以吃哪些防癌抗癌的食物呢？ 猕猴桃 1 猕猴桃的维生素C含量居水果之冠，每100克猕猴桃含维C200毫克。而维生素C是天然的抗氧化剂，能增强抗病能力，增加人体免疫力。猕猴桃还含有维生素P，能防止维C被氧化而受到破坏，增强防癌抗癌的作用。

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• 化妆刷刷毛越软越好吗 人造纤维的化妆刷好吗

 化妆刷刷毛并不是越软越好。化妆刷是美妆过程中必不可少的工具。化妆刷的刷毛有人造纤维和动物毛两种。动物毛是质地比较柔软、价格比较昂贵的。因此在选择化妆刷时，基本上都会选择动物毛制作的。但如果化妆刷的刷毛过于柔软，就会影响到上妆效果。 化妆刷的刷毛还应该是软硬适中比较好。太软的化妆刷会不太容易抓取粉质，会导致上妆效果不明显。有些大号的化妆刷，特别是用来上散粉的散粉刷，和用来上腮红的腮红刷，由于都是刷头较大的化妆刷，刷毛柔软顺滑不仅提高了上妆的舒适性，还有很好的上妆效果。但是如果是眼影刷过于柔软，就不太容易上妆。眼影一般都含有一定的油脂类物品，如果用过于柔软的化妆刷，就不太容易抓取眼影。所以

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• 牛肉干里面的白丝是什么 牛肉干的纤维是什么样的

　　牛肉干里的白丝是牛肉自身的纤维，也有可能是瘦肉，这样的一般是很有劲道的。也有可能是肉筋。耗牛肉肉质粗而且肉筋多，是正常现象。

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• 生冷寒凉的食物是指哪些食物 什么食物是生冷食物

　　生冷寒凉的食物是指西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、黄瓜、茄子、芹菜、茭白、苋菜、蛤、蚌、螃蟹、蚬肉、田螺、兔肉、鸭肉、鸭蛋、猪脑、绿豆、豆芽、豆腐、豆浆、豆豉、金针菇、猪排骨汤、猪肾、猪血、蛙肉、马肉等。　　生冷寒凉的食物是指哪些食物　　生冷食物是指生的食物，即未经过烹饪处理的、比较凉的食物。在中医中称为寒性食物，其包括瓜果蔬菜、水产肉禽等，适合燥热人群食用。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，可以起到辅助缓解病情的作用。而属于凉性或寒性，凡适用于热性体质和病症的食物，就是凉性或寒性食物。　　除了上述食物之外，生冷寒凉的食物还有柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸荠、菱角、甜瓜、苦瓜、猕猴

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• 为什么会得乳腺纤维瘤你知道吗 有这些症状需警惕

女性在繁忙的同时也要留意身体变化，不是说只要没有发生什么大的反应就会是安全的，这也不全对的。乳腺纤维瘤是纤维瘤中的一种，多发于中老年妇女，对女性朋友的身心健康造成了很严重的影响，对于乳腺纤维瘤的治疗也是关键的问题，那么为什么会得乳腺纤维腺瘤？有这些症状需惊惕，一起来了解下吧。 女性在繁忙的同时也要留意身体变化，不是说只要没有发生什么大的反应就会是安全的，这

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• 乳蓓康可信吗 治疗乳腺纤维瘤效果怎么样

乳腺纤维瘤这种疾病太过常见，而且乳腺纤维瘤给女性朋友的生活带来很大的困扰，为了乳房的健康着想，关注乳腺纤维瘤的治疗自然是不可少的。很多女性都会去关注一些乳腺产品，乳蓓康AB贴就是关注人数最多的，乳蓓康可信吗？很多刚刚了解到乳蓓康AB贴的人都不太了解乳蓓康治疗纤维瘤效果怎么样?下面为大家慢慢道来。 乳腺纤维瘤这种疾病太过常见，而且乳腺纤维瘤给女性朋友的生活带

