孕妇的饮食禁忌其实还挺多的，所以一旦吃一个不常吃的东西，很多孕妇就不敢随意乱吃，那么多宝鱼是否在孕妇的禁吃名单中呢，下面介绍多宝鱼孕妇可以吃吗 答案是可以。多宝鱼孕妇可以吃吗孕妇可以吃多宝鱼。多宝鱼原产于欧洲大西洋海域，是世界公认的优质比目鱼之一。身体扁*、略成菱形，褐色中隐约可见黑色和棕色的花纹。多宝鱼没有小刺，肉质鲜美，细腻滑爽、
富有弹性。胶质蛋白含量高，营养丰富。肉质鲜嫩、口感清香，是制作鱼排和鱼片的上好原料。多宝鱼含有很多重要的营养成分，比如蛋白质等等。所以孕妇是可以吃的，但要注意科学食用就可以了。多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质，头部及尾鳍均较小，出肉率高，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量
