宽肩

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• 俯卧撑能把肩膀练宽吗,练宽肩部要注意什么 俯卧撑能把肩膀练宽吗

俯卧撑是最经典的力量之一，对人体上肢有很好的锻炼效果，那么肩膀处于人体上身，一个人穿衣是否魁梧好看，就要看肩膀是否够宽，那么俯卧撑能把肩膀练宽吗？ 俯卧撑能把肩膀练宽吗 1 能。 俯卧撑是锻炼上肢的运动，锻炼时动用的肌肉较多，对三角肌也有一定作用，所以通过长期俯卧撑锻炼，也能帮助把肩膀练宽。最好选择宽距俯卧撑，这样对肩部三角肌的锻炼能更多一些。

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• 黄晓明健身成果曝光 宽肩露块块分明腹肌

演员黄晓明很愿意为作品付出，曾在拍摄《海阔天空》时被要求胖了7公斤，前阵子还牺牲色相以秃头造型拍摄《戴假发的人》外，还因此暴瘦10公斤，*日微博传出一系列他的健身成果照，人鱼线和胸肌练得超结实，引起粉丝暴动。 黄晓明*日有一系列健身成果照片在微博上流传，可以发现不管是胸肌、背肌还是腹肌都验得相当结实，还拥有人鱼线的好成果，留回头发的他让粉丝激动喊保持这个发型一万年我都看不腻，真的，也有人大赞穿衣显瘦，脱衣有肉，这样的身材太可以了、又白又瘦还有肌肉，晓明哥太优秀了。 事实上，黄晓明曾无奈表示自己属于易胖体质，曾试过不吃晚餐只喝水，结果隔天早上起床还胖了0.5公斤，所以当他为了戏剧必须减重时都

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• 宽肩女生怎么穿显瘦 肩膀太宽骨架大怎么办

 宽肩女性可以穿V字领、一字肩、插肩、挖肩、阔腿裤、A字裙等，这些都是适合宽肩女性选择的。有时候一些女性本身并不胖，但是总给人一种比较胖的感觉，这其实就是女生的骨架太大，而且穿衣服又不注意，把自己的缺点全部暴露出来，导致给人一种比较壮的感觉，特别是肩宽的女性，如果穿衣服时搭配不好，就容易显胖，那么宽肩女性怎么穿显瘦呢？ 宽肩女生上衣怎么穿显瘦1、一字肩上衣或者是连衣裙：一字肩很得体的勾出锁骨的曲线。特别是肩宽的女性，在穿一字肩之后就弥补肩宽的情况，而且最*几年一字肩服装，也成为了时尚界的新宠儿。2、八字插肩：也就是袖子从侧肩**领口两侧，这样可以从视觉上缩短肩宽，比较适合宽肩的女性。3、

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• 宽肩女生穿衣搭配有哪些小技巧 胯宽的女生穿衣搭配技巧

宽肩女生穿衣服搭配时要注意这些小技巧：1、尽量选择穿着竖条纹的图案；2、远离垫肩或肩缝设计；3、尽量选择V字领衣服。一、尽量选择穿着竖条纹的图案衣服  服装上的图案设计，不仅仅只起到了一个装饰的作用，其实还起到了很大程度的视觉效果。例如：卡通图案，会让我们看上去更加减龄一些；例如碎花图案，会让我们看上去气质更加柔和一些。  条纹图案是非常经典的图案元素，不要小看条纹，它的种类也是非常多的，例如横条纹、竖条纹、斜条纹等。如果你认为横条纹和竖条纹之间没有太大的区别，那你就大错特错了。在视觉效果上，横条纹穿在身体丰满的人身上，会显得比较臃肿和肥胖，因为它的视觉效果是横向的；而竖条纹穿在身体丰满的

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• 肩宽骨架大怎么穿衣服 宽肩膀女生穿衣搭配图

肩宽骨架大可以穿衬衣连衣裙、大V领、无袖背心、露肩上衣、 泡泡袖、阔袖、荷叶袖、斜肩上衣、大圆领短袖等。肩膀宽骨架大的人看起来很魁梧，如果搭配不好衣服，会显得整个人都非常臃肿，不管穿什么款式的衣服，都不是很美观。其实肩宽的人，应该多尝试大V领，这种衣服不仅能修饰肩膀，从视觉上给人一种显瘦的效果。 露肩的衣服不会显得骨架大，它能露出性感的锁骨，并且具有削弱肩骨的效果。如果喜欢裙装，可以直接穿一件露肩连衣裙，如果不喜欢裙装，可以穿一件露肩上衣+超短裙，最好再穿一双高跟鞋，显得自身形体很美。选择泡泡袖的衣服时，不要把泡泡的部分集中在肩膀上，放在领袖口就可以，如果肩膀的部分过于繁琐或复杂，会让肩

