葱爆羊肉饭

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• 喷香羊肉壮体质——白菜丝瓜羊肉汤 家庭煮羊肉的方法

俗话说：“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”在北方，涮羊肉可算是冬季饭桌上永恒的经典，“绿蚁新酷酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”想象一下，寒冷的冬天，外边下着鹅毛大雪，屋檐窗户结着厚厚的冰，天寒地冻。而一家人围坐在一起，桌上放着一个热气腾腾的火锅，一筷子夹起鲜香嫩滑的羊肉，在盛满麻酱、韭花的小料碗中，蜻蜓点水般一蘸，放入嘴中，口中顿时鲜香四溢，一家老小，其乐融融，这样的场景该有多温暖、多温馨啊！姐夫从小就爱吃涮羊肉，可是羊肉本来就有股膻味，而且吃多了，还容易上火、痰多。所以他虽然爱吃，但从不敢多吃。其实，羊肉除了涮着吃外，还可以炖着吃。例如这个白菜丝瓜羊肉汤就相当地特别，它不像一般炖

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• 孕妇可以吃羊肉吗 孕妇吃羊肉有什么好处

羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用。那么孕妇可以吃羊肉吗？下面一起来看看吧。 孕妇可以吃羊肉吗 1 孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、

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• 炖羊肉要放大料吗,炖羊肉有是什么功效 炖羊肉放大料吗

羊肉是一种很滋补的肉类，冬季适量的吃羊肉是可以起到很好的滋补作用的，羊肉炖着吃是不错的做法，那么炖羊肉要放大料吗？ 炖羊肉要放大料吗 1 炖羊肉的时候，一定是不要放大料了，因为大料是会将羊肉的新鲜破坏掉的，尤其是羊肉汤，这样就是会让汤的奶白色变得发浑，所以羊肉是要禁忌大料的。 炖羊肉有是什么功效

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• 羊肉可以炖天麻吗 羊肉天麻一起怎么做 天麻羊肉

羊肉中含丰富的蛋白质和矿物质，对补充营养有好处，同时能起到驱寒的作用，但羊肉是热性食物，多吃容易引起上火，对身体不好。 羊肉可以炖天麻吗 1 天麻的作用是*肝息风，羊肉温补，可以同时食用。麻可以入药，可以用来泡酒也可以用来熬汤，用天麻搭配羊肉做汤具有益气补血，益智增寿的功效。 羊肉天麻一起怎

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• 风寒感冒能吃羊肉吗,风热感冒可以吃羊肉吗 风寒感冒吃羊肉

冬季是风寒感冒的高发期，很多人稍有不注意就有可能会患有感冒，而冬季也是吃羊肉的时候，那么风寒感冒能吃羊肉吗？ 风寒感冒能吃羊肉吗 1 风寒感冒可以吃羊肉。 风寒感冒主要是由身体受到寒气的侵袭，受凉引起的感冒咳嗽，而羊肉性质偏温，有温中散寒、辛热发散的作用，而且羊肉的营养丰富，还可以为人体补充营养，增强人体的免疫力，所以风寒感冒可以吃羊肉。 风寒感冒常见的症状：头部

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• 荞麦怎么煮好吃 荞麦饭的做法大全 乔饭的做法大全

在日常生活中，很多人特别喜欢吃荞麦米饭。那么荞麦饭怎么做好吃？接下来一起看看荞麦饭的做法，希望对大家有用！ 荞麦饭的做法大全 1 普通荞麦饭 材料：荞麦50克，大米100克，水。 做法： 1、先将荞麦略泡10来分钟左右。 2、荞麦，大米入锅，再按常规的放水量和时间煮饭即可。 小贴士：按荞麦米：大米=1：2的比例混合均匀。 俄罗斯黄油荞麦饭

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• 孕妇可以吃羊肉吗 孕妇吃羊肉的好处及禁忌有哪些 孕妇初期可以吃羊肉吗

