酸辣汤

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• 月经期间喝什么汤好,经期喝什么汤好,例假喝什么汤

月经期间是女性养生的重要时期，很多女性朋友总想着用一些药物调理的方式来达到养生的目的。大家都知道是药三分毒，我们除了药物调理以外，还可以选择汤饮食疗的方式来调理。 藕莲汤 1 食材：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 做法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。 功效：藕莲汤具有清热凉血，止血固经之功效。主要适用与月经量多的女性。

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• 莲子猪心汤的做法,莲子猪心汤怎么做 莲子猪心汤的做法大全

莲子猪心汤是一道传统药膳，属于粤菜系药膳偏方菜谱之一，以莲子为制作主料。本汤是健脾养心之常用品。 食材 1 主要食材：猪心1个。 其他食材：莲子60克、太子参30克。 做法步骤 2 1.猪心、莲子、太子参洗净。

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• 解暑去湿汤,解暑汤的做法,夏天清热解暑汤

夏日高温，暑气袭人，人们往往爱喝冰饮来降降温。殊不知，这样会导致水湿不能发散，引起暑湿侵袭。这时喝些解暑去湿汤，有很好的保健作用。下面我们就来看看有哪些解暑去湿汤吧。 绿豆薏仁汤 1 材料：绿豆250克，薏仁100克，白糖适量。 做法：将薏仁和绿豆洗净，提前泡发。锅中加水适量，放入薏仁，大火煮沸后转小火熬半小时，再放入绿豆，煮至熟烂，最后加糖调味即可。 功效：绿豆

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• 红枣猪心汤的做法,红枣猪心汤怎么做 红枣猪心汤的功效

猪心即猪的心脏，性*，味甘咸，含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，对身体非常有益，但高胆固醇者少吃。 食材 1 主要食材：猪心1个。 其他食材：红枣15克、苓15克、远志5克、味精、精盐各适量。 做法步骤 2

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• 莲子甜汤怎么做好吃,莲子甜汤有什么作用 莲子甜汤

莲子的营养价值丰富，吃法也很多，除了熬粥，入菜之外，也可以做甜汤来喝，那么莲子甜汤怎么做好吃呢? 莲子甜汤怎么做好吃 1 1.首先把莲子给挑选好，莲子心完全的去除，莲子心吃起来的味道比较苦，如果没有完全去除干净，就会影响到吃起来的口感。 2.去干净莲子心之后，莲子直接洗干净，不需要浸泡。 3.取适量白木耳用清水浸泡，需要浸泡大概两三个小时，等到泡软之后，把白木耳用

夏的夜

• 知了煲汤有什么功效,蝉煲汤放什么材料 知了煲汤放什么材料

知了指的就是蝉，是夏季的生活在树上的一种小虫子，可入药，还能油炸、煲汤食用，但不知道知了煲汤有什么功效呢？ 疏风清热 1 知了质轻性浮能达于表，味甘性寒气清能凉散风热，常用于小儿感冒，发热恶寒；此外知了猴能散风热，开声音，对于治疗风热感冒引起的咽痛喑哑效果较好，因此用知了煲汤可疏风清热。 透疹

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• 海星煲汤有什么作用,海星煲汤有什么好处 海星可以和鸡煲汤吗

海星是生活中常见的海产食材，它不但可以入药，*时还能用来煲汤，那么海星煲汤有什么作用？ 补充营养 1 人们用海星煲汤喝，不单能品尝到它的鲜美滋味，还能为身体补充丰富的营养，因为海星中含有大量的蛋白质和氨基酸，还含有一些不饱和脂肪酸和多种矿物质，这些物质都是人体代谢时必需的营养成分，人体吸入它们以后，能促进代谢，维持身体正常机能。

