单山蘸水

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• 单头柳青娘-呀圪嫩花（二人台经典山曲主旋律谱） 张xz个人制谱园地

单头柳青娘-呀圪嫩花（二人台经典山曲主旋律谱） 张xz个人制谱园地作曲：二人台牌子曲。来源：张新政制谱。上传：张xz。日期：2016-11-22。

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• 将夜宁缺为什么拒绝莫山山 将夜2宁缺喜欢莫山山吗

《将夜》中，宁缺虽然喜欢莫山山，但桑桑在他心目中更重要，所以他拒绝了莫山山。宁缺和桑桑从小到大就没有分开过，两人在一起经历了很多事情，虽然宁缺与莫山山也一同经历了许多，但宁缺对桑桑的感情早已经超越了爱情，他*惯桑桑陪在身边，或许宁缺喜欢莫山山，但只是喜欢而已，不是爱。 莫山山是个十分善良、单纯的女子，性格温柔，为人细腻豁达，总是为他人着想，这样完美的女子，宁缺没有理由不欣赏她。宁缺向桑桑承认过他喜欢莫山山，并且还告诉桑桑要迎娶莫山山。桑桑因为此事便离家出走了，还嚷嚷着要嫁人。在桑桑离开宁缺的这段时间里，宁缺才明白自己真正爱的人是谁，他喜欢莫山山，但却能轻易地和她分开。而桑桑不一样，别说分

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• 山桂花的花语 山桂花

山桂花的花语为永伴佳人，寓意着相伴相爱之人永不分离的爱情誓言，也象征着吉祥，早生贵子之意。山桂花在云南人民眼中有特殊的含义，对山桂花树有着独特的情感，家里女儿出嫁时，父母需要摘下清晨的山桂花送给女儿，以表达思念不舍之情。 山桂花的花语为永伴佳人 山桂花的花语为永伴佳人，寓意着相伴相爱之人永不分离的爱情誓言。年轻的男孩子多将其采摘下来，送给心爱的女孩子，以表爱意，女孩子若接受戴在头上，则表达与男孩永不分离。 山桂花也象征着吉祥，山桂树是香满天下，誉满天下的树，是崇高美好的象征，所以寓意着荣华富贵，人们多将山桂花养在家中，希望生活能够越来越好的期望。因山桂花中桂谐音贵，所以有些地方*俗，新娘

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• 光棍节脱单攻略 就在2016光棍节完成脱单吧

2016年的光棍节眼看就要逼*了，仿佛又看到一群单身狗们哀怨的小眼神，这个光棍节就学学脱单秘籍，完成脱单梦吧！让2016年的光棍节过成情人节！ 2016光棍节脱单攻略一：表白脱单法脱单快速指数：五颗星向喜欢的人表白当然是最快的脱单方法，不过可要做好心理准备了，有可能表白失败，你们连朋友都做不成了哦!所以呢?在表白之前一定要做一些准备，才能提高表白成功率，教你从方面做准备备，分别是准备礼物、表白方

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• 热水器单管和双管有啥分别 单管好还是双管好?

我们常说的热水器单管和双管到底是什么意思呢，热水器单管和双管有啥分别?下面我们就来了解一下吧。 热水器单管和双管有啥分别 　　单管和双管的区别在于单管只有一个加热器，双管有两个。　　单管和双管指的是加热器，有一个加热器的叫单管，有两个的叫双管。双管的功率大，加热快，其他都一样。就跟用电磁炉用几个档加热一样。　　单管加热简单的来说，就是电热水器只有一条加热管的回路。一般功率在1500W，2000W

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• 单鞋哪个牌子好 单鞋十大品牌排行榜推荐 女*底单鞋十大排名

　　单鞋顾名思义就是单层布艺或者皮具鞋子的统称，由于它穿着起来非常的轻便、舒适，所以逐渐成为了现代人最流行的一种鞋履。那么今天就由小编来为大家列出单鞋十大品牌排行榜，告诉您单鞋哪个牌子好。 单鞋十大品牌排行榜： 　　1、迷你唐卡 　　2、意尔康 　　3、艾芙伊迪 　　4、红蜻蜓 　　5、珂卡芙 　　6、千百度 　　7、红樱桃瑰人 　　8、奥康 　　9、达芙妮 　　10、百丽 　　十、百丽 　　品牌介绍：百丽是我国知名的鞋业公司，始创于1992年，总部设立在香港特别行政区，一直专注于女鞋的开发，并以丰富的种类和高性价比的优势闻名市场，

