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• 通肠消痰第一菜—竹笋

竹笋又叫笋或闽笋，性微寒，富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸，脂肪，糖类，钙、磷、铁、胡萝卜素，多种维生素等，具有清热化痰，盐气和胃，治消渴，利水道、利膈爽胃等功效。蔬果小档案別名：竹芽，竹萌，春笋。科别：禾本科。花果期：冬季。营养成分：氨基酸，蛋白质等。性味归经：性寒，味甘微苦，入肺、胃经。竹笋的保健功效开胃健脾：竹笋特有的清香，可以起到开胃，促消化、增强食欲的功效，对消化不良等病症有很好的食疗作用。 通常排便：竹笋的植物纤维，可帮助肠道增加水分的贮留量，促进宵通肠排便肠蠕动，降低肠内的压力，减少粪便的黏度，利于体内粪便的排出，具有治疗便秘，预防肠癌的功效。 降脂降压、预防肿瘤：竹笋中的糖和

食材大全营养价值

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• 三证合一是哪三证 三证合一是什么

　　三证合一是指将企业依次申请的工商营业执照、组织机构代码证和税务登记证三证合为一证。三证分别是营业执照、组织机构代码证以及税务登记证。　　营业执照是工商行政管理机关发给工商企业、个体经营者的准许从事某项生产经营活动的凭证，其格式由国家工商行政管理局统一规定。　　组织机构代码证是各类组织机构在社会经济活动中的通行证，代码是“组织机构代码”的简称。组织机构代码是对中华人民共和国境内依法注册、依法登记的机关、企、事业单位、社会团体和民办非企业单位颁发一个在全国范围内唯一的、始终不变的代码标识。　　税务登记证是从事生产、经营的纳税人向生产、经营地或者纳税义务发生地的主管税务机关申报办理税务登记时，所

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• 身份证正面是哪一面 身份证的哪一面是正面

　　身份证的正面是印有“中华人民共和国居民身份证”字样的那一面。正面的内容以长城图案为背景的，左上方有“**”图标，下方印有“签发机关”和“有效期”。　　身份证正反面　　身份证是用来证明持证人身份的证件，在该证件上，一面印有个人信息，另一面是印有“**”图标和“中华人民共和国居民身份证”字样及其他的一些信息。　　身份证的正面信息　　身份证的反面是以彩色花纹为背景的，在其右侧印有“持证人照片”，左侧依次是“姓名”、“性别”、“民族”、“出生”和“住址”，然后在证件的最下方印有“公民身份证号码”。

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• 什么叫三通一* 三通一*指的是什么

　　“三通一*”是指基本建设项目开工的前提条件，三通指的是通电、通水、通路，一*指的是土地*整。通电可以保证施工设备正常运行，通水可以解决建筑施工用水，通路和地面*整，能保证建筑材料运输。　　大部分的工程在开发新楼盘时都是需要进行三通一*工程，该工程一般包括在工程造价里面。三通一*是基本建设项目准备工作中，施工准备阶段的一项重要标志，也是建设工程进行发包或招标所必须具备的一项条件。“三通一*”工作由建设单位负责实施，建设单位没有力量施工，可以委托承包该项工程的单位施工。

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• 三通一*和七通一*是什么意思 什么是三通一*

　　“三通一*”是指基本建设项目开工的前提条件，三通指的是通电、通水、通路，一*指的是土地*整。通电可以保证施工设备正常运行，通水可以解决建筑施工用水，通路和地面*整，能保证建筑材料运输。　　七通一*是指基本建设中前期工作的道路通、给水通、电通、排水通、热力通、电信通、燃气通及土地*整等的基础建设。“七通”是现代化城市最基本必须具备的条件，是造就优美环境的基础，是城市开发建设的重要内容和城市建设赖以迅速发展的先决条件。　　基础工程必须坚持基本建设程序，并按计划进行，才能提高城市开发的经济效益，才能满足人民物质文化生活水*。

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• 四通一达快递是哪些 四通一达快递是

“四通一达”快递是申通快递、圆通速递、中通快递、汇通快递、韵达快递这五家民营快递公司的合称。目前，淘宝商城的大部分快递业务都在这五家快递公司手上。除此之外，还有一家比较出名的快递公司，那就是顺丰。这五家公司均由浙江省杭州市桐庐县人创立，且创始人都来自该县几个相邻的村庄。而且，这五家公司的工作人员中桐庐人均占多数。这五家公司总的从业人员是21.6万，年销售额*300亿元，占据了中国快递市场总收入的半壁江山。2020年4月29日晚，韵达快递发布了最新的年报。阿里巴巴已成为其股东之一，持股比例为2%。“四通一达”都实现了和阿里的合作。 2020年5月5日，顺丰控股公司参股的丰巢开曼拟与中邮智递科技