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• 鸽子汤上火吗,鸽子汤怎么炖最降火 鸽子汤禁忌放什么

鸽子汤是秋冬季节很好的滋补食物，但是有些人害怕太补了会上火，那么喝鸽子汤上火吗？ 鸽子汤上火吗 1 鸽子性*，味甘、咸，有滋肾益气、祛风解毒的功效，一般而言，适量吃鸽子汤是不会上火的。 但是许多人在喝了鸽子汤之后会出现上火的症状，考虑是下列原因导致的： 1.吃多了鸽子汤 《医林纂要》中记载鸽肉：“食此过多，亦恐气壅”。也就是说吃鸽子、鸽子汤都要适量。

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• 木瓜煲什么汤最好,木瓜煲什么汤能润肺 木瓜煲什么汤最好

木瓜是一种常见的水果，除了能作为水果食用之外，还可以煲汤喝，那么木瓜煲什么汤最好呢？ 木瓜煲什么汤最好 1 木瓜可以和鱼肉、猪肉、牛奶等一起炖汤吃，因为木瓜中富含维生素、纤维素、果胶、果糖等营养成分，和鱼肉、猪肉等富含蛋白质的食物一起吃，能够荤素搭配，营养更均衡。 木瓜玉米生鱼汤的做法 食材：玉米1根，生鱼1条，木瓜半个，淮山400克，花生米、枸杞各适量，盐少许，

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• 清炖鸭汤怎么炖好喝 清炖鸭汤怎么做不腥 鸭汤,老鸭汤

鸭汤是一种非常滋补的汤食，在炖汤的时候一定要选择老鸭，炖出来的口感才会更好，肉质也更肥美。很多小伙伴在做鸭汤的时候很腥，今天小编教你几个小妙招轻松解决。清炖鸭汤怎么炖好喝 清炖鸭汤虽然材料比较简单，但是营养价值以及食用价值都是比较高的，适量食用可以为人体补充充足的营养，具体做法如下： 材料：鸭肉、生姜、食盐。 做法： 1、先将鸭肉洗净，切块。生姜洗净切片。 2、然后将鸭块入盆中，用凉水淘洗两遍，去掉多余的血水。 3、之后鸭块捞到砂锅中，再倒足够量的凉水烧开焯水。 4、随后再次将鸭肉放进砂锅，加适量生姜片、清水。 5、盖上砂锅盖子，火力转为2档或者1档，慢慢炖，让鸭肉更烂乎，汤更鲜美。 6、最后

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• 炖鸽子汤能放西红柿吗 西红柿鸽子汤的做法 鸽子汤,西红柿

在炖鸽子汤的时候是可以放西红柿的，在鸽子汤里面加西红柿可以起到清爽解腻的作用，同时西红柿中也含有很丰富的营养物质，对身体特别好。炖鸽子汤能放西红柿吗可以放。鸽子汤是一种常见的滋补汤品，其味甘，咸，性*，含有蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，具有补益肝肾、益气补血等多种功效;而西红柿是一种常见的蔬菜，味道酸甜，性质*和，含有丰富的维生素C、芦丁、糖分以及多种微量元素，鸽子汤和西红柿并无性质和成分上的冲突，所以鸽子汤中是可以放西红柿的。西红柿鸽子汤的做法材料：鸽子一只，西红柿一个，姜片适量，食盐、料酒各适量。做法：1、将鸽子处理干净，放入沸水锅中焯烫片刻后捞出备用。2、鸽子放入砂锅中，

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• 女人喝什么汤好补身 煲汤食谱大全及做法 煲汤,炖汤

喝汤是很受大家欢迎与喜爱的一种养生方式，我们*时身体总是感觉很疲劳时来一碗养生汤会好很多，尤其是女性朋友可以煲汤喝来补气血。女人喝什么汤好补身桂圆红枣生姜茶准备材料：桂圆、红枣(其他随意：如老姜、莲子、百合等)这第一道，在广东人眼里，其实都算不上是“汤”，顶多是道“茶”。难度系数极低，食材常见，炖煮时间短，半小时即可。流程简单到哭：所有食材洗净倒锅里，再注水，大火煮沸转小火，半小时，出锅。别煮太久，因为桂圆会把甜味完全散到汤里，继而食之无味，变得软趴趴，丧失了吃桂圆肉的乐趣。这道茶最核心的cp是桂圆和红枣。至于其他材料，丰俭由人：体寒，可以加几片老姜;减轻它温补的效果，加点莲子或者百合;欲增加

