凯瑟琳·麦菲

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明星凯瑟琳・泽塔-琼斯,代表作品包括毒品网络/佐罗的面具/真情假爱/偷天陷阱/辛巴达七海传奇/芝加哥 。凯瑟琳・泽塔-琼斯中文名:凯瑟琳・泽塔-琼斯/英文名:Catherine Zeta-Jones/星座:天秤座身高:169/出生地:英国威尔士/出生日期:1969-09-25职业:演员简介　凯瑟琳・泽塔-琼斯1969年9月25日生于英国威尔士的斯旺西(Swansea)，她是家中的独生女。父亲是威尔士人，经营一家小糖果厂，母亲是爱尔兰人，一个裁缝。她很小的时候就在歌舞方面表现出了超人的天赋，参加了当地天主教会的业余表演剧团，成了一名多才多艺歌手和舞..[独家]凯瑟琳・泽塔-琼斯明星

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摄影：@刘顺儿妞出镜：@钟曼菲_ZMF人生像极了一场大雪，起初飞扬美丽，继而泥泞狼藉遍地污浊，而正是坚忍的跋涉，才成就了人生的高贵与尊严。董一菲老师说，她喜欢极了这个譬喻，当读到这个比喻时，内心深深触碰，继而猛醒。人生的风景不可能总是芬芳绚丽，鲜花绽放，很多时候，人生的风景是在荒原上兀自摇摆的枯草，在风雨中瑟缩，也在风雨中昂扬。（图片来源于作者网易摄影博客）?每天都可以仰望蔚蓝的天空，呼吸新鲜的空气，享受温柔的月光，这一切，不是应得的，你该学会感恩。爱你的，总是视而不见，终会走远；不爱你的，总是跃跃欲试，难免让人看轻。情，无法重启，好好珍惜；缘，不能倒带，敬请抓住。感情，善待才能继续；缘分，呵

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和煦的春风，在发稍上轻轻掠过，琅琅心弦，凭栏的是柔肠千结；盈盈的绿水，在诗书熏染间，若有一叶轻舟，持着一把相思泠，一路临水吟哦声声，怎会一路都寻觅不到你的身影？采弦上月华，拔流水芬芳。诗一样的情怀，在云水间穿行，让丝丝柔情盛开为古老传说的花朵。于天涯处，入画入诗，写尽了风月无边。其实2.14才是愚人节，4.1是情人节。因为有多少人在情人节那天说着甜言蜜语，有多少人在愚人节那天说真心话挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人，作践了自己。红尘中，一阕无韵的诗赋，于流落的芬芳花间，拾起一片片荒芜了的忧伤往事。小桥还是小桥；落花还是落花；陌路离别，多少人？多少情？随了流年似水？如今，隔着的一水天涯，在重

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• 全麦面包可以减肥吗,全麦面包的热量高吗

粗粮的食物*几年还是比较的流行的，主要在于比较的健康，而且也是不会发胖的，那么常见的全麦面包的热量是多少呢？ 全麦面包可以减肥吗 1 可以的减肥的。 但是前提是买到好的全麦的面包，也就是纯粹的全麦面包，市面上很多的全麦面包都是有很多的添加剂的，真正的全麦面包口感是很不好的，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有很多蛋白质。纤维素可以增加饱腹感，有利于减肥，而蛋白质可以帮

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• 藜麦煮饭需要浸泡多久,藜麦米煮多久 藜麦和大米煮饭

藜麦是一种杂粮，营养丰富，富含粗纤维，有很好的防便秘效果，一般用藜麦煮饭，都需要事先浸泡一段时间，那么藜麦煮饭需要浸泡多久呢？ 藜麦煮饭需要浸泡多久 1 藜麦一般要浸泡2小时左右，因为藜麦表面有一层皂角苷，这是一种味苦微毒的物质。但是我们一般购买的藜麦都是经过处理的不需要进行侵泡，但是如果清洗的时候水质变混，那么就是皂角苷没有清除干净，需要多洗几遍就可以了。

