道家

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• 我本是卧龙岗一道家京剧唱谱（《战北原》选段 [伴奏谱]） 戏曲曲谱

我本是卧龙岗一道家京剧唱谱（《战北原》选段 [伴奏谱]） 戏曲曲谱演唱(奏)：言兴朋。格式：简谱。来源：转自《中国戏曲曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-09-11。

戏曲曲谱京剧唱谱言兴朋演唱演奏的曲谱

静默之旅v

• 大头菜怎么吃好 推荐几道家常菜 大头菜做法大全家常菜

大头菜是一种清爽可口的食材，它一般做腌制的食物比较多，可以促进食欲，还可以预防便秘，补充丰富的维生素和纤维素，可以有润肠的功效。除了腌制以后食用还有很多的食用方法，来看看关于大头菜的食用家常菜，看看它如何食用更有价值。大头菜粥材料：咸大头菜250克，粳米1000克制作方法将大头菜洗净切细，与粳米同人锅内煮粥，粥熟后加适量猪油。食用功效：具有利尿除湿功效，经常吃大头菜粥可以有利尿消肿的作用，而且也可以去湿气，对于调理体质有一定的好处。煮大头菜材料：大头菜200克制作方法：将大头菜洗净，用开水微煮，含于口中，或慢慢咀嚼。食用功效：该食品具有解毒消肿的功效，可作为咽喉肿痛，或者是出现声音嘶哑的患者吃

食材大全营养价值

孤独与狗的故事

• 秋分适宜食用的保健食谱介绍 秋季润燥必备六道家常菜

秋分是比较特殊的一个时节，在这个时节天气非常的凉爽，早晚的温差相对比较大，所以一定要注意保暖，避免着凉，此外，在秋分时节也要注意自己的饮食安排，可以选择一些保健的食谱来进行食用，下面小编将为大家介绍在秋分适宜食用的一些保健食谱。蜜饯双仁材料：准备半斤炒甜杏仁，半斤炒仁，一斤蜂蜜。做法：先把备好的炒甜杏仁放入锅中，加水适量，煎煮1小时，再加核桃仁，收汁，将干时加蜂蜜，拌匀后煮沸即可食用。功效：食用蜜饯双仁可以补肾益肺，止咳*喘，润燥，对于咳嗽痰多的人来说，有着非常好的治疗效果。黄精粥材料：准备三十克黄精，六十克粳米，白糖适量。做法：先把黄精切片，煎取浓汁，去渣，同粳米煮粥，粥成后加白糖适量即可食

24节气养生四季养生

乱世祺祺

• 糖尿病不能吃什么食物 五道家常菜让血糖飙升

现在是听糖尿病就变脸的时代，因为糖尿病里边有个糖字，很多人单纯以为是甜的东西吃多了，导致了糖尿病。甜食固然是一大原因，但它不能背所有的锅。很多你以为安全的常见食物，其实是潜藏的升糖高手，比如这5道可能令血糖飙升的家常菜，糖友需避开。 水煮鱼 1 水煮鱼里含有的糖虽然比较少，但是它油多，而且还偏咸。糖友除了避开高甜食物，还必须得避开高油高盐的食物，因为油脂会抑制胰岛素的活性，降

小源包

• 升高血糖的食物 5道家常菜让血糖飙升 一口茶喝血糖飙升

因为糖尿病里边有个糖字，很多人单纯以为是甜的东西吃多了，导致了糖尿病。甜食固然是一大原因，但它不能背所有的锅。很多你以为安全的常见食物，其实是潜藏的升糖高手！比如这5道可能令血糖飙升的家常菜，糖友需避开。 水煮鱼 1 水煮鱼里含有的糖虽然比较少，但是它油多啊！小九每回吃它，都想感慨一句，这根本不是水煮鱼，而是油煮鱼。而且，不仅油多，还偏咸。 糖友除了避开高甜食物，还必须

