猜4个地名

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• 4个豆浆最佳搭配你值得拥有 绿豆豆浆搭配如何搭配

豆浆是人们早餐的必备，特别是北方人很喜欢喝豆浆，温暖，而且也有补充营养素的作用，含有的蛋白质很丰富的哦。你知道豆浆和什么搭配最好呢，下面的这些搭配的方法可以试试，口感好，而且营养物质也比较多，来看看吧。1、红枣豆浆润燥养颜。红枣是进补的首选食物，有补血养颜的作用，而豆浆味甘、性*，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。两者结合无疑是进补食物的佼佼者，这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。红枣豆浆可以有养胃助消化的作用，而且也可以有润燥的作用，对于利尿也有好处，还可以补气血的哦。2、百合豆浆美白肌肤。这是一款适合秋日饮用的养生豆浆。百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配

食材大全营养价值

樱花谢了

• 红薯的食用禁忌以及最佳时间 吃红薯犯4个禁忌会短命

红薯大家都经常吃吧，有白色肉的，还有紫色的，还有红色的，经常吃的就是粉红色果肉的，红薯的营养价值是比较高的，可以促进代谢和营养，那么你知道红薯的食用注意事项以及食用小常识吗，来看看吧。1、红薯不宜生吃因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏，很难在人体中消化;同时，在煮红薯时，还应当适当地延长蒸煮的时间，这样好使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。2、红薯搭配吃好如果将红薯和米面搭配着吃，还可以起到蛋白质的互补作用;如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃，就可以减少胃酸的产生。红薯不适合单一食用，以免营养缺乏，最哈和一些食物一起吃，这样才能得到营养的

食材大全营养价值

夜の黑瞳

• 产妇产后腰痛怎么办 4个小方法你得知道

腰部是我们人体很重要的部位，但是有很多的人腰会经常的出现疼痛感，产妇在产后也会出现腰痛的症状，产妇腰痛要采取正确的哺乳姿势，还要注意日常生活中的预防工作。 采取正确的哺乳姿势 1 只要是让腰部感觉轻松、舒适的姿势都可以。以坐在低凳上为好，如果坐的位置较高，可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上。最好在膝上放一个枕头抬高宝宝，这样还可承受重量。

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• 春季吃笋有什么好处,春季吃笋有4个好处 春天吃竹笋有什么好处

春笋被誉为“素食第一品”、“春天的菜王”，它味道清淡鲜嫩，营养丰富，春季吃笋的好处很多。那究竟春季吃笋的好处是哪些呢？ 春季吃笋有补脑的好处 1 春笋里含有叫做酪氨酸的蛋白质结晶,这种成分主要存在于皮和切口处,存在于一种白色粉状物质内,这种成分在人体中起着非常重要的作用,它被输送到脑部,可以激发脑部的抗压意欲,加强人的抗压能力,同时也是发会大脑的潜能所必需的物质。因此,想要让

灵音紫嫣

• 早泄怎么自己恢复,早泄自我治疗方法 早泄的4个自我治疗方法

早泄是性生活的隐形杀手，如果就这样放任自流的话，将对夫妻“性”福造成极大的危害，因此，应当予以足够的重视。那么早泄怎么才能自己恢复呢？ 锤炼意志 1 绝大多数早泄都没有器质性的缺陷或病变，而是由于心理因素引起的，心理素质过硬的话，则完全可以杜绝早泄的发生。因此，应当积极参加体育锻炼，特别可以尝试一些气功的操练，以提高身心素质，增强意念的控制能力。

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• 大爷坐地铁自带logo logo内容只有4个字却感动了众人

在6月24日，大连一位大爷被刷爆了朋友圈，76岁大爷乘坐地铁自带logo吸引了大家的关注，大爷自带logo到底是怎么回事？logo内容只有4个子却感动了众人，那么大爷带着的logo上到底写着什么呢？跟随小编一起去看看这位感动众人的硬核大爷是谁吧。大爷坐地铁自带logo事情是这样子的，在6月24日开始，网上陆续有人晒出一位大爷在身上别着一个logo，大爷的logo上写着“勿需让座”4个字。该消息曝光后，大爷也跟着火了。不少网友纷纷点赞，而大爷还获得“硬核大爷”的称号。据了解，这位来自大连的大爷，今年有76岁高龄，曾是部队人员，退休后在旅顺口区太阳沟

