鱼豆腐面

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• 扒皮鱼是耗儿鱼吗,扒皮鱼为什么要扒皮

最*在吃一种叫扒皮鱼的鱼，看起来和耗儿鱼好像，扒皮鱼是耗儿鱼吗？扒皮鱼为什么要扒皮？下面一起来看看吧！ 扒皮鱼是耗儿鱼吗 1 扒皮鱼是耗儿鱼。 扒皮鱼，因为皮厚需要扒皮而出名，学名绿鳍马面鲀，暖水性中下层鱼类。又称马面鱼、象皮鱼、面包鱼、烧烧鱼、沙猛等。在烹调前把鱼皮剥掉，并去头、去内脏、去鳍、用水洗净，可作红烧鱼、清蒸鱼、油炸鱼、熏鱼、鱼丸、鱼松等。

初愈·光辉小草

• 长沙臭豆腐的来源 长沙臭豆腐的由来

　　康熙八年，赶考的王致和金榜落第，欲再次应试，只能在京以做豆腐沿街叫卖为生。夏季，豆腐很快发霉，因不舍丢弃，于是将豆腐晒干腌了起来。秋天到了，王致和取出腌制的豆腐，虽臭但是品尝之后发现味道很好。之后，王致和弃学从商，按方法加工臭豆腐，物美价廉名声更高，清末，传入宫廷，慈禧很喜欢，取名“青方”。　　长沙臭豆腐的来源　　相传清朝康熙八年，由安徽黄山来京赶考的王致和金榜落第，闲居在会馆中，欲返归故里，交通不便，盘缠皆无，欲在京攻读，准备再次应试，又距下科试期甚远。无奈，只得在京暂谋生计。王致和的家庭原非富有，其父在家乡开设豆腐坊，王致和幼年曾学过做豆腐，于是便在安徽会馆附*租赁了几间房，购置了一些

冥·河√

• 鸭蛋豆腐怎么做 鸭蛋豆腐做法

步骤1准备材料：豆腐200克、熟咸鸭蛋1个、盐1茶匙、小葱1根。 步骤2豆腐洗净切丁。 步骤3小葱切葱花。 步骤4咸鸭蛋去壳切末备用。 步骤5起锅烧油，油热倒入咸鸭蛋翻炒至冒泡。 步骤6然后倒入豆腐，翻炒均匀，再加适量清水、盐，焖煮2分钟。 步骤7最后撒入葱花即可。

狼小狗

• 鸳鸯豆腐的做法 鸳鸯豆腐怎么做

步骤1准备食材：豆腐200克、猪血200克、姜1块、大蒜3瓣、花椒1克、干辣椒段3克、小葱1根、豆瓣酱10克、盐1克、胡椒粉3克、白糖3克、花椒油2克、香油2克、食用油适量。 步骤2姜切末。 步骤3蒜切片。 步骤4葱切葱花。 步骤5豆腐切小方块。 步骤6猪血切小方块。 步骤7锅中加入适量清水大火烧开，放入盐1克，放入豆腐、猪血煮2分钟，捞出沥干水分。 步骤8锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入干辣椒、花椒、姜末、蒜片炒香，放入豆瓣酱10克炒出红油，加入适量清水，调入胡椒粉3克、白糖3克，大火烧开。 步骤9捞出大料，放入豆腐、猪血大火收汁，再加入花椒油2克、香油2克拌匀，出锅装盘撒上葱花即可。

萌含静心

• 文思豆腐怎么做 文思豆腐的做法

步骤1食材：豆腐200克、香菇80克、冬笋80克、生菜20克、鸡脯肉80克 、熟火腿40克。 步骤2香菇去蒂切成细丝。 步骤3冬笋煮熟后切细丝。 步骤4熟火腿切成细丝。 步骤5将豆腐切成细丝。 步骤6豆腐丝放清水中，清洗掉一部分豆腥味。 步骤7生菜用水焯熟，切成细丝。 步骤8鸡脯肉煮熟，切成细丝。 步骤9鸡汤放入蒸锅，加入香菇丝蒸熟。 步骤10蒸熟后再倒入到另外的锅中，加入鸡**，冬笋丝，火腿丝，生菜丝，豆腐丝，待豆腐丝浮上汤面，即可出锅装盘。

红果喵

• 豆腐的做法

1、麻婆豆腐，将豆腐切成小块后，放入锅中焯水，然后用小米椒和花椒炝锅。2、加入各种调料，然后将切好的牛肉切沫放入锅中，倒入一碗清水后，将豆腐倒入锅中用淀粉收汁即可。3、炒豆腐丁，将豆腐切块后焯水备用，然后锅中放入油，将豆腐丁放锅中炸至金黄。4、加入少许清水煮好后放入各种调料就可以了。5、白菜豆腐，将豆腐切小块后，放入清水中浸泡5分钟。6、锅中烧好汤后，将豆腐放入锅中煮熟，然后将洗好的白菜放入锅中，煮熟后即可出锅。7、椒盐手工豆腐，将切好块的豆腐放入锅中炸至两面金黄。8、锅中放油炒葱姜末，然后将豆腐放入锅中炒好即可。

