金珉硕睡觉可爱照片

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• 头发没干睡觉头疼怎么办,湿头发睡觉头疼怎么办

很多人*惯晚上睡觉前一起洗澡洗头，这样子固然能够让人觉得轻松自在，但是很多人因为偷懒，头发没有干之前就睡觉导致了头疼的情况出现。那么，头发没干睡觉头疼怎么办？ 艾灸 1 头发没干睡觉头疼主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致，用艾条艾灸百会穴、风池穴，可以借助艾火的温热将体内寒湿排出，对治疗头发没干睡觉导致的头疼非常有效。

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• 晚上睡觉一直做梦怎么办,晚上睡觉总是做梦怎么办,晚上睡觉老是做梦怎么办

不少人因为自己晚上睡觉一直做梦而担心是不是自己的身体出了什么问题，有的人可能还会担心自己的睡眠质量并不好。应对晚上睡觉一直做梦我们可以做什么呢？ 放松心情 1 晚上睡觉一直做梦的人要注意放松心情。首先应该明确知道做梦是属于正常的生理现象。每个人都会在睡觉的时候做梦，只要不会影响到第二天正常的工作生活即可。

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• 宝宝睡觉出汗多是什么原因,儿童睡觉出汗多是什么原因,儿童睡觉出汗是怎么回事

宝宝睡觉出汗多是什么原因导致的呢？一般来说，宝宝睡觉出汗多主要分为两种类型，即为生理性多汗和病理性多汗。 生理发育不成熟 1 由于宝宝大脑及体温调节中枢尚未发育成熟，而小孩的新陈代谢旺盛，所以会出现出汗多的现象，这是小儿生理性出汗，可以起到调节身体的内部温度的作用，不必要太担心的。 环境因

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• 宝宝睡觉打呼噜怎么回事 宝宝睡觉打呼噜有什么影响 宝宝睡觉打呼噜怎么回事

有的妈妈们会发现，自家宝宝以前睡觉都好好的，像小猫一样安安静静的，可是最*突然睡觉打起呼噜来了，这是怎么回事？ 长期打呼噜，其实是生病！ 孩子长得不好，和打呼噜有关？ 宝宝睡觉打呼噜怎么回事 1 1.睡姿不对 姿势不对势必导致呼吸困难，因此，遇到这种情况，妈妈不妨帮孩子调整一下睡姿，或者直接抽掉枕头，观察一下孩子是否还会继续打呼。 2.孩子玩累了

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• 练完瑜伽可以睡觉吗,睡前多久合适练瑜伽 练完瑜伽多久可以睡觉

很多人因为*时没有时间，会选择在晚上的时候去选择瑜伽，那么练完瑜伽可以睡觉吗？下面一起来看看吧。 练完瑜伽可以睡觉吗 1 在练完瑜伽之后，不能马上睡觉。 虽然说瑜伽是一项很好的运动，而且是有益身心和减肥的一种运动项目，特别是在睡前的时候我们选择做瑜伽，是能起到改善失眠症状的效果。但是这不代表我们在做完瑜伽之后就可以立即的去睡觉了，还是要隔一段时间再睡觉比较好。

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• 吃完饭马上睡觉好不好,吃完饭马上睡觉的坏处 吃完饭就睡觉会怎么样

很多人吃完饭就容易犯困，所以养成了饭后睡觉的*惯，特别是在午饭和晚饭后，那么吃完饭马上睡觉好不好呢? 吃完饭马上睡觉好不好 1 吃完饭马上睡觉危害颇大。 最常见的就是影响胃的正常蠕动和消化液正常分泌，妨碍胃的正常功能，除此以外还有以下坏处。 影响肠胃消化

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• 喝酒后马上睡觉好不好,喝酒马上睡觉好吗,喝完酒就睡觉对身体好吗 喝酒睡几个小时能清醒

喝醉了酒的人都有一个*惯，就是立马倒头就睡;也有人*惯在睡前喝上一小杯，觉得这样可以促进睡眠，那么这种做法到底是对还是错呢? 喝酒后马上睡觉好不好 1 不好。 睡前不宜饮酒，尤其是醉酒，酗酒者更要注意。酒精靠肝消化，人体新陈代谢缓慢，酒后立刻睡觉，不但对肝脏不利，还会引起一些其他的身体不适。