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• 藜麦的功效与作用 藜麦的正确吃法

藜麦，原产于南美洲安第斯山区，在中国山西、*、青海及西北等地均有种植，为藜科藜属植物藜麦的子实。藜麦具有助孕、改善酸碱*衡、补充蛋白质、保护心血管、预防二型糖尿病等多种功效，适宜备孕女性、酸性体质、营养不良、高血压、高血糖、高血脂人群食用。 1.助孕 1 藜麦有助孕的功效，适宜正在备孕的女性朋友食用。藜麦中含有丰富的蛋白质，几乎是其他谷物的两倍，能够为机体提供身体所必需的氨基

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• 藜麦豆浆的做法,藜麦豆浆怎么做 藜麦豆浆

藜麦具有很好的保健功效，和豆浆一同打成藜麦豆浆当早餐吃，对于健康是有很好的帮助的，不仅能够降低血脂、血糖，还能帮助女性备孕。 食材 1 主要食材：藜麦30克。 其他食材：黄豆30克。 做法步骤 2 1.将黄豆和藜麦

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• 麦仙翁有什么价值 麦仙翁的种植方法

麦仙翁是一种一年生草本植物，主要生长于麦田中或路旁草地之中，那么麦仙翁有什么价值呢？ 麦仙翁的主要价值 根据植物记载，麦仙翁的整个植株都可以药用，主要治疗百日咳等病症。 但是麦仙翁的茎、还有子叶以及种子都是有毒的。 麦仙翁的观赏价值 麦仙翁，其实单单看花朵，还是挺有观赏性的。 麦仙翁，全株上面都有覆盖白色的密集柔毛。其枝茎单生，直立状生长，大部分枝干不分枝，但有小部分上部位的枝干会分枝。 麦仙翁的花，单生长形式，花梗修长；花萼呈长椭圆状或者是卵形状的，等到后期以后就会微微膨大；花的萼裂片呈现线形状生长；花瓣是紫红色的，比花萼短一些，整体是爪狭楔形，白色，没有毛覆盖，花丝上面没有毛

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• 麦仙翁的危害 麦仙翁什么时候开花

麦仙翁，听名字真的很美好，像是一种仙草一样，但是它的危害可是不小呢，今天小编就来告诉你吧。 麦仙翁的毒性 根据中国植物图谱数据库收录记载，我们可以知道，麦仙翁是一种有毒的植物，其毒性主要在种子里面。 因为生长土壤是田间的好土壤，再加上麦仙翁的生长成熟期比田间植物早，其毒性就与这些方面有关系。在种子里面的果仁和胚中含毒性最大，但是当经过加热以后，它的毒性就会减弱，所以这种毒性是怕热的。 麦仙翁的毒性危害 因为麦仙翁是一种田间杂草，所以很容易伤害到人或者其他动物。 对人的危害 当人不小心中毒以后，就会引发一系列症状：腹痛、呕吐、腹泻、眩晕、低烧、脊柱剧烈疼痛和运动困难等，总之就是浑

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• 吸血鬼日记剧照凯瑟琳出炉 美丽容颜惊艳众人 吸血鬼日记第一季凯瑟琳

Katherine Pierce（Katerina Petrova）：对生命有着强烈渴望并对爱情有着独特而坚定的价值取向的吸血鬼，alvatore兄弟的转化者。深爱着塞瓦托尔兄弟，或者说深爱着弟弟斯特凡。500多年前，因为Klaus追杀而利用Rose和她的朋友。（因为自杀而诱使了Rose给她血，然后再自杀，变成了吸血鬼，从而希望逃避Klaus的追杀，也使Rose他们被追杀了500年。）艾琳娜·吉尔伯特(Elena Gilbert) ：她勇敢和善良，很保护自己的朋友和家人，不希望自己的家人和朋友因为自己而身处险境，她勇于与恶势力作斗争，不是那种柔柔弱弱的花瓶（从她杀死吸血鬼祖先可以看出）。她爱着

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• 关菲菲锚点是什么意思？关菲菲锚点皮肤事件后续 关菲菲锚点是什么意思

