《花儿与少年》是湖南卫视明星姐弟自助远行真人秀节目。2014年第一季已完结，第二季也已完结。第一季节目由七位年代偶像，"导游"张翰、"会计"华晨宇带领"大姐"郑佩佩、"二姐"张凯丽、"三姐"许晴、"四姐"刘涛、"五妹"李菲儿组成"欧洲自助远行团"，卸下明星"光环"，开启一段为期十五天从意大利到西班牙的没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，在人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包之旅。第二季节目由七位年代偶像，"五妹"郑爽和"大弟"井柏然带领"大姐"毛阿敏、"二姐"许晴、"三姐"宁静、"四姐"陈意涵和"二弟"杨洋组成"欧亚自助远行团"，卸下明星"光环"，开启一段为期二十三天从英国到阿联酋的没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，在人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包之旅。