　　羊肉是一种营养价值很高的食物，现实生活中很多人都喜欢吃羊肉，那么既然羊肉有这么高的营养价值，孕妇可以吃羊肉吗？孕妇吃羊肉应该注意什么？下面，小编就为你揭秘一下孕妇可以吃羊肉吗？     　　孕妇可以吃羊肉吗？   　　孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。   　　由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常*惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是

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• 清炖羊肉的做法 清炖羊肉的家常做法

　　1、羊肉切块，放入清水中浸泡1小时。白萝卜切块，姜切片，香菜根部切长段，香菜叶切碎，葱白切长段，葱叶切葱花；　　2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜片、羊肉中火煸炒出油。倒入米酒50克继续炒，倒入适量清水煮1分钟后捞出，将甘草3克、小茴香3克、香叶3片，放入纱布包中封好；　　3、将羊肉放入砂锅中，放入姜片、香菜根、葱段、香料包、清水适量。小火煨炖1小时30分钟，加入萝卜块继续炖20分钟，放入盐1勺、白胡椒粉2克拌匀后撒上香菜末和葱花即可。

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• 吃羊肉的禁忌 吃羊肉的禁忌有哪些

　　羊肉不能和海螺、西瓜、醋、南瓜、茶一起吃，未摘降除甲状腺的羊肉不宜食用，烧焦了的羊肉不宜食用;患有肝炎的病人不能过多食用羊肉，腹泻、咽喉干痛、牙龈肿痛者忌食羊肉。　　吃羊肉的禁忌　　1、羊肉不宜与醋同食，因为醋有收敛的作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。　　2、羊肉忌与茶同食，羊肉中含有丰富的蛋白质，茶中含有较多的鞣酸，二者结合在一起会使肠道的蠕动减弱，从而引起便秘。　　3、羊肉不能和海螺一起吃，如果一起吃的话可能会导致腹泻。　　4、羊肉不能和西瓜一起吃，羊肉性味甘热，而西瓜性寒，二者一起吃不仅会降低羊肉的温补功效，还会伤害到脾胃。　　吃羊肉的好处　　1、冬季经

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• 吃羊肉的好处 羊肉的功效和作用

　　吃羊肉的好处有补肝明目、温中健脾、去湿气、滋养气血、预防骨质疏松、提高人体免疫力等。羊肉性温热，适宜在冬天吃，可以起到大补的作用。但是羊肉不适合在暑热天食用，很容易引起上火。　　吃羊肉的好处　　吃羊肉的好处一：补肝明目　　羊肉有着很好的补肝明目的功效，很适合患有产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等病症的人食用，可以起到很好地治疗作用。　　吃羊肉的好处二：去湿气　　羊肉温而不燥，有着很好的温补作用，因此湿气大、手脚冰凉以及气血两虚的人可以在冬天的时候吃些羊肉来滋养身体，可以缓解手脚冰凉以及减轻身体里的湿气。　　吃羊肉的好处三：温中健脾　　常吃羊肉可以增加消化酶，促进肠胃的消化，可以起到很

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• 石锅拌饭配菜有哪些 石锅拌饭里面都有什么菜 石锅拌饭

石锅拌饭是韩式料理中比较受欢迎的一种，它会用多种菜品和酱料放在一起，然后和米饭拌在一起，美味又有营养，那么，石锅拌饭里面的配菜有哪些呢？石锅拌饭配菜有哪些石锅拌饭材料并不新奇特别，主要为米饭、肉类、鸡蛋，以及黄豆芽、蕈菇类和各式野菜。菜的种类并无一定，采用当季最对味的季节蔬菜去调配即可。烹饪方式不难但有两种不同的做法。一种是将所有的食材统统放入石锅内摆漂亮，再将石锅拿到炉具上烤，烤到锅底有薄薄的一层锅巴就算大功告成;另一种则是事先将石锅烧烤至滚烫之后，再放入米饭及菜肴。石锅拌饭里面都有什么菜石锅拌饭的配菜一般会放豆芽，木耳，菠菜，胡萝卜等。石锅拌饭就是在石锅内放入米饭及蔬菜肉等之类的菜肴，再烤

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• 什么是喝羊肉汤最好呢 羊肉汤可以天天喝吗 羊肉,肉类