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• 煎炒豆腐的做法 怎么做煎炒豆腐

步骤1准备食材：豆腐300g、红辣椒25g、香菜梗25g、油菜叶适量、花生油100g、盐1勺、清汤3大匙。 步骤2豆腐切成长段。 步骤3洗净的红辣椒切丝。 步骤4香菜梗洗净切碎。 步骤5新鲜油菜切开。 步骤6锅中倒水，然后将油菜叶放入开水中烫至变色，然后捞出，摆在盘子四周。 步骤7锅烧热，加花生油烧至6成热，倒入豆腐，煎炒至四面金黄。 步骤8锅中加入清汤，然后加盐、辣椒丝、香菜，煮至水干，然后翻炒均匀，出锅装盘即可。

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• 豆腐箱子怎么做 豆腐箱子的做法

步骤1准备食材：嫩豆腐300克、虾仁50克、鸡脯肉 50克、猪肉50克、腊肠50克、香菇50克、马蹄50克、油适量、盐1勺、料酒1勺、味精1勺、鸡精1勺、淀粉1勺、胡椒粉1勺、番茄酱适量。 步骤2豆腐切成3cm见方、5cm长的长方体。 步骤3放入热油中炸至金黄色。 步骤4把虾仁切成粒。 步骤5鸡脯肉切成粒。步骤6猪肉切成粒。步骤7腊肠切成粒。步骤8配料放水中焯一下，捞出沥干。 步骤9锅中放入适量油。步骤10将配料放入锅中，再加入盐、味精、鸡精、料酒、水淀粉炒成八宝馅料。 步骤11将馅料装入豆腐箱子里。 步骤12制好的八宝馅装箱上蒸锅用大火蒸10分钟。 步骤13浇上番茄酱，撒上适量胡椒粉。 步骤

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• 豆腐与豆芽怎么做 豆腐与豆芽的做法

步骤1食材：北豆腐300克、黄豆芽200克、大葱10克。调味料：食用油10克、盐1克、白胡椒粉1克、生抽3克、蚝油2克。 步骤2北豆腐切块。 步骤3大葱切斜片。 步骤4炒锅中油温5成热时，下入豆腐煎至两面金黄，放入大葱片炒香，放入豆芽炒1分钟，加入盐、白胡椒粉、生抽、蚝油。 步骤5炒匀即可。

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• 溜豆腐的做法 溜豆腐怎么做

步骤1准备食材：豆腐300克，干红椒3个，生抽1汤匙，葱1段，盐1茶匙，蒜2瓣，淀粉1汤匙，老抽1汤匙，油1汤匙。 步骤2葱切段，蒜切片，干辣椒切段。 步骤3豆腐切成小方丁，下入沸水中汆烫，取出沥干水分备用。 步骤4锅里倒油，放入葱段，干红椒，豆腐翻炒。 步骤5加入生抽，老抽，盐，水，翻炒均匀。 步骤6最后加入蒜片，勾入水淀粉，翻炒几下，即可出锅。

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• 油泼鱼怎么做好吃 油泼鱼的做法 油泼鱼,鱼

油泼鱼是很好吃的一道菜，这道菜能做好是需要一些技巧，油泼鱼闻起来就很香，飘香十里的感觉，那么油泼鱼怎么做好吃呢，下面来看看吧。油泼鱼怎么做好吃 原料：鱼一条、蛋清一个、红辣椒丝十根、葱丝十根、姜丝十根、胡椒粉一茶匙、盐两茶匙、蒸鱼豉油四汤匙。1、鱼切去头尾，去皮剔骨，留纯肉备用。2、斜着片鱼片，越薄越好。用清水淘洗到晶莹透亮，没有污渍。3、用盐一茶匙，胡椒粉一茶匙，蛋清，食用油一汤匙，腌渍十分钟。4、鱼骨头鱼皮，头尾，加葱姜，一茶匙盐，煮开，撇去浮沫，小火煮一会。5、捞出鱼头，和鱼皮鱼骨，摆盘，一片一片下入鱼肉，大火，煮开就捞出来，要小心点，别搅碎了。6、鱼头鱼尾巴摆好，鱼皮鱼骨头垫地下，鱼片

