百合干其实就是干百合,食用干百合对人有很多好处,那么你了解干百合应该怎么吃吗?干百合的功效作用有哪些呢?下面我们就来为大家介绍一下吧!百合干怎么吃百合营养丰富,润肺止咳效果极佳,而且老少皆宜,尤其适合三高的中老年人,可以有效降低三高,凉血止血,但是新鲜百合非常贵,又不易保存,因此只能制成百合干保存,百合干在干燥通风的地方一般可以保存半年到一年左右,因此很多人会直接买市面上做好的百合干,但是很多无良商家为了百合干的品相更好,保存时间更长,用硫磺熏百合,食用之后对身体有很大的损伤,因此不如自己买来新鲜百合吃不完的再制成百合干,干净卫生而且健康。那么百合干如何制作呢?材料准备鲜百合适量,盐适量做法步