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• 宝宝睡觉鼻子不通气小妙招,宝宝睡觉鼻子不通气怎么办,宝宝睡觉鼻塞怎么办速效办法

宝宝睡觉鼻腔不通气，可能与感冒、鼻炎、鼻腔堵塞等有关，极度影响睡眠质量，不利于宝宝成长，那有什么小妙招可以缓解呢？ 垫高头部有助呼吸 1 宝宝睡觉鼻子不通气时，常表现张口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧响、不易入睡等，可以在宝宝头枕部，垫两条毛巾，抬高头部，有助于呼吸道通畅，也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部，引起咳嗽等不适。

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• 宝宝睡觉眼睛半开半闭怎么回事,宝宝睡觉眼睛闭不严怎么回事,宝宝睡觉为什么半睁眼

宝宝睡觉的模样总是特别温馨，看到孩子睡得香甜，父母会有一种幸福感，但不少家长发现，宝宝睡觉眼睛半开半闭，这是怎么回事呢？ 正常现象 1 宝宝的眼睛发育还没有很完善，有时候玩的非常疲惫的时候，眼睛还没有合上就已经睡着了，就自然会出现半睁半闭的状态，这是很正常的。 tips：家长不用担忧，随着生长发育会慢慢好转。

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• 为什么一关灯蚊子就来 开灯睡觉可以防蚊子吗 开灯睡觉防蚊子

一到夏天就是蚊子活跃的时候，我们很多人都会发现，关上灯蚊子就格外的多，开灯就少了，那么为什么一关灯就有蚊子？开灯睡觉可以防蚊子吗？下面一起来看看吧。 为什么一关灯蚊子就来 1 1、蚊子喜欢黑暗环境 多数品种的蚊子晚上出来觅食，也就是说蚊子喜好在黑暗的环境吸食, 所以关灯后特别多, 开灯也有, 只是相对要少的多。 2、静止更易吸引蚊子 蚊子是根据热量和味道来辨

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• 顺产怎样睡觉利于子宫恢复,顺产有伤口时睡觉的注意事项！ 顺产后怎么睡觉有利于子宫恢复

顺产后的妈妈大部分时间都是在床上修养来恢复身体的，那么顺产怎样睡觉利于子宫恢复呢？ 顺产怎样睡觉利于子宫恢复 1 顺产后无论哪个睡姿都不影响子宫的恢复，但是一定要休息好，所以挑自己感到舒服的姿势睡觉就好了。 顺产有伤口时睡觉的注意事项 2

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• 睡觉流鼻血说明什么 如何预防流鼻血 流鼻血后多久可以睡觉

多发流鼻血，很大程度与天气干燥多风有关，同时也与本身有鼻炎相关。 空气干燥 1 鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，易破裂而致出血，天气干燥的时候鼻腔粘膜更加容易受损。而在半夜的时候，人体副交感神经兴奋，引起血管扩张，加上天气干燥，就会导致流鼻血。 上火肺热

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• 隐形眼镜睡觉戴会怎样 能戴隐形眼镜睡觉么

　　可能会引发眼干、结膜发红、眼周僵硬、眼部感染等一些列症状，正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。　　虽然隐形眼镜让众多*视者在使用方便的同时，也享受了美观的愉悦，但是有些人由于戴隐形眼镜的时间太长了，甚至睡觉都不摘，对眼睛健康和视力造成了不同程度的伤害。专家认为，普通水凝胶材质隐形眼镜一天配戴不要超过12小时。　　很多人有午睡的*惯，如果配戴普通水凝胶材质隐形眼镜应该摘下隐形眼镜放在配套的护理液中，睡醒后洗漱完毕再配戴。这样能让眼睛和身体一同休息和放松，为眼睛创造呼吸的机会。建议初戴者第一次不要配

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• 女人晚上睡觉出汗是怎么回事 揭秘女性睡觉出汗的原因

晚上睡觉出汗是怎么回事女人?生活中有的女性朋友在晚上睡觉的时候，容易出汗，甚至有的是大汗漓淋，全身冒汗珠，那么，女人晚上睡觉出汗是怎么回事?下面小编分享女性晚上睡觉出汗的原因! 阴虚导致女人晚上睡觉出汗 女人晚上睡觉出汗是阴虚的表现，阴虚的人睡后出汗，且出汗量较多。除了睡觉出汗，还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，阴虚内热所致的出汗，要少吃温热辛辣食物，如辣椒、生姜、葱、蒜