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• 适合肩宽女生穿的裙子 宽肩膀女生穿衣搭配图

肩宽的女生可以穿v领a字裙、斜肩伞裙、落肩袖t恤裙、直筒裙、方领连衣裙、U字连衣裙、衬衫裙、一字领连衣裙、横条纹连衣裙、荷叶边连衣裙、蕾丝连衣裙、裹身裙等。肩宽的妹子在挑选衣服的时候，最适合选择V领款式的衣服了，这种衣服能拉长你的脖颈，具有显瘦的效果。2019年比较流行果绿色的衣服，你可以入手一条绿色V领a字裙，不仅能修饰肩宽，还能遮盖胯宽的身材，如果大腿比较粗的话，可以选择长款连衣裙。 对于肩宽的人，千万不要再选择灯笼袖的连衣裙，因为你的骨架本身就大，再穿灯笼袖连衣裙，从视觉上会增大肩膀的厚实度，显得肩膀更宽，像个女汉子，所以一定要避免这类型的裙子。斜肩伞裙和一字领连衣裙很相似，只不过

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• 宽肩膀女生穿衣搭配 适合肩膀宽女生的衣服

宽肩膀的女生通常给人魁梧的印象，在穿衣搭配上也往往是想遮住宽大的身材，但是有时候刻意的掩饰反而会显胖，所以宽肩膀的女生最好选择简单自然一些的上衣款式。宽肩膀的女生可以选择合身的衬衫。剪裁合身的衬衣不会显得女生肩部很壮，将衬衣的第一颗和第二颗扣子解开，露出锁骨反而会很好的拉长脖颈的线条，显得人更加精神，可以选择戴一条闪闪的项链，将人的视线集中到领口处。宽肩膀的女生不要选择过于宽松的上衣。宽松的上衣从视觉上会让人看起来更加膨胀，显得人更胖更臃肿，所以宽肩膀的人最好选择合身一些的上衣，像是轻薄的针织衫就是不错的选择。宽肩膀的人可以选择有斜肩设计的上衣款式，露出一边的肩膀，也不会使整体看起来过于宽

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• 骨架宽怎么穿衣服 骨架粗宽肩穿什么衣服

骨架宽的女生在穿衣服时，应该尽量选择简洁修身的衣服，最好是能系带收腰的款式，可以显示出身材的曲线，不要选择过于宽松的款式。 如果在夏季，建议骨架宽的女生可以选择带有收腰款式的连衣裙。连衣裙布料轻薄，贴合身体，可以选择温柔的藕粉色系的裙子，上身效果十分显白显瘦。把连衣裙的腰带在腰间系好，可以简单的系成蝴蝶结的款式，有很强的装饰感也能很好地凸显出身材。 如果在春冬季节，可以选择有收腰款式的风衣外套，在风衣外套里面可以搭配紧身的针织衫，在不撑衣服的同时也不会显胖。下半身可以搭配紧身的裤子，利落又干净，也可以选择包裹性很强的半身裙，如果觉得天气太凉，可以在裙子里面穿好保暖的丝袜。骨架大的女生千

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• 沈腾的妻子胖出新高度，大圆脸宽肩膀让人不禁咂舌 沈腾夫妻胖

身材是很多人都会在意的，但也有不少人不惧世俗的阳光，不愿刻意打理自己的身材。最*有人看到明星沈腾和他的妻子一同出行的照片，要说沈腾，印象中他虽然并没有与照片有太大的变化，可是他的妻子王琦却胖出了新的高度。隔着屏幕都能感受到她的大圆脸和宽肩膀，妥妥的伟岸之姿，真的是让不少网友们纷纷咂舌，这也胖的太随意了！ 像王琦这样的圈外人，一般来说是很难被网友们记住的，但奈何有一个名气很高的丈夫，当时沈腾跟王琦求婚的视频可是火了好几年。不少网友还纷纷效仿，只为了给自己的爱人最美好的求婚回忆，而当时求婚时的王琦身材还是比较正常的，就算不是极度的苗条，也是堪称完美，面容更不用说，青春靓丽可爱到爆炸。可婚后有

