游泳其实是可以自学的,但是很多人都不敢,其实游泳自学需要一个会游的人带着就好了,而且学游泳一定不能去深水的地方。游泳可以自学吗游泳可以自学。1、学*憋气,可以穿好泳衣,进入泳池中浅水地区,手扶岸边或者手扶朋友手臂,下蹲至水没过嘴鼻。一样的,一定要注意自身实际情况,适时将头部抬离水面。2、训练胆量,找一个正规的泳池,根据自身身高选择适当的、不超过胸前的深度,第一次下水的话选择越浅越好。后续根据自己身体的承受能力,可以选择不超过自己鼻子深度的地方进行训练。3、学*在水中憋气漂浮,让自己的全身都放松下来,感觉就像要睡着一样,然后深深吸一口气,憋气放松的让身体自然潜入水中,注意头部也要放松。面朝下,全