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• 女生衣橱必备五大单品 女生衣橱必备单品30件

　　女孩天生都爱美，这绝逼是一个谁都不能否认的事实。女孩爱美主要表现在打扮上，包括衣服和包包等等。今天网，要给小伙伴们盘点下女生衣橱必备五大单品，你都有几个? 　　1、小黑裙 　　必备理由：身着一身小黑裙，颈项间戴一串短珍珠项链，嘴里说着那句著名的对白：“在那儿吃早餐不会不愉快。”奥黛丽-赫本就是这样令整个世界倾倒。浓郁的复古味，优雅的名媛气息，缝入了美丽与气质，修身收腰设计，能完美的修饰出女人优美的线条，上身惊艳显瘦!不挑人、不挑时间、不挑地点都能穿的裙子!无论是*时上班，或是派对可做为小礼服哦~ www.51tietu.net 　　2、白衬衫 　　必备理由

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• 山竹可以减肥吗 减肥期间吃山竹会长胖吗 山竹,山竹吃法

由于山竹的营养价值和功效都非常高，所以受到很多人的喜爱，被誉为“果中皇后”，价格也相对而言比较昂贵。山竹具有清凉解热的功效，减肥期间可以吃山竹吗。山竹可以减肥吗 山竹具有一定的减肥效果。 在减肥期间可以适量的吃一点，但由于山竹的碳水化合物含量以及热量都比较高，所以在减肥期间还是要适量的食用。 减肥期间吃山竹会长胖吗 减肥期间适量的吃山竹是不会长胖的。 山竹果肉少，糖分含量更少了。一个山竹的重量约为130克，但是其可食部位只有32克左右，100克可食山竹的热量仅有69大卡，因此一个山竹的热量才22大卡，因此适量食用山竹不会出现发胖的情况。山竹怎么打开怎么吃 1、用手给山竹的两头结节施力，挤压一下

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• 什么是山莓呢 山莓有什么营养价值呢 水果,山莓

大家在生活中应该都听说过非常多的水果吧，那么你了山莓吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是山莓呢，以及山莓有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是山莓呢 山莓又叫做树莓，同时还有着各种各样的名字。它是直立灌木，高1-3米；枝具皮刺，幼时为柔毛。多生在向阳山坡、山谷、荒地、溪边和疏密灌丛中潮湿处，目前还没有人工引种栽培一说。山莓一般都是4月、5月、6月结果。山莓更多地是作为水果食用，具有抗菌、抗氧化、抗肿瘤的功效。有人说，山莓就是覆盆子；也有人说，山莓和覆盆子是两种不同的东西。山莓有什么营养价值呢山莓的营养价值很高，每天百克山莓中含有八十四克水分，和十三克碳水化合物，还有多种

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• 山竹皮可以做花肥吗 山竹皮能养花吗 山竹,山竹皮

山竹皮是可以作为肥料去养花的，很多人家里应该都有小盆栽，我们在吃完山竹之后可以将山竹壳捣碎当做花肥去养花，效果非常的好。山竹皮可以做花肥吗山竹皮是可以做肥料的。山竹皮和山竹相比营养有降低，含有鞣酸、膳食纤维、矿物质钙、铁、锌、钠、钾等，其中具有价值的是其含有的膳食纤维和鞣酸，矿物质含量太低。山竹皮怎么做肥料山竹壳捣碎还可以当做花草的肥料，我们家里种的花花草草可以捣碎后放入盆栽里每次在吃完山竹后，记得将山竹壳收集起来，将其放在花盆的底部，这样做它可以有效防止花盆积水，而且等山竹壳慢慢分解后，里面含有的营养物质，非常适合做花肥，花卉植物生长的很旺盛。挑选山竹小窍门1、看颜色：色泽鲜艳，有光泽的肯定

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• 山竹皮可以泡水喝吗 山竹壳泡水喝的功效 山竹,山竹皮