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• 刘在锡打官司8年 只为讨回4个月薪水

韩综艺天王刘在锡虽然现在已经有国民MC的地位，但过去也曾受到经纪公司的不合理对待。*来他终于结束与前公司8年的诉讼，拿回应得的6亿907万韩元。其实这对刘在锡只是4个月的薪水，但他坚持讨回的原因，却也让众人非常感动。 刘在锡2005年与经纪公司STORM ENF签约，但公司在2010年遭遇瓶颈，于是将应发给所属艺人的演出酬劳全部转给了债券公司。同样受害的还有刘在锡当时的同门艺人金勇万，被拖欠9678万韩元。 STORM ENF在2010年破产，但债权人众多，结算相当不易，于是就把该支付给刘在锡和金勇万的酬劳抵押给了法院。刘在锡和金勇万曾告STROM ENF获得胜诉，但却前公司以拥有抵押金权力

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• 林芊妤满身红疹吓傻 生子4个月亲吐阴暗面

香港女星林芊妤（Coffee）拥有港版瑶瑶的封号，2018年6月和圈外男友登记结婚，随后10月生下儿子翟德彦。她淡出演艺圈改当瑜珈教练，产后速瘦还练出马甲线，令人称羡，不过10日透露照顾宝宝的阴暗面，震惊大批粉丝。 林芊妤掀起上衣拍下照片，原来背部长了风癞（荨麻疹），坦言老公曾提醒要放手让姐姐（佣人）照顾婴儿，但是想要尽量自己照顾，没想到过了2个月没怎么睡，导致抵抗力变差，每晚都起疹子痒到不行，前晚宝宝发烧，为此又守了一夜没睡，一早背部又长出红疹。 产后的林芊妤收到许多私信，内容是称赞自己很厉害，工作和顾小孩都兼顾得很好，我反而想跟所有妈妈说，其实我也经常一团乱的，并不是所有事都那么美好，

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• 纯银项链变黑怎么清洗 4个清洗技巧你学会了吗

　　银戒指或者银项链是一种美丽的银白色贵金属，是现在许多时尚男女喜欢佩戴款式精致或造型夸张的纯银首饰，也是时尚达人的最喜爱的首饰的之一了，那么你知道如果如果银项链变黑是什么原因呢？你知道有什么好的办法可以消除变黑的症状呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！   　　   　　纯银项链变黑怎么清洗 　　 　　1、用拭银布。用拭银布直接将纯银项链上的黑色氧化银擦去是最安全、简便的方法。 　　 　　2、用拭银乳。如果项链氧化严重，用珠宝小刷沾取拭银乳也能将这层黑色氧化银拭去。 　　 　　3、用牙膏。这是一个小偏方，即用牙刷沾取少量牙膏，在项链表面轻刷，然后用清水洗净。 　　 　　4、用苏打水。把项链

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高贵冷艳的周

• 红颜知己和情人有什么区别 4个方面让你了解什么是红颜知己

　　男人可以找很多个情人，但是红颜知己却只有一个，那么红颜知己和情人对男人而言有哪些区别呢？红颜知己是异性友谊的最高境界，但是它也是比较为“危险”的，一旦控制不住就会越界为男女之情。下面就和小编一起去了解一下两者的区别吧！     　　红颜知己和情人的区别是什么?   　　什么是情人?就是你偷偷摸摸地去和她约会又怕妻子撞见的女人。   　　什么是红颜知己?就是你能把有些秘密说给她听却不能说给妻子听的女人。   　　情人是一种补偿，补偿你想从妻子那得到却又无法得到的激情;红颜知己就是一种点拨，点拨你心中的迷津。   　　情人陪你花钞票，红颜知己陪你聊聊天。   　　妻子不能替代情人，因为她没有