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• 晚上喝什么汤好消化 最适宜晚上喝的汤 喝汤,汤食

现代社会，大家在饮食上也越来越讲究，除了日常的炒菜，汤食是我们*时吃饭经常会喝的，很多人晚上吃饭都喜欢喝汤，晚上食用怕不好消化可以喝比较清淡的。晚上喝什么汤好消化喝汤养生，既补充因为出汗流失的营养，也有助于打开食欲，增强免疫力。1、鲜香菇豆腐汤(身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝)材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法：(1)猪肉洗干净切片，飞水。(2)把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。功效：润泽肌肤2、冬瓜汤材料：带皮冬瓜两斤、发菜二两、薏仁二两、瘦猪肉半斤。

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• 冬阴功汤是什么味道 自制冬阴功汤 食谱,冬阴功汤

说到冬阴功汤知道的人应该很多，冬阴功汤是很多人都非常喜欢的一种食物，冬阴功汤是东南亚地区最受欢迎的食物，冬阴功汤的口味酸爽，在国内也很多人喜欢吃。冬阴功汤是什么味道它的味道是偏酸辣的，他为什么要叫冬阴功汤呢?其实他的名字和他的汤水的味道没有什么关系，反而会是一种代替的作用，冬阴这两个字其实在泰国那边代替的是酸辣的意思，这说明这个汤味道是酸辣的。而功这个字其实就是一种我们经常吃的食品虾。所以把他的名字连起来说，就是酸辣虾。这就交代了他的原料以及她的味道，而且它的酸辣是非常的辣，许多人都接受不了，并且会在他的辣椒里面放上一些咖喱，会有一种奇特的香气，如果是*惯的话，那么就一定会爱上这种奇特的味道，

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• 风流果可以煲汤吗 风流果怎么煲汤 风流果,煲汤

风流果这种药材小编之前有介绍过它的功效和吃法，一般都是泡酒食用居多，但是有部分人不能或者不喜欢喝酒。那么，风流果可以煲汤吗？风流果怎么煲汤？风流果可以煲汤吗用风流果炖汤是它的常见使用方法之一，*时可以准备适量的牛骨，用清水洗净以后，把骨骼敲开，然后放在锅中，再准备5到6个风流果一起放到锅中，加清水和适量的葱姜一起炖制，再开锅以后再炖制2到3小时，就能得到香气诱人的风流骨牛骨汤，这种汤味道鲜美，营养丰富，能提高人体的抗寒能力。风流果炖什么汤好1、其性温热、善补、藏族人常以此物加牛骨炖汤、喝过此汤周身温热、可只穿毡衣在冰天雪地中过夜。2、**子泡酒:将**子捣碎每100克浸泡白酒2斤，两周后服用，

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• 酸梅汤的功效作用 酸梅汤的做法禁忌 酸梅汤

酸梅汤是解暑的饮料，并且有着开胃解腻的效果，酸梅汤味道酸甜可口，是老少皆宜的饮品。酸梅汤的功效作用，酸梅汤的做法禁忌酸梅汤的功效作用酸梅汤解暑在炎炎夏日，一杯酸梅汤可以立即祛除夏日里的烦闷，给人以清爽的感觉，梅子的酸味让人满口生津，冰凉个感觉沁人心脾，酸梅汤自古以来就是夏日不可缺少的解暑佳饮。酸梅汤的提神作用身体中乳酸含量过高是导致人体疲劳的主要因素，而酸梅汤中含有一种枸缘酸能够有效的抑制乳酸，并能祛除血管中的有害物质。因此在疲劳的时候喝上一杯酸梅汤可以起到很多好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。酸梅汤可健脾解油腻酸梅汤虽然味道酸，但是它是属于碱性饮品，肉食类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤不