最*游戏界也出了比较受人关注的热点事件，就是关于关菲菲锚点事件，当然对于不玩游戏的大部分网友是完全不知所云的，看到网上的热点但是自己追不上去，真是有点着急的，不过不要紧，赶紧来给大家点解一下关菲菲锚点是什么意思？另外看看关菲菲锚点皮肤事件后续吧。 关菲菲锚点是什么意思？ 首先关菲菲是王者荣耀游戏的策划，而锚点也是关菲菲提出的王者荣耀游戏中的一个特点词汇，这个意思就是在设计英雄的时候，给这个英雄的皮肤联系一些特殊的特点，让人一下子就能看出这是哪个英雄，对英雄的身份是一个直白简单而又独特的装饰设定，像是发型，颜色，武器等等，其实这个策划设想看起来那是很不错的。

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• 全麦面包可以减肥吗 全麦面包怎么吃减肥 面包,全麦面包

一说到全麦面包大家都想到的是减肥，全麦面包对减肥人士是很友好的，全麦面包很厚实，饱腹感很强，但质地粗糙，口感不佳，减肥效果不错。全麦面包可以减肥吗可以的减肥的。但是前提是买到好的全麦的面包，也就是纯粹的全麦面包，市面上很多的全麦面包都是有很多的添加剂的，真正的全麦面包口感是很不好的，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有很多蛋白质。纤维素可以增加饱腹感，有利于减肥，而蛋白质可以帮助清除身体内毒素，消解体内的脂肪堆积，起到预防肥胖的作用。全麦面包怎么吃减肥1、不要在面包上涂抹过多的果酱很多人喜欢在吃面包的时候涂抹很多的果酱，为了让面包更加美味，很多选择涂抹各种果酱，大家不知道的是果酱中也含有很多

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• 什么是全麦面包 全麦面包的特点功效 面包,全麦面包

全麦面包就是用全麦面粉制作的面包，含有丰富粗纤维和维生素，营养价值丰富，吃起来口感比较柔韧，在减脂期很多人都会选择吃全麦面包。什么是全麦面包全麦面包是一种含有丰富粗纤维，吃起来口感略显粗糙的面包，不仅任何时间吃都不会胖，而且还会促进肠胃蠕动，富含多种维生素，非常有益于健康。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。全麦面包特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别

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• 全麦饼干热量高吗 全麦饼干减肥吗 饼干,全麦饼干

全麦饼干热量不高，由于全麦饼干的含有大量的膳食纤维，并且热量比普通饼干要低很多，因此在减肥人群中特别的受欢迎，是很健康的一种食品。全麦饼干热量高吗不高。制作全麦饼干的面粉含有普通面粉所没有的麸皮，麸皮的主要成分为纤维素。每100克精白粉约产生350千卡热量，等量的全麦面粉产生的热量为317千卡。因此，吃全麦粉产生的热量比一般面粉少10%左右。全麦饼干减肥吗全麦饼干本身的减肥效果并不明显，但是却能辅助减肥。全麦饼干是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉制作而成的饼干。一般的饼干是用白面粉制作，质地精细，易于消化吸收，膳食纤维含量极其低。全麦饼干富含大量膳食纤维，可帮助清理肠道垃圾，延缓消化吸收，有助预防

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• 藜麦煮熟了怎么像虫子？ 藜麦

相信很多人在泡发藜麦或者是在煮藜麦粥的时候会发现藜麦怎么煮出来了白色的小虫子啊！感觉好可怕，其实这些小虫子根本就不是小虫子哦！藜麦煮熟了怎么像虫子你说的那个不是小虫子，那是藜麦的胚芽。因为藜麦是活性食物，在水里泡或者煮熟之后都会长出胚芽。藜麦像小虫子的部位最营养这个小虫子，是藜麦种子种非常重要的部分，它呈象牙形，环绕在种子的最外面。之所以是这样，从进化遗传学角度上可以这样解释：藜麦起源于干旱贫瘠的南美洲，环绕的胚芽可以增加与水分的接触面积，增大发芽的几率。这个小虫子，是藜麦种子唯一具有生命的部分，新的藜麦植株就是它发育而来的的，是生命的前体。藜麦圈，这个生命孕育体，富含多种营养素，如脂肪，蛋白

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• 全麦面包的热量？全麦面包的热量高吗？ 面包,全麦面包,早餐