山竹皮是可以用来泡水喝的，山竹皮泡水喝是有着很多功效的，尤其是在夏天，喝山竹皮泡的水有着清热解毒的功效，大家可以喝着试试。山竹皮可以泡水喝吗山竹皮可以泡水喝。山竹皮性凉、无毒，可以泡水喝，并且山竹皮中富含单宁，味道极其苦涩，难以下咽，基本不可能直接食用，所以通常建议山竹皮泡水喝，以此来降低苦味。山竹皮泡水喝的功效1.山竹皮有清热解毒的作用，可以用于治疗肝火过旺等上火症状，还能预防暑湿腹泻的发生。2.山竹皮中含有大量的抗氧化物和单宁，食用可以清除体内自由基，并且对皮肤有好处。山竹壳怎么剥1、如果山竹已经熟透了，可以采用挤压的方法，纵向按住两头的结节，外壳自然就会裂开。2、在山竹的上*面削开5公分

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• 单腿臀桥有什么用？单腿臀桥怎么做？ 运动,臀桥

臀桥是现在很多人没事都会在家练的一个动作，基础的做多了可以在上面加一点花样，单腿臀桥就非常受欢迎。下面5号网小编给大家讲讲单腿臀桥有什么用？单腿臀桥怎么做？单腿臀桥有什么用单腿臀桥相对于臀桥来说，锻炼的效果更加好，但是大家要注意两边交替进行，不然会练的不均匀。作为臀桥动作一个经典的变化方式。单腿臀桥能够在锻炼臀部，下背部肌肉之外还能很好的提高核心稳定性和协调力。单腿臀桥怎么做锻炼目的：单脚离地的方式进行臀桥，着地的脚会接受到两倍的受力，全量保持身体的*衡和稳定。这个动作不仅能够很好的锻炼臀部，竖脊肌，还会提高你驱干的稳定肌群，协调能力。起始姿势：身体*躺在垫上，双手掌心向下*放于身体两侧，一只

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• 山黄皮的功效是什么？山黄皮的功效与作用 山黄皮

山黄皮一般地方俗称鸡皮果，其个头比黄皮果小，口感酸爽。那么，山黄皮的功效是什么？山黄皮的功效与作用是什么？山黄皮的功效是什么山黄皮是芸香科灌木或小乔木植物假黄皮的树叶或树皮。夏、秋季采集，鲜用，或切段，晒干备用。具有疏风清热，利湿解毒，截疟之功效。山黄皮的功效与作用疏风清热；利湿解毒；截疟。主治感冒发热；咳嗽气喘；腹泻痢疾；风湿水肿；尿路感染；湿疹；疥癣；疮疖；蛇伤。山黄皮的用法用量内服：煎汤，10-20g;或浸酒；或研末服，3-6g。外用：适量，酒炒敷；或煎汤洗。山黄皮的制作技巧实经过腌制加工，可成为调味上品，有独特香味。晒干亦可做饼馅山黄皮的保存方法晒干山黄皮的食用禁忌孕期尽量不要进食，阳

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• 山竹是什么季节的水果？山竹是哪里的特产 山竹

对于山竹，很多人爱吃，但是对于其产地一无所知。那么，山竹是什么季节的水果？山竹是哪里的特产？山竹是什么季节的水果主要在夏季。果实成熟期为5—10月，以8—10月产量较高。山竹是哪里的特产山竹（学名：Garcinia mangostana），又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、凤果，既可以指植物山竹，为金丝桃科藤黄属下的一个种。可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹壳厚硬呈紫色，肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口，并被称为水果女皇。如果你不喜欢榴梿，只吃山竹，那同样是一种上好的

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• 山莓怎么种植？山莓种植基地 山莓

山莓在很多地方的山上可见，俗称悬钩子等称号。那么，山莓怎么种植？山莓种植基地在哪儿？山莓怎么种植山莓，又叫悬钩子，覆盆子。以野生为主，目前尚未由人工引种栽培。种植方法，主要有分枝繁殖、分根繁殖和种子繁殖。分株繁殖可利用母株根茎萌发的幼苗进行移栽。分根繁殖，在早春根茎上的不定芽还未出土时，挖取根茎，按长10～15厘米切断，斜插或浅埋，保持土壤湿润，以利成活。种子繁殖，于每年5～6月采成熟果实，洗去果实，用湿沙层积贮藏到秋天或次年春天播种，播种一年后可移栽。最实用的方法是在12月叶片全掉后，挖取更新植株种植。中国山莓种植基地中国山莓种植基地原产地位于湖南次原始森林，它只生长在1500米以上的山崖之

