鱼腥草可以泡水喝吗?鱼腥草被誉为“草药之王”,微寒,有清热,解毒,利湿,软便,利尿,消肿的作用,有很强的效果,鱼腥草泡水喝是一种常见的食用方法,下面小编为您介绍鱼腥草泡水喝的功效。
鱼腥草泡水喝的功效
一、减肥
鱼腥草+红枣
材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣(切开)15粒,水7大杯。
做法:
1.将所有材料放入锅中,加入水,以大火煮滚之后再转小火煮20分钟。
2.将煮好的鱼腥草,红枣等滤掉,留下茶汁就可以了。
温馨小贴士:
1.鱼腥草和红枣都可以在中药房买到,春夏季节,在菜市场也能买到可爱的鱼腥草。如果是农村的姐妹