熏衣草之香

• 冬天吃什么可以保护血管 一道家常菜让你远离心血管疾病

冬季气温降低，会激活交感神经系统，导致心率加快、外周血管阻力增加，进而血压升高、心脏负荷加大。可引起供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原有粥样硬化斑块狭窄的血管更加狭窄。甚至出现粥样硬化斑块破裂出血，血栓形成，造成急性血管阻塞，引起心绞痛发作和心肌梗死。那么冬天吃什么食物可以保护血管，预防心血管疾病，下面就给大家介绍一种适合冬天吃的一道家常菜，下面一起来看看吧。 西兰花：降胆降脂，预防血管损伤 1

甜甜的，萌萌哒

• 世界上最大的火山蚰蜒有多大 火山蚰蜒竟最怕这种味道 家里有蚰蜒预示着什么

对于火山蚰蜒这种物种，估计很多人都不曾见过，甚至连听说过都没有听说过。火山蚰蜒长得非常像蜈蚣，所以有时候大家见了也可能没有认出来，而是把它认成蜈蚣。世界上最大的火山蚰蜒有多大呢？想不到火山蚰蜒竟然会怕这种味道，小编今天就来为大家介绍一下。最大的火山蚰蜒有多大火山蚰蜒是一种食肉性的动物，一般出没在比较潮湿阴暗的地方，*常是以蚊虫和蟑螂为食物的。不过人类并不喜欢火山蚰蜒，因为他们的身上有毒腺，有时候会趁人们在睡觉的时候爬到人的身上，分蜜毒腺在人体中，会对人的皮肤造成非常不好的伤害，甚至会导致皮肤溃烂。火山蚰蜒长什么样子盗墓笔记中曾经有过关于火山蚰蜒的描写，但是小说中对火山蚰蜒的描写是非常夸张的，讲

火山蚰蜒

江山何愁

• 陈信宏黑道家庭背景揭秘 陈楚河和阿信关系遭起底 陈楚河在黑帮的地位

当初的五月天是非常的火的，并且阿信作为里面的主唱，更是深受大家的喜欢，那么到底五月天阿信现在的感情状况如何了，也是很多人关心的事情，今天就让我们一起来看看吧。陈信宏黑道家庭背景揭秘，阿信的背后居然有这么强大的背景，估计很多人都会感到震惊吧，其实先前也有人爆了出来。陈信宏黑道家庭背景揭秘阿信虽然目前已经不年轻了，但是现在的他其实还只是一个人，还没有到结婚哦，而他和女友两人之间的感情这么多年了，还是一如既往的好呀，看的到蛋蛋依然还是那个样子，剪着一个短头发，看起来还有一些男生的样子的呢，两人之间的感情状态很是不错，据说是完全不在意外表的啦，更重要的是相处之间的感觉。陈信宏但是不知道为什么都在一起这

陈信宏黑道

少女一个丸

• 余烨彬个人资料 yy叶无道家庭背景其白手起家财力雄厚 叶无道

相信看过yy直播的很多人都觉得里面的人能力确实非比寻常，靠各种能力赢得大家的喜爱。不过在其里面却有一个非常不一般的人，身家过亿的土豪爷也当起了主播的职业，而这位爷名叫做余烨彬，是一位低调的人。那他究竟是谁，一起上看看个人资料吧。余烨彬个人资料余烨彬是一个福建龙岩人，父辈经商，据说还有很不一般的背景。但他或许并不认可这些，只身一人来到了北京，经过数几年的打拼，建立了如今的诚品传媒公司，还是影视投资人、SSC超跑俱乐部成员、身兼数个高级职业。而他在生活方面也十分低调，或许理解了以往的不易，才造就一位低调的土豪。余烨彬个人资料而他不仅是某某公司的高管、有钱人专属的俱乐部，他还是一个主播，一个基本与群