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• 竹苇棉床单面料好吗 竹纤维有哪些优势 床单,竹苇棉

竹苇棉应该很多人都没听说过，竹苇棉面料一般制作成床单的比较多，竹苇棉床单面料很好，手感比较柔软，还非常有光泽，具有很好的保暖性。竹苇棉床单面料好吗竹苇棉面料一般制作成床单比较多，而竹苇棉的织造工艺是磨毛，所以我们在使用竹苇棉床单是比较舒适的，如果没有购买过竹苇棉面料的床单，建议去购买，因为是真的比较舒适，手感比较柔软，它的光泽也是比较柔和的。竹苇棉面料制作而成的床单不仅是因为它的舒适度，而且是因为它是与我们的皮肤相接触的，并且没有刺激皮肤的现象，对我们的肌肤保护的是比较好的。竹纤维有哪些优势1、抗菌、抑菌、防臭除异味竹纤维含有一种名为“竹醌”的物质，该物质具有天然抗菌、防螨、防臭的药物特性，其

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• 醋纤是什么面料 合成纤维的一种 醋纤,面料

醋纤是现在服装上面很常见的一种面料，这种面料的衣服还挺受欢迎的，不过相信大多数人在购买的时候其实并不知道醋纤是一种什么面料，我们一起来了解下吧。醋纤是什么面料醋纤全称醋酸纤维，英文名cellulose acetate，简称CA。醋酸纤维分为二醋酯纤维和三醋酯纤维，是人造纤维的一种。以纤维素为原料，经化学成法转化成醋酸纤维素酯制成的化学纤维。首次制备于1865年，是纤维素的乙酸酯。纤维素以醋酸或醋酐在催化剂作用下进行酯化，而得到的一种热塑性树脂，纤维素分子中羟基用醋酸酯化后得到的一种化学改性的天然高聚物。其性能取决于乙酰化程度。醋纤常见用途醋酸长丝在化学纤维中最酷似真丝，光泽优雅、染色鲜艳、染色

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• 羊毛衫为什么起球 纤维摩擦导致 羊毛衫,毛衣

羊毛衫在秋冬单穿或者作为内搭都是很受欢迎的，一件好的羊毛衫其实是非常暖和的，不过大多数人都反应羊毛衫有起球的问题存在，那么羊毛衫为什么会起球呢？羊毛衫为什么会起球起球是由织物表面的短纤维被磨擦移动形成，这一移动是由外力磨擦作用引起。当织物局部之间相互磨擦，或在穿着过程中受到比本身粗糙的任何织物的磨擦，都会产生起毛，并再形成球粒。因此，毛衫表面磨擦最剧烈的部分起球为最厉害。通常，一个羊毛小球的重量仅0.15-0.20毫克，它们给予织物一个不理想的外观，但对织物的穿着寿命无太大影响。实际上羊毛衫起球就象鞋底一样，有磨擦就有移损，移损程度和你穿着程度是成正比关系。羊毛衫的起球和鞋底磨损一样，耐磨性是

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• 双眼皮贴和纤维条哪个好用 双眼皮贴

双眼皮贴和纤维条都属于比较流行的双眼皮产品，很多刚入坑的人都不知道选哪个比较好，到底这两种是哪种比较好用呢，下面介绍双眼皮贴和纤维条哪个好用。双眼皮贴和纤维条哪个好用双眼皮纤维更好。双眼皮纤维，为单眼皮加上一个凹位，变成双眼皮，这跟双眼皮贴或双眼皮胶水不同，不是改变表皮位置质地，而是贴在眼皮后，能改变表皮下脂肪的分布，令双眼皮出现。而且使用这个双眼皮纤维后，可以随意加上彩妆，能为眼睛更添神采。贴了双眼皮贴怎样才能看不出来我给你说说我的经验吧，我两个都是内双，很痛苦= =1.用单面双眼皮贴的时候，你应该就是用的这种，这种是比较自然，但是很明显的。贴上以后才能涂粉底和隔离之类的，然后画眼影遮盖。2

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宠爱之名生物纤维面膜带有眼帘的设计，非常贴心，可以照顾到眼周的皮肤。那么宠爱之名生物纤维面膜用完要洗脸吗?宠爱之名生物纤维面膜的功效与作用有哪些?宠爱之名生物纤维面膜用完要洗脸吗宠爱之名生物纤维面膜用完是要洗脸的。此款面膜真是有名至极，大S,吴佩慈，牛尔，伊能静，尼可都统统推荐过，要美白就用她，要美白怎能没有她！！！宠爱之名生物纤维面膜的功效与作用成分：亮白配方Lumiskin、净化配方Melaclear2、抗皱配方Matrixyl、西印度樱桃萃取、甘草萃取、维生素E、维生素B5、玻尿酸。Lumiskin具亮白肤色功能，使肌肤明亮、肤色干净均匀。Melaclear2扫除暗沉，带走瑕疵，具有温和

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