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不着急的萌孩纸

• 阳台种西红柿只开花不结果，4个办法让西红柿又大又圆

现在人们多是生活在车水马龙的城市里面，我们也吃不到了自己种植的有机食物，。但是有时候在阳台上种植西红柿是可以的，阳台种西红柿只开花不结果的原因是什么，光照不足、养护温度太高、没有授粉、养料不足都是会引起不结果的，其解决方法也是各不相同，一起来看看吧! 一、阳台西红柿只开花不结果的原因和解决方法 1、没有授粉 西红柿是一种分雌雄花朵的植株，要是在西红柿花期的时候没有及给它们授粉的话，西红柿是绝对不会自己开花的。一朵西红柿花，上面既有雌蕊，又有雄蕊，是一种自花授粉植物，在室内的情况就要人工授粉了。 解决方法：在西红柿花期的时候，将阳台打开，尽量保持植株通风。然后取一只没有用过的毛笔或是毛刷子，

• 碧玉扦插方法图解，4个步骤扦插繁殖碧玉 碧玉扦插繁殖视频

碧玉每年的春季4～5月时，根基处摘取健壮到枝芽，或摘取饱满的叶片进行扦插，需用多菌灵溶液给其枝叶消毒，还要配制具有疏松、腐质性的土壤做扦插基质，将枝叶插入土壤后，需压实并保持盆土湿润，温度控制在20℃左右，这样才能使其在盆土中生根发芽。 从碧玉4个步骤扦插图解 1、摘取枝叶 碧玉有很多种繁殖方法，通常每年的春季4～5月时，可从碧玉的根基处摘取健壮到枝芽，也可以从上摘取饱满的叶片扦插繁殖，这样的枝芽、叶片扦插的成活率是最高的，可使其快速生根发芽。 2、枝叶处理 每次摘取碧玉的枝叶后，通常在碧玉扦插方法图解中，最好还要及时的用多菌灵溶液，给其枝叶剪口处进行消毒，还要将其放在阴凉通风处晾干，这

只是用来当回忆的曾经

• 盘头发怎么盘才好看 4个简单步骤助你气质倍增

盘发能给人一种优雅与清爽的感觉，一头秀丽而时尚盘发发型可以让你的气质大增哦，可盘头发怎么盘才好看呢?mm们不妨看看下面推荐的盘头发简单好看的步骤吧。 盘发发型效果图LOOK时尚指数：★★★★时尚看点：棕红色的染发让这款盘发发型看起更加吸眼，不规则短刘海设计让造型变个性有范外，还凸显出女生甜美的精致V脸，蓬松发髻使得整个盘发简约又不失大气感。准备工具黑色小发卡 橡皮筋 装饰品盘发步骤1第一步两边

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chenyu陈宇

• 吃芒果肚子疼怎么回事 4个原因可能引起腹痛

吃芒果肚子疼怎么回事？很多人表示在吃完芒果后会出现肚子疼的现象，严重的还会拉肚子，这是怎么回事呢？可能是由于下面4个原因导致的，一起来看看吧。 吃芒果肚子疼的原因1：空腹食用 芒果虽然是热带水果之王，但是它的性质在中医看来却是性凉的，所以如果空腹吃芒果，很容易刺激到肠胃，而引起身体的不适，我们吃多了寒凉的食物，身体对其的第一反应就是疼痛，严重就会腹泻，身体会排斥它所以要把它排泄出去，一般拉完肚子

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爱杨颖的小孩

• 容易和男生发生关系的女生有这4个特点 女生,男生

大部分的男生都有「虽然不喜欢这女生?，但想要跟她发生关系」的想法⋯⋯什么样的女生容易让男生想发生性关系呢?现在让我来说明哪类型的女生会让男生想发生性关系⋯⋯容易和男生发生关系的女生特点1.容易发生性关系的女生的特征：使用名牌的袋子，皮包，化妆包注意看哪些女生使用名牌的包包、皮包或者化妆包，这里的重点是这些女生都是流行时尚的追求者。追求新奇时尚的女生，好奇心旺盛。她们觉得经验就是自身的价值，所以她们也会想要有跟许多男生的经验。(是这样吗?)她们也很常会在女孩聚会里谈论「那个男生在床上怎样〜」⋯⋯所以要小心。2.容易发生性关系的女生的特征：穿着暴露身体曲线的衣服紧身的裙子或者紧身的洋装，有些衣服的