个人资料余烨彬余烨彬个人资料

柠檬Lady

• 一道家常九转大肠 教你怎么做鲁系名菜

九转大肠系济南"九华楼"店主所首创，它所用的材料有有名贵的中药砂仁、肉桂、豆蔻，还有山东的辛辣货:大葱、大姜、大蒜以及料酒、清汤、香油等。口感多变、甜酸苦辣皆有。不过现在我们要学的是家常版的九转大肠，不需要那么多的材料，而且做起来也简单。下面就让我们来看一下该怎么做好一道家常的九转大肠吧。九转大肠1.先将一副新鲜的猪大肠套好放入清水中浸泡1-2小时，然后放入一勺子盐，反复对猪大肠进行揉搓，滤净猪大肠，然后倒入大约30克的面粉，再次进行揉搓，去掉多余的油脂，最后再用清水洗干净。2.将猪大肠细尾切去，然后每段切成大约2.5厘米的长度，放入沸水中煮熟，再把它们捞出来沥干水分。九转

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垚三土

• 阿信和黑道有什么关系,阿信黑道家族 阿信黑道什么黑社会

亲人告别式上阿信家庭背景曝光 在娱乐圈中，家庭背景与黑道有关的明星并不少见。2004年5月4日，在自己祖母的离世告别式上，台湾乐团五月天的主唱阿信家庭背景意外曝光。据悉，在过世的祖母的告别式上，除了五月天的其他成员来致意，还出现了许多黑道中人，包括竹联帮帮主和信堂堂主及一票黑道兄弟。当天，刚经历生离死别的阿信一脸木然，难过的参加完告别式。 阿信鲜少提及自己的家庭背景，是一位很注重隐私的明星，在他与蛋蛋妹的恋情曝光的时候，大家才知道原来他们两个已经在一起多年。阿信曾经说自己家里是开设唱片行的，而妈妈是周华健的超级大粉丝。阿信淳朴古意的模样很容易就让人相信了这一番话。其实在阿信还没发达之前，阿

智障柳子君

• 具惠善公布12道家规 内情不单纯竟含禁止暴力 具惠善公开结婚准则

具惠善和安宰贤婚变问题难解，因为具惠善铁了心不想离婚，不断透过Instagram出招。她才公布自己不愿离婚的原因是因为宠物，晚上又贴出与安宰贤的生活公约，洋洋洒洒12道家规。但粉丝看完并未同情她，反而觉得她陷入了不愿放手的偏执，希望她能早日放过自己。 具惠善在笔记本中写下，在外面喝酒只能到11点、不要带给他人困扰、喝醉后心情好也不能大吼大叫、使用暴力、把要洗的衣服放到洗衣间等生活规范，最后附上安宰贤和具惠善两人的亲笔签名，象征夫妻双方同意这份生活公约。 网友看到她公开这些文字，纷纷不忍地留言相劝姐姐够了吧、放手吧，也有人不想再看歹戏拖棚，批评到底有完没完。因为她的所作所为并非在挽回安宰贤，而

紫水晶cindy

• 七月与安生小孩为什么知道家明 家明为什么送安生玉佩

《七月与安生》中小孩李瞳瞳知道家明存在是因为七月的明信片，安生环游世界的时候经常给七月写明信片，最后一句话永远是“问候家明”，瞳瞳没见过自己的父亲，就怀疑这个家明是自己的父亲，所以打电话约苏家明见面。七月生孩子的时候难产大出血，临死前把女儿瞳瞳托付给安生照顾，安生收养了七月的女儿，瞳瞳跟着安生姓李，但安生一直没结婚，也没告诉瞳瞳关于身世的问题。 瞳瞳小时候经常翻看安生和七月之前邮寄的明信片，安生给七月的每封明信片最后一句话都是“问候家明”，瞳瞳怀疑这个家明是自己的父亲，也是母亲安生的前男友。瞳瞳找到苏家明的电话号，打电话约家明见面，问苏家明到底是不是自己父亲，为什么妈妈写的每一封明信片最