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• 银耳汤可以隔夜喝吗?煮熟的银耳汤能放多久 银耳,汤

今天已经立夏了，虽然气温还没有升起来，不过我们要为后面做好准备哦！银耳是夏季最常食用的，很多人用银耳炖汤，但是一次喝不完，那么隔夜之后还能喝吗？还有就是银耳可以放多久呢？下面来为大家一起介绍下！银耳汤可以隔夜喝吗喝隔夜银耳汤对人体的健康是极为有害的，银耳汤虽然是——种高级营养品，但银耳汤中还含有较多的硝酸盐类。银耳汤煮熟后，如存放时间过长，在细菌分解作用下，硝酸盐会还原成为亚硝酸盐类，人喝了这种银耳汤，亚硝酸盐自然地进入血液，使血液中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而丧失携带氧气的能力，使人体缺乏正常的造血功能所需要的铁，从而导致贫血。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量比生水高。亚硝酸盐在人体内

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• 吃汤泡饭伤胃吗？汤泡饭对胃好不好？ 汤泡饭,胃

不知道你们每个人吃饭有什么*惯，我们知道有些人吃法不喜欢很干，就喜欢用汤泡饭，一桥小编就很喜欢这样，吃汤泡饭真的像传言那样会伤害我们的胃吗，下面小编为你揭秘，汤泡饭的真相，吃汤泡饭要注意什么。吃汤泡饭真的不科学吗？1、有营养专家称应少吃汤泡饭，因这样会使食物在口腔内还未嚼烂，就滑到胃里，加重胃肠道负担。此外，吃汤泡饭也会让唾液分泌得少，不利于食物的消化，营养不能被完全吸收。再加上味觉神经没有受到应有的刺激，胃肠道消化液分泌减少，最终会导致胃肠功能紊乱、消化和营养不良。2、真相：汤泡饭是不少人爱吃的美食，也是懒人的最爱。确实，汤泡饭制作方便，美味，也是很好的处理剩饭剩菜的方法。但从流言看来，在一

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• 黄豆猪蹄汤制作全过程方法 黄豆猪蹄汤,汤,中餐,晚餐

今天要为大家介绍的是一道冬季比较适合的汤料理，喜欢吃猪蹄的朋友有口福了哦，这道汤叫做黄豆猪蹄汤，营养价值相当的不错，比较适合广大朋友，下面就让我们一起来学*下怎么制作吧。黄豆猪蹄汤制作材料：主料猪蹄一个、黄豆50克、辅料葱一根、姜一块、料酒、盐、胡椒粉、黄豆猪蹄汤做法步骤：1、猪蹄切块洗干净，黄豆提前浸泡上。2、锅中放水，放入猪蹄和姜片、料酒，大火煮去猪蹄血水。3、捞出焯过水的猪蹄，洗干净。4、砂锅内放猪蹄、黄豆、葱断儿、姜片，一次性加入足量的水。5、开大火煮开，开盖保持大火煮15分钟。可有效挥发些醒味。然后用小火炖约1个半小时至汤汁白，放入盐、撒入胡椒粉调味即可。

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• 什么是好孕汤呢 好孕汤的材料是什么呢 备孕,好孕汤

大家在生活中不知道听说过备孕吗？你知道好孕汤吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是好孕汤呢，以及好孕汤的材料是什么呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是好孕汤呢好孕汤是一种由多种助孕食物混合熬制而成的汤剂，能够帮助女士更容易怀孕，但这并不能替代药物。其选用药食同源的材料制作而成，对于女性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助。好孕汤在月经期间的前半段时间，或者是月经完全结束后排卵之前服用，不同的人，服用的天数不一样。好孕汤的材料是什么呢其选用药食同源的材料制作而成，对于女性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助。主要包括当归，金银花，红枣，黑豆，红糖，鸡蛋等食材，功效是暖宫、活血。好孕汤的做法有什么呢

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