鱼油泼鱼

空城浮梦の流年

• 什么是桂花鱼呢 桂花鱼有什么营养价值呢 鱼类,桂花鱼

大家在生活中应该都听说过非常多的鱼类吧，那么你了解桂花鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是桂花鱼呢，以及桂花鱼为什么叫桂花鱼呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是桂花鱼呢桂鱼是是我国“四大常吃名鱼”中的一种，其他三种分别是草鱼、鲢鱼及青鱼。那么桂鱼是桂花鱼吗？是淡水鱼还是海鱼呢？据资料显示，桂鱼和桂花鱼是同一种鱼，别称：鳌花鱼、季花鱼。桂鱼是淡水鱼，生活在水清的江河湖泊中的*底层，特别喜欢藏身于水底石块之后，或繁茂的草丛之中。秋冬水温低的季节，则潜身于深水处越冬，等到春天水温回升后，逐渐游到食物丰富的靠*岸水草丛中寻觅食物。鳜鱼以夜间活动为主，白天一般卧于石缝、树根、底坑中，活动较

鱼类桂花鱼

黑色的兔

• 红尾鱼怎么做好吃？红尾鱼的做法大全 鱼,红尾鱼

红尾鱼，和它的名字一样，它的尾巴就是红色的，它的肉质就十分的鲜嫩，它的口味地道，而且还是非常的紧实的，那么，红尾鱼怎么做好吃红尾鱼怎么做好吃1.将鱼清洗干净，在鱼身上划3刀，均匀涂抹盐后装盘待用;2.把姜，葱切片，塞入鱼身划刀处，淋上料酒，静置入味1小时;3.将鱼放入蒸箱中，定时8分钟，时间到了以后，再在蒸箱中放置2分钟即可取出;4.将鱼盘内的蒸汽水倒掉，鱼身上的葱姜去掉;5.把蒸鱼豉油直接浇在鱼身上;6.将葱切细丝铺在鱼身上;7.另起一锅，加入橄榄油，烧热后淋在葱丝上;8.口感咸鲜，肉质细嫩的清蒸鱼可以开吃啦。红烧红尾鱼的做法红尾鱼，适量；生姜，适量；辣椒，适量；葱，适量；花椒，适量；郫县酱

鱼红尾鱼

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• 酸菜鱼可以放什么配菜？酸菜鱼放什么菜好吃？ 酸菜鱼,鱼

酸菜鱼的只要食材就是鱼肉，此外，酸菜鱼的味道是偏酸型的，因此，在放配菜的时候要稍微注意一下。那么，酸菜鱼可以放什么配菜？酸菜鱼放什么菜好吃？酸菜鱼可以放什么配菜酸菜鱼就是放酸菜的。酸菜有很多种，酸白菜、酸萝卜都可以搭配鱼。酸菜鱼主要是为了突出酸味的主题，加入过多的其他蔬菜可能炖出来的效果就会让他大打折扣，但是可以放入一些配料来提升菜的味道，比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了，正宗的酸菜鱼是不会放其他的蔬菜进去的。正宗酸菜鱼的做法正宗的酸菜鱼主要原料为：酸菜和黄骨鱼(四川人叫黄竦丁)。一、黄骨鱼剖肚和洗净备用，不要切段或片，须保持整条，腌少许盐；二、将酸菜(最好不带叶)切成大薄片，连同切成丁的

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• 笔管鱼是鱿鱼吗？笔管鱼和鱿鱼的区别 笔管鱼

笔管鱼比鱿鱼小，而且外型上很是相似，甚至有人误以为它们是同一种动物。那么，笔管鱼是鱿鱼吗？笔管鱼和鱿鱼的区别是什么？笔管鱼是鱿鱼吗笔管鱼是一种体型细长的墨斗鱼，逃生速度快，青岛本地人也有叫它海兔子的。关于笔管鱼的名称，有的说叫比管鱼，专家称青岛本地笔管鱼也叫日本枪乌贼，又名笔管蛸、小鱿鱼、乌蛸，从外观上说就是一种胴部细长的墨斗鱼。所以它不是章鱼的学名。笔管鱼和鱿鱼的区别由于海兔子的外形和鱿鱼的相似，做法也很相像，所以常常有人把它们弄错。但事实是，海兔子和鱿鱼不是同一种食物。海兔子是一种营养价值很高的螺类的一种软体动物，也有人称之为笔管鱼、笔管蛸、海蛞蝓，属海兔软体动物门，腹足纲，无盾目，海兔科

