豆浆不能和鸡蛋一起吃是因为豆浆鸡蛋同吃会影响吸收,从健康或者对食物负责的角度来说,是真的不建议一起吃。豆浆为什么不能和鸡蛋一起吃豆浆和鸡蛋因为都是早上大家比较喜欢吃的食物,很容易一起吃。豆浆和鸡蛋一起吃会影响人体对营养的吸收。所以好喝完豆浆后,1小时左右再吃鸡蛋!喝豆浆的禁忌1、忌喝超量一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。2、忌冲红糖红糖里面含有的有机酸会和豆浆中的蛋白质相互结合,这样就会产生变性沉淀物,从而破坏了他们的营养成分,所以喝豆浆的时候不要冲红糖喝。豆浆小知识豆浆(Soybean
Milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