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• 宽肩女生适合哪些冬季穿搭 肩宽的女生适合穿哪种衣服

　　宽肩女生的冬季穿搭可以选择搭配一些宽肩外套、外套披肩和落肩袖外套，这些外套都可以在里面搭配一些日常服饰，简单好看，还可以很好的修饰宽肩这个缺点。　　一、肩宽的女生可以穿一些宽肩外套　　宽肩外套是比较流行的一种衣服款式，很适合肩宽的女生穿。这种衣服款式可以在视觉上打造一种假象，通过衣服的宽肩对比，让肩宽人看起来更窄一些，同时，别人也会以为这只是衣服的一种个性设计，并非是因为肩宽而导致的。　　二、肩宽的女生可以用外套披肩　　宽肩的人穿一些修身的服饰会比较突兀，所以你可以选择披肩外套，将外套披在肩上，不仅时尚而且还可以很好的遮挡肩宽问题。这种穿搭也会更有气场，很适合一些职业女强人，干练又优雅。　

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• 宽肩女生怎么穿显瘦 宽肩女生穿搭技巧 穿衣搭配

对于肩膀比较宽的女孩子们来说，其实上半身的服装搭配是很重要的，不然很容易一不小心让自己看起来更宽了，那么宽肩的女生要怎么搭配才能显瘦呢？设计要简单对于肩膀比较宽的女孩子们，在选择上衣的时候一定不要去挑战设计感很复杂的款式，像带有荷叶边、泡泡袖等等膨胀元素的上衣绝对是禁区，因此要选择上半身设计尽量干净简单的款式，从视觉上面弱化我们的肩部线条。衣服要修身对于肩宽妹子们的第二点建议就是上半身的衣服要稍微贴身一点会比较显瘦，由于本身肩部就比较宽，如果再穿上oversize款式的上衣，会把上半身的线条撑的更宽，无形中又显得壮了一点，因此大家选择稍微贴身一点的款式会比较好。领口要大V最后是万能的显瘦法宝了

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• 宽肩怎么穿衣打扮 看肩型穿衣一样重要 衣服,上衣

买衣服要考虑什么因素？大家通常考虑的除了价钱和款式，当然就是身材问题了。这里面有一个细节很多人很多人都会忽视，那就是肩型的问题了。肩膀起着支撑衣服的作用，对穿衣服的效果起着只管重要的作用。下面5号网小编带大家来看一下宽肩怎么穿衣打扮？宽肩怎么穿衣宽肩故名思义肩膀比较宽。我们先来明确一下概念，身高肩宽指数=（肩宽/身高）x100，女性的身高肩宽指数只要大于22.5就算宽肩。宽肩的小仙女一定要注意，买衣服的时候一定要注意避开一字肩、蓬蓬肩和带肩垫的衣服。这些衣服有的会暴露你肩宽的缺点，有的会让你的肩膀看起来更宽，所以千万不要穿哦！窄肩怎么穿衣有的菇凉的肩膀看起来明显很窄，和头部不协调。用数据表示就

衣服上衣

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• 宽肩外套怎么搭配？宽肩外套怎么搭配好看？ 宽肩外套,外套,穿衣搭配

今年的流行趋势越来越看不懂，除了渔网袜、现在还流行宽肩外套，看上去壮壮的。下面5号网小编给大家讲讲宽肩外套怎么搭配？宽肩外套怎么搭配好看？宽肩外套怎么搭配关注时尚的宝宝们一定会发现，今年的时装周上，除了辣眼睛的渔网袜、复古的踩脚裤和充满活力的校服运动裤，还有一件单品不能忽略，那就是气场十足的宽肩外套!如今“男扮女装”的势头正火热，还不赶紧也来换上一件!这类宽肩外套，极具摩登范儿，像是把衣架架在了衣服里面，独具硬朗干练的气质!除了可以选择基本款的宽肩短外套之外，各种色彩跳跃、印花独特和细节考究的短外套都可以选择尝试，街拍示范中也给到了不少灵感。相比之下，西装外套的宽肩款则能够更突出地展现气场和个

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