可以用来护理肌肤,常见的作法是将过期的酸奶当作面膜使用。过期的酸奶含有乳酸因子可以软化角质层,还可以将酸奶和蜂蜜或者木瓜等一起配合使用,但效果是因人而异的。刚刚过期的酸奶由于过度发酵的原因,所以含有丰富的乳酸菌种,发酵后的乳酸菌更易被皮肤吸收,所以比起用保质期内的牛奶做面膜,过期的酸奶做面膜效果更好。但有些人对牛奶或酸奶面膜会过敏,所以皮肤过敏的人还是不要使用这种面膜了。 酸奶有非常好的护肤功效,其主要的原因就是酸奶里面的乳酸因子含有很强大的软角质层的功效,而且酸奶还有美白祛斑的作用,所以如果酸奶的过期时间不长,不管是用酸奶搭配其他物质做面膜还是直接将酸奶敷在脸上,对皮肤都是非常好的。