羊肉切方块，胡萝卜切滚刀块，姜切片，蒜切粒，锅中放适量油，烧至7成热，放姜片、蒜粒炒香，倒羊肉炒至变色，再放豆瓣酱、干辣椒、料酒、生抽、老抽、糖炒匀，倒入砂锅中，放八角、花椒、桂皮、清水，大火煮开，改小火焖1小时40分钟，加胡萝卜块，继续焖20分钟，加盐、鸡精调味即可。 家常红焖羊肉做法 食材： 羊肉300克，胡萝卜100克，姜1块，蒜5瓣，干辣椒5个，花椒3克，香叶2片，八角2个，桂皮1块 红焖羊肉的做法： 1.羊肉洗净沥干水分，然后切1.5cm见方的块。 2.胡萝卜洗干净，切滚刀块。 3.姜1块切片，蒜5瓣切粒。 4.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜片、蒜粒炒出香
