亚麻籽油在*几年也是比较出名的,很多人都觉得这个油比较健康,愿意购买这种油,但是关于这种油的用法其实很多人不清楚,下面介绍亚麻籽油可以炒菜吗 最好是不要。亚麻籽油可以炒菜吗亚麻籽油不适合炒菜。热榨的是可以炒菜的,冷榨的是不建议炒菜的因为油温过高会破坏其中的营养成分。亚麻籽油最佳食用方式1、拌凉菜时直接放入,具体放多少可根据口味调整2、炖菜在出锅时,放点3、炒菜出锅时也可放入4、有心脑血管病的患者每天喝一点,粥类,奶类,汤类都可放入亚麻籽油亚麻籽油介绍亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,因其原产于东印度地区,汉朝张骞出使西域时,经丝绸之路将亚麻带回中国,主要种植于旧