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• 睡觉前泡脚可以减肥吗 睡前泡脚好处多 泡脚,减肥,睡觉

睡觉前泡一泡可以有效的缓解一天工作与生活带来的压力，而脚底部在热水的浸泡之下也会让身体的血液循环与新陈代谢更加有利，不过对于睡觉前泡脚可以减肥吗你知道有效不？睡觉前泡脚可以减肥吗睡前泡脚可以减肥。睡前泡脚有一定的减肥效果，睡前泡脚时，热气会随着血液循环至身体的每个角落，可以促进血液循环，将积存的毒素、废物排出体外，从而加快人体脂肪的燃烧，进而达到减肥瘦身的目的，特别是对于虚胖形减肥效果更明显。睡觉前多久泡脚减肥效果最好泡脚最佳时间为晚上7—9点。泡脚的最佳时间为晚上7:00—9:00之间，9点之前泡脚，有利于补肾气。此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利

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• 夏天睡觉头发怎么扎不热 睡觉头发,头发怎么扎,夏天头发

女生在选择发型的时候，都是要选择一些既舒适又有气质的发型，这些夏天睡觉头发要怎么扎才会变得更好看叱？这些头发怎么扎不热呢？这是女生们夏天扎头发的主要要求，要扎得好看又不会感到热，下面我们就一起来看看这五款看起来是极不错的夏季发型的扎发吧，这样的夏天头发怎么扎能变得舒适好看？看了这五款好看的夏天睡觉头发以后，你自己也甜美头发怎么扎不热了。 夏天睡觉头发发型也可以扎成低位的盘发发型，这一种带有小辫子式的头发扎起来，再盘起来以后，这样的头发扎起来好看又不会感到热，很多女生都喜欢的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 头发比较长的女生，这样的头发怎么扎不热呢？我

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• 哄宝宝睡觉的方法 怎么做能让宝宝睡得快 宝宝,睡觉,婴儿

怎么样让宝宝快速的入睡是家长需要考虑的难题，下面就来跟大家介绍一下哄宝宝睡觉的方法。安全又快速的让宝宝睡着，能让宝宝更加茁壮成长噢。请看下面的小妙招介绍吧，新手父母赶紧学起来吧。哄宝宝睡觉的方法宝宝入睡的情况不大一样。怎样哄宝宝才是科学而又有效的?小编给妈妈们提供三个哄宝宝睡觉的绝招，以供妈妈们参考。绝招1：区别白天和黑夜。一定要学会用光和声音的不同来让宝宝区分白天和黑夜。起床的时候把他放到较亮的地方，用一些音乐来帮助唤醒宝宝。慢慢地，生物钟形成后，宝宝就会养成按时入睡、按时起床的*惯了。绝招2：洗澡帮助睡眠。洗完澡后休息一下就上床睡觉，是个不错的*惯，很多宝宝也喜欢这么做。妈妈们可以在每晚差

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• 用什么摇铃能哄宝宝睡觉怎么选购最好 摇铃,婴儿床,宝宝睡觉

如果你的宝宝还在睡，不要吵醒他，因为睡眠是他发育、发展的时间，关系到他的智力。那么用什么摇铃能哄宝宝睡觉，怎么选购最好？摇铃怎么用使用前，检查摇铃是否卫生安全。最好先进行消毒，再给宝宝使用。洗干净手后，用手轻轻触摸摇铃表面，检查是否有锐利尖端，以免划伤宝宝。可以先拿着摇铃摇出声音，吸引宝宝的注意力。待TA有想玩的倾向，就可以给到宝宝了。教宝宝抓握住摇铃，并带着ta的手，摇动摇铃。待宝宝自己会摇以后，你就只需要在旁边观察ta就好了。使用完毕后记得清洗消毒。使用摇铃注意事项摇铃玩具的包装部分不是玩具，请不要拿给小孩玩耍，以免发生危险。必须由成年人拆开包装，并在成年人监护下使用。如果摇铃发生解体、破

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