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• 山莓怎么保存？山莓如何保存 山莓

山莓虽然好吃，可是吃不了如何保存是个问题。那么，山莓怎么保存？山莓如何保存？山莓怎么保存山莓多生于向阳山坡、溪边、山谷、荒地和疏密灌丛中潮湿处，所以对于很多人来说，山莓其实是一种野生的浆果，也是很多人不太熟悉的美味，但是山莓的味道好营养价值高，每一颗饱含着丰富的水分，鲜嫩多汁。山莓是极易腐烂的水果，所以建议一般食用前一两天去购买。在购买的时候，尽量挑已经成熟但没有熟过头的山莓。要挑选色泽亮红、圆润饱满的，不要挑果肉软且熟透的山莓。如果是购买盒装的山莓，要确保包装盒并不是完全密封的，因为包装过紧很容易导致山莓腐烂。如果包装盒内没有水汽，很可能意味着山莓已经变质了。购买山莓的最佳时期是从盛夏到早秋

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• 山莓的营养价值 山莓的功效与作用 山莓

山莓长得像草莓一样，很多人都爱吃，水分很多很酸甜。那么山莓的营养价值有哪些?山莓的功效与作用有哪些?山莓的营养价值山莓中的维生素E含量也居各类水果之首。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫，能够消除人体产生的大量有害代谢物质，提高人体免疫力，从根本上改善人体的内在环境，达到美容、养颜、延年益寿的目的。长期食用山莓，能有效保护心脏，防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。从山莓中提取的山莓酮能有效燃烧脂肪，其效果是辣椒素的3倍。以山莓酮为主要成分的减肥瘦身产品已成为国外市场的流行产品。美日科学家研究认为，每日摄入适量鲜山莓果或相应的果制品，对控制体重、保持体形具有很好

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• 山竹是发物吗?山竹是不是发物? 山竹,发物

山竹有水果皇后的美誉，具有极高的营养价值，味道吃起来有点像荔枝。那么山竹是发物吗?山竹是不是发物?山竹是发物吗营养医师介绍山竹是不属于发物的，山竹肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口，具有降燥、清凉解热的作用。山竹的功效与作用1、滋补身体的功效：山竹蛋白质和糖类较其他常见的水果会略高一点点，这也是为什么山竹味道那么甜美。当然这个优势也能很好的对机体起到补养的作用。2、降燥、解热的功效：前文已经提到过它的夫君榴莲脾气火爆，因为其含有一种特殊的物质，在吃榴莲上火的时候一定记得搭配上它的“夫妻”果，一王一后，一热一寒，真是天生的一对。当然对于*时常吃辛辣食物的人来说，也可以选择搭配山竹一起食用。3、调节

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• 山竹核能吃吗？吃了山竹核怎么办？ 山竹核,山竹

随着夏季即将到来，大家对水果的需求日益增加。山竹作为一种无公害的绿色水果，深受大家喜爱。有的人在进食过程中误食了山竹核。山竹核可以吃吗？吃了山竹核怎么办？山竹核可以吃吗答案是不能吃山竹的食用方法：一般为压破掰开，剥果壳时必须小心翼翼，格外留神，注意不要将紫色或红色的果壳汁液染在肉瓣上，因为它会影响口味，沾到衣服上也极难洗脱。只能吃里面白色的果肉部分，其他不可以吃。山竹饮食禁忌1.肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。2.每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。3.山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉

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• 能左右印象的单品?改变自我印象的4个留意点 单品,搭配

第一印象、认识之後的印象??印象真的是很重要的事情，要如何改变别人对自己的印象呢？在这里就要来介绍容易左右印象的几个重点～快把笔记本拿出来吧留意点①姿势姿势带给人的印象，应该算是强烈的。的确姿势美丽的人，视线就会让旁人忍不住锁定，也感觉那个人特别有魅力呢?姿势漂亮的话，身材看起来也会美丽，让人感觉健康、年轻并且充满活力的感觉???我也是个会在意驼背的人，所以就会留意着这个问题。也曾经被别人说过驼背，所以也就是说旁人真的都会注意到自己的姿势哦留意点②用字遣词我觉得用字遣词，特别会左右别人对自己的印象。如果用字遣词太过粗暴的话，可能会让人觉得「这个人好可怕」、「这个人好凶」??这样。我觉得非常有魅

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