女生男生

回忆我深爱的她

• 下巴痘痘怎么消除 4个*惯效果显著 痘痘,护肤品

下巴冒痘非常频繁，这与我们的饮食*惯有莫大关系，比如吃了辣火锅，肠胃受到刺激，于是下巴上就冒痘，或者天然吃了冰糕，肠胃又不干了，下面5号网小编带大家来看一下下巴痘痘怎么消除？下巴痘痘怎么消除方法一：戒掉奶制品如果你曾经因为下巴痘痘去看医生，那么医生一定会先请你「戒掉奶制品」，因为精致淀粉、起司、蛋奶、甜食、鲜奶油等都会诱发下巴痘痘的产生，建议以豆浆来取代，许多有相同困扰的网友亲身试过都说：「戒奶后下巴痘比较少了」如果你真的非吃不可，那就减量吧！（每天要一杯珍奶，改成两三天一杯）效果会很显着喔。方法二：泡澡取代淋浴一开始就提过，体质虚寒的人也是长下巴痘痘的原因之一，因此特别建议用泡澡取代淋浴（没

痘痘护肤品

库帕酱

• 突然过敏是什么原因 很容易过敏的4个*惯 过敏,护肤品

有时候总会想，为什么我天天护肤，可是皮肤还是长了一脸闭口粉刺、痘痘、斑点？其实跟你的*惯也很有关系，下面5号网小编带大家来看一下突然过敏是什么原因？很容易过敏的4个*惯。突然过敏是什么原因相信有一些妹纸会有这样的困扰，为什么我天天护肤，可是皮肤还是长了一脸闭口粉刺、痘痘、斑点？其实这就要寻找你的护肤方法和*惯了！如果你的家里这几样东西不常换的话，不仅会长闭口粉刺、痘痘斑点，还容易过敏，下面一起来看看吧！一、粉扑不常换不知道你有没有注意到你经常用的粉扑，很多人一个粉扑可以用好几年，不用换不用洗，需要用的时候就直接拿起来涂抹，这就怪不得你的皮肤怎么护肤都不会好，还长了一脸闭口粉刺痘痘。想粉扑海绵之

护肤品过敏

神奇的猫咪

• 导致宝宝红屁股的原因 4个办法轻松应对 红屁股,宝宝,婴儿

很多新手宝爸宝妈们因为缺乏照顾孩子的经验，由于护理不当，造成宝宝红屁股的现象，一味的使用爽身粉有用吗？ 到底要在对宝宝的护理上注意哪些才能避免这种症状的发生呢，宝爸宝妈们要注意啦。导致宝宝红屁股的原因 1、纸尿裤更换不及时婴儿的食物以液体为主，吸收快，排泄快。每天大约要尿10～14次，每次尿湿后，特别是夜间便到纸尿裤里但未能及时更换时，尿液中的刺激成分刺激宝宝臀部的细嫩的皮肤，就发生了局部的皮炎。2、便后不清洗新生儿的大便稀、量多，母乳喂养的新生儿大便一天通常有4～5次。因兜着尿布，大便常沾满了宝宝整个臀部。如果仅是将大便擦去，而没有清洗臀部，当再兜着尿布时，就会在潮湿有刺激物的环境下而发生尿

婴儿宝宝红屁股

文字控·闹比

• 宝宝几个月可以添加辅食 4个月最好 辅食

随着医学研究更新，对于婴幼儿副食品的观念也跟早先有所不同，本次邀请小儿科医师来说分明，让爸爸妈妈一解疑惑，为家中小宝贝好好准备副食品!观念1：宝宝4个月，就可以开始吃副食品在日本，副食品称为离乳食品，主要是为了让宝宝逐渐适应**饮食，引导宝宝从配方奶或母乳，慢慢衔接到1岁后与大人一起吃正常餐食，因此1岁前就可开始练*以汤匙喂食的方式尝试副食品。小儿科医师符凌辉表示，早期「6个月以后再准备」的旧观念，主要是怕一些高过敏食物诱发宝宝过敏，不过最新研究显示，宝宝肠胃道在4～9个月是「免疫耐受性」的黄金时期，若能在4个月后开始尝试副食品，宝宝未来反而不容易有过敏现象!而世界卫生组织建议纯母乳哺育的婴幼

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