大家在生活中应该都听说过羊肉汤吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是喝羊肉汤最好呢，以及羊肉汤可以天天喝吗？如果你也想知道我们就一起来学*吧。什么是喝羊肉汤最好呢建议在冬季喝羊肉汤。从四季的角度来看，冬季喝羊肉汤比较好，因为羊肉性温，具有驱寒、强身健体、开胃的功效，冬季喝羊肉汤不仅能增加人体能量、抵御寒冷，还能增加消化酶，对脾胃消化有一定的帮助。羊肉汤可以天天喝吗不可以。羊肉肉质细嫩，容易消化，具有高蛋白、低脂肪的特点，用它炖出来的汤美味口可，深受人们喜爱，而因为羊肉性温味甘，过多的食用可能会出现上火的情况，比如：口干、咽喉疼痛等症状，所以羊肉汤不可以每天喝，一般建议每天喝200ml

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• 羊肉汤可以每天都喝吗 羊肉汤喝多了会怎么样 羊肉汤,羊肉

羊肉汤在秋冬是很好的滋补佳品，天冷了很多人都特别喜欢喝，不过羊肉汤虽然很好，但是也不能天天都喝，这样很容易造成滋补过度，会上火的。羊肉汤可以每天都喝吗不建议每天都喝。羊肉肉质细嫩，容易消化，具有高蛋白、低脂肪的特点，用它炖出来的汤美味口可，深受人们喜爱，而因为羊肉性温味甘，过多的食用可能会出现上火的情况，比如：口干、咽喉疼痛等症状，所以羊肉汤不可以每天喝。羊肉汤喝多了会怎么样羊肉汤喝多了会上火。上火又称“热气”，从中医上讲，一般因饮食导致的上火，和食用过多的温热性食物有关，而羊肉汤正是性温热的菜肴，故多喝容易引起食用者出现口干、口腔溃疡、舌红、长痘、身热烦躁等上火现象。羊肉汤的功效与作用1、补

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• 炖羊肉怎么做好吃 清炖羊肉最简单的做法 羊肉,食谱

羊肉有很高的营养价值，是很受大家欢迎与喜爱的一种食物，炖羊肉是很常见的一种羊肉吃法，炖羊肉香喷喷的，味道十分美味，清炖羊肉做法简单易学。炖羊肉怎么做好吃泰式咖喱羊肉材料：羊肉、红萝卜、土豆、洋葱、辣椒、咖喱、椰奶、盐步骤：1.羊肉切块，红萝卜、土豆、洋葱切块。2.热锅入油，加入洋葱、辣椒煸炒，再加入羊肉一起炒。3.加入咖喱、椰奶和适量清水，大火烧开后，小火煮1小时。4.加入红萝卜、土豆，继续煮30分钟，直至羊肉和蔬菜煮软。5.最后加盐调味，就可以吃啦。开胃暖羊肉材料：羊肉、红萝卜、土豆、洋葱、芹菜、蒜、番茄酱、盐、黑胡椒步骤：1.羊肉切块，红萝卜、土豆、洋葱切块，芹菜切段，葱切段。2.热锅入油

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• 羊肉为什么有膻味 动物特殊的体味 羊肉

羊肉是有着独特膻味的肉类，很多人因为这种膻味而吃不下羊肉，其实羊肉非常有营养，因为味道而不吃可惜了，下面介绍羊肉为什么有膻味 动物特殊的体味。羊肉为什么有膻味羊肉特别是山羊肉膻味较大，煮制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆，炒制时放葱、姜、孜然等佐料可以祛除膻味。吃涮肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。夏秋季节气候热燥，不宜吃羊肉。羊肉属大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病，还有发热期间都不宜食用。每种动物都带有自己的体味，那是因为这种味道是来源于组织液的，动物的组织液中的分布着不同的腺体控制，从而引起体味的差异，差异越大所察觉的异

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• 九月份可以吃羊肉吗？9月份能吃羊肉吗？ 羊肉,羊肉汤