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• 龙头鱼孕妇可以吃吗？孕妇能吃龙头鱼吗 龙头鱼

由于龙头鱼水分多，不易于保存，所以新鲜的龙头鱼以沿海地区最为常见，而非产地区可能用防腐等浸泡过。那么，龙头鱼孕妇可以吃吗？孕妇能吃龙头鱼吗？龙头鱼孕妇可以吃吗鱼类富含有营养蛋白，而孕妇作为需要补充营养元素及多种维生素，饮食上是可以吃龙头鱼的，适量吃，当然煲汤也是不错，同时日常需要注意均衡膳食营养，不能接触辛辣等食物即可，多休息为好。龙头鱼脂肪含量高吗龙头鱼(Bombay duck)，灯笼鱼目，龙头鱼科，学名Harpadon nehereus;分布于太*洋、印度北部的河口，为沿海中、下层鱼类，是中国沿海常见食用鱼类。体长达41公分(16寸)，色暗，淡灰色或褐色，具黑色细点。口大、前位，尾鳍叉形，

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• 嘎鱼是鲶鱼吗？嘎鱼是黄辣丁吗 嘎鱼

嘎鱼只是一种地方俗称，但是其他别名叫法很多人搞不清楚是鲶鱼还是黄辣丁。那么，嘎鱼是鲶鱼吗？嘎鱼是黄辣丁吗？嘎鱼是鲶鱼吗不是。嘎鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。获得后，除去鳍、内脏，洗净用。性味甘*。能益脾胃，利尿消肿。《医林集要》治水气浮肿，即以嘎鱼配绿豆、大蒜，用水煮烂，去鱼食豆，并取汁调商陆末服。攻补兼施，对脾虚而肿满甚者尤其适宜。鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质17.3克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合 体弱虚损、营养不良之人食用。除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外，全身是宝，鲶鱼是名贵的营养佳品，早在史书中就有记

清荡流年

• 龙利鱼的营养价值 龙利鱼的功效与作用 龙利鱼,鱼

龙利鱼是一种海鱼，肉质十分的鲜嫩，甚至有着跟鲜虾仁差不多的口感。今天5号网小编就要为大家介绍一下，龙利鱼的营养价值有哪些?龙利鱼的功效与作用是什么?龙利鱼的营养价值龙利鱼的鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富，所以龙利鱼具有相当高的营养价值。龙利鱼其肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。龙利鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，鱼体肌肉组织中饱和脂肪酸的相对含量为38.2%，不饱和脂肪酸的相对含量为54.6%，二十二碳六烯酸(DHA)有助于人体脑细胞的生长发育，和防止心脏病及多种疾病的发生，在半滑舌鳎的肌肉中，这种不饱和脂肪酸的相对含量

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夏天的守候

• 孕妇可以吃长江刀鱼吗?孕妇能吃长江刀鱼吗? 孕妇,长江刀鱼,鱼

3月份正是吃长江刀鱼的季节，据说吃长江刀鱼还能活血养气，非常的适合女性。那么孕妇可以吃长江刀鱼吗?孕妇能吃长江刀鱼吗?孕妇可以吃长江刀鱼吗养生学医师介绍孕妇是可以吃长江刀鱼的，怀孕期间孕妇要合理的安排饮食，保证均衡的营养摄入。适当的做运动，放松心情。孕妇怎么吃长江刀鱼吃的时候用筷子夹住鱼头轻轻提起，将一根主刺慢慢剥离，鱼肉软嫩，剥离主刺之后还是完整的鱼身。鱼肉入口，轻轻吮吸，肉和刺便能脱离，所以，刀鱼其实是吸食的。长江刀鱼的做法清蒸刀鱼“长江第一鲜”，吃江刀当然要品鲜，老饕一般只吃清蒸刀鱼，只用葱姜蒜简单调味，能保证原汁原味的鲜嫩。红烧刀鱼红烧刀鱼酱红光亮，鱼肉细腻鲜嫩，口味咸中带甜，是小编最

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• 娃娃鱼的营养价值 娃娃鱼的功效与作用 娃娃鱼,鱼

娃娃鱼是一种两栖动物，同时也是我们的保护动物，其肉质鲜美，所以现在很多商家都选择人工饲养，人工饲养的娃娃鱼是可以食用的呢！今天5号网小编就要为大家介绍一下，娃娃鱼的营养价值是什么？娃娃鱼的功效与作用有哪些？娃娃鱼的营养价值由于娃娃鱼符合人体需要量模式，其营养价值远优于鲍鱼、燕窝、鱼 翅和甲鱼。娃娃鱼肌肉蛋白富含18种氨基酸，其中6种呈味氨基酸占氨基酸总量的42.77 %，8种人体必需氨基酸占氨基酸总量的40.72 %，必需氨基酸与非必需氨基酸比值为68.68%。娃娃鱼的功效与作用娃娃鱼的食用价值很高、 娃娃鱼的肉质洁白鲜嫩、肉味鲜美肥而不腻，含有丰富的营养价值，具有延年益寿、增强人体免疫功能、

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