萌到呆12138

• 黄金瞳玉目是什么 它可以看到过去预知未来 算命的怎么知道家里事

《黄金瞳》围绕着“黄金瞳”展开的，男主庄睿本想去店里拿手机，然而在这个时候他遭遇抢劫，之后不小心打碎玉目，导致划伤了眼睛，从此他的眼睛开始变异，那么这个玉目到底是什么东西？ 玉目一直都在古董店里保存着，而这次抢劫案与秦萱冰有着很大的关系。秦萱冰一直都在寻找玉目的下落，并且有意接*庄睿，好像她早就知道关于玉目和黄金瞳的秘密。 庄睿的眼睛被划伤后，不仅没有一丝伤痕，甚至可以通过物体表面看到内部结构，还可以鉴别宝物的真假，当然也可以看到宝物的历史。通过德叔的讲述了解到，冯权似乎和庄睿有着相同的经历，他们都拥有着黄金瞳，而冯权能够看到未来，就是所谓的死亡，所以他一生都面临着死亡的讯息。 庄睿得到

おLUHANexo

• 黄磊老师录制完节目回家继续做饭，六道家常菜色香味俱全

黄磊是娱乐圈当中有名的大厨，无论做什么菜都色香味俱全，让人看了很有食欲。前一段时间情况比较特殊，很多综艺节目都纷纷叫停，如今疫情得到了有效的控制，大家都又开始复工复产。黄磊也开始了自己的工作，前往西双版纳进行《向往的生活》录制。 不得不说黄磊老师的厨艺真的很好，在之前的节目当中，无论嘉宾点什么菜，他都可以满足，不知道他在《向往的生活》新一季的节目当中，又会制作哪些美食呢，真是非常期待。黄磊录制完节目之后回到家，又给家人做了几道菜，还特地把这些菜发布到自己的社交*台上，引来了一大批吃货的围观。感觉会做饭已经成为了一个好老公的标准。从照片当中可以看到黄磊一口气做了6道菜，每一道菜都让人垂涎欲

龙Tory的吻有毒

• 40道家常菜谱大全 一个月都不重样

40道家常菜谱大全，一个月都不重样，大家还不快收藏起来。 40道家常菜谱大全 今天为大家介绍适合夏天吃的40道家常菜，均衡搭配，吃出美味，吃出健康！20道家常菜做法1连山回锅肉1、将五花肉洗干净，拔去肉皮上的小毛，（或将肉皮面放在烧热的锅中烫）把五花肉放入水锅内煮15分钟左右，用筷子可插入即可；2、将煮好的五花肉放至冷却，可放入冰箱冷藏；（冷藏后的肉切片更容易）3、将青椒、青蒜苗洗净切片备用；4

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• 简单家常菜食谱大全 下厨必学的9道家常菜介绍

今天我给大家带来的是简单家常菜食谱大全介绍，感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起来学着做吧。 简单家常菜食谱大全 榨菜**材料：猪瘦肉200g，榨菜150g，或萝卜1/4根，小香葱3、5棵盐1/4小勺，料酒1小勺，淀粉1小勺，清水1大勺，食用油1大勺，鸡精少许，粗辣椒粉1小勺（嗜辣可多放）做法：1、猪肉线切片，再成切丝，不要太细，太细容易炒碎，入口口感也不实在；2、加入盐、料酒、淀粉和清水；3、下手

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• 50道家常菜做法 一辈子都吃不腻

50道家常菜做法，一辈子都吃不腻，所以你还在等什么呢。 50道家常菜做法 -猪肉篇-1.咕噜肉材料：去皮五花猪肉500克，熟鲜笋肉150克，鸡蛋液30克，辣椒25克，葱段5克，蒜泥5克，芝麻油各5克，精盐1.5克，汾酒7.5克，湿淀粉40克，干淀粉75克，花生油750克，番茄酱。做法：1.将猪肉切成切成菱形块，肉块用精盐，汾酒拌匀，腌约15分钟，加入鸡蛋液和湿淀粉拌匀，在粘上干淀粉。2.炒锅放由

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