羊肉是一种非常滋补的食材，但是吃多了容易上火，体内会很燥。因此，一般吃的时候建议搭配泻火食材。那么，九月份可以吃羊肉吗？9月份能吃羊肉吗？九月份可以吃羊肉吗秋风渐起，天气转凉，是时候温暖我们的胃了。这个季节，一锅咕嘟咕嘟沸腾的羊肉，既能解馋，又有益健康。如果还是觉得不够，还可以加汤，配涮菜哦。蔬菜、肉、丸、豆制品、菌菇，只要喜欢，都可以涮。浓浓的高汤，涮什么都好吃。羊肉怎么做好吃胡萝卜烧羊肉材料羊肉，胡萝卜。料酒，酱油，白糖，盐，姜片，干辣椒，丁香，孜然，橙皮。步骤1、羊肉洗净切块，放入开水锅中氽烫，然后取出控去水;胡萝卜洗净，去皮，切成滚刀块。2、炒锅烧热，倒入适量油，先煸香干辣椒，姜片，丁

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• 羊肉饺子可以加荠菜吗？荠菜羊肉饺子馅的做法 荠菜,羊肉

荠菜一般用来做馅儿食用，最常见的 是和鸡蛋一起搭配。实际上，荠菜和其他班肉类一起做馅儿味道更好。那么，荠菜和羊肉能一起吃吗？羊肉和荠菜能一起吃吗羊肉和芥菜能一起吃，羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。其实，一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够去其膻气而又可保持

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• 羊肉汤怎么熬成白色？羊肉汤怎么煮白？ 羊肉,羊肉汤

很多人在家做羊肉汤的时候，怎么熬怎么煮，都做不出外面买的，那种白色的羊肉汤。不少人困惑，羊肉汤怎么熬成白色的呢？关于，羊肉汤怎么熬成白色？羊肉汤怎么煮白？5号网小编来为您一一解答！羊肉汤怎么熬成白色羊肉汤要熬成白的，先把羊肉上的油剔下单独放，然后把瘦肉用清水泡半个小时，把里面的血水泡出来。冷水下锅焯水一下，把提前留起来的羊、油、姜、葱、爆香，加水和羊肉大火熬半个小时，记住一定要加盖，这时候熬出来的汤，就非常白了而且味道很浓哟。羊肉汤怎么煮白如何让羊肉汤变得又白又浓让人很有食欲呢，5号网小编来告诉您小窍门。先将将羊肉洗干净，切块，准备大料、花椒和葱姜、准备好淘米水一大碗、这是熬羊肉汤变得白色的小

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• 吃羊肉串会胖吗?吃羊肉串的危害 羊肉串

很多人晚上都喜欢吃烧烤，尤其是其中的羊肉串，味道鲜美适合当晚餐宵夜。那么吃羊肉串会胖吗?吃羊肉串的危害有哪些?吃羊肉串会胖吗不会，羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。羊肉里含有一中叫肉碱的物质，可以加速脂肪代谢10倍左右，羊肉的营养成份高于同类肉制品，而且肉碱含量也特别高，所以吃羊肉发胖是错误的想法。偶尔在晚上吃一两次羊肉是不会变胖的，如果次数过多的话，就很容易变胖了。一般情况下是不建议在晚饭的时候吃肉类的，因为肉类在人体内的消化时间要远远超过蔬菜和稻谷。如果长时间晚餐过于丰盛，发胖的几率将会高出

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• 孕妇什么时候吃羊肉最好 孕妇吃羊肉要注意什么 孕妇,羊肉

羊肉是很有营养的一种食物，多吃羊肉对我们的身体有很多好处，羊肉的营养价值丰富，羊肉虽好，但是不是每个人都适合吃，吃羊肉也有许多要注意的地方。孕妇什么时候吃羊肉最好在寒冷的冬季，人们常常吃些涮羊肉来为身体保暖，羊肉火锅可是人们冬季的最爱，但是立春之后，天气回暖，气候干燥，容易上火，而羊肉是温热性食物，春季多吃的话很容易与气候“撞车”。确实，羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷;还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。而进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利，特别对

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