很多爱美的人士为了减肥或者保持苗条的身材，可谓是想尽一切的办法。国外很流行早餐吃全麦面包，据说吃了不会长胖。因此，很多人纷纷效仿。那么，全麦面包的热量高不高呢？是多少呢？全麦面包的热量热量:246卡/100g。1片全麦面包(36.0克)含有热量89大卡，需要散步61.4分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪1.00克;核黄素0.01克;钠457.00克;锌0.49克;磷88.00克;蛋白质8.50克;铁1.50克。全麦面包的成分表全麦面包的功效1、全麦面包含B族维生素，对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果。2、全麦面包含有丰富的粗纤维，对便秘有一定的食

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• 麦吉丽红茶薰衣草面膜用法 麦吉丽红茶薰衣草面膜功效 麦吉丽,面膜

麦吉丽是我们国内的一个护肤品品牌，麦吉丽的红茶薰衣草面膜能够柔软细腻肌肤，补水保湿，美白提亮肤色，很适合经常熬夜的人群。麦吉丽红茶薰衣草面膜用法在使用这款面膜之前，可以先对脸部进行一个清洁，涂一些爽肤水或者是乳液涂在脸上，让脸部充分的吸收一些水分之后，然后再敷上麦吉丽红茶薰衣草面膜，敷15分钟左右就可以了，最后就用清水清洗干净就可以了，清洗之后的脸也变得特别的顺滑。卸妆洁面后将薰衣草茶膜均匀的涂在脸上,15-20分钟后可用温水洗掉,可搭配蚕丝面膜一起做。麦吉丽红茶薰衣草面膜功效麦吉丽红茶薰衣草面膜的功效主要就是能够对皮肤起到一个很好的保湿以及抗衰老的作用，使用了一周的时间之后，皮肤也变得特别的

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peripera菲丽菲拉按压口红结合了气垫唇彩和按压口红的优点，使用起来简直是超级方便，而且十分舒服好上色哦！下面为大家介绍peripera菲丽菲拉按压口红试色菲丽菲拉按压口红色号【菲丽菲拉气垫雾感染唇液－按压唇彩 2.8g】菲丽菲拉口红我用过好多只了，今年新出的这个系列颜色每只都真心很美腻，特别有夏天活力的饱满色彩感，个别色号还可以做腮红和眼影使用，真真是一物多用。涂一层和涂多层效果和感觉都是不一样的，我自己的使用感受是，可以讲0#和其他色号搭配，打造混搭咬唇妆的效果。软绵触感海绵头，上唇部非常舒服，按压式的加上气垫海绵头，方便塑造各种唇形，上色均匀容易着色。[颜色选择]0#蜜桃粉 1#牛奶

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peripera菲丽菲拉染唇液真的是很上色很持久啊，不过也有好多妹纸反应就是太持久不容易掉色，所以都不知道怎么卸妆呢！下面5号网小编为大家介绍菲丽菲拉染唇液怎么卸想要一个完美的唇妆，那首先得确保唇部没有积存的死皮角质，唇部较干，唇纹深的美妞建议先做好唇部保养哦~虽然这款的比较持久，不容易脱色，但是清洗起来还是比较方便的。另外，如果24小时内使用两次的话，颜色保留时间会更持久！【清洗方法】方法一.用温水加洗面奶揉搓即可方法二.用化妆棉沾取适量眼唇卸妆水或卸妆油，贴在唇部停留几秒，即可。这款唇膏凭借可爱的外边和超合算的性价比，一面世就赢得了爱美MM的青睐！每瓶都非常的精致，乃在手上爱不释手呢菲丽菲

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菲丽菲拉peripera这个品牌也是韩国的一家彩妆品牌，它是属于珂莱欧旗下的一款彩妆品牌，在韩国同样也拥有不错的人气，但是更多的还是定位人群为少女彩妆，所以档次并不是属于特别高的那种，喜欢的朋友可以入手体验。菲丽菲拉是什么牌子peripera是CLIO旗下的少女彩妆，CLIO去年的代言人是朴山多拉，今年的代言人是孔孝真。。你就知道他们还是很那啥的。。。 peripera定位可能跟edute house差不多。菲丽菲拉属于韩国的少女美妆品牌，在高中~大学阶段的女生中人气很高，性价比也很高~！ 是新势品牌~大概属于中档偏低档次吧！菲姿品牌介绍金色的孩提时代，一张张纸条在课桌间传递，那是爱的源泉;绿

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