老冬瓜

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• 冬瓜老鸭汤怎么做不腥,冬瓜老鸭汤有什么功效 冬瓜鸭汤配什么

老鸭汤大家都不会陌生，这是一道很有名的滋补汤品。在煲老鸭汤的时候加上冬瓜，可以很好的祛除暑热，健脾利湿，适合在夏秋季节食用，那么冬瓜老鸭汤怎么做不腥呢? 冬瓜老鸭汤怎么做不腥 1 1.将鸭宰杀，放尽血，用90度的热水浸烫，煺净毛，剖腹去内脏、爪、翅，再用清水洗净，沥干。 2.将净鸭剁成小块，冲洗干净。 3.炖锅烧开水，将鸭肉放入，焯水10分钟，捞出冲洗干净。

时间﹏流逝

• 老冬瓜木棉荷叶汤的做法 怎么做老冬瓜木棉荷叶汤

步骤1所需食材：冬瓜300克、瘦肉80克、木棉花5克、通草2克、荷叶5克。 步骤2冬瓜洗净切块。 步骤3肉切块。 步骤4锅中倒入适量清水烧开，倒入切好的肉块，氽去血水，捞出。 步骤5砂锅中放入里脊肉、木棉花、通草、料酒，倒入适量清水，加入荷叶，盖上盖子煮开，然后转小火煮40分钟。 步骤6捞出荷叶，倒入冬瓜块煮软即可。

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• 老鸭薏米冬瓜汤做法 老鸭薏米冬瓜汤怎么做

步骤1准备食材：老鸭块500克，薏米10克，冬瓜200克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒，盐2克，料酒2克。 步骤2鸭肉洗净备用。 步骤3姜切片。 步骤4薏米、枸杞洗净。 步骤51根小葱切葱花。 步骤6冬瓜去瓤、去皮、洗净切块。 步骤7锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分钟，捞出备用。 步骤8砂锅中放入鸭肉、生姜、薏米、2升清水，煮沸后中小火炖煮90分钟，加入盐、冬瓜、枸杞再炖煮30分钟。 步骤9装盘后撒入葱花即可。

顾丿瑾

• 薏米冬瓜老鸭汤的功效 夏季饮此汤祛湿又消暑

夏季，很多养生专家会推荐你喝一道汤，即薏米冬瓜老鸭汤。那么，薏米冬瓜老鸭汤具体有什么功效？ 薏米冬瓜老鸭汤的功效夏天常喝薏米冬瓜老鸭汤有清热利湿、益气补虚、补肺生津、滋阴养颜的功效。1、薏米性微寒，有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米是营养丰富的夏季消暑佳品，被誉为“生命健康之友”薏米含有丰富的维生素、矿物质和多种氨基酸。2、冬瓜性凉、味甘，也有清热解

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