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• 皈依证和居士证一样吗，皈依证有哪些用途

相信在我们日常生活的周围，有很多信奉佛教的朋友，不过对于信奉佛教的程度和决心就不尽相同了，有的人信奉佛教仅仅只是嘴上说说而已，而那些真正信奉佛教的人，大都会有属于自己的皈依证或居士证，皈依证和居士证，都是佛教徒的重要证明，但是两者还是有很多不同之处的。 皈依证和居士证一样吗 拥有皈依证，说明持证人已经皈依到佛陀的身边，而且皈依证上还会标注出持证人师承于谁，通过师承就能看出持证人的根器。正规的皈依证需要到寺院拜师，经师父传授三皈，举行了皈依仪式才能获得皈依证，标准的皈依证都是三章并存。 然而想要获得居士证，并不是像皈依证那么简单，皈依不一定要受戒，而持有居士证的佛教徒必须要受戒。想要获

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• 什么是血通菜呢 血通菜有什么营养价值呢 蔬菜,通心菜

大家在生活中应该都听说过血通菜吧，但是你了解血通菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是血通菜呢，以及血通菜有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学*吧。什么是血通菜呢 亚热带丛林草本科植物，生长在海南原始茂密的崇山峻岭中，每天有13小时的光合作用，热带丛林海风雨淋滋润。富含白藜芦醇、槲皮素、芦丁、植物固醇、亚油酸及多种微量元素，有着“绿色保健食品”的美誉。血通菜有什么营养价值呢1.血通菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液*衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。2.所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。3.血通菜中的叶绿素有“绿色

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• 通心菜可以生吃吗_生吃通心菜有什么坏处 通心菜

通心菜是夏季常见的蔬菜，餐桌上经常可以看到，大家都比较的爱吃，荤素皆宜。那么通心菜可以生吃吗?生吃通心菜有什么坏处?通心菜可以生吃吗通心菜可以生吃，但不建议生吃。通心菜性味甘、寒、无毒，不管是熟吃还是生吃都是可以的，不过通心菜纤维含量多，水分没有那么充足，口感不会脆嫩多汁，味道会不太好，而且生吃会有一定风险，所以一般来说通心菜建议是熟吃为好。生吃通心菜的坏处农药中毒:通心菜在生长过程中，可能会喷洒农药，如果是将通心菜清洗一下就直接生吃，农药不容易洗掉，长期这样食用会引起身体不适，严重的可能会导致农药中毒。感染寄生虫:通心菜的生长过程中，会有寄生虫或细菌的产生，一般只是清洗是很难将寄生虫或细菌洗

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• 通心菜不能和什么一起吃?通心菜和什么食物相克? 通心菜

最*特别的想吃通心菜，买了一些食材回家做菜，注意有些食物不能搭配。那么通心菜不能和什么一起吃?通心菜和什么食物相克?通心菜不能和什么一起吃1、通心菜不能和牛奶一起吃牛奶中的钙、锌、铁等物质会跟草酸发生反应，形成难溶的物质而难以被人体所吸收，而通心菜中的草酸含量是比较高的，两者同食可能会降低营养价值，影响钙质的吸收。2、通心菜不能和寒性食物一起吃通心菜是寒性食物，如果再与同样属于寒凉的食物一起食用，会加重体内寒气，可能会引起脾胃虚寒，出现消化不良、腹泻等现象。3、通心菜不能和虾一起吃虾中有较高的蛋白质、钙、磷等营养物质，而通心菜中含有的草酸、鞣酸都是比较多的，两者一起食用不仅会降低两者的营养价值

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• 通心菜怎么保存?通心菜怎么保鲜? 通心菜

夏天了大家都爱吃通心菜，今天特意去菜场买了一些，结果做完菜还有多余的。那么通心菜怎么保存?通心菜怎么保鲜?通心菜怎么保存如果想保存通心菜，就先不要急着把根摘取，而是保留根，然后放置于干净，干燥，密封的容器内，或者装进保鲜袋里，封装，置于冰箱或者其它干燥，阴凉，避免阳光直射的地方。因为通心菜不耐久放，如果放于潮湿的地方，容易受潮而变质，还会影响口感，所以应该密封起来，放置于冰箱或者其它干燥，通风，阴凉，避免阳光直射的地方。通心菜怎么保鲜通心菜保存时，如果外表湿湿的，应先摊开生活常识晾干后再用牛皮纸包起来，然后放进冰箱冷藏。注意，因为通心菜不易保存，建议在1-2天内食用完;另外，通心菜保鲜后因为容

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